FACTORES DE RIESGO a los deportistas jóvenes a bajar de peso,
Los factores que aumentan el riesgo de padecer
bulimia incluyen los siguientes:
 Ser mujer. Las mujeres y niñas tienen más
probabilidades de padecer bulimia que los
niños y hombres.
 Edad. La bulimia suele comenzar en los
últimos años de la adolescencia o los
primeros de la adultez.
 Biología. Las personas con familiares
directos (hermanos, padres o hijos) con un
trastorno de la alimentación tienen más
probabilidades de presentar también un
trastorno de la alimentación, lo que sugiere
una posible relación con la genética.
 Presión de los medios de comunicación y
la sociedad.
Los medios de comunicación, tales como la
televisión y las revistas de moda, suelen
mostrar una gran cantidad de modelos y
actores excesivamente delgados. Estas
imágenes parecieran igualar la delgadez con
el éxito y la popularidad. De todas maneras,
no está claro si los medios simplemente
reflejan los valores sociales o si, de hecho,
los impulsan.
 Presiones del deporte, el trabajo o
artísticas. Los deportistas, los actores, los
bailarines y los modelos tienen un riesgo más
alto de tener trastornos de la alimentación.
Los entrenadores y los padres pueden
aumentar el riesgo sin querer cuando alientan
DESCRIPCIÓN GENERAL
mantener un peso bajo y restringir la
alimentación para obtener un mejor
rendimiento.
COMPLICACIONES
La bulimia puede causar muchas complicaciones
graves e incluso potencialmente mortales. Las
complicaciones posibles pueden ser las siguientes:
 Deshidratación, que puede provocar
problemas médicos importantes, como
insuficiencia renal
 Problemas del corazón, como latidos
anormales del corazón o insuficiencia
cardíaca
 Caries dentales y enfermedad de las encías
graves
 Ausencia o irregularidad del período
menstrual en las mujeres
PREVENCIÓN
Si bien no existe una manera segura de prevenir la
bulimia, puedes orientar a alguien hacia una
conducta alimentaria más saludable o a obtener un
tratamiento profesional antes de que la situación
empeore. A continuación, presentamos algunas
maneras en que puedes ayudar:
 Fomenta y refuerza una imagen corporal
saludable en tus hijos, independientemente
de su tamaño o figura.
 Habla con tu pediatra. Los pediatras están en
una buena posición para identificar
indicadores tempranos de un trastorno de la
alimentación y ayudar a evitar su avance.
BULIMIA
La bulimia nerviosa, llamada frecuentemente
bulimia, es un trastorno de la alimentación grave y
potencialmente mortal. Las personas con bulimia
pueden esconderse para darse atracones —comer en
exceso— y luego purgar, es decir, tratar de eliminar
las calorías extra de manera poco saludable.
La bulimia puede categorizarse de dos maneras:
 Bulimia purgante. Te provocas vómitos o
haces un uso inadecuado de laxantes,
diuréticos o enemas con frecuencia después
de un atracón.
 Bulimia no purgante. Usas otros métodos
para eliminar las calorías y evitar el aumento
de peso, por ejemplo, hacer ayuno, dietas
estrictas o ejercitarse en exceso.
Sin embargo, estos comportamientos suelen
superponerse, y el intento de eliminar las calorías
extra se llama generalmente purga,
independientemente del método que se utilice.
Si tienes bulimia, probablemente estés preocupado
por tu peso y tu figura corporal. Tal vez te juzgues
con severidad y dureza por los defectos que son
producto de tu autopercepción. Dado que está
relacionada con la imagen de uno mismo —y no
solo con la comida— la bulimia puede ser difícil de
superar. Pero un tratamiento eficaz puede ayudarte
a sentirte mejor sobre ti mismo, adoptar conductas
alimentarias más saludables y revertir las
complicaciones graves.
SÍNTOMAS
Los signos y síntomas de bulimia pueden incluir los
siguientes:
  Estar preocupado por tu figura corporal y tu
peso
 Tener constantemente miedo de aumentar de
peso
 Sentir que no puedes controlar tu conducta
alimentaria
 Comer hasta el punto en que sientes malestar
o dolor
 Comer una cantidad mucho mayor durante
un atracón de lo que se considera una comida
o tentempié normal
 Provocar el vómito o ejercitar en exceso para
evitar aumentar de peso después de darte un
atracón
 Hacer uso inadecuado de laxantes, diuréticos
o enemas después de comer
 Restringir las calorías o evitar determinados
alimentos entre un atracón y otro
 Tomar suplementos dietéticos o productos a
base de hierbas excesivamente para bajar de
peso
Cuándo consultar con el médico
Si tienes algún síntoma bulimia, busca ayuda
médica lo antes posible. Si no se trata, la bulimia
puede afectar gravemente tu salud.
Habla con tu profesional de atención médica
primaria o con un profesional de salud mental sobre
tus síntomas de bulimia y acerca de tus
sentimientos.
Cómo ayudar a un ser querido que tiene
síntomas de bulimia
Si crees que un ser querido tiene síntomas de
bulimia, mantén una conversación abierta y sincera
sobre tus preocupaciones. No puedes obligar a
alguien a que busque ayuda profesional, pero
puedes ofrecer apoyo y ayuda.
Dado que la mayoría de las personas que tienen
bulimia tienen peso normal o leve sobrepeso, puede
que para los demás no sea obvio que la persona
tiene un problema. Las señales de aviso que los
familiares y amigos pueden notar pueden ser los
siguientes:
 Preocuparse o quejarse continuamente por
estar gordo
 Tener una imagen corporal distorsionada
excesivamente negativa
 Comer cantidades inusualmente excesivas de
comida de una vez en varias ocasiones,
especialmente alimentos que la persona
normalmente evitaría
 No querer comer en público o delante de
otras personas
 Ir al baño inmediatamente después de comer
o durante las comidas
 Hacer demasiado ejercicio
 Tener dolores, cicatrices o callos en los
nudillos o las manos
 Tener los dientes y las encías dañados
CAUSAS
Se desconoce la causa exacta de la bulimia. Existen
muchos factores que podrían desempeñar un rol en
el desarrollo de los trastornos de la conducta
alimentaria, entre ellos, la biología, la salud
emocional, las expectativas sociales y otras
cuestiones.