Universidad Abierta Para Adultos

Tema:

Tarea III

Participante:

Yenelsi Jiminian Burgos 16 -9407

Asignatura:

Ser Humano y su Contexto

Facilitadora:

Belkis Duran M

Nagua, María Trinidad 17/07/2017

Sánchez, R.D.
 Indicación y espacio para enviar tarea # 3

Estimado participante:

El tema que estamos tratando en esta ocasión es "La autoestima y las

relaciones interpersonales". Para una mejor comprensión y logro de los
aprendizajes esperados, debes observar los vídeos disponibles en los
materiales del curso, además consultar en el libro de texto y otras fuentes
acerca del tema.

. Toma como referencia los recursos colocaros en materiales de apoyo de la

unidad 111

A.Elige uno de los 2 vídeos que hay en la carpeta de materiales de estudio,

después de verlo explica:

 ¿Por qué elegiste el vídeo y cual elegiste?

Nick Vujicic - Para Cambiar Vidas.

Considero que es un video e mucha motivación, ya que el joven Nick

es un joven discapacitado y muestra su dominio como una persona
normal. Para el no existe nada imposible siempre que se pueda
intentar.

 ¿Cuál es tu opinión acerca de la situación del protagonista del vídeo?.

Pienso que para todas aquellas personas que no tienen ningún

problema físico, puede ser algo muy triste, pero para NICK es algo
ya muy normal. Pues ha dotado por valerse de sí mismo sin tener
que necesitar de alguien que le atienda.

Es todo lo contrario de los que no tenemos ningún problema físico,

contamos con todos y cada una de nuestras partes físicas y aun así
nos quejamos de la vida y de todo. Nos acomplejamos por cualquier
tontería y nos aferramos al *Yo PERFECTO*.

Debemos de amarnos y aceptarnos tal como somos, y valorarnos

cada día más, ser feliz como NICK regalar siempre una sonrisa y dar
las gracias a Dios por la vida, pues si tenemos salud, un hogar y una
familia pues lo tenemos todo.
  ¿Cuáles dificultades enfrentas en tu vida, comparadas con la persona
del vídeo?

Considero que en mi caso personal, ninguna situación se podría

comparar con las del joven del video. Ya que sería muy mala
agradecida con Dios si me quejo de mis dificultades o problemas tras
ver la discapacidad de Nick.

Siempre me quejaba `por tonterías, pues al ver este video siento que
cualquier dificultad por la que haya pasado no se compara en nada
a lo que es la vida de NICK. La verdad soy más que afortunada de
ser como soy y la vida que llevo… hoy más que nunca doy las gracias
a Dios por un día más y por todo cuanto tengo, la verdad más
afortunada no podría ser.

 ¿Cuáles son los elementos de autoestima equilibrada que presenta la

persona del vídeo?

Pienso que Nick a diferencia de muchos que cuentan con sus pies y
manos, mantienen una autoestima baja, ya que se consideran menos
o imposibilitados a realizar cualquier actividad u otra cosa. Todo lo
contrario de Nick.

B. Diseña una tabla donde coloques los rasgos de personalidad que reflejan
autoestima baja y en la otra columna algunas sugerencias para vencerlos.

 Son indecisos, tienen dificultades para tomar decisiones, tienen miedo

exagerado a equivocarse. Sólo toman una decisión cuando están
completamente seguros de obtener resultados al 100%.
 Piensan que no pueden, que no saben nada, que no lo van a conseguir.
 No valoran sus talentos ni sus posibilidades. Ven sus talentos pequeños, en
cambio los de los otros los ven grandes e incluso exagerados.
 Tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.
 Son muy ansiosos y nerviosos, lo que les lleva a evitar situaciones que les
dan angustia y temor.
Los rasgos de  Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.
personalidad que  Son personas aisladas, tímidas y casi no tienen amigos o muy pocos.
 No les gusta compartir con otras personas sus sentimientos.
reflejan autoestima  Evitan participar en las actividades que se realizan en su centro de estudio o
baja de trabajo.
  Temen hablar con otras personas de cualquier tema, se sienten
continuamente evaluados.
 Dependen mucho de otras personas para hacer sus tareas o realizar cualquier
actividad.
 Se dan por vencidas antes de realizar o iniciar cualquier actividad.
 No están satisfechas consigo mismas, piensan que no hacen nada bien.
 No conocen sus emociones, por lo que no pueden expresarlas.
 Debido a que no tienen valor, les cuesta aceptar que las critiquen.
 Les cuesta reconocer cuando se equivocan.
 Manejan muchos sentimientos de culpa cuando algo sale mal.
 Ante resultados negativos buscan la culpabilidad en otros.
 Creen que son los feos, los ignorantes y que todos los demás lo hacen mejor
que ellos.
 Se alegran ante los errores de otros porque así ellos se sienten mejor.
 No se preocupan por su estado de salud.
 Son pesimistas, creen que todo les saldrá mal.
 Buscan líderes para hacer las cosas.
 Creen que son personas poco interesantes.
 Creen que causan mala impresión en los demás.
 Sienten que no controlan su vida.
 No les gusta esforzarse porque no creen en su capacidad.
 Les cuesta obtener sus metas.
https://www.google.com.do/search?q=auto+estima+baja&oq=auto
+estima+baja&aqs=chrome..69i57j0l4.3296j0j4&sourceid=chrome
Sugerencias
&ie=UTF-8#q=auto+estima+baja&tbm=vid.
https://www.guiainfantil.com/salud/autoestima/baja.htm.

C. Explica en un párrafo que son las relaciones interpersonales, después

explica se pueden tener relaciones interpersonales saludables.

Las relaciones interpersonales no son fáciles y poco se nos educa para

poder llevarnos bien con los demás, por lo que aprendemos a modo de
ensayo y error, equivocándonos muchas veces.
Vivir en salud, te contamos qué puedes hacer para tener una buena
relación con los demás, ya sea con tú pareja, tus hijos, tus amigos, tus
padres o cualquier persona.
D. Explica que son las actitudes y como las mismas pueden afectar las
relaciones interpersonales.

El ser humano es un ser racional y por lo tanto no todas las personas

se comportan del mismo modo ya que lo que diferencia a una persona
de la otra es su forma de expresarse y comportarse con los demás
individuos que lo rodean. Por lo mismo tenemos que aclarar que en la
vida de todo ser humano existen muchas conductas que el mismo se
forma o le forman cuando es todavía un niño y que a través de los años
estas conductas van creciendo y desarrollándose a través de su vida
afectándole para bien o para mal, afectando todo esto de alguna manera
en la personalidad y comportamiento de la persona. Para muestra,
podemos hablar de dos conductas de todo ser humano que le pueden
llegar a afectar de una manera positiva o negativa en su vida, según sea
esta la que el individuo domine más.

F. A modo de conclusión en un párrafo expresa de qué manera la crianza

puede influir en el desarrollo de una baja o equilibrada autoestima.

Para Coopersmith (1967) existen cuatro criterios para que un individuo

estructure su autoestima.

1. La significación: el grado en que el sujeto se siente cómodo y

aceptado por las personas que son importantes para él.
2. La competencia o grado que creemos poseer para desempeñar
una tarea que consideramos valiosa e importante.
3. La virtud o valoración moral o ética que hacemos de nosotros
mismos.
4. El poder o capacidad que la persona cree tener para controlar su
vida e influir en la vida de los demás.
Considerando estos cuatro criterios, los factores que influyen en la
autoestima del niño y del adolescente serán: La educación familiar: “Los
sujetos de autoestima alta coinciden con el perfil de educación familiar
de estilo democrático, es decir, niño tumbado en las hojas de
otonosujetos que gozan de un gran nivel de afecto y comunicación al
tiempo que padecen grandes exigencias y controles, aunque los
mismos sean ejercidos por los padres mediante técnica basadas en el
razonamiento y en la explicación, animando a los hijos a afrontar
situaciones que exigen esfuerzo mediante la persistencia en la tarea y,
desde luego, siempre dentro de la posibilidades del individuo.

Ten pendiente cuidar la ortografía y la redacción, colocar hoja de

presentación, recuerda que debes citar los libros o fuentes en Internet que
uses como consulta.

Nota: Realiza las actividades de autoestudio que están en el libro de texto.

Recuerda que las mismas las debe desarrollar en tu libreta.

A la espera de tu informe,