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o.
rd
CONTRANALISIS I
na
Leonardo Stemberg
leo
w.
ww
fm
o.
CONTRANALISIS I
rd
na
Primera Edición: 1992
© Leonardo Stemberg.
Segunda Edición: 2002, Editorial Grijalbo.
Tercera Edición: 2009 © Leonardo Stemberg.
leo
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fm
¡ES QUE TENGO TANTOS PROBLEMAS QUE...!
o.
¡ES QUE MIS PADRES
NO ME ENTIENDEN PORQUE...!
rd
¡SI LAS COSAS FUERAN DE OTRO MODO,
YO PODRÍA...!
na
¡ES QUE MIS HIJOS
ME PONEN FUERA DE MÍ PORQUE...!
o.
LO DIFÍCIL ES QUE ENTIENDAS
QUE ES TAN FÁCIL
rd
Leonardo Stemberg
na
leo
w.
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fm
o.
rd
NO IMPORTAN LOS DISTINTOS CAMINOS
POR LOS QUE BUSQUEMOS LA VERDAD;
na
LO IMPORTANTE ES RESCATAR,
DE TODAS ESAS LÍNEAS DE PENSAMIENTO,
LO NECESARIO
PARA ENRIQUECER LA NUESTRA.
leo
w.
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fm
NO VIVIRÁS EN PAZ
SI NO CAMBIAS
TUS ACTITUDES MENTALES
o.
E INTENTAS SER TÚ,
DEJANDO DE SER
LO QUE LAS CIRCUNSTANCIAS
rd
HICIERON DE TI.
na
LA CAPACIDAD DE CAMBIAR
LO QUE TE IMPIDE SER FELIZ
leo
o.
DESPACITO, DESPACITO, DESPACITO,
PASO A PASO,
SIN PRISAS NI RAZONAMIENTOS,
rd
MÁS ADELANTE TE DIRÉ POR QUÉ.
fm
Este nombre con el que he denominado ésta, mi
búsqueda personal ahora ordenada y organizada en forma
técnica, tiene para mí un sinfín de implicaciones:
o.
CONTRANALISIS es NO aplicar excesivamente los
procesos analíticos.
rd
CONTRANALISIS es la NO complicidad con nuestros
problemas.
na
CONTRANALISIS es la NO justificación de nuestras
idioteces.
8
fm
CONTRANALISIS es el punto de partida para recuperar
nuestra vocación y creatividad.
o.
desadapte.
rd
razón y la intuición.
9
fm
LO MÁS IMPORTANTE PARA ENTENDER QUE
TENGO DERECHO A ENTENDER ES EMPEZAR A
OBSERVAR PASO A PASO, MOMENTO A MOMENTO,
CÓMO Y DE QUÉ FORMA MI MENTE ME HACE
ACTUAR EN ESTA VIDA, Y AL TOMAR CONCIENCIA,
o.
AL INVESTIGAR A TRAVÉS DE LA OBSERVACIÓN MIS
PROPIOS ACTOS, SIN DESLINDAR MI
RESPONSABILIDAD SOBRE TERCEROS, CON EL
rd
RECONOCIMIENTO DEL ERROR MI MENTE SOLA
PROVOCA INEXORABLEMENTE LOS CAMBIOS QUE
TODOS HASTA HOY BUSCAMOS.
na
AUNQUE LOS PASOS A SEGUIR POR ESTE
LIBRO PUEDAN SER PARA ALGUNOS UN TANTO
REITERATIVOS, OBSÉRVATE TÚ A TRAVÉS DE
ESTE LIBRO QUE ES EL PRIMER PASO PARA
leo
INTENTAR CAMBIAR.
QUE A TI TE SIRVA.
ww
10
1
fm
CAMBIAR ES FÁCIL
o.
Aunque no lo entiendas por ahora:
rd
Cambiar es muy fácil,
lo difícil es creer que es tan fácil.
na
Existen verdades absolutas que demuestran que el ser
humano puede; lo que el hombre no sabe es que puede.
11
Quizá tu subjetividad no te haya permitido hasta ahora
fm
tomar conciencia de lo que realmente buscas, porque si dices
que buscas algo, es porque todavía no lo encuentras, y al no
encontrarlo, pierdes la dimensión de lo que buscas porque
sólo a través de la suma de experiencias reales, y no de los
sueños, puede uno empezar a tomar conciencia de sus
o.
búsquedas.
rd
Si tú me dices que tienes tres hijos, eres objetivo;
pero si por el contrario me dices que tienes dos hijos buenos
y uno malo, estás siendo subjetivo.
na
La subjetividad en este caso sería esa actitud ante la
vida que me hace creer que las cosas son como quiero verlas y
no como son en realidad.
leo
12
fm
o.
¿Por qué
no te tomas
un tiempo más rd
na
para
aclarar
lo que buscas?
leo
w.
ww
13
No intentes caminar por las páginas de este libro
fm
tratando de entender lo que te quiero decir e
interpretándome conforme a tu lógica.
o.
esfuerzo y encontrando mucho, pero mucho más de lo que
tú esperas hallar cuando abres un libro.
rd
Es muy importante que te concentres, porque la
concentración es esa capacidad de contar con una mente no
dispersa que nos permite llegar a la esencia de nuestra propia
sabiduría, rescatando conocimientos archivados en ese punto
na
hasta hoy no muy bien explorado por nosotros, al que los
orientales llaman el archivo akáshico, algunas religiones lo
identifican como conocimiento divino y en algunos
planteamientos un poco más modernos lo denominan
leo
inconsciente colectivo.
14
Probablemente incurrirías en algún nuevo desacierto,
fm
pero nunca en el mismo en que caíste con anterioridad.
o.
escrito. Si en cambio logras estar concentrado en ese acto,
podrás tomar conciencia sin tanto esfuerzo, puesto que la
concentración te permitiría rescatar en ti los elementos
rd
necesarios para una mejor asociación en tus conclusiones.
15
Claro, pero nadie, nadie, nadie te ha dicho que ésta
fm
es una de las tantas capacidades que tenemos y que podemos
aprovechar las 24 horas del día.
o.
saber en el momento que lo precisa, implica responsabilidad,
y la responsabilidad asusta.
rd
¿Qué te parece si dejamos esto del reconocimiento y
la responsabilidad por un ratito?
16
decimos es: "¡Estúpida! (si estamos con nuestra esposa, por
fm
lógica; ¡estúpido!, si estamos con nuestro marido), ¿cómo no
me dijiste que ese hoyo estaba frente a mí?".
o.
pero en el fondo estamos diciendo lo mismo. Si vamos con
nuestros hijos, tropezamos y a ellos les decimos: "¡Cuidado!"
Ah, y también siempre agregamos que la culpa no es nuestra,
rd
se sobreentiende, sino de todos esos servidores públicos que
no reparan las calles. Pero a los dos o tres días pasamos por el
mismo lugar e inexorablemente volvemos a sumergir nuestro
lindo piececito en el mismo hoyito, repitiendo la experiencia
na
tenida apenas unos días antes.
17
Si estuviéramos concentrados en cada acto que
fm
realizamos, nuestra mente a través de nuestro cúmulo de
experiencias nos avisaría y evitaríamos de esta forma el
cometer tantos errores.
o.
experiencia, ésta no sería un fracaso sino una nueva forma de
enriquecer nuestro poderosísimo "Manual de instrucciones
ante la vida".
rd
El inseguro siente que fracasa ante el error y el que
quiere crecer aprende de cada experiencia que la vida le
ofrece. Este tipo de aprendizaje es el único gratuito y si no
na
logramos entenderlo, su costo nos puede resultar muy, pero
muy, pero muy caro.
18
parte de esa necesidad que un ser humano sintió en un
fm
momento determinado de su vida cuando aplicó
en su propia cotidianidad todo esto que te está relatando y
encontró en él resultados increíblemente poderosos.
o.
sus experiencias y todo ese bagaje que ni él mismo sabía de
dónde surgían, le servían ya no tanto para teorizar sino para
resolver.
rd
Tomé conciencia de que nuestra mente puede ser
nuestra mejor amiga si recurrimos a nuestras propias
experiencias, enriqueciendo así nuestra seguridad interior.
na
Pero para llegar a esta toma de conciencia, tuve que entender
primero que hasta ese momento mi mente era mi única y
real enemiga y que era mentira todo lo que creía que me
pasaba, responsabilizando de todas mis guerras internas a
leo
19
Si tu auto tiene el acumulador averiado y pides un
fm
empujoncito, éste arranca, pero si a partir de ahí no
solucionas de raíz el problema del acumulador, tu auto
entero se destruirá con tantos empujones a causa de tu
irresponsabilidad al ignorar cómo solucionar tu problema
real, o haciendo desidia hasta que llegue el día en que veas a
o.
tu pobre coche convertido en un montón de chatarra, o tu
auto cargado por una grúa rumbo al panteón de autos
porque no se puede hacer ya nada por él.
rd
Te lo digo de una manera distinta:
20
El conocimiento, no el comprado a través de
fm
diplomas que adquirimos en la vida sino el conocimiento
"ese" que hasta hoy no sabemos reconocer muy bien en
nosotros, nos permitiría dejar de idealizar a los que nuestra
mente limitada cree que son los dueños de ese
conocimiento.
o.
Al no estar totalmente seguros de lo que somos,
creamos dependencias absurdas y obsesivas con quienes
rd
creemos que podrían cubrir nuestras necesidades.
21
Gracias a su inmadurez, un día también Leonardo
fm
creyó ser un iluminado; hablaba muy bien, tenía ciertas
capacidades asombrosas a los ojos del mundo, pero al paso
del tiempo, esas capacidades que hasta entonces servían para
mostrarlas a otros y no para aplicarlas en sí mismo, se dio
cuenta de que todos, pero todos, somos exactamente iguales
o.
y que los "elegidos" son sólo quienes se animan a acceder a
esas llamadas "asombrosas capacidades" o "fenómenos
paranormales".
rd
Leonardo también entendió el significado de las
palabras "elegido", "iluminado" o "dotado" que tan
comúnmente se han venido aplicando a ciertos personajes a
na
lo largo de la historia, estableciendo hasta ahora que
"elegido" es el término que emplean quienes a través de sus
limitaciones o inseguridades creen que no pueden, y
mediante la idealización lo aplican a quien ellos creen que sí
leo
pueden o pudieron.
22
Si cada palabra o cada frase que lees te sirve para
fm
observar, o reconocer tus actitudes y tratar de cambiar tu
lógica, tu verdad, tu obsesiva racionalidad que te hace
analizar cuanto te rodea solamente por el filtro de tu
subjetividad, este libro habrá cumplido con sus objetivos.
o.
rd
na
leo
w.
ww
23
CONTRANALISIS
fm
Contranalisis ¿qué significará este término?
o.
Contranalisis, no hay que creer en Leonardo, sino aprender a
dejar de creer en lo que uno cree, si lo que creemos no nos
permite encontrar una actitud de placer ante la vida.
rd
Lo importante es no idealizar ni a las personas ni a
los planteamientos.
na
Lo realmente importante es entender que ese libre
albedrío del que siempre hablamos y nunca pudimos
entender cabalmente su significado, quiere decir que
busques, no importa por dónde ni cómo, pero que busques
sin que tus limitaciones te hagan aferrarte a uno de esos
leo
24
El hombre que cree que su verdad es "la verdad" deja
fm
de buscar y empieza a vegetar.
o.
No importa cuáles sean tus creencias religiosas;
entiende por favor que el hombre inseguro, el hombre
temeroso, el hombre limitado, hace a Dios a su semejanza.
rd
Si el hombre entiende realmente la tremenda
diferencia que hay entre hacer a Dios a semejanza nuestra y
estar hecho a semejanza de Dios, tomará conciencia de que
na
Dios es algo mucho más allá de lo que sus limitaciones,
miedos e inseguridades le permiten ver.
25
ww
w.
26
leo
na
rd
o.
fm
2
fm
ESCUCHA BIEN ESTO
o.
Más allá de las conclusiones a través de los
pensamientos puramente lógicos, existen verdades
rd
indiscutibles y demostrables a las que difícilmente podemos
acceder si somos excesivamente racionales, si no somos
capaces de entender que para entender lo que debemos
entender hay que entender que tenemos la capacidad de
na
entender.
¿Entendiste?
¿Entendiste?
ww
27
Pero no nos apuremos.
fm
Te lo podría decir de mil maneras distintas, pero
estoy seguro de que a lo largo de estas páginas, tu mente sola
lo va a ir entendiendo.
o.
Te lo explico de otro modo
rd
nos aferramos a nuestra lógica, puesto que nuestra lógica nos
hace creer que a ellas llegaremos a través del razonamiento y no
nos damos cuenta de que este proceso racional sólo nos sirve para
justificar todo, salvo el entender otro tipo de lógicas.
na
Estas verdades no tienen ninguna relación con los
moldes culturales que nos han impuesto ni con las
costumbres que a través del tiempo se van modificando con
leo
el uso cotidiano.
28
El hombre pertenece a una especie infinitamente rica
fm
en sabiduría, pero es el único animal que sistemáticamente
desconoce este tipo de información; es el único que no sabe
que sabe, es el único que elabora y razona todo tipo de saber
intuitivo o perceptivo para encontrarle una relación lógica
con las pautas culturales en que fue educado.
o.
rd
Existen verdades absolutas
que demuestran que el ser humano puede;
na
lo que el hombre no sabe es que puede.
Hay verdades absolutas que demuestran
que el ser humano sabe,
pero éste no tiene conciencia de que sabe.
leo
29
fm
Se nos ha enseñado a comunicarnos con otros, pero
no con nuestra propia mente.
o.
que es la única capaz de ayudarnos a resolver los problemas
que adjudicamos a otros, a las circunstancias o a la mala
suerte.
rd
Esta falta de comunicación sistemática con nuestro
propio archivo, esta falla al acceder a nuestro propio y
natural programa, esta ruptura entre nuestro consciente y
na
nuestro archivo mental o inconsciente nos hace cometer
errores, buscar sin saber lo que vamos a encontrar, culpar
nuestros conflictos a cualquier orden externo y por tanto
ajeno a nosotros.
leo
30
fm
Todavía no puedes entender totalmente qué es lo que
te quiero decir y es mejor así; si dices que entiendes lo que
digo es porque tu mente ha empezado a prejuzgar todo para
tratar de no entender nada.
o.
Despacito, despacito, despacito.
rd
Regresemos a nuestra niñez.
¿qué pasaba?
ww
31
Te podría enumerar un sinfín de causas en las que
fm
me baso para determinar que todos los seres humanos en
nuestra niñez, aproximadamente a los 5 o 6 años, para
adaptarnos al medio que nos tocó vivir y evitar que nos
castigaran o pegaran, tuvimos inexorablemente la necesidad,
como mecanismo de defensa, de frenar nuestra vocación,
o.
nuestra creatividad y también nuestra inteligencia.
rd
Tu inteligencia construyó en tu mente, como
mecanismo de adaptación al medio, una actitud que limitó
tu vocación, tu creatividad y tus reales predisposiciones para
na
evitar el castigo.
que es la intuición.
32
fm
La intuición es esa vocecita interna
que opera en relación
con tus predisposiciones reales,
con tu vocación,
con tu creatividad.
o.
El reencuentro con esa vocecita
te permitiría transitar
por esta vida
rd
na con seguridad.
predisposiciones.
¿Cómo?
de otra manera.
ww
33
La intuición siempre te dará respuestas sin hacer
fm
preguntas, y no es algo que puedas desarrollar porque desde
que naciste ha existido en ti, sólo que para que aflore, debes
reconocerla, y para conseguirlo debes frenar tu razonamiento
obsesivo que sistemáticamente la bloquea por miedo a hacer
lo que sientes, por todo ese tipo de conductas adquiridas en
o.
el pasado.
rd
mecanismos de defensa que nuestra mente adquirió en el
pasado por miedo al castigo.
34
Te pongo un ejemplo:
fm
Dos perros se olfatean y perciben lo que mutuamente
buscan. Saben cuando se trata de pelear, de jugar o de
aparearse. Otro ejemplo: cuando un antílope percibe la
presencia de un león, deja de comer, pone en marcha todo su
o.
estrés para poder alejarse con velocidad, evitando convertirse
en el platillo favorito de su enemigo.
rd
Toda persona que vivió en el campo sabe que los
animales tienen comportamientos ajenos a los habituales en
vísperas de cualquier catástrofe o fenómeno meteorológico.
Un perro anticipa la llegada de su amo y no precisamente a
na
través del olfato, que en una ciudad contaminada puede
llegar a bloquearse, sino a través de su intuición.
35
¿Es esto muy difícil de entender?
fm
Creo que no, y a medida que avancemos
probablemente tú también vayas entendiendo lo que te digo
o por qué te digo lo que te digo y lleguemos a conclusiones
similares, porque escucha:
o.
Los seres humanos somos los únicos habituados a
convivir con el estrés sin utilizarlo adecuadamente como
rd
un mecanismo de defensa y hasta hemos hecho de él una
forma de vida.
percepción extrasensorial.
36
Esto equivaldría a crecer con un brazo amarrado que
fm
al no tener oportunidad de ejercitarse o probar sus
habilidades como parte vital de un cuerpo, no se desarrolla y
termina siendo un estorbo.
o.
afirmación la hemos escuchado en incontables ocasiones
como en igual número de veces habremos oído decir a algún
ignorante (científico o no, pero al fin ignorante) que afirma
rd
que el ser humano utiliza la decimoquinta o quincuagésima
parte de su capacidad mental, pretendiendo dar un
porcentaje preciso cuando se desconoce el quantum total de
esta poderosa herramienta del hombre.
na
leo
37
Sabemos que contamos con un poder mental vasto e
fm
ilimitado, pero no tenemos ni la conciencia ni la convicción
de su capacidad.
o.
explicación a lo que inadecuadamente llamamos
"paranormal" o "sobrenatural" cuando lo único fuera de ese
orden normal o natural es la estupidez humana que no le
rd
permite al hombre entender ni reconocer sus capacidades.
Sobrenatural es nuestra profunda ignorancia y el miedo a
reconocer nuestras propias capacidades.
na
Son muchos los ejemplos que se pueden citar, desde
los fenómenos subjetivos como la telepatía, la clarisenciencia
o percepción a través de las sensaciones y la clariaudiencia a
través del oído, hasta los fenómenos relacionados con el
leo
38
fm
No pretendo con ello enseñarte a hacer trucos ni
inducirte a que experimentes con tus dotes paranormales,
ningún sentido tiene acceder a lo que hay más allá cuando
no hemos aprendido a resolver lo que tenemos enfrente.
o.
La intención fundamental de mi planteamiento es
hacerte entender que de nada sirve el desarrollo de nuestras
rd
capacidades mentales para competir a través de
exhibicionismos, quién puede o da más con su mente.
39
fm
La intención fundamental es
que el hombre entienda
que el desarrollo
de las capacidades mentales
o.
no es para sentirnos más,
sino para dejar de sentirnos menos.
rd
A través de este entendimiento, lograremos con seguridad
una real toma de conciencia y emprenderemos un proceso de
na
autosuperación definitivo e irreversible.
leo
w.
ww
40
3
fm
SI YO NO CAMBIO,
o.
MIS CIRCUNSTANCIAS
TAMPOCO LO HARÁN
41
Mucha gente cree en lo que cree como verdad
fm
absoluta, y porque cree en lo que cree le pasa lo que le pasa.
No te estoy diciendo nada nuevo ni nada raro.
o.
una cultura hizo de ti a través de los años.
rd
intento ofenderte a ti como persona, sino a la negatividad
que con frecuencia opera en tu conducta y que no es posible
extirparla con consejitos y palmaditas de apoyo.
na
Es muy fácil decirlo pero imposible hacerlo cuando
tú no lo quieres hacer, cuando prefieres cómodamente seguir
siendo lo que tus padres hicieron de ti para poder seguir
culpándolos de todo lo que te pasa, o depositando en tus
leo
42
Si creo que la felicidad es algo que me viene de fuera,
fm
que es algo que llega con un novio(a), con la riqueza, con la
fama, con la salud, no la conseguiré nunca porque como
dijimos, y si no lo dijimos, entérate ahora: la felicidad es una
actitud mental hacia la vida que me permite disfrutar lo que
realmente soy y no existe absolutamente nada en el exterior
o.
que me la pueda proporcionar si yo no estoy internamente
dispuesto a identificarla.
rd
La felicidad es también saber llorar cuando uno tiene
ganas de hacerlo, es descubrir en uno lo que realmente quiere
ser y que la inteligencia nos ayude a conseguirlo.
na
La felicidad es encontrar el equilibrio entre la razón y
la intuición. ¿Cuál es la diferencia?
43
fm
Uno es
lo que sus pensamientos
le permiten ser.
o.
TÚ ERES LO QUE TUS PENSAMIENTOS TE
PERMITEN SER y a través de ellos construyes las
circunstancias que te rodean.
rd
Cuando aprendes a manejar a voluntad tus
pensamientos, desplazando la negatividad que hasta hoy te
ha acompañado, serás tú quien maneje a voluntad las
na
circunstancias sin que, como hasta hoy, las circunstancias te
manejen a ti.
44
Tus padres no son culpables de las pautas culturales
fm
con las que orientaron tu educación, ellos también fueron
educados dentro de este limitado esquema.
o.
generación en degeneración, porque todo intento de cambio
que hemos realizado hasta hoy siempre atacó las conductas
del hombre, pero nadie trabajó realmente por cambiar la
rd
construcción de los pensamientos que nos llevarían a tener
los comportamientos que hoy tenemos.
Despacito, despacito.
w.
45
Si mi subjetividad está por sobre mi deseo de
fm
investigar, todo lo que investigue va a llegar, a través de mis
procesos teóricamente investigativos, a tratar de demostrar de
cualquier forma lo que yo quería demostrarme con mi
investigación.
o.
Te lo digo de otro modo: un investigador que tiene
una real actitud de búsqueda no investiga solamente para ver
si lo que él creía es correcto, sino que investiga para ver qué
rd
encuentra en la investigación. Te lo explico de otra manera:
cuando uno recorre su pasado con una actitud
sadomasoquista, siempre relaciona el pasado con el presente
para justificar el no reconocer sus errores.
na
Te lo digo de otro modo: cuando uno realmente
entiende que tiene derecho a entender, se va a dar cuenta de
que antes de empezar a investigar en los porqués debería
leo
aprender.
46
Esto se logra con un simple pero constante
fm
entrenamiento mental para adquirir como respuesta
automática de nuestra mente una constante construcción de
pensamientos, desplazando esa poderosísima negatividad que
hizo que el hombre utilizara el pasado para justificar el
presente.
o.
INFLUENCIA FREUDIANA
rd
Los planteamientos freudianos no hicieron nada por
cambiar esta justificación de nuestra mente, sino por el
contrario, retroalimentaron todo un sistema de perdón
lógico divino para no reconocer nuestra responsabilidad ante
na
los hechos.
47
Nuestro muy buen amigo Segismundo surge en un
fm
momento muy especial de la humanidad y el hombre
consume de forma divina y absoluta sus planteamientos por
infinidad de circunstancias con las que éste convivía.
o.
hombre a través de sus necesidades transforma un
planteamiento terapéutico en una nueva seudorreligión.
Cuando los hechos te demuestran que tus
rd
expectativas mágicas no cubren tus necesidades, empiezan a
romperse en ti tus planteamientos hacia tus divinidades.
48
a algún representante de sus deidades, quien le deslindaría de
fm
su responsabilidad ante sus errores, los famosos "perdones
divinos".
o.
penitencia que por más que cubriese las expectativas
espirituales del individuo, no servían para liberarlo de sus
reales cargos de conciencia.
rd
Aquí vendría el otro costo, medio escondido a los
ojos de los observadores de este trueque aparentemente
sacrificado pero simple en el fondo y claramente muy
na
cómodo: la dependencia absoluta de quienes le liberaban de
sus culpas, ejerciendo una complicidad de tal forma obsesiva
que se traducía en la pérdida total de la libertad del hombre
para caer en una real y absoluta esclavitud.
leo
49
que le otorgaba el perdón. Esto es similar a creer que
fm
tu coche es hermoso porque lo mandaste pintar sobre un
chasis que está totalmente corroído.
o.
Cambiar culpas por penitencias, sin cambiar el origen
de los errores, equivale a sacudir con un plumero que sólo
rd
consigue mover el polvo de lugar; aunque limpio en
apariencia, la tierra seguirá dando vuelta por toda la casa
hasta que tomes la decisión de recogerla de una vez por
todas.
na
Aunque compres juguetes caros a tus hijos para
compensar el poco tiempo que les dedicas, sabes que el afecto
y la comunicación que ellos necesitan no se compran ni se
leo
50
Si yo quiero superar mis procesos de autodestrucción
fm
es absurdo que lo intente por caminos sadomasoquistas que
retroalimentarían mis búsquedas hacia el displacer, a través
de mis procesos constantes de autosugestión.
o.
El ser humano a través de los tiempos, desnudo o
despojado de sus dependencias mágicas en todo proceso de
rd
posguerra, empieza a encontrar en el planteamiento
freudiano que nuevamente tiene un confesor a quien relatar
y contar toda su problemática para recibir el perdón,
responsabilizando o culpando a sus padres de todo lo que él
na
es en el presente.
51
En general el ser humano cree, y tú también lo crees,
fm
que contando problemas o preocupándonos por todo lo que
creemos que nos pasa vamos a solucionar algo, cuando
realmente al ser constantes en un proceso de autosugestión
que defiende nuestra negatividad, estamos retroalimentando
un programa o una lógica sadomasoquista ante la vida.
o.
El día que tú entiendas y en este caso me estoy
refiriendo a ti que estás compartiendo mis puntos de vista
rd
que la excesiva preocupación por lo que crees que te pasa
sólo sirve para retroalimentar una actitud de lástima con tal
que alguien asuma tus responsabilidades, tomarás conciencia
de que la única forma de resolver (o recuperar tu
na
inteligencia) es tomar hoy, ahora y no mañana, una decisión
firme en ocuparse y no preocuparse por todo eso que tú crees
que deberías resolver. Pero ¡ojo!, por más que lo intentes, no
puedes.
leo
52
Entonces lo importante es tornar conciencia de que
fm
todo, pero todo lo que tú cuentas de tu vida es sin duda
alguna parte de las consecuencias de los procesos de auto
sugestión que provocan lo que te pasa, porque te pasas el día
contando lo que te pasa, habiendo perdido tu capacidad de
resolver lo que te pasa.
o.
Cuando el ser humano está basado en una lógica de
autodestrucción, le cuesta entender que esta misma lógica es
rd
la que retroalimenta su propia autodestrucción. Te lo explico
de una manera distinta: Nuestra mente trabaja de forma
selectiva acorde a un programa con el que transitamos por
esta vida. Si mi programa está asociado a todo tipo de
na
mecanismos de auto destrucción, todo lo que rescatemos de
nuestro archivo mental estará en relación con la justificación
de nuestros procesos sadomasoquistas.
leo
53
fm
La felicidad
es una actitud
ante la vida.
o.
Si no cambio una actitud en el presente a través de
un proceso constante de entrenamiento para aprender a
rd
desplazar esa famosa negatividad que ya nombramos en
muchos casos y momentos, no voy a poder rescatar de mi
archivo mental elementos válidos para justificar ahora mi
desplazamiento de la negatividad.
na
Te lo explico de otro modo:
54
Si me autorizo a programar o a retroprogramar un
fm
sistemático camino interno de búsqueda del placer, a través
de un constante proceso de auto sugestión, mi mente
empieza a recordar todo hecho placentero que he vivido en
mi niñez.
o.
Pero no me interesa explicarte mucho en este
momento porque seguro que tú te estarás diciendo: ¡Qué
complicado es entender todo esto!
rd
No te preocupes, ya lo irás entendiendo
55
Nuestra lógica negativa se defiende y no nos permite
fm
entender más allá de lo que nuestra lógica nos permite
entender.
¿Entendiste?
o.
Despacito, despacito, despacito.
rd
borracho que está muy borracho? ¿Nos entiende?
¿ENTENDISTE?
w.
56
La vida es una constante toma de decisiones; quien
fm
no se anime a verla así va a ser destruido por sus propias
dudas, pero ¡mucho cuidado!
o.
toma de decisión está al servicio de esa misma negatividad.
rd
El ejemplo más claro es eso que te pasó a ti, a mí y a
todos los seres humanos en más de una oportunidad.
Cuando estamos en una fiesta o reunión social, es muy
na
común que alguien te ofrezca en una bandeja algo y tú digas
"No, gracias", aunque por dentro estés diciendo "Qué
estúpido soy, ¿por qué no me atreví a tomado si realmente lo
apetecía?".
leo
57
Cuando uno logra levantar sus inhibiciones ante el
fm
placer, va a poder encontrar que puede tomar de la vida todo
lo que ésta le ofrezca sin creer que solamente la felicidad
estaría en lo que él busca de la vida.
o.
asociaciones inconscientes. Éstas se realizarían de forma
automática en relación con nuestra actitud.
rd
Si ésta es negativa, las asociaciones siempre son
limitantes; si dejamos esta negatividad, las asociaciones nos
permiten la construcción de una serie de circunstancias que
nos hacen crecer.
na
¿Qué te parece si aclaramos un poco lo que son las
asociaciones inconscientes?
leo
w.
ww
58
¿Te pusiste a pensar por qué piensas lo que piensas?
fm
¿Te has puesto a pensar alguna vez porque tu mente
construye formas de pensamiento?
o.
través de tus sentidos.
rd
recuerdo de tu abuelita cuando cocinaba algo que olía
similar.
59
Si mi mente está programada con procesos de
fm
autodestrucción, necesita justificarla, y cuando las c1aves
detonan recuerdos, solamente surgen los recuerdos que
justifican nuestras actitudes.
o.
Si uno es autodestructivo y necesita seguir
justificando su destrucción, nuestra memoria a través de
rd
claves rescata momentos negativos, momentos displacenteros
o solamente todo lo que esté relacionado con el dolor cuando
pasamos por cualquier lugar por donde ya hemos transitado.
na
Cuando mi mente aprenda a desplazar de su
construcción de pensamientos esa negatividad que hoy nos
acompaña, los estímulos recibidos provocaran que las c1aves
leo
60
que sentías cuando jugabas con todo eso que te daba
fm
mucho, mucho placer no por lo que valían tus juguetes, sino
por el placer del placer mismo.
o.
Creo que ya estás empezando a entender un poco
más.
rd
Si no lo entendiste, no avances en la lectura del libro;
yo te pediría que vuelvas nuevamente a ese punto que no
lograste entender.
na
No pienses que no puedes, no; lo que sucede es que
tu mente selectiva, de forma automática, no te autoriza a
entender todo lo que esté fuera de lo que hasta hoy es o era
leo
tu lógica.
61
¿Te acuerdas cuando te mencione porque nuestra
fm
mente perdió o, mejor dicho, bloqueó la inteligencia o
capacidad de resolver?
o.
nosotros y de igual manera podemos entender por qué esta
cultura está pasando por una etapa total de
drogadependencia; en algunos casos legales
rd
(farmacodependencia) y en otros ilegales
(narcodependencia), pero al fin dependencia de las drogas
que nos ayudan a evadir la responsabilidad de tomar
decisiones.
na
Cuando te duele la cabeza, ¿qué haces?
62
Si te animaras a decirle a tu jefe lo que piensas...
fm
Si te animaras a resolver los problemas sentimentales
o.
Y con más seguridad te podría decir que para tu
desgracia se te pasaría el dolor de cabeza, podrías dormir
rd
bien, se acabarían tus tensiones y tu aparato digestivo
funcionaria de maravilla.
63
Trata de entender que todo esto no te lo digo para
fm
que te sientas nuevamente culpable, no, no, no.
o.
Estamos hablando de pautas culturales que tanto a ti
como a mí nos han condicionado.
rd
Entiende que de nada sirve quejarte o tratar de
encontrar culpables o cómplices de lo que te pasa.
64
fm
COMPORTAMIENTOS COMPARADOS
o.
lástima y nos resulta siempre mucho más cómodo mantener
una actitud de lástima o de inseguridad para que nos
protejan y así evadir la responsabilidad que tenemos sobre lo
rd
que nos pasa.
65
circunstancias es única y exclusivamente responsabilidad de
fm
cada cual.
o.
rd
Cuando empiezo a ser yo mismo,
asumo y me responsabilizo
de mis propios actos.
na
Es muy cómodo seguir siendo lo que hicieron de
nosotros, porque de esa manera podemos achacar nuestros
leo
66
¿Por qué lo hacemos?
fm
Quizá porque de esa manera deslindamos nuestra
responsabilidad sobre nuestros propios actos para hacerla
recaer sobre quien nos educó, evadiendo el intento de ser
o.
nosotros mismos.
rd
alrededor mío seguirán impidiéndome tomar conciencia de
que puedo ser feliz.
67
¿POR QUÉ DEFENDEMOS NUESTRA
fm
FALTA DE INTELIGENCIA?
o.
Todo ser que intenta caminar hacia la madurez
aprende de ambas instancias por más errores que estas tengan
y podrá superar lo que hasta hoy es, aprovechando las
rd
experiencias negativas como punto de partida para resolver el
presente y no repetir los errores.
68
Pero despacito, despacito, no nos apuremos por
fm
entender todo de un golpe y menos te preguntes en este
momento el cómo lograrlo. No nos apuremos.
o.
¿QUE HACE NUESTRA MENTE PARA
rd
DEFENDER SU NEGATIVIDAD?
69
Con toda seguridad, ante lo que tú crees que son tus
fm
problemas, te alteras. Seguro, pero segurísimo, como que me
llamo Leonardo.
o.
Si sabemos que nuestra mente tranquila responde
mejor, ¿para qué me altero ante los problemas?
rd
El estrés es ese proceso de aceleración de nuestras
funciones mentales que aceptamos como forma de vida para
no resolver, para no escucharnos, para no rescatar esa
sabiduría que cada uno tenemos y que nos permite darnos
na
cuenta de que nosotros somos los que transformamos las
circunstancias comunes de la vida en problemas, porque
perdimos nuestra capacidad de enfrentarlos y resolverlos.
leo
70
Toma conciencia que cuando hoy recorremos esos
fm
parques donde jugábamos, cuando pasamos por esos cercos
que nos parecían imposibles de saltar cuando éramos chicos,
hoy no se achicaron, nosotros crecimos. Al igual que después
de un tiempo de habernos animado a resolver, o superado un
problema de esos que creíamos insuperables, la dimensión
o.
con que vemos estas circunstancias no son las mismas.
rd
de agua.
que es la inteligencia?
71
fm
Inteligente es quien con mucho o poco conocimiento
resuelve sus problemas.
o.
La forma de resolver siempre depende también de
nuestra lógica. Un ser humano con actitud negativa, cuando
la realidad en la que está inmerso no le resulta cómoda,
rd
resuelve su problema evadiéndose de éste a través del alcohol,
de las drogas, de una depresión. Esto es la aplicación de la
inteligencia basada en una lógica autodestructiva, pero
inteligencia al fin.
na
Hay un dicho muy común que dice que la depresión
es la enfermedad de los inteligentes, y así es porque bien o
mal se resuelve un problema, pero no la esencia que lo llevó a
leo
evadiéndose de la realidad.
72
La característica principal de los autistas o una de las
fm
más relevantes es el no poder romper esquemas en los
comportamientos. Éstos inexorablemente deberán ser
reiterativos, éstos deberán ser siempre los mismos porque ese
programa de evasión de la realidad le hace actuar
exactamente como en el momento en que se refugió en ese
o.
esquema de vida.
rd
compartimos nuestra vida, que decimos que queremos
cambiar y no podemos es porque todos, pero todos, para
protegernos de circunstancias que no nos fueron gratas
entramos en procesos autistas?
na
EL AUTISMO CONSCIENTE
73
podemos entender que lo único que deberíamos hacer es
fm
intentar crecer, pero te dirás, ¿cómo?
o.
párrafos anteriores; no te apures, no vuelvas páginas atrás,
vamos a empezar a trabajar a partir de este momento para
que vuelvas páginas atrás pero en tu mente.
rd
Cierra tus ojos, no, no, ahora no, porque si los cierras
antes de terminar este párrafo no vas a entender la intención
de lo que te estoy diciendo, y como muchas veces en tu vida,
na
por ansioso y sin entender a través de la constancia el porqué
de muchas cosas, tu apuro te hizo perder hasta tus propios
objetivos.
leo
w.
ww
74
Empezamos nuevamente.
fm
Cuando termines de leer toda esta página cierra
tus ojos.
o.
imágenes del mundo exterior, con la debida concentración tu
mente empezara a generar a través de la visualización mental
lo que tú necesites, las informaciones que estés buscando en
rd
forma de palabras
o imágenes.
preguntarnos.
ww
75
Te doy ejemplos de nuestra forma de retroalimentar
fm
nuestra falta de memoria:
o.
Cuántas veces has llamado a un pariente y
sistemáticamente consultas tu directorio telefónico para
rd
marcar ese número que sabías pero no recordabas que sabias.
76
fm
Nuestra mente a través de una capacidad muy
escondidita puede encontrar a través de la intuición el
conocimiento que busca o necesita en cualquier fuente de
información.
o.
Y no es que los libros sean sagrados, o tengan el
poder mágico de hablarnos, sino que en todo caso, si algo
hay de sagrado en esto, seria la intuición.
rd
Si quieres creer que Dios nos dio esta capacidad,
perfecto; pero si crees que Dios o los dioses hablan a través
de los libros, allá tú.
na
No quiero decir con esto, ni menospreciar bajo
ningún punto de vista el valioso contenido de todos los
libros llamados sagrados, por el contrario, ellos pueden
leo
Te doy un ejemplo:
w.
77
fm
Las páginas se abren mágicamente en el punto exacto
donde encontramos las respuestas que precisamos y hasta
tenemos la convicción de que el libro nos habla en lugar de
creer que es nuestra intuición la que nos lleva hasta el sitio
preciso, y esto es lo que realmente debiéramos respetar.
o.
Cuando el ser humano tiene terror a madurar porque
se quedó fijo en determinadas etapas, en lugar de aceptar el
rd
reconocimiento de sus capacidades como punta de partida
para seguir con su desarrollo personal, siempre e
inexorablemente deslinda sus capacidades en terceros,
mágicos o reales.
na
leo
w.
ww
78
4
fm
RAZONAMIENTO,
INTUICIÓN
o.
Y CONOCIMIENTO
rd
Cada uno es como sus pensamientos le permiten ser
dijimos al principio y como cada cual quiere ser lo que es,
construye pensamientos para afianzar sus objetivos ante la
na
vida; alimenta sus miedos, sus inseguridades y sus formas
masoquistas de ver la vida con tal de evitar el entender,
porque si entiende, cambia y rompe vínculos dejando de ser
lo que le dijeron o exigieron que fuera.
leo
79
Pero, ¿cómo? te preguntarás con frecuencia y casi al
fm
final de cada párrafo.
o.
encontrar.
rd
es lo que queremos realmente y no lo que nuevamente
nuestra mente nos hace buscar cuando no es lo que
realmente necesitamos encontrar?
na
Cuando surge un objetivo real, existe una sensación
totalmente identificable y se manifiesta en esa seguridad
interior que me acompaña cuando actúo acorde a lo que mis
reales predisposiciones me hacen buscar.
leo
80
fm
Empezamos de nuevo:
o.
decodificar esas sensaciones que por algo y para algo
aparecen.
rd
¿Te acuerdas cuando te dije casi al principio de este
libro que el que sabe que sabe lo que dice que sabe, transita
con seguridad en la vida? Y ¿que el que sabe que no sabe lo
que dice que sabe, transita con inseguridad?
na
Pero, ¿qué haces tú ante la inseguridad?, ¿te sientes
mal a causa de esta sensación?, ¿no reconoces esta sensación
como algo valiosísimo que te permitirá encontrar lo que
leo
realmente buscas?
81
fm
Hasta el fumar o el embriagarnos son actitudes
adquiridas en una fase de nuestra vida en la que idealizamos
a ciertos personajes y quizá creímos que ser como ellos era el
ideal a seguir.
o.
En primer lugar debo empezar por entender que lo
que yo creía no es mentira, sino que es una verdad absoluta
para defender mis limitaciones.
rd
Todo lo que mi mente ve es verdad, pero lo que mi
mente saca como conclusión de esa verdad es una verdad que
no está al servicio de la realidad.
na
Como tengo miedo de disfrutar la vida o de sentir
placer, razono cómo vivir y por andar razonando cómo vivir,
no vivo la vida.
leo
82
fm
tomar conciencia de que cada repetición de un
planteamiento viene acompañada por un poquititito más.
o.
Nuestra mente procesa, elabora y saca conclusiones
que siempre defienden nuestra lógica, pero si nuestra lógica
rd
nos impide disfrutar la vida o no nos permite una real
adaptación al medio sin que el medio nos desadapte, toda
nuestra lógica está basada en un programa equivocado.
na
Ésta es la parte primordial para entender lo que es
Contranalisis.
realmente queremos?
83
Consumimos cientos de cursos, leemos cientos de
fm
libros de autosuperación y motivación, pero seguimos
buscando a través de nuestros mismos lentes empañados.
o.
del maestro o de nuestro nuevo guía, cuando realmente el
crecimiento personal solamente está relacionado con nuestro
entendimiento, no con ese producto que mi mente consume
rd
nuevamente.
84
Y no tengo que cambiar lo que creo que debería
fm
cambiar, sino que tengo que cambiar todo. Eso lo vamos a
entender no cuando empecemos a limpiar nuestros lentes,
sino cuando tomemos conciencia de que el único y real
problema es que éstos están sucios.
o.
Vamos a imaginar que compras el equipo musical
más perfecto y sofisticado del mundo, pero te quejas porque
éste no tiene la fidelidad que tú buscabas.
rd
Par tu ignorancia respecto al manejo de equipos
modernos, no te diste cuenta de que el que acabas de
adquirir es estereofónico y cuenta con dos canales de salida y
na
como estás reproduciendo el sonido sólo por uno de ellos,
culpas al aparato porque no llena tus expectativas.
85
fm
Escucha:
o.
distintos procesos; uno de ellos trabaja exclusivamente; los
procesos racionales y el funcionamiento del otro está
relacionado con nuestra creatividad, nuestra vocación y todo
rd
lo que es posible realizar de acuerdo con nuestras reales
predisposiciones.
86
fm
Yo creo, o mejor dicho estoy totalmente convencido
de que la felicidad ante la vida es esa actitud que se alcanza
cuando uno se anima a hacer lo que realmente siente,
utilizando el razonamiento como ayuda para encontrar las
mejores formas de aplicación de su vocación.
o.
Te lo explico de otra manera:
rd
El saber utilizar 1as funciones de mi aparato de
sonido como corresponde me daría la posibilidad de
aprovechar al máximo sus capacidades. Si este ejemplo lo
aplico a mi mente, me daría cuenta de que el reencuentro
na
con mi vocación y mi creatividad me daría la posibilidad de
estar bien conmigo y mi razonamiento, 1a capacidad de
adaptarme al medio.
leo
87
fm
La intuición es la vocecita interna que me guía hacia
lo que quiero en el momento que lo necesito.
o.
en que fui educado. A estos pensamientos elaborados les
llamamos razones, pero mi mente por miedo a la
responsabilidad de crecer busca justificar con esas razones
rd
todos los mensajes que envía mi intuición para decirme que
quiero, y en lugar de hacer lo que quiero, termino haciendo
lo que creo que quiero porque "me lo ha dictado la razón"
mediante una justificación que oculta lo que realmente
na
quiero.
88
fm
La intuición es esa vocecita que me hace actuar con
seguridad.
o.
inseguridad o pretende hacer las cosas con una agresividad
destructiva es porque no sabe lo que quiere.
rd
Quien sabe lo que quiere actúa con seguridad, ni
ansioso, ni impulsivo, ni temeroso.
transita por la vida con seguridad. Pero cuando uno cree que
sabe lo que dice que sabe y en el fondo no sabe lo que dice
que sabe, vive con inseguridad.
89
fm
La intuición es lo que me permite encontrar lo que
quiero o busco en el momento que lo necesito, pero cuando
lo que busco es negativo, mi intuición puede también
conducirme por ese camino, consiguiendo hacer que, por
ejemplo, me enamore de quien me va a complicar la vida.
o.
Otra vez: Si mi programa mental es autodestructivo,
empiezo a sentir afinidad con personas o circunstancias
rd
acordes a lo que soy. Ese radar que es mi intuición me llevará
a la búsqueda de complicidades con todas aquellas instancias
e individuos que me aseguren la continuidad de mis
actitudes negativas, temerosas o irresponsables.
na
La intuición puede llevarme a conseguir todo cuanto
busco en esos mismos terrenos.
leo
90
fm
No olvides que tu intuición esta siempre al servicio
de tus objetivos. Es como un radar que siempre te indicara
por dónde caminar para encontrar lo que necesitas.
o.
intuición es esa sensación que todos percibimos cuando
conocemos a alguien, y eso que llamamos "vibra", "piel",
"feeling", "química" o como tú quieras llamarlo, nos hace
rd
sentir afinidad total o rechazo por esa persona.
91
fm
Esta misma sensación de afinidad o rechazo que no
reconocemos en la mayoría de nuestros actos ante la vida es
la que nos permitiría entender el real significado de la frase
"Dios proveerá".
o.
¿Cómo es eso?
rd
transmites a otro que a su vez hará lo mismo contigo e
inexorablemente te dará lo que buscas.
92
fm
¿No estaremos cometiendo de nuevo el error de creer
que lo divino esta siempre fuera de nosotros?
o.
dotó de infinidad de capacidades?
rd
entender eso que hablábamos al principio de no hacer a Dios
a nuestra semejanza, sino darnos cuenta de que estamos
hechos a semejanza de Dios.
na
No importa cuáles sean tus creencias religiosas e
incluso si no las tienes; lo que quiero dejar en claro es que si
creemos en Dios, lo que antes dijimos nos ayudaría a encarar
un proceso de crecimiento en Dios para no depender de los
leo
93
fm
Si entiendo que puedo buscar a Dios con una actitud
más madura, no voy a hacer con mi egocentrismo o
inmadurez que Dios esté a mi disposición.
o.
quien quedo a disposición del todo sin que el todo quede a
mi disposición.
rd
Al pedirle, pedirle y pedirle que haga por mí lo que
mis limitaciones no me permiten hacer, ¿qué estoy haciendo?
Estoy retroalimentando mi inseguridad, y como creo que no
puedo y del cielo no me cae nada, estoy como estoy.
na
A través de mi deslinde de responsabilidades hacia
Dios, a través de conformismos mediocres, a través de mi
constante espera de milagros, sigo haciendo que las
leo
94
fm
El día que entendamos realmente lo que nos han
dicho sobre ese libre albedrío que nadie se anima a aplicar,
empezaremos a agradecerle a Dios el estar vivos y disfrutando
de esta hermosa vida que Él nos dio y no dependeremos de
los miedos que a través de muchos planteamientos religiosos
o.
sembraron en nombre de Él y que limitan totalmente mi
voluntad, mi creatividad, mi vocación y mi libre albedrío.
rd
Por miedo a esos castigos divinos no actúo, no
pienso, no defiendo mi vocación y, por lógica, esta actitud
me ha hecho perder mi felicidad.
na
leo
95
ww
w.
96
leo
na
rd
o.
fm
5
fm
PARA PODER CAMBIAR
o.
Para poder cambiar, no basta querer.
rd
Para poder cambiar, es mentira que hay que tener fuerza de
voluntad.
Pero, ¿cómo?
w.
ww
97
El cómo solamente está en ti; lo importante es que en
fm
el comienzo de tu búsqueda ante el cambio tomes conciencia
de que si tú dices que quieres pero no sabes qué quieres, el
cambio no se concreta.
o.
también es mentira, puesto que esta surgirá inexorablemente
cuando se aclaren tus objetivos.
rd
O, ¿no te ha pasado que cuando realmente quisiste
algo, surgió de ti esa fuerza, esa convicción y lograste lo que
querías?
na
Y si sigues esperando milagros, del cielo no te van a
llover un trabajo o una pareja y Dios no va a hacer que dejes
de discutir con todo el mundo.
leo
98
Tomemos el ejemplo de la obesidad.
fm
Todo camino que emprende el que dice que "quiere"
dejar de ser obeso empieza por creer que el problema está en
lo que come.
o.
Estoy totalmente convencido a través de mis
experiencias en todos estos años, aplicando mi planteamiento
que he denominado Contranalisis, a través de charlas, cursos
rd
y seminarios, que la obesidad no es una enfermedad
incurable e irreversible, como en muchos tratamientos se le
califica. Por el contrario, esto es tan fácil de cambiar que no
podemos entenderlo porque nuestra mente defiende la
na
obesidad como forma de vida.
99
Durante varios días, Pavlov acompañaba la
fm
alimentación de un perro con el sonido de una campanita.
Como mecanismo natural, el perro al ver la comida
segregaba jugos gástricos, mientras que la ingestión de
alimentos seguía siendo acompañada por el sonido de la
campanita.
o.
Con el tiempo se demostró que con solo el sonido,
sin la presencia de alimentos, bastaba para que el animal
rd
segregara lo necesario para preparar su proceso digestivo. A
esto se le denominó "asociaciones inconscientes".
100
Comemos desesperadamente no por ser obesos, sino
fm
porque nuestra dependencia con quien me educó me hace
seguir repitiendo estos comportamientos.
o.
que justifiquen tu obesidad culpando a otros por tu
exuberante figura que no te animas a cambiar.
rd
Trata de recordar con mucho placer, y sobre todo
con mucho humor, todo eso que te hacia abrir la boquita
para que alguien te metiera alimentos una y otra vez,
haciéndote creer que la salud, la capacidad de estudiar, la
na
fortaleza para jugar y hasta tu belleza, dependían de meterte,
meterte y meterte comida.
101
correctamente... que si el sistema en que vive no fuera así...
fm
que si el jefe, que si el vecino, que si el perico o el perro...
o.
Con el siguiente ejemplo te ilustro una situación que
se da con frecuencia, y si tú vives una experiencia parecida,
rd
trata de tomar conciencia de tu responsabilidad. Por favor:
NO culpabilidad, basta de sentirnos culpables por todo.
102
Leonardo: Mira, María, yo te pediría que trates de
fm
entender que todo lo que tú estás viviendo es muy fácil de
cambiar si realmente y con responsabilidad, empezamos a ver
las cosas que te rodean de una forma distinta.
o.
porque el relato de los conflictos no lleva a nada, salvo
reiniciar un proceso de autosugestión sadomasoquista.)
rd
Como podrán ir viendo, mi intento de que María no
caiga en un estado de tensión para que su mente pueda
entenderme no dio resultado, así que la charla prosigue.
na
María: Tú me tienes que escuchar porque (snif) estoy
viviendo un drama tre(snif)mendo... (snif, snif) mi marido
toma mucho y me golpea y lo peor es que lo hace delante de
mis hijos... (buaaaaaaaaaaá).
leo
103
característica del cuenta problemas es su deseo de encontrar
fm
quien compacta sus snift.
o.
Leonardo: ¿Cuánto tiempo hace que tu marido toma o te
pega?
rd
María: Más o menos al año de estar casada comenzó su
agresividad.
104
¡Cómo crees!... ¡Yo lo quiero!
fm
Leonardo: ¿No será que realmente eres tú la que no te
quieres?
o.
y cuando recuerdo a mis hijos es por ellos que no me atrevo a
separarme ...
rd
Leonardo: Mira, vamos a empezar de nuevo. ¿Cómo era la
relación entre tus padres?
105
fm
Leonardo: ¿Te hago una pregunta que es muy importante?
Cuando eran novios, ¿el tomaba?
o.
cambiaria...
rd
conciencia de un montón de cosas.
106
fm
El noviazgo se mantiene y durante el tiempo que
dura su magia también lo hace, pero al llegar la cotidianidad
de la convivencia conyugal, María siente ese gran cambio en
su ahora esposo.
o.
Lo que sucede es muy sencillo de explicar: María
siempre vio a su novio como ella quería que fuera y no como
realmente fue siempre, de manera que cuando se rompe la
rd
gran magia que ella deposita en él, vienen el desencanto y la
frustración.
frena su sexualidad.
107
En este punto tendríamos que hacer relación con el
fm
comportamiento de los animales, que cuando llegan al punto
de madurez para la procreación se destetan.
o.
La especie humana es la única que por el miedo a
crecer y por el exceso de sobreprotección, trata de reprimir su
rd
sexualidad para no tomar conciencia de su responsabilidad
ante su misma especie.
108
Si esto sigue siendo constante, y como el dominio
fm
total del territorio es de la hembra y sus crías (más la suegra,
cuñadas y otras socias vitalicias del CIDRLPA), el hombre
inmaduro al no aceptar la realidad en la que está inmerso, se
evade de ésta a través del alcohol, depresiones o todo tipo de
acciones que le hacen alejarse circunstancialmente de esa
o.
realidad que no puede enfrentar.
rd
obsesión (deporte, trabajo, lectura, computadoras, televisión,
etc.) es también una forma de evasión.
109
fm
Creo que está muy claro lo que quiero decirte. Si
María toma conciencia de su responsabilidad, de seguro todo
cambia.
o.
llorando y reviviendo sus experiencias como a ella le
conviene verlas para asegurarse su acreditación vitalicia en el
CIDRLPA, nada cambio ni cambiará.
rd
Lo último que supe por ahí de María es que está
postulando para presidenta del club. Ojo, si te va a visitar
María para afiliarte a su club, te sugiero que lo pienses dos
na
veces.
¿Qué te parece?
leo
w.
ww
110
¿Por qué y desde cuándo nos acostumbramos a no
fm
tomar conciencia de nuestra responsabilidad?
o.
Se sobreentiende que entre ellos está nuestra tierna
abuelita que nos contaba muchos cuentitos, mi papá o mi
rd
mamá a quienes aun ahora andamos buscando en cada
persona que conocemos.
"Dios manda".
ww
111
Cuando yo no hacía caso a papá o mamá, o cuando
fm
quería simplemente jugar un poquito más, eso era también
no obedecer a Dios, según el criterio de muchos adultos que
llegaban incluso a juzgar mis travesuras infantiles como un
pasaporte directo al infierno.
o.
Mi mente, a través de todo este tipo de presiones
culturales, empieza a actuar siempre por miedo a no
encontrarme con esa linda abuelita que me contaba
rd
cuentitos. Tratamos de "portamos bien" no por convicción
sino por miedo.
112
Te has preguntado ¿qué religión profesas?
fm
Te has preguntado ¿en qué depositas tu fe?
o.
Como que me llamo Leonardo, afirmo que las
creencias que hoy profesan la mayoría de los seres humanos
rd
no están basadas en la convicción del individuo, sino en la
costumbre cultural y miedo al castigo.
113
Te doy ejemplos concretos y claros de lo que te estoy
fm
diciendo.
o.
Toma en cuenta que no te estoy pidiendo que dejes
de persignarte, sino que lo hagas de forma consciente y no
rd
como quien se espanta una mosca de la cara.
114
Hoy nosotros, por no haber crecido, seguimos
fm
acatando preceptos impuestos en el pasado y, en lugar de
adaptar las creencias religiosas al presente, repetimos
costumbres sin siquiera saber por qué.
o.
comprender, y lo peor es que ni siquiera intentamos hacerlo.
rd
igual que otras carnes, tomaríamos conciencia de que el
poder comerlo ya no es cuestión de hacer un sacrificio, sino
que representa incluso un placer gastronómico que no todos
se pueden dar.
na
Si pudiéramos llegar a la real intención de éste y otros
muchos preceptos impuestos más por la costumbre que por
ser una manifestación real de religiosidad o preocupación por
leo
115
Este accionar solamente se logra cuando uno frena su
fm
mente analítica (Contranalisis).
o.
Ésta es la clave fundamental del porqué de mi
inseguridad.
rd
Me acostumbraron a buscar en quién descargar mis
conflictos o a quién responsabilizar de mis actos. Por eso
pedimos miles de consejos, contamos miles de problemas y
na
no nos animamos a resolverlos hasta que alguien nos diga lo
que queríamos hacer y no nos animábamos.
116
Si no recuerdas lo relacionado con la intuición, te
fm
pido que no continúes la lectura de este libro.
o.
ello haces con tus propias experiencias archivadas.
rd
El miedo al cambio también está relacionado con
todo lo que hemos hablado en los párrafos anteriores.
na
Hay miedos que son naturales en el hombre y miedos
que son enfermizos o pato1ógicos.
117
Esto se debe a que el cerebro humano no posee
fm
información natural, dado que la especie humana no vuela.
Nuestro instinto nos advierte, a través de esa sensación de
estrés o miedo, que nos estamos adentrando en un medio
ajeno y por tanto debemos extremar nuestras precauciones.
o.
A medida que el hombre se atreve a respetar este tipo
de sensaciones identificándolas como advertencias y no como
limitantes, crece.
rd
En cambio, los miedos que limiten nuestro accionar
también limitarían nuestra evolución y madurez.
Te lo digo de una manera distinta.
na
El reconocimiento de este tipo de sensaciones nos
permitiría tomar una real conciencia de nuestras
posibilidades como también de nuestras limitaciones, y si
leo
118
El conocimiento es lo único que nos permitiría
fm
superar esta sensación para enfrentar con seguridad y sin
miedos que limiten nuestro accionar en pos de todas esas
empresas que decimos buscar y deseamos encontrar, pero
que nuestros miedos no nos permiten realizar.
o.
¿Te acuerdas de cuando hablábamos del
conocimiento?
rd
No te estoy hablando del conocimiento adquirido
por caminos externos, sino del reconocimiento de nuestras
reales predisposiciones, del saber lo que somos.
na
Si quieres, regresa nuevamente hacia esas páginas en
donde te hablaba del conocimiento, ese conocimiento que
estaría muy dentro de uno mismo y no del que consumimos
socioculturalmente.
leo
119
ww
w.
120
leo
na
rd
o.
fm
6
fm
BASTA DE TANTAS
PALABRAS, VAMOS
o.
A TRABAJAR
CONCENTRACIÓN, VISUALIZACIÓN
rd
MENTAL, RELAJACIÓN
121
Lógicamente, al no saber lo que es sentirse relajados,
fm
la inducción a esos estados de relajación sirvió para el
reconocimiento de esta sensación.
o.
con los cursos de relajación?
rd
o llamados guías espirituales que se sienten dioses o
seudodioses, nos hacen llegar al éxtasis a través de estados
profundos de relajación o meditación. Este estado
circunstancial dura en tanto no se rompa la magia o
na
dependencia con el instructor, pero esa sensación profunda
difícilmente puede ser alcanzada por nuestros propios
medios, porque seguimos aplicando esa técnica externa que
logró en nosotros esa mágica sensación de una manera tan
leo
122
En nuestros centros (Centro para el Desarrollo del
fm
Potencial Humano), todos los instructores de Contranalisis
tienen bien claro que la relajación impartida por ellos debe
ser muy corta y no muy profunda para que quienes
participan en los cursos, y solamente reconozcan a través de
las consignas impartidas la sensación de lo que significa estar
o.
relajado. Esto se hace con el objeto de que esta sensación
pueda ser superada por ellos en su propia casa y a través del
reconocimiento de su propia técnica.
rd
De esta forma nos aseguramos la no dependencia del
instructor o técnica alguna, porque esta puede ser
tremendamente nociva en todo proceso de autosuperación.
na
Por otro lado, también tratamos de que los amigos
que nos acompañan en nuestros entrenamientos entiendan
que "la verdad" esa verdad o cambio que todo mundo busca
leo
123
Cuando el ser humano entiende que él sabe pero no
fm
sabe que sabe, también va a entender por qué hoy la especie
humana consume cursos de meditación y relajación y hasta
una mujer tiene que hacer un curso para aprender a tener un
hijo. ¿Ustedes conocen alguna vaca que haya hecho un curso
para aprender a parir?, o ¿un hipopótamo que haya tenido
o.
que tomar un seminario para adelgazar?, o ¿una jirafa que
haya tomado un curso de Contranalisis?
rd
Lo único importante es entender que si mi mente
cambia una actitud, esa actitud me va a hacer cambiar toda
mi asociación de pensamientos.
na
Lo único que deberíamos entender es esto último.
Mira que simple. Si entiendo que puedo entender que mi
actitud puede cambiar, con la simple constancia de un
entrenamiento aunque al principio los resultados no sean tan
leo
124
fm
Me parece que es absurdo comenzar una búsqueda
interior a través de la relajación, la respiración o toda una
serie de pautas dirigidas por terceros. Intenta hacer lo que te
voy a pedir:
o.
Siéntate en cualquier lugar. En este momento, tu
mente ya está concentrada porque la lectura provoca este
tipo de estadio. Trata de traer a tu mente la imagen de dos o
rd
tres compañeros de colegio, esos con los que compartías
momentos agradables. Trata de mantener la imagen de ellos
por dos o tres minutos como máximo, pero no permitas que
ningún pensamiento negativo interfiera en la retención de
na
esa hermosa sensación de placer que indudablemente va a
acompañar a este recuerdo.
minutos.
125
fm
Vas a ir reconociendo poco a poco, en este tipo de
ejercitaciones, que el recuerdo viene acompañado por una
sensación vivencial distinta a todos tus intentos por recuperar
experiencias pasadas. Esta sensación vivencial va a ser el real
reconocimiento de que tu mente no está razonando las
o.
informaciones.
Te lo explico:
rd
Cuando uno recuerda lo que le conviene recordar,
rescata las informaciones como le conviene hacerlo, pero
cada hecho de nuestra vida ha sido archivado como en
na
distintos archivitos al mismo tiempo; cada uno de nuestros
sentidos tiene el suyo independiente.
126
fm
Este entrenamiento tan simple debe realizarse una o
dos veces por día pero con la constancia de no dejar pasar
uno solo y como máximo con una duraci6n de 5 o 6
minutos en cada entrenamiento.
o.
Si vuelves a hacerlo con constancia, te vas a dar
cuenta de que poco a poco, día a día, tu entrenamiento en el
desplazamiento de consignas negativas en la construcción de
rd
tus pensamientos, empieza a dar resultado. Tu mente sola va
a hacer que esta búsqueda del placer sea acompañada por una
sensación mental y física que indiscutiblemente llegará para
acompañarte en este tu nuevo camino hacia una búsqueda
na
placentera de vida.
de lo que pensamos.
Cambiar es fácil,
lo difícil es que entiendas
que es tan fácil.
w.
¿Entendiste?
127
fm
Importante:
o.
ejercicio. Intenta volver a hacerlo en otra oportunidad,
durante el mismo día.
rd
Es muy importante que todo recuerdo placentero al
que tu mente recurra no esté acompañado por mama o papa.
Al principio esto no sería tan importante. ¿Por qué te digo
esto?
na
La inmadurez del ser humano depende de esa
poderosa dependencia de papá o mamá, y si mi mente cree
que solamente el placer puede estar relacionado con ellos, sin
leo
128
fm
Cuando tu mente recurra al rescate de estas
sensaciones archivadas (de la edad de cinco años hacia atrás),
trata vuelvo a repetirte y te lo repetiré mil veces si es
necesario de no razonar los recuerdos. Lo importante no es el
o.
recuerdo; lo que trataremos de valorar es la sensación de
placer que nuestra mente perdió.
rd
A través de la constancia, del saber que puedo retener
en mi mente esta sensación, desplazando todo tipo de
negatividad, mi mente sola, por esa capacidad deductiva que
empieza a surgir en nosotros, tiene puntos de referencia para
na
comparar y empiezo a darme cuenta de que lo que sentía
como placer no era tal, porque como todos, a partir de un
consumismo sociocultural inexorable e innecesario, fuimos
creyendo que placer era tener la bicicleta que tenía mi
leo
129
fm
Pero esto también es parte de Contranalisis: no
darte las soluciones armadas sino que tu mente, por
conclusiones lógicas, tome de todo lo que tu mente necesita
para que tú armes todo.
o.
Uno de los puntos primordiales por los que la mente
del ser humano perdió la búsqueda del placer por sí mismo,
rd
aunque para muchos sea una herejía, es la total bestialidad de
prohibirle a un chico el derecho a su sexualidad. Cuando un
chico cree que sentir placer por su cuerpo es pecado, el
cerebro empieza a decir "el placer adentro no" y cree por
na
convicción sociocultural que el placer siempre vendrá desde
afuera.
130
Pero no creas que por notar cambios, aunque éstos
fm
sean para ti muy importantes, tu mente ya ha cambiado su
lógica.
Esta realmente cambiará de forma definitiva
solamente si trabajas con este tipo de entrenamiento como
mínimo tres o cuatro meses con total constancia.
o.
Te lo explico de una manera distinta:
rd
Una mente entrenada con constancia responde a
través de asociaciones inconscientes en relación con la
ejercitación realizada, pero para que esto suceda, vuelvo a
repetirte, necesitas, inexorablemente, de 12 a 16 semanas de
na
entrenamiento.
no definitivos.
Importante:
131
fm
Por éste y por un sinfín de motivos que irás
descubriendo a través de esta simple práctica, tomarás
conciencia de por qué he repetido sistemáticamente él:
o.
CAMBIAR ES FÁCIL,
LO DIFÍCIL ES QUE ENTIENDAS
QUE ES TAN FACIL.
rd
Pero ten mucho cuidado, esto es una realidad
absoluta; es muy fácil cambiar, pero lo difícil es tomar
conciencia de que real mente necesitas ese cambio.
na
Esto es lo que nos lleva mucho tiempo en 1a vida:
tomar conciencia de que éste es el momento de cambiar.
leo
132
fm
Tu mente negativa va a tratar de hacerte miles de
trampas. Seguramente te vas a decir que no has tenido
tiempo, que se te ha olvidado, o quizás pondrás cualquier
o.
excusa para no lograr los cambios que dices que buscas.
Trabaja.
rd
Trabaja con constancia y si realmente es tu tiempo de
cambiar, esta "mi verdad" (Contranalisis) va a hacerte tomar
conciencia en muy poco tiempo de haber iniciado tu
na
entrenamiento, que tú también vas a estar transmitiéndoles a
otros que:
leo
CAMBIAR ES FÁCIL,
LO DIFÍCIL ES QUE ENTIENDAS
w.
133
fm
Todos los cursos que se dictan en nuestros centros (Centro
para el Desarrollo del Potencial Humano) tienen una
duración mínima de nueve meses.
o.
Los grupos con los que se trabaja son
aproximadamente de 50 personas; cuanto mayor sea la
rd
cantidad de participantes por grupo, los resultados son
mucho más evidentes y más fáciles de alcanzar, porque el
mismo grupo a través del relata de sus cambios provoca un
proceso de autosugestión colectiva presionando a los
na
participantes para que se haga realidad el cambio personal,
como también a tomar conciencia de que el cambio de uno
ayuda a todos.
leo
134
fm
o.
rd
na
Si uno cambia, cambia el mundo para uno.
leo
w.
ww
135
ww
w.
136
leo
na
rd
o.
fm
QUIZÁS UN DÍA ENTIENDAS
fm
QUE AMOR ES LA ENERGÍA
QUE IRRADIA UN SER
QUE BUSCA SU ARMONÍA.
o.
QUE ESCUCHAR TU INTUICIÓN
TE PERMITIRÍA UN REENCUENTRO
CON TUS REALES PREDISPOSICIONES,
rd
TU VOCACIÓN, TU CREATIVIDAD,
Y COMO CONSECUENCIA
LLEGARÁ TU ARMONÍA.
NADIE ES AUTORIZADO
na
POR SU CONCIENCIA A VIVIR EN PAZ,
SI NO INTENT A SER ÉL,
DEJANDO DE SER
LO QUE LAS CIRCUNSTANCIAS
leo
HICIERON DE ÉL.
w.
ww
137
ww
w.
138
leo
na
rd
o.
fm
NADIE ES CAPAZ DE AMAR A NADIE
fm
SI CREE QUE AMAR ES LO QUE CREE.
o.
NADIE ES CAPAZ DE AMAR ADIOS
SI NO TOMA CONCIENCIA DE QUE
HASTA LO QUE HOY PARA ÉL ERA DIOS,
rd
ES LO QUE CREÍA A TRAVÉS DE
SUS PROPIAS LIMITACIONES.
139
NO IMPORTAN LAS CREENCIAS RELIGIOSAS;
fm
QUIZÁS UN DÍA NOS DAREMOS CUENTA
DE QUE A TRAVÉS DE LOS TIEMPOS,
EL HOMBRE LE HA ATRIBUIDO ADIOS
TODO LO QUE HASTA HOY NO PUDO
ENCONTRAR EN SÍ MISMO.
o.
YO CREO QUE SE PUEDE
CRECER EN DIOS, SIN DEPENDER
rd
DE LOS VENDEDORES DE DIOSES
PARA CRECER.
QUE PERDIMOS
Y QUE NOS HIZO DEPENDER DE MIEDOS,
CULPAS Y CARGOS DE CONCIENCIA QUE
NO NOS PERMITEN DARNOS CUENTA DE QUE
EL TEMPLO DE DIOS ES NUESTRO CUERPO.
w.
Leonardo Stemberg
ww
140