HIPERTENSIÓN ARTERIAL

Datos Importantes:

 La Hipertensión Arterial es la enfermedad más frecuente que afecta al sistema

cardiovascular.
 Aproximadamente 8 millones de personas mueren al año por hipertensión.
 El 80% de los casas ocurren en los países en vías de desarrollo, según la investigación
realizada por la Sociedad Internacional de Hipertensos.
 Aunque la hipertensión puede causar dolores de cabeza, mareos y problemas de visión, la
mayoría de la gente no presenta ningún síntoma en absoluto y por eso se llama “el asesino
invisible o silencioso”
 La Hipertensión Arterial se asocia con disfunción eréctil en pacientes mayores de 50 años.
 La Hipertensión es el factor de riesgo más importante para el infarto del Miocardio o Paro
Cardiaco y las enfermedades Cerebro Vasculares.

¿Qué es la Hipertensión Arterial?

 La Hipertensión Arterial HTA, es la elevación sostenida de la presión arterial sistólica

mayor o igual a 140 mmHg y/o presión arterial diastólica mayor o igual a 90 mmHg,
medidas en tres ocasiones distintas en un periodo de tres meses.

Etiología o causas:

 Alteraciones del riñón

 Enfermedad vascular renal
 Uso de medicamentos (carticoides)
 Síndrome de Cushing
 Hipertiroidismo, hipotiroidismo
 Hiperparatiroidismo
 Feocromocitoma
 Alteraciones del corazón
 Policitemia vera y eritrocitosis (Poliglobulia)
 Hipertensión inducida por el embarazo o Eclampsia

Factores de riesgo:

 Sedentarismo (falta de actividad física)

 Obesidad
 Elevada ingesta de sal
 Tabaquismo
 Abuso de alcohol
 Dieta inadecuada
 Hiperlipidemias
 Diabetes Mellitus
 Gota
 Enfermedad renal
Síntomas:

 Cefalea (dolor de cabeza)

 Vértigos (mareos)
 Zumbidos en los oídos (ruidos)
 Alteraciones en la visión
 Aumento de la frecuencia cardiaca
 Hemorragias nasales u oculares
 Palpitaciones
 Sensaciones de calor

Tratamiento:

Sui usted tiene una Presión Arterial elevada debe: Mantener estilos de vida saludables de la
siguiente forma:

 Controlar el peso
 Realizar actividad física controlada
 Restringir el consumo de sal
 Evitar consumo de bebidas alcohólicas
 Ingerir suficiente potasio
 Tener una dieta adecuada (rica en fibras con bajo contenido de grasa)
 Evitar el hábito de fumar
 Si después de 6 meses de realizar las modificaciones en el estilo de vida recomendadas, se
mantiene la Presión Arterial elevada deberá consultar con su médico, para valorar el uso
de medicamentos bajo control médico

Prevención:

 Los cambios en el estilo de vida son indispensables en la prevención de la Hipertensión

Arterial. La pérdida de peso y un ejercicio regular ayudan a disminuir o eliminar factores
de riesgo modificables.
 La dieta saludable, con menor cantidad de grasa y sal, así como el consumo de más frutas,
verduras y fibra, ayudan a la disminución de sustancias toxicas para para el organismo.
Evitar el consumo de cigarrillo.

Clasificación de la Presión Arterial:

Clase SISTOLICA en mm Hg. Diastologica en mm Hg.

Normal Menor de 120 Menor de 80

Pre hipertensión 120 a 139 80 a 89

Hipertensión Estadio 1 140 a 159 90 a 99

Hipertensión Estadio 1 Mayor o igual a 160 Mayor o igual a 100

Otra clasificación
 HTA esencial o primaria de causa desconocida en un 90 a 95% de los casos
 HTA secundaria de causa conocida en 5 a 10% de los casos