UNIVERSIDAD DE GUADALAJARA

PIENSA Y TRABAJA

CENTRO UNIVERSITARIO DE LOS LAGOS

LICENCIATURA EN PSICOLOGÍA

ORIENTACIONES EN INTERVENCIONES CLÍNICAS

PSICOLÓGICAS

MANUAL DE TÉCNICAS Y
ESTRATEGIAS EN PSICOTERAPIA

ALUMNOS MAESTRA

SEXTO SEMESTRE LILIA GABRIELA RODRÍGUEZ PALOS

24 DE OCTUBRE DE 2017
ÍNDICE
Terapia Psicoanalítica .................................................................................................................... 1
JUSTIFICACIÓN........................................................................................................................... 2
INTRODUCCIÓN .......................................................................................................................... 2
DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS ................................................................................. 3
REFERENCIAS ............................................................................................................................ 6

Terapia Cognitivo Conductual ....................................................................................................... 7

JUSTIFICACION........................................................................................................................... 8
INTRODUCCIÓN .......................................................................................................................... 8
DESCRIPCIÓN DE ESTRATEGIAS ......................................................................................... 9
REFERENCIAS .......................................................................................................................... 11

Terapia Humanista.......................................................................................................................... 12
JUSTIFICACIÓN......................................................................................................................... 13
INTRODUCCIÓN ........................................................................................................................ 13
DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS ............................................................................... 13
REFERENCIAS .......................................................................................................................... 18

Terapia Gestalt ................................................................................................................................ 19

JUSTIFICACIÓN......................................................................................................................... 20
INTRODUCCIÓN ........................................................................................................................ 20
DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS ............................................................................... 20
REFERENCIAS .......................................................................................................................... 22

Terapia Sistémica ........................................................................................................................... 23

JUSTIFICACIÓN......................................................................................................................... 24
INTRODUCCIÓN ........................................................................................................................ 24
DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS ............................................................................... 25
REFERENCIAS .......................................................................................................................... 30
 Terapia
Psicoanalítica
 Anny Melina Durán Santos
 Uriel Lizardo Lozano Carrillo
 Cristian Elohím Manríquez Ponce
 Teresa Romo Rodríguez

1
JUSTIFICACIÓN
El psicoanálisis es una forma de tratamiento intensivo que se basa en la observación
de que las personas desconocen los factores que determinan sus emociones y
comportamientos ya que son esencialmente inconscientes. El tratamiento
psicoanalítico explora cómo estos factores inconscientes afectan las relaciones
actuales y patrones de pensamiento, emoción y de comportamiento.
Para el psicoanálisis el origen del trastorno que sufrimos procede de las ansiedades
infantiles reprimidas y de la secuencia progresiva de mecanismos defensivos y
síntomas que surgieron para proteger a la persona contra la reaparición y repetición
de estos sentimientos. En este sentido, la función del síntoma es mantener el
equilibrio intrapsíquico. La tarea del psicoanálisis es traer a la conciencia estos
restos del pasado para que puedan volver a ser valorados y ser asimilados
adecuadamente. La terapia psicoanalítica tiene como meta descubrir aspectos
inconscientes que subyacen a los problemas de modo que podamos vivir con mayor
bienestar.
El proceso analítico consiste principalmente en resolver las represiones a través de
un trabajo común de analizando y analista, en el contexto de una relación de objeto
que involucra procesos de identificación, identificación proyectiva, transferencia,
neurosis de transferencia, contratransferencia, contraidentificación proyectiva,
resistencia, regresión, abreacción, insight y elaboración
La meta será la autodeterminación y autenticidad, una mayor autonomía de la
persona ante sus compulsiones no controladas. Para que el Yo del paciente alcance
una mayor autonomía, tiene que mediar y armonizar las configuraciones
relativamente independientes de procesos y fuerzas (Ello, Superyó y Realidad).
Además, el Yo tiene también sus intereses y plantea sus exigencias a la conducta.
La autonomía del Yo se ve alentada y realzada por logros tales como la
comprensión, la autoconfrontación honesta y un sentido más cabal de autenticidad.
En el curso de la terapia, al lograr un mayor grado de autoconocimiento y
autocomprensión, al familiarizarse en mayor medida con la esfera total de su
realidad interna y externa, y al adquirir experiencia de sí mismo como un ser
relativamente independiente y dotado de volición, el paciente incrementará el
control y sentido de dominio sobre sus experiencias y acciones. Y de esa manera
se producirá su “cura”. Pero ¿cómo lograr todo esto?, qué pasos se deben seguir?
INTRODUCCIÓN
Las Estructuras de Interacción se definen como patrones repetitivos de interacción
entre paciente y terapeuta, en los que se manifiesta la transferencia y la
contratransferencia, no en su totalidad, pero sí en sus aspectos más directamente
observables, por tanto, más accesibles tanto para el terapeuta como para el
paciente. En estos patrones de interacción repetitivos se basa el cambio del
paciente, ya que estos facilitan los procesos psicológicos en el paciente, haciendo
que éste pueda representarse sus estados mentales y su propia intencionalidad.
Los partidarios de la interpretación ven que la vía principal para el cambio está en
el autoconocimiento, la comprensión, el insight, así mismo lo importante para que
se dé el mismo reside en los factores relacionales, como la empatía, el sentimiento
de seguridad, la contención de sentimientos.

2
 Strachey citado por Díaz-Benjumea, María Dolores J. en 2004, propuso que el papel
de los factores relacionales en la cura consistía en que el terapeuta influía sobre el
paciente para que su superyó severo, punitivo, infradesarrollado, se volviera más
tolerante y benevolente. Pero aquí se da el problema de que esto ocurre fuera de la
conciencia, por lo que el psicoterapeuta tiene la responsabilidad profesional y ética
de analizar dicha información para poder darle al paciente una interpretación de ésta
para lograr un cambio.
En el modelo de Enrico E. Jones explicado por Díaz-Benjumea, María Dolores J en
2004, el cambio no se da sólo en la dirección terapeuta paciente, sino que hay un
proceso de influencia mutua, una causalidad circular, entre el impacto que tiene el
paciente sobre el terapeuta y sobre los patrones de interacción que emergen, y a
su vez el modo en que el terapeuta interviene, movilizando el cambio en el paciente,
por lo que es estas breves líneas se pueden conceptualizar los términos de
transferencia-contratransferencia, técnicas psicoanalíticas, interpretaciones y el
trabajo de resistencias.
Por último, lo que necesita un terapeuta no es una amplia gama de teorías y puntos
de vista, sino un único punto de vista coherente, que no esté restringido por límites
rígidos e impermeables. Debería adherir a una teoría que tenga sentido para él, que
satisfaga sus exigencias intelectuales y sus requerimientos filosóficos. Pero su
adhesión a dicha teoría no deberá asumir proporciones ideológicas, porque con ello
no haría sino transformarla en un dogma. La flexibilidad y el equilibrio, la apertura a
nuevas ideas son virtudes primordiales; pero la flexibilidad puede convertirse en
inestabilidad, la apertura en anarquía intelectual, y finalmente en confusión.
Un buen terapeuta psicoanalítico conducirá el análisis haciendo escasa o nula
referencia a sus hipótesis o conceptos teóricos (como “complejo de Edipo”,
“angustia de castración”, etc.). El terapeuta servirá de su teoría como simple guía,
para organizar su comprensión de las experiencias reales del paciente y la imagen
que éste tiene de sí mismo.
DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS
ENFOQUE SISTÉMICO
NOMBRE OBJETIVO PROCEDIMIENTO EJEMPLO
1. Alianza de trabajo Es ligar al paciente a la cura,
Para analizar con éxito la Que el psicoterapeuta logre
que supere las experiencias neurosis de transferencia y hacer que el paciente supere
vividas que le están causando las resistencias es necesario síntomas o experiencias
un conflicto. que el paciente haya formado vivenciales.
con el analista una firme
alianza de trabajo, se necesita Y que se debe tener en cuenta
crear un ambiente empático y que esto no es en una sesión,
de confianza por medio del si no en el transcurso de la
rapport. terapia.
2.Asociación libre Que el paciente exprese El procedimiento que el Que el psicoterapeuta le
durante las sesiones, ideas analista quiere que el paciente mencione una palabra, y el
emociones, recuerdos. emplee para facilitar la paciente le mencione lo que se
comunicación de los le venga a la mente.
Que la persona se exprese sin derivados es la asociación
estructuración del lenguaje. libre. Que la persona se exprese
manera improvisada respecto
a un tema.

3
 Estos derivados aparecen en
las asociaciones libres, los
sueños, los síntomas, los
lapsus, los actos fallidos y las
actuaciones del paciente.
3.Proceso transferencia- Transferencia; significaría que La transferencia negativa
Es sentir impulsos, actitudes,
contratransferencia el paciente proyecta en el está basada en sentimientos
fantasías y defensas respecto
analista contenidos de su de odio y aversión hacia el
de una persona en la
inconsciente y revive vínculos psicoanalista.
actualidad que no son
afectivos del pasado
apropiados para tal persona y La transferencia positiva es
La contratransferencia tiene son una repetición, un aquella en la que los afectos
que ver con los sentimientos e desplazamiento de reacciones proyectados hacia el analista
ideas que el propio analista nacidas en relación con son amistosos o relacionados
proyecta sobre los pacientes a personas que tuvieron con el amor.
partir de sus experiencias importancia en la primera
pasadas, de manera infancia.
inconsciente. Dicho contenido se presenta
mediante el discurso que se
de en la terapia, he ahí la
importancia de la preparación
profesional del psicoterapeuta
para lograr captar y utilizarlo
para bien de la terapia sin
llegar a ningún enganche.
4.Coerción asociativa Es la presión que se ejerce Desde el inicio del se obligaba al paciente a
sobre una persona para forzar psicoanálisis ortodoxo se hablar de determinadas cosas
una conducta o un cambio en empleó esta técnica en la que descartando otras, de manera
su voluntad. se pretendía llevar al límite de más puntual y de manera
las resistencias y mecanismos dirigida.
de defensa del paciente para por ejemplo, si un paciente
lograr que este llegara a una menciona problemas de
catarsis que le permitiera alcoholismo, se enfoca solo a
liberar aquel contenido hablar de ese tema sin sacar
inconsciente que le ningún otro a flote
perturbaba.
Mediante la sugestión,
manipulación y confrontación
en el discurso se llevaba al
paciente a darse cuenta de la
problemática que lo encaraba,
acompañado de la
clarificación del psicoanalista.
5. Interpretación La interpretación es la En la interpretación se Toda interpretación puede
comunicación verbal culminan los efectos de los iniciarse diciendo
explicitada que el contenidos del paciente, del “Comprendo…”, “Comprendo
psicoanalista hace al paciente encuadre y de la relación y la que usted…”, “Comprendo por
de la comprensión procesada comprensión transferencia- qué usted…”. Puede hacer
de los contenidos contratransferencial. referencia a lo que el paciente
inconscientes de éste, con el experimenta o ha

4
 objetivo de ayudarlo a hacer
consciente lo inconsciente.
6.Catársis La catarsis es la liberación
emocional que se produce con
el método de asociación libre.
En la teoría psicoanalítica,
esta liberación emocional se
refiere a la “purgación” de los
conflictos inconscientes.
7. Confrontación la confrontación consiste en
que el terapeuta describa
específicamente al cliente una
posible discrepancia entre dos
de sus mensajes verbales, su
comunicación verbal y no
verbal y lo que dice y lo que
hace o lo que dice el cliente y
lo que afirman otras personas
8. Clarificación en la clarificación el terapeuta
intenta ayudar al paciente a
tener un mayor conocimiento
de sus sentimientos de sus
formas de relación consigo
mismo.
Durante la psicoterapia se
puede proceder en
manifestarse durante dos
tipos de abreacción: La
primaria o espontánea y la
secundaria o provocada por la
misma psicoterapia liberadora
que permite al enfermo
recordar y objetivar
verbalmente el acontecimiento
traumático y liberarlo así del
quantum de afecto que lo
convertía en patógeno
la confrontación es aclarar
posibles discrepancias que se
consideren importantes y
ayudar al cliente a ser más
consciente de las mismas
explorarlas y resolverlas.
técnicamente el terapeuta en
su intento de clarificación
resume de una manera más
exacta e inteligible aquello que
considera esencial
material ofrecido por el
paciente.
experimentado, decir por qué
se comporta de determinada
manera, enunciar en forma
articulada sus experiencias y
acciones, y explicarlas.
Cuando el afecto y la
verbalización del recuerdo
irrumpen al mismo tiempo en
la conciencia, se produce la
abreacción, que se manifiesta
con gestos y palabras que
hacen explícitos estos afectos.
comunicación verbal y no
verbal
el cliente dice que no le
importa lo que haga uno de
sus hijos con su vida, pero al
mismo tiempo se pone tensa y
se retuerce las manos
Terapeuta: “dices que no te
importa lo que haga tu hijo,
pero al decir esto te has
puesto tenso y el retorcido tus
manos “¿qué te hace pensar
esto”?
pedir al cliente que aclarar el
significado de un mensaje
vago ambiguo o implícito.
P: tengo miedo de perder el
del
control (durante un ataque de
pánico)
T:” ¿qué quiere decir con
“perder el control?”
P: bueno que me pondré a
gritar y a correr y toda la gente
se dará cuenta y quedaré en
ridículo.
5
9.Insight
El “insight” es la capacidad de
darse cuenta, es tomar
conciencia en forma súbita de
una realidad interior, que
normalmente había
permanecido inconsciente.
Es conectar una vivencia, una
conducta, un rasgo de
personalidad o forma de ser,
con su significado y/o su
origen, lo que permite ampliar
la conciencia y acceder a un
mayor conocimiento de sí
mismo.
insight es el que se produce
cuando en una pareja uno
toma contacto de su
dependencia afectiva con
respecto al otro y, al
separarse, nota una angustia
que tolera y deja que
progresivamente discurra en
la situación, sin esfuerzos
innecesarios

10. Elaboración Una manera clara es cuando

se trata de una serie compleja
de procedimientos y procesos
que se produce después de
presentarse un insight.
se trata de las exploraciones
repetitivas, progresivas y
elaboradas de las resistencias
que se oponen a que el insight
conduzca a un cambio.
el paciente es capaz de,
posterior al insight, proponer
soluciones y cambios
aplicables en la cotidianeidad
y que los logra realizar.

REFERENCIAS
 Aproximación a las Fases de la terapia. obtenido: http://psicopsi.com/Fases-
de-la-terapia
 Coderch, J. (1990). Teoría y técnica de la psicoterapia psicoanalítica. Herder.
 Greenson, R. R. (2004). Técnica y práctica del psicoanálisis. Siglo XXI.
 http://www.guiasalud.es/egpc/depresion_infancia/completa/documentos/ane
xos/anexo7.pdf
 León, S. (2013). Psicoterapia psicoanalítica: una ética terapéutica más allá
de la técnica. RIL editores.
 -SHEDLER, J. (2003), “Un nuevo lenguaje para el diagnóstico psicoanalítico”,
Aperturas Psicoanalíticas, nº 16, 2004.
 TEORÍA Y TÉCNICA DE PSICOTERAPIA PSICOANALÍTICA Ismail YILDIZ,
MD, MSc., Psicoanalista.Texto revisado y ampliado en noviembre de 2010:
http://www.psicoanalistaiyildiz.com/index.php/mis-libros/30-teoria-y-tecnica-
de-psicoterapia-psicoanalitica
 www.psycologiaymente.net

6
 Terapia
Cognitivo
Conductual
 María Rosa Aguiñaga Ibarra
 Mariela Álvarez Thomsen
 Antonio de Jesús González Mendoza
 René López Cedillo
 Adriana Mendoza Valdivia

7
JUSTIFICACION
La terapia cognitivo-conductual (TCC) es una forma de tratamiento psicológico
orientada a la acción en la que el terapeuta y el paciente trabajan en equipo para
identificar y resolver problemas. La Terapia Cognitivo-conductual asume que los
patrones de pensamiento mal adaptativos o erróneos causan un comportamiento
desadaptativo (comportamiento contraproducente que interfiere con la vida diaria) y
emociones “negativas” utilizando técnicas de reestructuración cognitiva, las
creencias, significados o esquemas personales, lo que modifica el conocimiento
(cognitivo) que posteriormente afecta la conducta (conductual).
Es una terapia generalmente a corto plazo y se centra en ayudar a los clientes a
hacer frente a un problema muy específico. Durante el curso del tratamiento, las
personas aprenden a cómo identificar y cambiar los patrones de pensamiento
destructivos o perturbadores que tienen una influencia negativa en el
comportamiento, comúnmente se utiliza para tratar una amplia gama de trastornos,
incluyendo fobias, adicción, depresión y ansiedad.
En esta terapia se evalúa el proceso al inicio, a la mitad y al final para corroborar
con el cliente si se está llevando a un estado de bienestar y una modificación en el
problema por el cual acudió con el terapeuta, y preparándolo para que esta
modificación de pensamiento y conductas sea aplicable en la vida diaria y futuros
problemas que el paciente pueda tener para así resolver por si solo con las
herramientas aprendidas.
INTRODUCCIÓN
Evaluación
Es la primera etapa, donde el terapeuta debe transmitir al paciente que se interesa
por él, que confía en un trabajo conjunto que cree poder ayudarlo y enseñarle
ayudarse a sí mismo, se aplica una entrevista detallada cuya finalidad es la
obtención de toda la información necesaria sobre el problema objeto de consulta "A
través de test, preguntas guiadas, cuestionarios y registros, el psicólogo indaga en
el origen del problema y su mantenimiento en el tiempo."(Dumont, 2003).
Se discuten los objetivos en conjunto para el tratamiento, lo que se trabajara en las
sesiones, se formula el caso y posteriormente una hipótesis de diagnóstico, se
acuerdan las sesiones y la retroalimentación.
Tratamiento
La segunda etapa es más larga, donde se establece el plan para el tratamiento en
las sesiones, con el objetivo de dar a la persona de ser activa y asertiva, asumiendo
la responsabilidad y dándole herramientas para la aplicación de técnicas que le sirva
en la vida diaria frente a sus problemas, tratando de alcanzar los objetivos dirigiendo
el cambio para el beneficio del paciente. " Para un buen aprendizaje es necesario
un entrenamiento, consiste en la realización de tareas entre las sesiones. Estas son

8
 necesarias para más información de como la persona piensa, siente o actúa, entre
otros casos." (Pereira, 2004).
En el final de las sesiones se realiza un resumen, que tiene como objetivo destacar,
de forma sencilla, los puntos principales citados durante la sesión; a la vez, el
terapeuta le solicita retroalimentación a la persona pidiéndole su impresión sobre la
sesión realizada.
Finalización de la terapia
Se repasan los objetivos planteados y si es necesario se agregan más sesiones en
mutuo acuerdo, con el objetivo de que el tratamiento maximice la habilidad en el
paciente de aplicar lo aprendido y conservar los beneficios en la terapia.
Se pueden programar sesiones de seguimiento en lapsos de tiempo para evitar
recaídas e incluso afrontar las nuevas situaciones problemáticas donde se
necesiten nuevos aprendizajes.
DESCRIPCIÓN DE ESTRATEGIAS
ENFOQUE SISTÉMICO
NOMBRE OBJETIVO PROCEDIMIENTO EJEMPLO
1.Modelado Para que un sujeto muestre la Consiste en exponer al sujeto o Es eficaz con niños en el tratamiento
aparición de nuevas conductas y grupo a la conducta del modelo de miedos y ansiedad, para aumentar
aumentar la frecuencia de otras observando lo que este hace y las la interacción social de niños autistas,
que ya existen recompensas (reforzadores) que para cambiar conductas
reciben modelo y observando desadaptativas de niños con retraso
cuando realizan la conducta mental, para mejorar hábitos de
esperada y aceptada estudios y ansiedad ante los
exámenes.
2.Desvanecimiento de Se pretende que las conductas Consiste en eliminar progresiva y Se utiliza en la relación de padres e
estimulación aprendidas se mantengan cuando suavemente todas las ayudas hijos, en personas en situación de
precedente desaparecen los estímulos, externas comenzando por la guía riesgo y en personas excesivamente
reforzadores o instigadores que física, continuando con la dependientes de estímulos materiales
facilitaron su aparición instigación verbal y finalizando con o externos.
los reforzadores hasta que la
conducta se mantenga con los
estímulos naturales. La técnica
permite mantener los aprendizajes y
generalizarlos a situaciones
diversas.
3.Moldeamiento Para la aparición de conductas Consta de diferentes fases: Las técnicas más utilizadas en
nuevas 1)Especificación del objetivo final o orientación y terapia familiar
conducta (adquisición de hábitos de higiene,
2) Descomponer el objetivo final en control de impulsividad, etc.) y
partes o conductas intermedias. además también es útil en problemas
Prevención de reforzadores que se con tabaco o el consumo moderado
administrarán a cada aproximación de alcohol o drogas.
y los criterios que servirán de
indicadores de éxito.
3)Elección de una de las conductas
de la persona para que sirva de
punto de partida.

9
 4) Aplicación de la técnica
reforzando los primeros ensayos.
5) Refuerzo de todos los ensayos
hasta que el objetivo se alcance.
4.Reforzamiento Para aumentar la frecuencia de En la administración de Ejemplo: cuando se trata de enseñar
positivo las respuestas aceptadas reforzadores o estímulos a un niño a ir al baño.
socialmente mediante agradables de forma contingente a
administración de reforzadores o la emisión de las respuestas La aplicación del reforzador debe de
estímulos agradables esperadas, positivas o socialmente ser inmediata después de la conducta
adaptadas y aceptadas. esperada, para mantener la
Un reforzador es cualquier objeto, motivación y se debe de cambiar
acontecimiento, situación, acción o periódicamente los reforzadores para
actividad que pueda influir en la no perder el interés.
conducta de las personas y puedan
cambiarla en la dirección deseada.
5.Contrato de Incrementar conductas positivas Fases: Orientar a familias para la mejora de
contingencias que ya existen en el repertorio, 1)análisis de la conducta que se relaciones interpersonales
pero no son frecuentes. quiere modificar Problemas familiares
2)interacción y acuerdos.
Participación de todas las partes
Exposición del proyecto e
identificación de recompensas
Priorizar objetivos y redacción y
firma de un contrato.

6.Reforzamiento Reducir (no extinguir) la Se refuerza solo un número Desarrollo de autocontrol en

diferencial de tasa frecuencia de una respuesta determinado de respuestas fijadas conductas como fumar, comer, beber
baja aceptada pero que por si previamente, en número inferior a la alcohol, etc.
frecuencia molesta línea base, y en un tiempo
predeterminado. Si se supera el
número de respuestas no se da la
recompensa, cuando se empieza a
consolidar la conducta los
reforzadores se van retirando.
7.Costo de Se usa para eliminar una conducta Se trata de retirar un numero de Es muy eficaz y de resultados rápidos
respuestas indeseada. reforzadores a la persona cuando en el control de normas de
esta emite la conducta que convivencia en el entornos familiar y
queremos extinguir, la retirada ha de escolar.
hacerse de manera inmediata
después de la emisión de la
conducta
8.Economia de fichas Para que se presente una Se trata de un sistema de Es eficaz en distintos campos de
conducta deseada o bien para la reforzamiento en que se administran orientación escolar y familiar.
extinción de una conducta fichas como refuerzos inmediatos,
indeseada. fichas que son respaldadas
posteriormente permitiendo que se
cambien por recompensas más
valiosas o estas se pueden eliminas
cuando se presente una conducta
indeseada.
9.La inhibición Se trata de deshacer Relajar los músculos a voluntad Esto sirve para cualquier situación
reciproca o condicionamientos que provocan (Relajación diferencial o que pueda provocar ansiedad.
desensibilización ansiedad y aprender otros más progresiva).
sistemática positivos y adaptativos. Hacer una lista con todos los
temores o situaciones ansiógenas.

10

10.Resolución de Para los individuos comprenden la
problemas. naturaleza de los problemas de la
vida e intentan modificar el
carácter problemático de la
situación misma o bien sus
reacciones hacia ella.
REFERENCIAS
 Dumont F., R. J. (2003). Seis terapeutas y un paciente. México: manual
moderno.
 Pereira N., Luisa M. (2004)"Enfoque conductistas, cognitivos y racional
emotivos". Ed. Pax, 1ra Edición, Costa Rica.
 http://www.terapiaymas.es/el-enfoque-cognitivo-conductual/
 Fernández A., M. I. (2012). Manual de Técnicas de interacción cognitivo
conductuales. UNED.
Construir una jerarquía de escenas
ansiógenas de menor intensidad de
ansiedad.
Avanzar, a través de la imaginación
o mediante enfrentamiento, con las
situaciones temidas de la jerarquía.
Es importante que se practiqué la
visualización para que la situación
se viva como muy real. No se pasará
a una nueva situación ansiógena
hasta no haber logrado que la
anterior situación de la jerarquía
quede totalmente resuelta en cuanto
a la ansiedad vivida.
Definir el problema: identificar, Es eficaz en temas relacionados con
causas. la creatividad, solución de problemas
"normales" retraso mental, problemas
Formulación del problema: formular de alcoholismo y drogadicción,
objetivos. fracaso escolar, problemas
matrimoniales, indecisión vocacional y
Generación alternativa: cómo obesidad.
conseguir lo que quiero y cuantas
soluciones tengo.
Toma de decisiones: ¿Qué puede
ocurrir si escojo esta alternativa?
Puesta en práctica de la solución y
verificación: se pone en práctica lo
planificado y se autorregistran las
actuaciones, se autorrefuerzan los
logros, se introducen las
modificaciones pertinentes si fuera
necesario.
11
 Terapia
Humanista
 Mizraim Bonilla Valadez
 Jocelyn Josefina Mercado Muñoz
 Mónica Alejandra Moreno Salazar
 Mayela Muñoz De Santos
 Karen Estefanía Rodríguez Caudillo

12
 JUSTIFICACIÓN
El presente manual de estrategias contiene técnicas específicas que se utilizan
dentro de la psicoterapia con enfoque Humanista, contiene el nombre de cada una
de las estrategias, el objetivo y su procedimiento; además incluye un ejemplo para
mayor entendimiento de cada una de ellas.
La información que se proporciona servirá de apoyo para analizar cada una de las
técnicas del presente enfoque, y tener un resguardo para que en un futuro pueda
ser utilizado si se desea la práctica de esta psicoterapia. Es muy importante este
manual para tener en cuenta la forma en la que se realizan, cómo se realizan y fin
de éstas; así mismo evitar errores al momento de ejecutarlas.
INTRODUCCIÓN
La psicoterapia humanista trabaja con las experiencias presentes, el sentimiento
proveniente de la complejidad de las situaciones y sus dificultades. La terapia tiene
como objetivo, la conceptualización del proceso de tratamiento en curso. Se toman
las sensaciones del presente inmediato de naturaleza orgánica, y se guía la
conceptualización. Este conjunto de sensaciones es fuente de significados y permite
al paciente, formar conceptos y referirse a ella.
Esta psicoterapia se basa en la experiencia, en el autodesarrollo, la evolución, el
aprendizaje y el relacionamiento del hombre. Se centra en cambiar el eje del hacer
a la valoración del ser, dando lugar a los significados y prevalencia a la experiencia.
Se busca una reconstrucción del proceso vital del paciente, partiendo de la relación
paciente-terapeuta, haciendo una reconstrucción del proceso vital.
Se asocia la psicoterapia humanista con fundamentos filosóficos y metodológicos
de carácter fenomenológico. La meta de la terapia humanista no es tomar
decisiones por el cliente, sino fortalecer la capacidad de éste para tomar sus propias
decisiones, despertando su potencial innato e integrando de manera “ecológica” (es
decir, adecuada para el cliente), los diferentes aspectos que conforman su ser.
DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS
ENFOQUE SISTÉMICO
NOMBRE OBJETIVO PROCEDIMIENTO EJEMPLO
1. El reflejo Que el cliente sienta que ha sido -Al principio de la entrevista “Me siento fatal, ¡La vida es
escuchado y comprendido y que produce una sensación profunda horrible!” y el terapeuta le puede
el terapeuta tiene un respeto de ser comprendido, de una responder “Ya, la vida no te trata
positivo hacia él, lo que motiva a manera antes nunca bien, ¿verdad?”.
continuar hablando y experimentada.
profundizando en un tema sin -La función del terapeuta es la de
tener que realizar ningún tipo de devolver al cliente su auténtico
pregunta directiva, es decir, es el Yo reflejándolo como en un
paciente el que va profundizando espejo y hacerle capaz, ayudado
y el terapeuta le acompaña en el por esta nueva percepción, de
proceso. rehacerse.
- No se hace ningún tipo de
interpretación ni de opinión

13

2. Técnica de soliloquio El objetivo de esta técnica es una
petición para codificar
verbalmente el lenguaje no
verbal, a través de esto se logra
oír lo oculto y esto redefine la
situación de un modo diferente a
como se definía la palabra. Para
facilitar la toma de conciencia y
plasme sus sentimientos y
pensamientos en el momento en
el que está pasando esa
situación.
3. Psicodrama Darse cuenta de los propios
pensamientos, sentimientos,
motivaciones, conductas y
relaciones.
Mejorar la comprensión de las
situaciones de los puntos de vista
de otras personas y de nuestra
imagen y acción sobre ellas. Así
mismo, puede resolver sus
problemas con la ayuda de unos
pocos actores terapéuticos.
personal, sólo se le devuelve la
información al paciente de la
misma manera en que lo hizo él
captando el sentimiento que se
esconde tras sus palabras.
El terapeuta ordena que se Cuando el cliente construye su
detenga una parte de la sesión en escultura tiene que verbalizar que
donde el cliente comienza a percibe en su escultura, en donde
expresar en voz alta sus después, se espera que el cliente
sentimientos o pensamientos tenga una toma de conciencia de
sobre sí mismo en ese momento, su rol. Con esta escultura le
así como del sistema que forma ayudamos a percibir una escena
parte. En donde se le puede interna, y con el soliloquio a
sugerir que hable sobre sí mismo verbalizar sus implicaciones
o sobre lo que sucede en su emocionales y su posición en el
entorno. sistema vincular.
Posteriormente que el cliente
exprese como se siente después
de haber realizado esta técnica.
La técnica del psicodrama de Ejemplos de situaciones para un
Moreno se basa en: psicodrama pueden ser:
- El escenario: Configurar un pensamientos no verbalizados,
escenario adecuado al cliente- un encuentro con quienes no
paciente y allí puede expresar de están presentes,
forma libre sus representaciones. representaciones de fantasías
- El sujeto: Tiene que expresarse sobre lo que otras personas
e intentar ser el mismo. pueden estar sintiendo o
- El director: El terapeuta controla pensando en relación con
las dramatizaciones en el sentido nosotros/as, un futuro posible
de que puedan formularse imaginado -como una entrevista
dramatizaciones que liberen al de trabajo- y muchos otros
sujeto. aspectos y situaciones de la
- El auditorio: Las personas que experiencia humana… de la vida
están en el psicodrama que cotidiana personal, familiar,
pueden ser familiares o personas laboral o social.
con el mismo problema que el
sujeto.
De una manera descriptiva
vamos a considerar que la sesión
de psicodrama debe seguir un
proceso.
1. Entrenamiento o
calentamiento: Los sujetos –
actores tienen que entrenarse en
el rol que se les asigna, centrarse
en el papel que deben
dramatizar.
2. La acción: La representación
que es dirigida por el terapeuta
para que el sujeto pueda llegar a
la catarsis.
3. Comprensión de las acciones:
Regreso al grupo y discusión de
las expresiones realizadas que
faciliten la comprensión del sujeto
de sus dramatizaciones y le
14

4. Técnica Focusing/ Terapia
experiencial.
5. Técnica: Apoyo positivo
incondicional, Consideración
positiva incondicional,
Reconocer primero, y transformar
después, la forma en la que
estamos afrontando los distintos
problemas o situaciones de
nuestra vida. Nos permite
desarrollar nuestra inteligencia
emocional, tanto intrapersonal
como interpersonal, a través de
permitirnos ponernos en contacto
con nuestra experiencia interior.
Nos permite brindarle atención a
nuestro cuerpo de una manera
amable, con aceptación.
Lograr una atención calurosa,
positiva y receptiva hacia el
cliente, pero no posesiva.
ayuden a liberarse de los
conflictos que ha expresado de
forma dramática, facilitar la toma
de conciencia del conflicto
atendiendo a otras perspectivas y
puntos de vista sobre sus
acciones.
La técnica se desarrolla de Ejemplo: sucede cuando el
acuerdo con los siguientes pasos: cliente se encuentra en un nivel
1. Despejar el espacio: Imagina de estrés alto, se le realizan
que cada uno de tus asuntos ejercicios de respiración para un
puede ser identificado, envuelto estado de relajación; y se centra
en un papel y lanzado fuera de tu en el problema que quiere
cuerpo, sobre un banco de plaza solucionar (falta de trabajo),
imaginario. Durante la etapa de sentir como el cuerpo se
“Despejar un Espacio”, aíslas y manifiesta al pensar en ese
ya no hay asuntos pendientes. problema (sudoración, dolor de
2. Escoger algo en qué cabeza, de estómago etc.) y lo
enfocarse: El siguiente paso es simbolizamos con una imagen o
escoger algún asunto sobre el algo específico (maletín), y
cual desees trabajar y que cada hacerle preguntas a esa emoción,
parte de ti, incluyendo tu cuerpo y aceptar el cambio que se haya
en su totalidad, acepte quedarse sentido del problema.
por cinco a diez minutos con
aquello.
3. Invitar a una “sensación
sentida” a tomar forma alrededor
del asunto específico que has
escogido para trabajar. Una
SS, es un conjunto organizado de
sentimientos que es significativo
y que como conjunto está
conectado con algún asunto de tu
vida.
4. Encontrar una “asidero”: En
este paso tú ves si hay una
palabra, frase, imagen o sonido
que simbolice con alguna
precisión todo el sentido de esta
preocupación o problema.
5. Resonar: tú empiezas a
verificar si el asidero se ajusta a
la sensación sentida.
6. Hacer preguntas abiertas para
abrir y contactar: se hacen
preguntas tentativas a la
sensación sentida para ver si ella
cambia.
7. Aceptar lo que venga: Cada
vez que la sensación sentida
cambia o se mueve, a dicho
movimiento se le llama un cambio
sentido.
El cliente comienza con la Si el cliente asiste a terapia
descripción de su problemática, y porque agrede físicamente a su
se le escucha completamente, se familia, se le escucha totalmente
15
aceptación incondicional del
cliente.
6. Técnica de cambio de roles
o rol playing
7. Técnica de encuentro
Además de que el cliente logre la
aceptación de sus sentimientos
positivos del cliente y también de
sus sentimientos negativos para
manejarlos de la manera más
adecuada. Se pretende aceptar
sin juzgar.
Mejorar la comprensión de las
situaciones, a través de los
puntos de vista de otras personas
y de nuestra imagen o acción
sobre ellas. Investigar y descubrir
la posibilidad y la propia
capacidad de nuevas y más
funcionales opciones de
conducta.
Ayuda a mejorar el desarrollo
personal, así como el incremento
y mejoramiento tanto de la
comunicación como de las
relaciones interpersonales, así
compartir, conocer y explorar a
otros y así mismo.
le mantiene la mirada fija y
postura corporal que lo invite a
seguir dialogando; y que no se
sienta juzgado.
Posteriormente se le encara para
identificar cuáles son los
sentimientos que le provocan tal
problema y como se sentiría si
ese problema se esfumara.
Prestarle atención, aceptación,
aprecio y afecto para que se
pueda ver reflejado ante la
necesidad de la ayuda del otro.
Se evalúa y analiza la situación
del cliente y se identifica una
problemática específica. Se pone
en consideración el escenario y
posteriormente a los
participantes; los otros clientes
van a actuar los roles que se les
asignen.
Luego de finalizar la
representación todo el grupo
tiene la posibilidad de intervenir
compartiendo no solo lo que
sintieron sino sus propias
experiencias en el tema.
Etapa de rodeos: el facilitador
expresa a los integrantes que en
la experiencia grupal tendrán una
libertad desacostumbrada y que
todos dirigirán el encuentro.
Expresión de sentimientos
negativos: surge en el aquí y
ahora, suele darse en actitudes
negativas dirigidas hacia otros
miembros.
Aceptación de sí mismo y
comienzo del cambio: la
aceptación de sí mismo
representa el comienzo y las
bases del cambio.
Encuentro básico: los miembros
del grupo establecen entre sí un
contacto más intenso, íntimo que
en la vida diaria y la antipatía se
convierte en simpatía.
Aceptación del grupo: es
necesario aceptar al grupo como
es y a sus integrantes como son,
al igual que dejar que este siga el
curos que desee.
Aceptación del individuo: la
experiencia ha mostrado que un
individuo puede beneficiarse del
y no se le juzga, se le permite
darse cuenta de sus sentimientos
negativos para superarlos y
enfocarse en los positivos para
mejorar la convivencia familiar.
En la sesión de grupo, el cliente
menciona que tiene mala relación
con sus padres, los demás
clientes asumen el papel de cada
uno de ellos y comienza la
dramatización para identificar
cada uno de los sentimientos
expresados. Al final todos
mencionan como se sintieron y
como es su relación con sus
padres (algunos mencionan que
ya murieron y les gustaría
tenerlos presentes) y el cliente
identifica esos aspectos y toma
una reflexión personal y grupal.
En una sesión de grupo, las
personas pueden mostrarse
resistentes y no hablar o
comunicarse entre ellos, después
comienzan a describir sus
sentimientos y comienza la
comunicación entre todos; así
empieza a identificarse una
empatía entre todos, y más
cuando el cliente tiene problemas
para relacionarse con los demás,
comienza a existir una integridad
más segura y se fomenta la
participación de cada uno de los
involucrados para así identificar
responsabilidad ante los
problemas propios.
16

8. Técnica de terapia de juego
9. Escucha activa
10. Técnica la Roda viva
encuentro grupal pese a su
aparente falta de participación,
siempre y cuando el silencio de
este no encierre un dolor o una
resistencia.
Enfrentamiento y realimentación:
es facilitador confronta de
manera abierta a los individuos
con respecto a determinadas
facetas de su conducta, pero solo
aquellas relacionadas con los
sentimientos que estos
reconocen como propios.
El objetivo es obtener tensión- El terapeuta pone a disposición Prestar al niño algunos animales
relajación, la cual ayudará a del niño un conjunto de juguetes, e invitarlo a que juegue con ellos
observar las emociones, y así juegos, animales de peluche, para que de esa manera se
mediante estas, obtener tensión y muñecos y materiales de dibujo. pueda observar sus actitudes.
al momento de expresarlo, Se permite que el niño elija, con Así se identifican las emociones,
relajarse y obtener un alivio. Ya libertad, entre esos diversos sentimientos y modificar los
que el juego es la forma de medios de juego y el terapeuta se negativos.
comunicarse del niño y es por ello le une o lo observa en las
por lo que para trabajar con actividades del juego.
niños hay que entender y Se le da al niño un material de
aprender el significado del juego. juego que pueda desencadenar
También aumenta el poder de la algo, es decir que no le incite a la
competencia y el deseo de agresividad.
sobresalir, personal y
socialmente.
Comprender todos los aspectosal Formulación de preguntas, El “¿Cómo te sientes al respecto?”
posibles del problema, verificar reformular lo que los clientes han“¿De qué forma te afecta eso?”
los sentimientos y estimular la dicho con el fin de aclararles sus ¿Sientes que has llegado al límite?
imaginación al mover al ideas, pensamientos y ¿Te sientes frustrado por…?
interlocutor de su posición. sentimientos. Veo por qué el problema te disgusta
Incentivar la reflexión. P Posteriormente resumir el contenido tanto.
de lo que se ha dicho y ayudarles Te imaginas que pasaría si…
a ser más concretos y enfocar
zonas y cuestiones claves a los
que tal vez les resulte
especialmente difícil y
problemático enfrentarse.
Se espera que el cliente pueda Primero se forma un circulo con Un grupo con personas que
sentir las emociones que siente
ante esas circunstancias y todos los miembros del equipo, tienen adicciones a sustancias
hechos, comprender sus posteriormente, se plantea un tóxicas, y se le asigna un papel a
conductas y relaciones con los tema o conflicto que involucre a cada una de ellas y se van a
demás, aplicar y experimentar
todos los participantes, comportar de acuerdo con el
nuevas conductas, así como
también ejercitar y entrenar asignándoles un papel a cada papel que se les asignó; así
conductas nuevas más uno de ellos. Cada uno debe podrán los demás escuchar y
adecuadas. comportarse según la persona reflexionar acerca de las
Se demuestra la efectividad de la
técnica al momento de compartir que se situaba en ese espacio y diferentes experiencias que han
las opiniones acerca de la en ese momento de acuerdo con tenido los demás participantes,
representación de cada papel en la problemática planteada, de igual manera el ser
el modo en el que los
entonces desde esa perspectiva, escuchados. Posteriormente dar
participantes expresan
17
 conscientemente y de manera debe continuar el diálogo como si una retroalimentación que
positiva sus sentimientos
demostrando empatía y fuese esa persona que permita a todos expresar lo que
produciéndose la comprensión de representa, tratando de adoptar sintieron al ejecutar tal acción.
los distintos papeles que existen las posturas y peculiaridades de
en las relaciones humanas.
su personalidad.
Por último, todos los integrantes
del grupo deben girar para ocupar
el asiento de su vecino, pasando
cada uno a jugar el rol de la
persona que estaba en ese lugar
REFERENCIAS
 Fernández C. (2008). Enfoque Centrado en la Persona. Formación Gestalt.
Madrid: Paidós.
 Prieto, J. (2006). Fundamentos de la Psicología. Introducción a la
Psicología humanista. México: Diana.
 Bermúdez, J. (1997). Teoría y técnicas psicodramáticas. España: Paidós.

18
 Terapia
Gestalt
 Sanjuana Collazo Guzmán
 Miguel Ángel Gómez López
 Ana Brenda Lara Ortiz
 Alma Isabel Pérez Cervantes
 Mariana Santos García

19
 JUSTIFICACIÓN
El proceso de la psicoterapia en Gestalt está orientado a acompañar a la persona
hasta el momento es que se dé cuenta de sus percepciones, sus sentimientos y
como actúa, este momento conocido como “Awarenes” es donde el cliente es
consciente de sí mismo, donde comienza a desarrollar su habilidad para aceptarse
y vivir en el “aquí y el ahora”, sin la interferencia de las situaciones del pasado o las
preocupaciones de respuestas aprendidas.
El presente manual proporciona una serie de estrategias que son utilizadas para
acompañar al cliente y le ayudaran a experimentar las situaciones con un sentido
de responsabilidad propio, a comprenderse y a aceptarse.
INTRODUCCIÓN
El proceso de psicoterapia utilizado por la Gestalt forma parte del enfoque
humanista, donde se prefiere hacer referencia a la persona como cliente en lugar
de paciente, ya que al decir paciente se asocia de inmediato con una enfermedad.
La terapia busca que el cliente logre sobreponerse a sus síntomas y situaciones que
le causan malestar y permitirle llegar a una autorrealización y crecimiento, para ello
el terapeuta cuenta con diversas técnicas a su disposición, las cuales pueden ser:
a): Técnicas sorpresivas. - que buscan que la persona deje de hacer otras
actividades que no sean vivenciar eliminando distracciones.
b): Técnicas expresivas. - que se enfocan en que la persona exprese o haga
realidad una situación que está dentro de la fantasía o es una experiencia que se
quedó inconclusa.
c): Técnicas Integrativas- son aquellas que buscan que la persona reincorpore
partes de sus experiencias o acciones que están alienadas y su objetivo es
incorporar la experiencia.
En su conjunto estas estrategias le permiten al terapeuta guiar a la persona, las
técnicas pueden usarse de acuerdo con su objetivo y pueden usarse las mismas
técnicas con diferente fin.
DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS
ENFOQUE SISTÉMICO
NOMBRE OBJETIVO PROCEDIMIENTO EJEMPLO
Formar un dialogo o reunir cada Siendo un conflicto de dos o más Una persona utiliza pretextos y
1. El dialogo
parte del conflicto, como una partes el terapeuta indica al escusas para no obtener lo que
experiencia para evitar la cliente que entable un dialogo desea, el dialogo se da al
disociación o desintegración. entre las partes en pugna ya sea convencer a la persona que su
partes del cuerpo u otra persona motivación y deseos pueden
ausente comunicando y ayudarle a realizarse en ligar de
analizando las palabras decir “yo no puedo” puede usar
utilizadas. “voy a intentarlo” o “voy a tratar”.

Que el cliente experimente El cliente es motivado para En un grupo un apersona se

2.Asuntos inconclusos
asuntos no cerrados, ya que expresar su sentir a situaciones siente incómoda al exponer sus

20
 estos representan sentimientos
no expresados y al mencionarlos
directamente se llega a una
resolución.
Hacer que la persona sea
3.Yo asumo responsabilidad
consciente de sus sentimientos,
sensaciones o emociones como
algo que le pertenece ya que
generalmente se refieren a estas
situaciones como “esto”
evadiendo la situación como
parte de sí mismo.
Lograr que la persona tenga una
4.Invertir roles
conducta contraria porque el
terapeuta considera el
evitamiento de un impulso
latente.
Lograr el contacto sensorial
5.El darse cuenta del mundo
actual con objetos y eventos del
exterior
presente.
Tomar consciencia de la
6. Necesito-Quiero
sensación de cada frase
mencionando “lo necesito” o “lo
quiero” y tomando en cuenta su
modificación y descubrir si se
trata de algo realmente necesario
o es algo que quiere.
La silla integradora o tercera silla
7. La silla vacía.
es un recurso que se utiliza para
lograr mediante la
metacomunicación, que el cliente
pueda tomar de cada uno de los
personajes o roles que
representó lo mejor de ellos y
dejar lo que ya no le sirve.
Se define al duelo como el
8. Manejo de duelos
resultado de una perdida de algo
o alguien importante, y su
elaboración puede durar 6 meses
a un año. Si pasa de estos límites
que no ha superado utilizando la
comunicación verbal “yo reciento”
o “me disgusta”.
Mientras la persona relata la
situación se le indica que al
terminar la oración agregue la
frase “yo me hago responsable”
de esta manera él decide su
conducta conscientemente.
Si el terapeuta lo considera, se le
indica al cliente que actúe de la
manera contaría de cómo lo ha
hecho hasta el momento
haciendo el rol opuesto.
Hacer que la persona mencione
la situación actual describiéndola.
Se mencionan una o varias
situaciones alternando “necesito”
por “quiero” y tomar consciencia
como se siente diciendo cada
frase.
Se necesitan tres sillas. La
manera de ubicarlas es poner dos
sillas enfrentadas y la tercera en
medio en ambas formando un
triángulo. Se le pide a la persona
que se siente en una de las dos
sillas enfrentadas y se le invita a
que se conecte con su zona
interna e inicie un dialogo que
sirva para comprender el proceso
que lo lleva a bloquearse.
Si el cliente desea cerrar un
asunto pendiente con lo perdido,
entonces se le pide que imagine
dicho elemento y lo ponga frente
a sí mismo. Luego le pedimos
ideas, se le invita a que exprese
su sentir y de esta manera
experimente lo que le causa un
resentimiento y logre superarlo
llegando a una resolución.
El cliente habla de su
problemática y evade su
responsabilidad al decir “a veces
nosotros o a veces las personas
hacemos”. El terapeuta le indica
que repita la frase y agregue “yo
me hago responsable”.
Un cliente súper sumiso y dulce
se le puede pedir que actúe como
si fuera rebelde y hostil.
El cliente menciona su entorno, lo
que huele, lo que siente, lo que
ve, como la textura del papel en
sus manos o el humo de una
chimenea.
El cliente menciona una situación
que le incomoda como puede ser
salir de viaje con “necesito ir de
viaje” y cambiándolo por “quiero ir
de viaje” al reflexionar puede
sentir algún alivio o libertad al
comprender que sus
“necesidades” son
conveniencias.
Un cliente que no sabe si seguir o
no con su pareja, se le dice que
elija con cual parte quiere
empezar, si con la que deseaba
seguir o con la que quería dejar la
relación y el eligió iniciar con la
parte que quería seguir. Cuando
cerró el ejercicio opto por seguir
la relación.
Cuando se trata del fallecimiento
de alguna persona significativa,
podemos facilitarle que imagine
que esa persona está presente
por un pequeño lapso para oír lo
21
 podemos creer en una posible
fijación neurótica en la persona
que lo padece.
que establezca un dialogo y le
exprese lo que le hubiera gustado
decirle.
que el cliente necesita decirle o
recibir lo que la persona ausente
no le dio. La pérdida de un ser
amado o la separación afectiva
de alguna pareja viene
acompañada de la polaridad
tristeza – enojo, además de la
sensación de vacío.

La técnica de la ronda es El terapeuta puede encontrar Si un cliente afirmó: “No soporto a

9. Hacer la ronda
infinitamente flexible y no es conveniente que uno de los ninguna de las personas que hay
preciso limitarlo a la interacción clientes, que se ha referido a un en este cuarto” el terapeuta podrá
verbal: puede incluir conductas tema en particular o ha decirle: “Muy bien, haz la ronda.
como tocar o acariciar a los expresado determinado Repite esas palabras ante cada
demás, observarlos sentimiento, repita eso mismo uno de nosotros, añadiendo
detenidamente, asustarlos, frente a cada uno de los alguna observación vinculada
etcétera. integrantes del grupo. con tus sentimientos en cada
caso”.
Esta técnica está íntimamente Se le solicita al cliente que Una mano que describe un
10. Exageración
vinculada al principio del continuo exagere y repita un ademán, semicírculo, tal vez, o un ligero
de conciencia y nos brinda un tratando por lo general de que se golpe con la pierna sobre el
medio adicional de comprender el ponga más de manifiesto su suelo.
lenguaje del cuerpo. En muchas significado interno. A veces se le
ocasiones, un movimiento o pedirá que convierta su
ademán involuntario del cliente movimiento en un paso de baile,
parece constituir una de modo que entregue más de sí
comunicación significativa pero mismo en una expresión
tales movimientos pueden ser integrada.
incompletos o no alcanzar un
total desarrollo
REFERENCIAS
 Autor(a) Invitado(a) (2014). "Terapia Gestalt: sus reglas y técnicas
principales" en Psicólogos y terapeutas en México. Publicado on-line en:
http://psicologos.mx/reglas-juegos-terapia-gestalt.php
 Penhos, D. H. (2007). Psicoterapia Gestalt Proceso y Metodología. México
D.F.: Alfaomega.
 Penhos, H. S. (2012). Gestalt 2.0 Actualización en Terapia Gestalt. México:
Alfaomega.

22
 Terapia
Sistémica
 Luis Briones Frías
 Alma Jazmín García Gómez
 Rosario Asunción Gómez Martínez
 Jorge Enrique López Escoto
 Oswaldo Iván Yépez Mata

23
JUSTIFICACIÓN
La intervención psicológica es un método para inducir cambios en la conducta,
pensamientos y sentimientos de una persona. La psicoterapia es una forma de
tratamiento para los problemas de naturaleza emocional, para promover el
crecimiento y desarrollo personal, lo anterior implica el involucramiento del mundo
interior del paciente, lo que hace de esta una labor muy compleja.
Para la realización efectiva de dicha labor es necesario que el profesional en la
terapia psicológica, el terapeuta, sea un experto en el empleo de distintas
herramientas especializadas, conocidas como técnicas, mismas que serán de
ayuda para los distintos momentos y manifestaciones que se susciten en el proceso
de la psicoterapia para así lograr el control y la correcta aplicación para alcanzar el
objetivo de esta práctica, obtener el bienestar del consultante en los distintos
ámbitos en los que se desarrolla, entendiéndolo como un ente biopsicosocial
ambiental.
INTRODUCCIÓN
La psicoterapia sistémica tiene sus raíces en la terapia familiar. Es un enfoque que
ha venido cristalizando en el transcurso de este medio siglo en lo que hoy se prefiere
denominar terapia (o psicoterapia) sistémica, para puntualizar el hecho de que no
es imprescindible que sea la familia el foco de atención para que la mirada sea
sistémica. Mucho más que una manera determinada de hacer terapia se trata de
una determinada forma de pensar los procesos de interacción y las relaciones entre
las personas como partes de un sistema.
En el pasado la relación terapéutica era una relación entre dos personas: un
paciente (o cliente) que tenía “el problema” o “la enfermedad” y un terapeuta que
debía resolver o “curar”, o bien proponer vías de solución o de cura. Cuando se
comenzó, a mediados del siglo pasado, a hacer terapias a la familia en vez a dé a
personas individuales, se rompió prácticamente con un tabú. Si los “problemas”
dejan de ser vistos como una característica del individuo, sino que más bien
empiezan a comprenderse como resultado de relaciones conflictivas entre personas
que interactúan en medio de estructuras sociales que pueden abordarse como un
sistema (por ejemplo, en la familia), entonces deja de ser razonable visualizar las
alteraciones psíquicas como procesos individuales. El concepto de “enfermedad” se
evidencia en ese contexto como inadecuado para describir fenómenos que son
básicamente sociales.
De este modo la terapia sistémica breve busca aliviar el sufrimiento psicológico lo
más rápidamente posible conduciendo a los pacientes a experimentar nuevas
maneras de ver y vivir las cosas, que les permitan enfrentar el presente y el porvenir
de manera más saludable. El objetivo central es interrumpir círculos viciosos de para
después iniciar o alimentar círculos virtuosos de interacción inventiva.

24
 Como resultado, se da lugar a la construcción de círculos virtuosos que proveen
recursos que ayudan a una vida más saludable tanto individual, familiar y relevante
para la sociedad.
Esto se logra gracias a que el enfoque sistémico se distingue de los otros enfoques
por su manera de comprender las relaciones humanas. En efecto, la persona no es
el único elemento analizado en el proceso. El psicoterapeuta se da importancia
también a diferentes sistemas de los que forma parte (familiar, profesional, social,
etc.). Al punto que toda dificultad psicológica tiene que ver con una perturbación en
las comunicaciones interpersonales.
DESCRIPCIÓN DE LAS ESTRATEGIAS
ENFOQUE SISTÉMICO
NOMBRE OBJETIVO PROCEDIMIENTO EJEMPLO
1. Preguntas Ayudar a construir un nuevo En las "PREGUNTAS 1. Preguntas Estratégicas
Circulares. sistema de creencias en el que CIRCULARES" se pide a cada Lineales
las conductas están conectadas y participante en la sesión de EJEMPLOS
se retroalimentan, no son simples terapia que exprese sus puntos ¿No le parece que la disciplina
consecuencias unas de otras. de vista sobre las relaciones y las que emplea con su hijo es
diferencias existentes entre otros excesiva?
De modo que, además de miembros de la familia. - ¿No cree que tiene algo
obtener información, se abandonados a sus hijos?
promueve que los usuarios creen La técnica de las preguntas - ¿Es posible que esté intentando
una nueva visión del problema. circulares permite lograr un negar la realidad?
rápido acceso a una rica fuente 2. Preguntas Descriptivas
de información y constituye un Lineales
instrumento terapéutico eficaz. EJEMPLOS
Además, la transmisión indirecta - ¿Quién de ustedes es el último
de información bloquea la que se va a dormir?
formación de una posible - Al llegar de la escuela, ¿qué es
"resistencia" de la familia y la lo primero que haces?
constitución de un frente unido - ¿Quién de ustedes es el que
contra el terapeuta. está menos tiempo en casa?
3. Preguntas Descriptivas
Circulares
EJEMPLOS
- (Al hermano mayor:) ¿Qué hace
el padre mientras la madre
acuesta al pequeño?
- Cuando usted se pone irritable
con su esposa, ¿qué hace su
hijo?
- (Al padre:) ¿Qué dice la abuela
cuando la madre riñe al niño por
tener una rabieta?
4. Preguntas Reflexivas
Circulares
EJEMPLOS
(A la esposa:) ¿Si su marido
aumentara la disciplina con el
hijo, se conseguirían mejores o
peores resultados?

- (Al marido:) ¿Si su esposa le

25

2. Cambio. Alcanzar un cambio que imparte
desde la conceptualización que
hace el terapeuta sobre la
dinámica de la familia y el
proceso de cambio.
3. Clarificación. Técnica de intervención verbal
que el terapeuta plantea a la
familia o a algún miembro de ella,
con el objetivo de comprobar que
se ha comprendido
correctamente el mensaje de los
integrantes de la familia.
Es utilizada siempre y cuando no
se esté seguro del captar el
mensaje del paciente para así,
evitar el riesgo de formular
hipótesis basadas en
presuposiciones o conclusiones
erróneas.
4. Recapitulación. Tiene como objetivo toda una
entrevista, algunos momentos de
ella o incluso una serie de
entrevistas.
El terapeuta toma los datos que la
familia le ofrece y los reorganiza.
La realidad conflictiva y
estereotipada de la familia recibe
un encuadramiento nuevo.
Aparecen posibilidades nuevas
por el hecho de que los miembros
de la familia se vivencian a sí
mismos y vivencian a los demás
de manera diferente.
Se utiliza con más frecuencia en
la primera entrevista.
1.- Atención y escucha activa
para poder recibir los mensajes
de familia.
2.- Al no entender el mensaje, se
realizan tipos de preguntas como:
- ¿Quieres decir que...?
- ¿Lo, que tratan Vds. de decirme
es que ...?
Se utiliza después de la segunda
sección.
1.- Escucha activa
2.- Recopilación de información.
(contenido cognitivo y/o afectivo).
3. Se trasmite un resumen
elaborado de la información
(contenido cognitivo y/o afectivo)
ayudara en la disciplina, el hijo
tendría mejor comportamiento?
Una familia donde acuden a
terapia el papá, la mamá y la hija
de quince años por padecer esta
de anorexia nerviosa. Según la
presentación que la familia hizo
de su problema eran una familia
típica normal con una hija que
estaba perfectamente bien antes
de que la enfermedad la
trasformara. Durante todo el año
anterior intentaron asistir a su
hija, para lo cual modificaron su
relación con ella siguiendo los
consejos de amigos, el
sacerdote, un pediatra y un
psiquiatra de niños. Pero ahora
se sentían impotentes y tenían
mucho miedo.
Los padres y el terapeuta juntos
exigieron a la hija percibida ahora
como una persona fuerte, capaz
y empecinada, que gobernara su
propio cuerpo. Esta
reconstrucción puede producir
una concepción
sorprendentemente nueva de la
realidad, en que se perciba de
repente la posibilidad de un
cambio.
Cliente: A veces solo quiero
librarme de todo esto, de mi
familia.
Terapeuta: ¿Quieres decir que
quisieras alejarte de tu familia y
establecerte por tu propia
cuenta?
Cliente: No, no es eso. No quiero
estar solo. Lo que pasa es que
me gustaría poder superar todo
este trabajo que tengo que hacer
y trasmitirle a mi familia como me
siento.
Nos encontramos la quinta
entrevista. En la sesión están
presentes los padres y el chico de
17 años. Después de transcurrida
una hora de sesión el terapeuta
les transmite el siguiente
mensaje:
"Llegados a este punto quiero
decirles lo siguiente: Vds. (a los
padres) vinieron a consultarme
26

5. Escenificación. Se promueve la posibilidad de
observar los modos verbales y no
verbales en los que los miembros
de la familia emiten señales unos
a otros y controlan la gama de las
interacciones tolerables.
(FISHMAN, H 1984)
6. Intensidad. Las familias presentan umbrales
de sordera selectiva regulados
por su historia común, esta
técnica consiste en hacer que el
de los mensajes de la familia o de porque estaban preocupados por
algún miembro de ella. la actitud del chico, ya que lo
veían irresponsable y en
múltiples ocasiones agresivo. Por
tu parte (al hijo), no veías ningún
problema por lo que no
encontrabas sentido el venir aquí.
Han pasado cinco sesiones, y
Vds. me han ido informando de
cómo el hijo ha vuelto a
reemprender con normalidad los
estudios sin faltar a clase, al
punto de obtener unas
calificaciones buenas en la última
evaluación del Instituto. También
valoran que los frecuentes
arranques de furia del chico han
pasado a convertirse en algo
esporádico. Por otra parte, tú (al
hijo) has sido capaz de hacerle
ver a tu madre que ya no
necesitas tanto que esté encima
tuyo y conseguir con tu padre una
relación más cercana de lo que
era antes.
1.- observar los modos verbales Una familia que acude a
y no verbales que los miembros psicoterapia por su hija de cuatro
de la familia emiten. años la cual es catalogada por
(interacciones espontaneas) sus padres como un “monstruo”.
2.- al observar que las reglas Por ser incontrolable.
habituales de la familia gobiernan Su padre era autoritario y podía
la escenificación, decir “prosigan controlarlas. Su madre era
con la interacción” para no sensible.
abreviar la interacción. (provocar En terapia se observa la
interacciones) información necesaria de la
3.- crear una secuencia hiperactividad de la niña y la
interpersonal donde se inefectividad de la madre por
escenifique la interacción mantener en control.
disfuncional de los miembros de
la familia. (interacciones El terapeuta pide a la madre que
alternativas) haga que ocurra algo par que ella
se sienta más cómoda, a lo cual
su esposo interfiere con una voz
autoritaria y por consiguiente el
terapeuta ordena que deje a la
madre hacerlo.
La madre lo realiza varias veces
hasta que lo consigue gracias a la
asistencia del terapeuta que le
brindo la experiencia de sentirse
competente.
1.- el terapeuta analiza la Una pareja de recién casados
situación en base a lo expuesto que viven en la casa de los
en terapia. padres del esposo acude a
terapia por la falta de compromiso
27
 mensaje supere el umbral de
sordera de la familia y el mensaje
sea recibido y asimilado
7. Paradojas. Una contradicción que resulta de
una deducción, a partir de
premisas congruentes,
tomándola como dos mensajes
contradictorios entre sí
expresados al consultante.
Su objetivo es promover,
empeorar el problema, como uso
del doble vínculo, en el cual la
persona es buena en cambiar
bajo el mandato de que no
cambie.
Las paradojas se utilizan como
instrumento clínico y enfrenta la
resistencia al cambio evitando
una lucha de poder entre la
familia y el terapeuta
8. Complementariedad Describe un patrón de relación
donde el comportamiento y las
aspiraciones de los individuos o
del grupo difieren y se
complementan recíprocamente.
2.-el terapeuta hace uso de una
de las cinco subtécnicas de la
técnica de intensidad:
 Repetición del
mensaje.
 Repetición de
interacciones
isomórficas.
 Modificación del
tiempo.
 Cambio de la distancia.
 Resistencia a la presión
familiar.
3.- hacer que el mensaje sea
comprendido por la familia.
La tarea del terapeuta consiste en
abrir brechas en el sistema
familiar para permitir a la familia
el redescubrimiento de valores en
su interior, que liberan al paciente
identificado y a la familia de una
situación de malestar que se ha
perpetuado en el tiempo y les
restituya el ciclo natural y la
homeostasis familiar.
Instrucciones paradójicas, en las
que se da una orden que se debe
obedecer, pero también
desobedecer para poder
cumplirla.
Cuestionamiento del problema:
la terapia parte del consenso de
la familia y el terapeuta, la familia
está en terapia porque su modo
de ser ha resultado insuficiente y
por parte del esposo para realizar
la mudanza que llevan meses
planeándola y aun no se lleva a
cabo.
El terapeuta comienza con la
siguiente pregunta “¿Por qué no
se mudaron? “A lo cual el esposo
contesta con una excusa.
El terapeuta fue incrementando la
intensidad repitiendo una y otra
vez “me pregunto por qué no se
mudaron” hasta que el esposo se
adueñara de su acción y saliera a
la luz la razón por la cual el
esposo no se había
comprometido por uno de dos
modos: yéndose a vivir en
intimidad con su esposa o,
declarar que no quería vivir con
ella porque estaba inseguro de la
relación o no era feliz con su
esposa.
La esposa considero más
significativa la omisión del esposo
por no quererse mudar, por lo que
declaro querer mudarse sola, a lo
que dejo a su esposo dos
opciones dejarla mudarse sola o
mudarse con ella, por lo cual dejo
que se mudar sola, a lo cual la
esposa mostro señales de no
querer hacerlo sola dos días
después la pareja se mudó a su
apartamento.
Un joven que se chupa el dedo en
la terapia, el terapeuta le dice:
-Sígase chupando el dedo, esto
demuestra que usted quiere ser
todavía un niño.
Aquí se evidencia que él, aunque
no es un niño quiere seguir en
esa etapa y el terapeuta le dice
que siga comportándose como un
niño, aunque el ya no lo sea; el
joven caerá en cuenta que esta
es una acción de un niño y el
terapeuta, al decirle que no
cambie su actitud, el joven la
cambiará.
Una pareja puede basar su
relación en la igualdad de estatus
profesional (relación simétrica) de
forma que cualquier mejora en las
condiciones laborales de uno de
28
 Se genera alianzas con el
terapeuta y se genera un choque
con la estructura, la meta es
vivenciar su pertenencia e
identidad en la familia. El
terapeuta tiene que cuestionar la
epistemología habitual de los
miembros y promover un modo
diferente de conocimiento a la
familia.
9. Realidades. El terapeuta, que es un creador
de universos ofrecerá a la familia
una realidad diferente. Tras
verificar las fortalezas y
limitaciones de las
construcciones familiares, sobre
esos cimientos levantara una
concepción más compleja del
mundo que promueva y sustente
la reestructuración. (FISHMAN, H
1984)
sus miembros desean buscar
alternativas, el terapeuta con una
declaración de que un individuo
es el problema.
Cuestionamiento del control
lineal: técnica jerárquica para
apuntar el concepto de
reciprocidad: el terapeuta expone
la conducta de un miembro de la
familia y atribuye a otro la
responsabilidad de esa conducta,
luego el terapeuta se alía con la
persona a quien ataca.
Cuestionamiento de modo de
recortar los sucesos: modifica
la epistemología de la familia, los
miembros se dan cuenta de que
cada uno es parte funcional y
diferente de un todo, el
isomorfismo de las interacciones
es útil para indicar la conducta de
la familia obedece a reglas que
están más allá del miembro
individual.
1.- observar la vivencia del
individuo tomando en cuenta el
punto de vista del grupo en
contexto analizando los holones
individuales y de la familia como
todo y parte.
2.- analizar el paradigma con el
cual se mantiene la concepción
del mundo.
a) vocabulario
b) esquemas explicativos
c) marco de referencia de la
conducta
d) universo simbólico.
3.- a partir de lo anterior se
cuestiona la concepción del
mundo presentando visiones
parciales de las diferentes
concepciones del mundo a
manera de alternativa que amplié
las fronteras de lo conocido.
sus miembros obliga
subjetivamente al otro a igualarlo.
En el caso de una escalada
simétrica, la competencia entre
ambos puede llegar a
desestructurar el sistema. Por
otra parte, algunas parejas se
estructuran en roles
complementarios tales como
"racional" versus "emocional". Si
esta complementariedad se
rigidifica puede dar lugar a una
relación disfuncional en la que
uno de sus miembros debe
siempre actuar de forma racional
(y por tanto no se puede permitir
expresar sus emociones) y el otro
debe siempre actuar de forma
emocional (y por lo tanto no se
puede permitir reflexionar sobre
sus acciones).
Un adolescente que es referido a
la psicoterapia por control de ira
que no reconoce tener esta
problemática en ninguno de sus
círculos sociales.
En terapia familiar el terapeuta
detecta, mediante la observación
del lenguaje, que el joven se
refiere a un dialogo e intercambio
de opiniones como una
“discusión” la cual se
conceptualiza como un dialogo
de carácter agresivo.
Del mismo modo detecta que el
marco de referencia que sostiene
esta concepción radica en la
percepción del individuo de
diálogos paternales y familiares
de carácter hostil que son
percibidos de tipo natural dentro
de los canales de comunicación
familiar a través de los diferentes
niveles jerárquicos de la familia.
Con esta información el terapeuta
propone una concepción de
discusión amplia centrada en
diferentes marcos de referencia
universales partiendo de la
29

10. construcciones. Se ha construido una realidad
presente en el proceso de
organización de los hechos, esto
debe y tiene que ser cuestionado
y modificado lo que pondrá al
alcance de los clientes nuevas
modalidades de interacción que
no haga necesario el síntoma y
aporte una visión de la realidad
más flexible y pluralista, que
permita la diversidad dentro del
universo simbólico. (FISHMAN,
H.1984)
REFERENCIAS
 Sánchez y Gutiérrez, D., & Sánchez, D. (2000). Terapia familiar: modelos y
técnicas.
 Góngora, J. N. (1992). Técnicas y programas en terapia familiar. Paidós.
 Haley, J., Haley, L., & Hoffman, L. (1989). Técnicas de terapia familiar.
Amorrortu.
 Minuchin, S., Fishman, H. C., & Etcheverry, J. L. (1984). Técnicas de
terapia familiar. México, DF: Paidós.
1.- el terapeuta selecciona la
realidad terapéutica con arreglo a
la meta terapéutica.
Para lograr la construcción de
realidades el terapeuta puede
utilizar una o tres tipos de
subtécnicas diferentes como
Símbolos universales.
El terapeuta presenta sus
intervenciones como si apoyaran
a una institución o acuerdo que
rebase al ámbito de la familia,
esto apoyándose a su vez del
sentido común.
La fuerza de esta subtécnica
reside en que son paradigmas
que determinado grupo conoce y
encuadra en una manera lógica
de organización de pensamiento.
El terapeuta acude a esto como
una base para edificar una
realidad diferente al sistema
actual.
concepción de comunicación
agresiva y asertiva.
Una familia que solicita terapia
por que el padre, de profesión
católica siendo este sacerdote,
no puede controlar a sus hijas,
adolescentes.
El padre se refiere a su esposa y
a sus hijas como “las muchachas
por igual.
El terapeuta habiendo analizado
el contexto familiar como el
contenido simbólico del lenguaje
del padre así como el marco de
referencia principal de la
conducta de la familia le
menciona al padre “usted debe
tener una problemática con su
relación con dios, porque no
comprende que él ha creado una
relación jerárquica en la familia
donde los padres tiene su lugar y
los hijos el suyo” (FISHMAN,H.
1984) con esto el terapeuta
aborda una perspectiva de la
problemática a raíz de la
organización del sistema familiar
por causa de la perspectiva de las
labores de cada miembro de esta
proponiendo, mediante un
símbolo universal común “dios”
una reestructuración de la familia.
30