Actividades

Recreativas

Carlos Moreno

C.I: 27.317.094

Nº de Escuela: 85
 Introducción:
Las actividades recreativas físicas se encuentra en el grupo de las actividades
educativo físico deportivo donde juega un papel fundamental el ejercicio físico como son
los diferentes deportes, las manifestaciones de la cultura física, educación física, pesca,
caza, alpinismo, etc.
 Actividades Recreativas
Las actividades recreativas, de este modo, son aquellas acciones que permiten que
una persona se entretenga o se divierta. Se trata de actividades que un individuo no realiza
por obligación, sino que las lleva a cabo porque le generan placer.
Por ejemplo: “El coleccionismo de botellas antiguas y la jardinería son mis
actividades recreativas preferidas”, “Vamos a tener que pensar en alguna actividad
recreativa para Tomás: de lo contrario, en las vacaciones, se va a aburrir mucho”, “Las
actividades recreativas en este río atraen a cientos de personas cada fin de semana”.

Características
Hay actividades que podremos definir como simples “entretenimientos”, “distracciones”,
“pasatiempos”, o “diversiones”.

1. Las personas realizan las actividades recreativas por sí mismas

2. Las actividades recreativas brindan a los participantes satisfacción inmediata

3. El elemento esencial de la recreación no está en los resultados, sino en el disfrute a

través de la participación

4. La recreación es una forma de participación en la que el hombre siente lo que hace y

hace lo que siente como expresión de una necesidad que se satisface

Características socio-psicológicas de la recreación:

1. Se efectúa libre y espontáneamente, con absoluta libertad para su elección, sin
compulsión de ninguna naturaleza.

2. Se realiza en un clima y con una actitud predominante alegre y entusiasta.

3. Se realiza desinteresadamente, sólo por la satisfacción que produce.

4. Da lugar a la satisfacción de ansias psico-espirituales.

Una actividad es considerada puramente recreativa cuando:

5. Deja un sedimento positivo en lo formativo o en lo social

6. Da lugar (a veces, pero no siempre) a la manifestación de valores que no son los

preponderantes en la estructura espiritual de la persona

7. Da lugar a la liberación de tensiones propias de la vida cotidiana

8. Se anhela el gusto de la participación activa

 Tipos de Actividades Recreativas
Recreación deportiva: evidentemente, se trata de todas aquellas actividades que tienen la
finalidad de practicar algún deporte, generalmente de manera no profesional o amateur.
Por lo tanto, este tipo de recreación implica una disposición física para jugar o practicar un
deporte en específico.

Recreación artística: como lo dice su nombre, son todas aquellas actividades que tienen
como finalidad poner en práctica algún talento artístico y que, por lo tanto, producen un
beneficio principalmente estético. En este caso podemos hablar de tocar algún
instrumento musical, esculpir o pintar algo, dibujar, etc.

Recreación al aire libre: como lo indica su nombre, este tipo de recreación involucra
alguna actividad lúdica al aire libre. Por lo tanto, puede ser algún deporte o pasatiempo
como la cacería, la búsqueda de especies animales y vegetales, así como cualquier otra
cosa que involucre estar en contacto con la naturaleza.

Recreación activa: esta otra forma de clasificar a aquella recreación que implica una
actividad o participación activa del sujeto, por lo que puede hacer referencia a cualquier
tipo de actividad.

Recreación pasiva: en contraposición al anterior caso, en este el sujeto no tiene un papel

activo dentro de la recreación sino que únicamente es un testigo o espectador de la
acción, la cual la ejecuta otra persona.

Recreación psíquica: se refiere a la recreación que implica un ejercicio mental y,

principalmente, que tiene efectos positivos en la mente. De esta manera, la recreación de
este tipo ayuda a un desarrollo cognitivo.

Recreación corporal: como lo indica su nombre, este tipo de recreación permite un

desarrollo corporal. Es decir, involucra poner en práctica nuestras capacidades físicas para
realizar una acción o actividad en específico.
Recreación medioambiental: evidentemente, este tipo de recreación tiene como finalidad
ayudar al medio ambiente o difundir ideas y acciones para conservarlo y protegerlo contra
las acciones nocivas, la contaminación y el deterioro.
 Conclusión:
En la bibliografía consultada se puede apreciar la coincidencia que existe entre los
autores, respecto a la importancia que reviste para la salud, la práctica de actividades
recreativas físicas, para satisfacer las necesidades recreativas como medio de
reproducción de energías físicas y psíquicas en vías de lograr el bienestar y felicidad.
Referencias consultadas:
www.monografias.com
www.wikipedia.com
www.efdeportes.com