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La actividad del sistema endocrino afectan a todas y cada una de las células del organismo, ya que
se encarga de mantener el equilibrio químico y de controlar el funcionamiento de los diferentes
órganos, de tal manera que participa, por ejemplo, en la regulación del desarrollo y el crecimiento
corporal, la metabolización de los nutrientes, la función sexual el estado del ánimo, el sueño, la
actividad cerebral.
Todo ello lo realiza mediante la producción de hormonas por parte de una serie de glándulas que se
ubica en diferentes partes del organismo y que cumplen distintas funciones del control y
estimulación en el funcionamiento de órganos y tejidos. No obstante, sus funciones son
básicamente tres:
Homeostasis: estimula o inhibe los procesos químicos que se desarrollan en las células,
manteniendo el equilibrio químico del organismo.
Reproducción: estimula maduración de los óvulos y la producción de espermatozoides ambos
esenciales para la reproducción humana. En el caso de la mujer, participa en preparar el útero
para iniciar la gestación, mantenerla e inducir el parto, además de posibilitar la lactancia
materna.
Desarrollo corporal: controla e induce el desarrollo del ser humano desde el mismo momento
de la concepción así como el crecimiento y desarrollo del organismo hasta alcanzar la pubertad
y la madurez física.
Glandulas endoctrinas
Aunque el sistema está en cierto modo controlado y regulado por el sistema nervioso, las glándulas
endocrinas desempeñan un papel fundamental en el funcionamiento del organismo. Producen más
de 20 tipos difer3entes d hormonas que son secretadas a la sangre a la espera de que las proteínas
que están diseñadas para captar de forma específica cada una de ellas se encargue de transportarlas
las células de los tejidos y órganos a los que deben llegar. Una vez allí transmiten las ordenes precisas
para regular la actividad celular.
Estructura:
Son un conjunto de células que tienen funciones especiales y se encuentran en la parte central
inferior del cerebro. Son el principal vínculo que existe el sistema endocrino y el sistema nervioso o
controla la hipófisis utilizando la producción de sustancias químicas que eliminan y estimulan las
secreciones de hormonas.
Enfermedades:
Viajan a través de terreno sanguíneo hacia el tejido y órganos. Las hormonas trabajan lentamente y
afecta procesos desde la cabeza hasta los pies.
Hipertiroidismo:
Ocurre cuando la glándula tiroides aumenta su producción hormonal provocando síntomas como
nerviosísimas, insomnio, a adelgazamiento, mirada brillante y sudoración excesiva.
Hipotiroidismo: la producción de hormonas por parte de la tiroides es muy poca, entonces el
metabolismo se hace muy lento, se gana peso, ocurre caída del pelo y cansancio.
Cuidados:
Una dieta saludable: son necesarios unos nutrientes específicos para que las hormonas estén
equilibradas y las glándulas funcionen de forma óptima.
Realizar ejercicio regularmente.
Intentar controlar el estrés y descansar bien, relajarse, y liberar tensiones
Beber mucha agua: este es un nutriente esencial, debemos tomar 1.5L de agua al día como
mínimo.
Mantener un estilo de vida saludable.
Pensar en positivo: la actitud tiene una enorme influencia saber la salud, el funcionamiento del
cuerpo y los sentimientos.
Tomar suplementos nutricionales de buena calidad.