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DIAGNÓSTICO DE LA RELACIÓN DE PAREJA

Luis García Vega

En este cuestionario se encontrará con grupos de preguntas que abarcan los aspectos más
importantes de la relación de pareja: Las intenciones y expectativas de cada uno, el índice
de reciprocidad de atenciones mutuas, la comunicación, la situación conflictiva de la pareja,
y los problemas de la relación amorosa. Trate de responder espontánea y objetivamente a
cada pregunta. Este cuestionario es absolutamente confidencial y de él solo sabrá su pareja
lo que usted quiera. Solo una completa información sobre su situación en todos los aspectos
será la base para organizar y programar eficazmente las sesiones de terapia de pareja, por
ello el interés en hacer este cuestionario bien será la clave del éxito.

En el paréntesis que sigue a cada pregunta, usted responderá unas veces con “si” o “no” y
otras calificará lo que se pregunta de 0 a 10 teniendo en cuenta que la puntuación mínima
aceptable es el 5.

I.- DATOS PERSONALES:

Hoy es el día...... de...... 200.... me llamo............................................... tengo............... años. Vivo actualmente


en (ciudad)............... en la calle.................................................. y mi teléfono es.............................. mi
profesión.................................... actualmente vivo con (diga las personas).............................................................
He estado casada/o ( ) veces. Con mi 1ª pareja he vivido ( ) años y he tenido ( ) hijos. Con mi
2ª pareja he vivido ( ) tengo ( ) hijos. Actualmente vivo con ............... y tengo ( ) hijos. Tengo
relación buena con ( ) de mis hijos. Apenas tengo relación con ( ) de mis hijos.

II.- MANIFESTACIÓN DE INTENCIONES Y EXPECTATIVAS

Responda “si” o “no”


Con esta consulta pretendo arreglar la relación con mi actual pareja ( ). Creo que mi pareja
pretende que nos arreglemos ( ). Deseo separarme ( ) y quiero hacer bien las cosas y por eso
acudo a la consulta ( ). Busco su consejo para saber lo que quiero hacer ( ). Quiero que usted
confirme mi convicción sobre el carácter imposible ( ) o estado alterado mental de mi pareja ( ),
por presiones externas ( ).

III.- PRINCIPIO DE RECIPROCIDAD

Responda “si” o “no”


Creo tener más atenciones con mi pareja que ella conmigo ( ). Cada día que pasa tengo más
atenciones con mi pareja ( ). Cada día siento que mi pareja tiene más atenciones hacia mí ( ).
Ahora tenemos más atenciones que al comienzo de la relación ( ). Siento que en nuestra relación
hay más disgustos que atenciones ( ). Quiero que mi pareja me respete los siguientes deseos o
gustos (concretar, por ejemplo: “ir al cine una vez por semana”, “salir a cenar el sábado”, etc.):

Esta relación me ha obligado a dejar mi trabajo ( ). Quiero que mi pareja me ayude en ciertas
tareas de la casa ( ) con los niños ( ).

(Califique de 0 a 10 las siguientes respuestas, puntuaciones inferiores a 5 con negativas)


Recibo atenciones de mi pareja ( ). Yo atiendo a mi pareja ( ). Satisfago los gustos y necesidades
que tengo, gracias a la colaboración de mi pareja ( ). Al unirme a mi pareja he ganado: en
sentimientos y afectos ( ), en mis relaciones sociales ( ), en mi relación profesional ( ),
económicamente ( ), en mi estabilidad emocional ( ), en mi libertad ( ). Esta situación
problemática de pareja que estamos viviendo me impide mi actividad profesional ( ), me impide
desarrollarme personalmente ( ). Califico ( ) la felicidad que tengo actualmente en la relación
con mi pareja..
Califico de 0 a 10 a mi pareja en las siguientes categorías:
Cariñoso/a ( ), educado/a ( ), tolerante ( ), sensible ( ), inteligente ( ), compañero/a ( ),
complaciente ( ), trabajador/a ( ), ordenado/a ( ), justo/a ( ), puntual ( ), honesto/a ( ),
sincero/a ( ).
IV.- PENSAMIENTOS Y CREENCIAS ACERCA DE NUESTRA RELACIÓN

Evalúe de 0 a 10 su grado de acuerdo con respecto a cada una de estas afirmaciones


Si tengo algunas dudas acerca de la relación es porque algo anda mal ( ). Cuando dos personas se
quieren no riñen ( ). Si mi pareja me quiere no necesito decirle en cada momento lo que quiero o
deseo ( ). En una buena relación no debe haber problemas importantes ( ). Con la convivencia la
pasión se hace más intensa ( ). Cuando mi pareja me hace daño es porque lo hace
intencionadamente ( ). Si mi pareja me contradice es porque no está suficientemente unida a mí (
).

V.- SOBRE NUESTRA COMUNICACIÓN

Diga “si” o “no”


Cuando tengo un problema lo discuto con mi pareja ( ). Le cuento mis sentimientos y deseos más
profundos ( ), porque siento que me comprende ( ) y confío en que no va a tomar represalias
contra mí a pesar de lo que le diga ( ).
En mi opinión, de 0 a 10, nuestro nivel de comunicación es ( )

VI.- ACERCA DE NUESTROS CONFLICTOS

Diga “si” o “no”


Tenemos muchos conflictos ( ) y son graves ( ). Tengo interés y me esfuerzo por darles solución (
). Nuestros conflictos se solucionan habitualmente por imposición mía ( ), por imposición de mi
pareja ( ), por mutuo acuerdo ( ). Yo suelo dar el primer paso ( ), mi pareja suele dar el primer
paso ( ). Me da miedo enfrentarme a mi pareja ( ).

VII.- RELACIÓN CON LOS HIJOS (si los hay)

Puntúe estas cuestiones de 0 a 10


Mis hijos son causa de conflictos en la relación con mi actual pareja ( ). Sus hijos son la causa de
nuestros conflictos ( ). Estamos de acuerdo con la educación de nuestros hijos ( ). En nuestras
discusiones se implican nuestros hijos formando yo un bloque con los míos y mi pareja otro con los
suyos ( )

VII- SOBRE NUESTRA RELACIÓN SEXUAL

A.- Acerca del pasado


En mi niñez mis padres me hablaban del sexo con naturalidad ( ). Las personas encargadas de mi
educación me hablaban del sexo con naturalidad ( ). Siempre crecí considerando el sexo como
algo bueno y hermoso ( ). El sexo no me ha causado remordimiento o problemas psicológicos
considerables ( ). En la niñez he jugado a hacer el amor ( ). Entonces he hecho el amor y me
sentí bien ( ). Puedo considerar un éxito la primera vez que hice el amor ( ). Desde que empecé a
hacer el amor cada vez lo hago mejor ( ). Me ha preocupado ( ), me preocupa ( ) no haber
llegado virgen a la relación con mi pareja actual ( ). Me disgusta que mi pareja haya tenido
relaciones sexuales con otra persona en el pasado ( ). Me preocupa que mi pareja tenga relaciones
con otra persona ( ). He sido víctima de violación ( ), habiendo sido para mi muy traumática ( ),
actualmente esta lamentable experiencia ya la he superado ( ).

B.- Auto imagen, salud y planificación familiar


Acepto todo mi cuerpo sin desear cambiar nada ( ). Pienso que mis órganos sexuales son normales
en su forma ( ), tamaño ( ). Observo en mi pareja algún órgano que no me parece normal por su
forma ( ), por su tamaño ( ). Pienso que la virilidad depende del tamaño del pene ( ), pienso que
el tamaño contribuye a gozar en la relación sexual ( ).
Me siento inferior psíquica ( ), físicamente ( ), con respecto a mi pareja, afectando esto a nuestra
relación ( ).
Tengo una enfermedad relacionada con el sexo ( ), y mi pareja lo desconoce ( ). Consumo drogas (
), alcohol ( ), algunas medicinas que pueden afectar al eficiente desempeño del acto sexual ( ) y
lo sabe mi pareja ( ).
Tengo decido poner en práctica algún procedimiento de control de natalidad ( ) mi pareja está de
acuerdo ( ), este método afecta al funcionamiento del acto sexual ( ).
Siento un exagerado deseo de tener relaciones sexuales ( ) y solo me encuentro bien cuando estoy
haciendo el amor ( ). Siento poco interés y escaso deseo por hacer el amor ( ), si lo hago es por
cumplir o por cualquier otra causa ( ). Actualmente rechazo cualquier tipo de relación sexual ( ).
Cuando deseo hacer el amor se lo pido a mi pareja ( ), o espero a que mi pareja tenga ganas ( ).
Me humilla solicitar expresamente la relación sexual ( ). Actualmente, cuando voy a hacer el amor
deseo ardientemente a mi pareja ( ), la deseo poco ( ), he deseado más a otras personas ( ).
Si tuviera que calificar de 0 a 10 la intensidad de mi deseo pasional hacia mi pareja me calificaría
como ( ), y si tuviera que calificar el deseo de mi pareja hacia mí ( ).

C.- La excitación
Al hacer el amor creo que cualquier cosa está permitido con tal de que logre excitarme ( ), excitar
a mi pareja ( ). Durante el amor estoy muy pasivo/a y poco participativo/a ( ), intervengo
activamente con actos y palabras ( ).
Defiendo el amor libre y me siento atraído por personas de mi mismo sexo ( ). Hay ciertos objetos
que me excitan de una manera muy especial ( ), sólo ciertos objetos consiguen excitarme ( ). Me
excita vestirme con ropas del otro sexo ( ), desearía cambiar de sexo ( ). Me excito con actos o
fantasías sexuales con animales ( ). Me excito con actos de relación sexual con niños y niñas ( ).
Busco ocultamente mirar a personas en su intimidad o haciendo el amor ( ). Me excita mostrar mis
genitales a personas extrañas ( ). Me excito más si humillo o hago sufrir a mi pareja ( ). Para
excitarme necesito ver ciertas películas ( ), leer libros eróticos ( ). Para excitarme utilizo con
frecuencia sustancias afrodisiacas ( ), alcohol ( ), drogas ( ). Hago que las tome mi pareja ( ),
las fantasías que más me excitan son:

.......................................................................................................................................................................................................................
.................................................................................................................................................
D.- Al hacer el amor
Creo que debo evitar las relaciones sexuales durante el embarazo ( ), durante la menstruación (
). Estoy tranquilo/a cuando hago el amor ( ), seguro/a ( ), ansioso/a ( ), bloqueado/a ( ),
preocupado/a ( ). Mi pareja al hacer el amor está tranquilo/a ( ), seguro/a ( ), ansioso/a ( ),
bloqueado/a ( ), preocupado/a ( ). Al hacer el amor pienso en otra persona para excitarme ( ).
Me preocupan estos sentimientos ( ), cuando hago el amor me dejo arrastrar por los sentimientos
sin pensar en nada ( ). Cuando hago el amor suelo estar pensando en otras cosas ( ).
Apenas logro excitarme y a pesar de las caricias o de la penetración no logro sentir nada ( ). No
llego a sentir húmeda la vagina ( ), haciendo la penetración difícil y dolorosa ( ). Ante la
posibilidad de la penetración o al iniciarse la misma siento que involuntariamente la vagina se
cierra impidiendo o dificultando la penetración ( ), siento dolor al estimular el clítoris ( ) los
labios externos de la vagina ( ), cuando mi compañero me penetra siento dolor en la zona
profunda de la vagina ( ), al tener el orgasmo siento dolor ( ).

E.- Sobre el orgasmo


Cuando me acaricio o estoy haciendo el amor llega un momento en el que una enorme excitación y
de pronto me invade un intenso placer acompañado de una fuerte descarga muscular en las zonas
genitales, entrando en un estado de relajación profunda ( ). Nunca he tenido esta experiencia ( ),
solo he llegado a ella con mis caricias ( ), solo con las caricias de mi pareja ( ), lo consigo
frecuentemente con la penetración ( ), lo consigo solo algunas veces ( ), para conseguir el
orgasmo necesito situaciones muy especiales ( ), con mi pareja actual aún no lo he conseguido (
), si lo he conseguido con otras personas ( ).
Cuando hago el amor, yo mujer, al llegar a este tan alto grado de excitación de pronto siento que
pierdo el control de la orina y se me escapa un líquido abundante ( ), esto trato de evitarlo
interrumpiendo el acto ( ), esto es un obstáculo para nuestras relaciones ( ).
En la relación sexual simulo que estoy gozando ( ), que alcanzo el orgasmo ( ), porque sé que
esto hace feliz a mi pareja ( ), lo hago para terminar pronto ( ), lo hago para evitar problemas (
).
Al terminar el acto sexual me siento relajado/a ( ), ansioso/a ( ), frustrado/a ( ), no siento nada
( ), me siento culpable ( ). Terminado el acto sexual seguimos un rato abrazados ( ), nos
separamos pronto ( ). Me gustaría para terminar hacer algunas sugerencias a mi pareja que nunca
me he atrevido a hacer por temor ( ), por delicadeza ( ). Cite a continuación algunas de estas
sugerencias de modo concreto: