Causas:

Las causas comunes de desgarros de ligamentos de la columna vertebral son levantar objetos
pesados, los deportes de contacto, deportes de raqueta que le obliguen a girar y estocada, la mala
postura que lanza su columna fuera de la alineación, y la ganancia de peso y el embarazo, los cuales
pueden colocar el exceso de presión en los ligamentos de la columna vertebral .

Tratamiento :

El tratamiento inicial de un ligamento desgarrado vertebral implica proteger y descansar el área

lesionada, aplicación de hielo y compresión y mantenerla elevada si es posible, dice el sitio web del
Reino Unido Paciente. Si el ligamento desgarrado ha causado la espalda a inflamarse o
particularmente doloroso, un medicamento antiinflamatorio puede ayudar.

Prevención :

De acuerdo con el Boletín de Lesiones Deportivas, evitar una rotura de ligamentos en la espalda
haciendo fortalecimiento de vuelta regular y ejercicios de estiramiento. Cuando se hace durante la
recuperación de una rotura de ligamentos, ejercicios suaves pueden ayudar a sanar. Fortalecer los
músculos abdominales también ayudará a apoyar su espalda y tomar el exceso de presión de sus
ligamentos.

Algunas complicaciones posibles pueden ser:

 Tiempo de curación prolongado si la actividad normal se reanuda antes de tiempo.

 Propensión a la lesión sacroilíaca repetida.
 Inflamación en la inserción del ligamento al hueso, (periostitis).
 A veces, discapacidad prolongada.
 Articulación sacroilíaca inestable o artritis después de una lesión repetida.