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Vitaminas y minerales. Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer
y desarrollarse normalmente. Tu cuerpo necesita 13 vitaminas. Son las vitaminas A, C,
D, E, K y lasvitaminas B (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico,
biotina,vitamina B-6, vitamina B-12 y folato o ácido fólico).

Vitaminas y minerales | Salud180

www.salud180.com/sustancias/vitaminas-y-minerales
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Preguntas relacionadas
¿Cuáles son las vitaminas y minerales más importantes?

¿Cuáles son los alimentos ricos en vitaminas y minerales?

¿Qué son las vitaminas y minerales y para qué sirven?

¿Cuáles son los alimentos que contienen más vitaminas?

Comentarios

Vitaminas y minerales - KidsHealth

kidshealth.org/es/teens/vitamins-minerals-esp.html

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Los cereales para el desayuno se anuncian con la indicación de que contienen vitaminas
y minerales. En las bebidas deportivas, se afirma que pueden reactivar, debilitada
energía con sus dosis devitaminas y minerales (lo siento, pero ¡ni las vitaminas ni los
minerales más potentes podrían actuar tan deprisa!). Sabes ...
 Vitaminas y Minerales | Familia y Salud
www.familiaysalud.es › Vivimos sanos › Alimentación › Vitaminas y suplementos

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26 feb. 2014 - ¿Qué son? Las vitaminas y minerales forman parte de los nutrientes
esenciales y se denominan micronutrientes porque los necesitamos en pequeñas
cantidades (miligramos o microgramos), pero son indispensables para el buen
funcionamiento del cuerpo (ayudan a la reparación de tejidos, ...

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Vitaminas y minerales | Salud180

www.salud180.com/sustancias/vitaminas-y-minerales

1.
Vitaminas y minerales. Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para crecer
y desarrollarse normalmente. Tu cuerpo necesita 13 vitaminas. Son las vitaminas A, C, D,
E, K y las vitaminas B (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-
6, vitamina B-12 y folato o ácido fólico). Por lo general ...

Qué son las vitaminas y minerales - Adelgazar y Salud

https://www.adelgazarysalud.com › Alimentos

1.
3 may. 2016 - Sabes que son las vitaminas y minerales? pues son micro nutrientes, los
componentes de los alimentos que nos proporcionan la energía. Entra e infórmate.

Vitaminas y minerales: cómo obtener lo que usted necesita ...

https://es.familydoctor.org › ... › Nutrientes y Información Nutricional

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2.
Los micronutrientes son las vitaminas y minerales que se encuentran en los alimentos
que nutren su cuerpo y lo ayudan a mantenerse saludable. Son esenciales para su salud
general. Elegir todos los días alimentos ricos en vitaminas y minerales es la mejor
manera para que su cuerpo reciba lo necesario para estar ...

Alimentos Ricos en Vitaminas y Minerales - HSNstore

https://www.hsnstore.com › Inicio › Salud y belleza › Buenos hábitos

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24 abr. 2017 - Toma tus vitaminas, toma tus minerales… ¿pero dónde encontramos estos
elementos?Las vitaminas y minerales son indispensables para la vida. Nuestro cuerpo
no los fabrica, de modo que debemos conocer cuáles son las mejores fuentes
de vitaminas y minerales, es decir, cuáles son los alimentos ...

Estas son las vitaminas y los minerales imprescindibles en tu dieta

www.lavanguardia.com › Vida › Bienestar

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2.
31 dic. 2015 - Es paradójico: vivimos en la sociedad de la abundancia y, sin embargo,
cada vez hay más personas que sufren déficit de vitaminas y minerales. Esto es lo que
se conoce como 'la doble carga de la...

Todo sobre vitaminas y minerales - Slideshare

https://es.slideshare.net/javierdavidcubides/todo-sobre-vitaminas-y-minerales

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16 sept. 2013 - VITAMINAS Las vitaminas son substancias químicas no sintetizables por
el organismo, presentes en pequeñas cantidades en los alimentos, que son
indispensables p…

Vitaminas y Minerales | Blausen Medical

https://blausen.com/es/video/vitaminas-y-minerales/

1.
2.
17 feb. 2016 - El cuerpo humano necesita vitaminas y minerales para sobrevivir. Las
vitaminas son nutrientes que se encuentran en las plantas y los animales y que el...

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