• El trabajo fue realizado para comprender la amplitud que es
el don de la vida, vivimos en una burbuja tratando de hacer todo lo que podamos en ella, pero cuando se rompe esa burbuja comprendemos que es nada comparado a la realidad, que en la vida nos justificamos con muchas vacas (excusas), cuando en realidad somos nosotros mismos los responsables de tener problemas y no saber salir de ellos de la mejor manera, por ello yo incito y me da gusto realizar este trabajo para que más personas puedan cambiar sus vidas, mediante el mensaje que se dará por este material, quiero ver un mundo diferente y mejor. • El deseo mío de realizar este libro es que más gente conozca lo importante que es conocer la amplitud de la vida, y no solo la mera existencia. Marco teórico: 5. Personajes: PRINCIPALES -El viejo maestro -El alumno (discípulos) -El dueño de la Vaca 1. Autor: Camilo Cruz SECUNDARIOS 2. Tema Principal: -Samuel -El Conformismo o la -Isabel Mediocridad -José Luis Férrer -Laura Dante 2. Tema Secundario: -José Miguel Rodríguez -Las excusas -Francisco -El temor 6. Escenarios: 3. Género: Narrativo La casucha de la familia pobre 4. Especie: Novela 7. Capítulos: Nueve MEDIOCRE: De calidad media. De poco mérito, tirando a malo.
COMARCA:División de territorio que comprende varias poblaciones.
SABOTEAR: Realizar actos de sabotaje.
ANSIEDAD:Estado de agitación, inquietud o zozobra del ánimo.
SUBCONCIENTE:Que no llega a ser consciente
NOCIVO:Dañoso, pernicioso, perjudicial.
EXPRESIÓN:Especificación, declaración de algo para darlo a entender.
FORJAR: Dar la primera forma con el martillo a cualquier pieza de
metal.
FRUSTAR:Privar a alguien de lo que esperaba.
ORTODOXO:onforme con la doctrina fundamental de cualquier secta
o sistema. Marco conceptual: CAPITULO UNO La trágica y feliz historia de la vaca Un maestro quería enseñar a su discípulo acerca de la mediocridad, y para ello lo llevo a una familia muy pobre y mato a su único sustento una vaca que años más tarde se dan cuenta que fue su excusa para no salir adelante. Capitulo dos:NO TODAS LAS VACAS MUGEN COMO VACAS • Este capítulo explica por qué a veces no podemos reconocer a nuestras vacas(excusas) y es que a veces son hábiles en hacerse pasar desapercibidas. La vaca simboliza todo aquello que te mantiene atado a la mediocridad. Una vaca puede ser una excusa. Una vaca también puede ser un pensamiento irracional que te paraliza y no te deja actuar. Capítulo Tres – Toda vaca comienza su vida como una mansa ternera • Habla acerca de cómo es un día en la vida del pesimista, la atadura de las falsas creencias, cuando el conformismo toma posesión de nuestras vidas y un enemigo llamado promedio CUARTO CAPITULO: vacas de diferentes colores
LA VACA DEL YO ESTOY BIEN
-LA VACA DE LA CULPA NO ES MIA
-LA VACA DE LAS FALSAS CRENCIAS
-LAS VACAS QUE BUSCAN EXCUSAR LO INEXCUSABLE
-LAS VACAS DE LA IMPOTENCIA
-LAS VACAS FILOSOFALES
-VACAS DEL AUTOENGAÑO
Capítulo Cinco :Mamá de donde vienen las vacas Pequeñas ideas sembradas para explicar sus limitaciones, hace afirmaciones tales como: • -Yo no sirvo para eso. • -Yo siempre he sido así. • -No nací con el talento para aquello. • -No tengo el cuerpo que se necesita para eso. • -No poseo la personalidad adecuada. Capítulo seis: Cuando nuestras vacas son obsequios de otras personas. Expresiones como: -Tengo una relación de pareja infeliz, pero yo creo que así deben ser todos los matrimonios. -Quisiera empezar una nueva carrera, pero ya estoy demasiado mayor para ello. Además, jamás hice otra cosa. -Odio mi profesión, pero debo estar agradecido que por lo menos tengo trabajo. -Tengo un pésimo estado físico, pero según escucho en los medios, así está la mayoría de las personas. -Todas estas expresiones denotan una aceptación de la mediocridad como alternativa viable. Capítulo Siete - Cómo deshacernos de nuestras vacas Para eliminar las vacas, lo único que necesitamos hacer es despertar a la realidad de que quizás los programas y creencias que han guiado nuestras acciones y expectativas no son los correctos. Debemos darnos cuenta que es posible que hayamos sido programados para aceptar la mediocridad. Capitulo ocho: Cinco pasos para deshacerte de tus vacas 1 paso: admitir que las tenemos
2 paso: determinar que creencias limitantes se
esconden detrás de cada vaca
3 paso: haz una lista de los efectos negativos que han
traído estas vacas en tu vida
4 pasó: haz una lista de todos los resultados positivos que
vendrán como consecuencia de matar a tus vacas
5 pasos: establece nuevos patrones de comportamiento.
Capítulo nueve: Una vida libre de vacas. En el juego de la vida o eres jugador o eres espectador. Los triunfadores son más que simples participantes, ellos están totalmente comprometidos con sus objetivos. “Cada vez que utilizas una excusa, la vas convirtiendo en tu realidad”
“Nunca debes conformarte con menos de lo que crees que
puedes poseer”
“La vida es demasiado corta para derrocharla haciendo cosas que
odiamos”
FRASES “Nuestra meta nunca debe ser soportar aquello que odiamos, si no descubrir aquello que amamos hacer”
DE LA “El enemigo de lo extraordinario es lo bueno”
“El tocar a fondo te obliga a actuar”
OBRA “Te conviertes en aquello que piensas constantemente”
“El éxito es el resultado de las buenas decisiones”
“La clave del éxito es no darte por vencido”
CONCLUSIÓN: • Todos cargamos con más vacas de las que estamos dispuestos a admitir; justificaciones con las cuales, tratamos de convencernos a nosotros mismos y a los demás, que la situación no está mal como parece, pero la verdadera realidad es que ya estamos en la banca rota.