Como puede estar herido

tu niño interior
Algunas veces escucho a las personas decir, “Me
siento como una niña (o) atrapada en un cuarto
oscuro”, “Me siento sola (o) y vacía por dentro y
no sé porque”, Vivo con miedo y no lo puedo
explicar.”
La mayoría del tiempo las personas no se percatan
que me están describiendo el estado de su niño
interno.
Niño interno es una energía o emoción en nuestra
mente, la cual contiene memorias de la infancia
del individuo, que influyen las decisiones,
comportamiento y relaciones del presente y el
futuro del mismo, que a consecuencia de
experiencias traumáticas, tu niño interior
(emociones) y tu adulto (pensamientos) no están
alineados.
En algún punto de nuestra niñez nuestros
sentimientos fueron heridos, para algunos, la vida
fue todavía más dramática: uno o los dos padres
fueron alcohólicos; el niño fue abusado o negligido
de forma emocional, física, verbal o sexual; la niña
fue abandonada por uno o los dos padres,
experimentando perdida o rechazo.
Para otros, los eventos tal vez fueron menos
intensos, sin embargo, dejaron una fuerte
impresión negativo en el niño.
Algunos ejemplos serían los siguientes: cuando el
niño ha sido víctima de burlas o bullying en la
escuela; Los niños que extrañan demasiado a sus
padres que pasan todo el día trabajando y no le
prestan atención a su hijo o hija; ocasiones cuando
un niño pelea con su hermano o hermana y sus
padres defienden a sus hermano por ser menor.
La lista es larga y variada.
Aunque las situaciones son diferentes, el resultado
es el mismo: desde un trauma leve hasta uno
significativo, creencias negativas acerca de ellos
mismos, sus padres, otras personas y la vida en
general; por ejemplo, “Nadie me entiende”, “Estoy
solo en el mundo”, “La gente no me escucha”, “Yo
no soy nada”, “No valgo nada”, “No merezco cosas
buenas en mi vida”, “Prefiero no sentir, sentir es
demasiado doloroso”, “Estoy sucio, no merezco
amor”, “ No quiero amar, los que amo me
abandonan”, “No puedo confiar en la gente”, Sin
importar lo que haga, no soy suficiente”.
Eventualmente la niña (o) crece y olvida o trata de
olvidar su pasado, como ya es grande puede hacer
lo que quiera, reprime el dolor, lo entierra
profundo en su mente inconsciente y prefiere no
verlo más, a veces le aterra sus emociones.
Esta al tanto (consciente o inconscientemente) de
la presión que se está acumulando dentro ella
como un caldero hirviendo.
Igual que muchos piensan que si abre la puerta a
sus sentimientos tal vez no pueda volver a
cerrarla, sin poder controlar estas emociones, no
podremos sobrevivir.
Para muchos es mejor mantener estos asuntos
enterrados bajo llave y pretender que no existen o
nunca pasaron.
Todas las familias son diferentes pero en cada una
es normal que hayan situaciones que nos marquen
y definan en ciertos puntos de nuestras vidas.