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RESPIRACIÓN FUNDAMENTOS
1. ¿Qué es la respiración?
2. ¿Cuál es el objetivo principal de la respiración?
HABLA O VOZ
El flujo de aire continúa su camino hacia la boca, en donde la lengua, mandíbula, paladar y labios
se encargan de darle forma al sonido y se producen los fonemas (vocales y consonantes). Ahí es
donde la voz adquiere su forma, lo que llamamos dicción o articulación.
Al mismo tiempo el sonido producido por la laringe y la boca adquiere su timbre característico al
resonar dentro de las cajas de resonancia ubicados en los huesos, pecho, laringe, boca, nariz y
cráneo. A través de este mecanismo, la voz también se amplifica naturalmente.
Ahora, cuáles podríamos decir que son los aparatos que intervienen en la producción de la voz?
Básicamente son tres: Aparato Respiratorio, Aparato Fonador y Aparato Resonador.
CANTO
Es la cantidad de aire que entra y sale de los pulmones en una respiración normal.
Su valor promedio es de 500 ml.
Hace referencia a la cantidad de aire que entra en los pulmones en una inspiración
máxima, es decir, forzada además del volumen corriente. Su valor promedio es de
3000 ml.
Se refiere cantidad de aire que puede expulsarse del pulmón en una espiración
forzada además del volumen corriente. Su valor promedio es de unos 1200 ml.
Capacidad inspiratória – CI: Es la cantidad de aire total que puede entrar en los
pulmones tras una inspiración forzada. volumen corriente + volumen de reserva
inspiratorio: 500 + 3 000 = 3 500 ml.
Capacidad espiratória – CE: Es la cantidad de aire que se puede expulsar de los
pulmones tras espiración máxima. volumen corriente + volumen de reserva
espiratorio: 500 + 1 200 = 1 700 ml.
Capacidad funcional residual – CPR: Es la cantidad de aire que queda en los
pulmones tras una espiración tranquila. Volumen de reserva espiratorio +
volumen residual: 1 200 + 1 200 = 2 400 ml.
Capacidad vital – CV: Esta capacidad es una de las principales medidas
respiratorias. Es el volumen corriente + volumen de reserva inspiratorio + volumen
de reserva espiratorio: 500 + 3 000 + 1 200 = 4 700 ml. Puede variar con el sexo, la
talla, la constitución física. También, es la cantidad de aire que puede expulsarse
mediante una espiración forzada tras una inspiración forzada.
Capacidad pulmonar total – CPT: nos mide la cantidad de aire que cabe en el
pulmón. Capacidad vital + volumen residual = 5 900 ml.