LA FUNCIÓN DE NUTRICIÓN

La NUTRICIÓN consiste en tomar alimentos y conseguir de ellos

energía y materiales.

LOS MATERIALES Y LA ENERGIA SON NECESARIOS :Para realizar

las funciones vitales.

LOS MATERIALES Y LA ENERGIA SE OBTIENEN De los alimentos.

La nutrición consiste en tomar alimentos y conseguir de ellos la

energía y los materiales que necesitamos para realizar las
funciones vitales.

LOS NUTRIENTES Son las sustancias útiles que contienen los

alimentos.

Los principales son los hidratos de carbono, las grasas, las proteínas y
las vitaminas y minerales..

• Hidratos de carbono: pasta, pan, patata.

• Grasas: aceite, mantequilla, tocino, embutidos.
• Proteínas: carne, pescado, lácteos, huevos.
• Vitaminas: fruta, verdura.

PROCESOS DE NUTRICIÓN
• Excreción. Expulsar las sustancias de desecho que se producen en el
cuerpo durante la nutrición.

• Digestión. Obtener los nutrientes ( sustancias útiles) contenidos

en los alimentos.

• Circulación. Repartir por todo el cuerpo el oxígeno y las sustancias

útiles de los alimentos y en retirar las sustancias de
desecho.

• Respiración : introduce aire en el cuerpo y el oxígeno del aire es

necesario para extraer la energía de los nutrientes.
 APARATOS DE NUTRICIÓN
• Aparato digestivo: la mayor parte se encuentra en el abdomen.

• Aparato respiratorio: la mayor parte se encuentra en el tórax.

• Aparato circulatorio: se reparte por todo el cuerpo.

• Aparato excretor: se encuentra en el abdomen.

APARATO CIRCULATORIO

Formado por el corazón,la sangre y los vasos sanguíneos.

LA SANGRE

La sangre es un lìquido muy importante de nuestro cuerpo.

Principalmente, está constituida por agua, aunque también contiene

otros elementos como unas células denominadas glóbulos rojos.

Su función es transportar los nutrientes de los alimentos, el oxígeno

y las sustancias de desecho.

La sangre, al circular, reparte los nutrientes y el oxígeno por todo el

cuerpo.

La sangre obtiene los nutrientes de la digestión a través del intestino.

La sangre conduce las sustancias de desecho hasta el aparato

excretor.

La sangre toma el oxígeno del aire que entraen los pulmones.

2.- VASOS SANGUÍNEOS

Las arterias, las venas y los capilares.

Las arterias conducen la sangre desde el corazón a todas las partes

del cuerpo y transportan los nutrientes y el oxígeno

Las venas conducen la sangre de vuelta al corazón desde todas las

partes del cuerpo.

Los capilares comunican las arterias y las venas.

3.- EL CORAZÓN

Es un órgano del aparato circulatorio.

Su función es impulsar la sangre para que circule por los vasos

sanguíneos.

Movimientos del corazón :

Cuando el corazón se contrae, empuja la sangre, que sale por las

arterias.
Cuando el corazón se relaja, la sangre que circula por las
venas entra al corazón.

El corazón está protegido por un conjunto de huesos: la caja torácica.

HABITOS SALUDABLES PARA EVITAR
ENFERMEDADES

Llevar una dieta saludable y hacer ejecicio

No comiendo demasiados alimentos ricos en hidratos de

carbono, ni alimentos con las grasas de origen
animal o alimentos con exceso de sal.

No abusar de la sal, Comer verduras y Hacer ejercicio.

El oxígeno del aire es necesario para extraer la materia de los

nutrientes. V
La mayor parte del aparato respiratorio se encuentra en el abdomen. F
Las arterias distribuyen los nutrientes y el oxígeno por todo el cuerpo. V
La sangre toma las sustancias de desecho delaparato excretor. F

La sangre lleva las sustancias de desecho al aparato excretor.