LA GIMNASIA

Origen e historia

Se habla de dos posibles orígenes de la gimnasia: el primero se originó en el antiguo Egipto;

cuando se realizaban las acrobacias circenses (las del circo). En el siglo II antes de Cristo,
los hombres y mujeres realizaban el salto del toro; consistía en ponerse delante de un toro
que cuando veían que los embestían, le agarraban los cuernos y antes de ser lanzados por
los aires intentaban caer en el lomo del animal, o en el suelo de pie.

El segundo posible origen de la gimnasia se deriva del griego “gymnazein” que significa
ejercicio al desnudo, lo cual da una idea de la forma en que se acostumbraba efectuar esta
práctica por la civilización griega. Desde luego, la forma de gimnasia que los griegos
practicaban no es la que hoy conocemos, pero definitivamente dio lugar a su posterior
desarrollo y también a la adopción del nombre.
Cuando la gimnasia hizo su aparición en la Grecia Antigua, hace más de 2000 años, el
gimnasio era el hogar de cualquier actividad cultural, los hombres se reunían no sólo para
practicar una actividad deportiva, sino también para consagrarse al arte, la música y la
filosofía.
Se construían gimnasios en cada ciudad, los profesores de estos ejercicios físicos eran
denominados “paidotribes”, que trataban de lograr un “cuerpo sano para una mente sana”,
para los griegos, la práctica conjunta de la actividad física e intelectual era la clave de la
armonía entre el cuerpo y el espíritu.
La gimnasia arrastra una larga historia, marcada por hechos gloriosos, los vestigios de este
deporte en Grecia, ya figuraba entre las disciplinas de los Juegos de la Antigüedad; en
Grecia se realizaban tres disciplinas distintas dentro de la gimnasia: mantenimiento físico,
entrenamiento militar y adiestramiento de atletas.
Con el fin de lo que se denominó antigüedad clásica, la gimnasia entró en un oscuro período.
Hasta entonces, no se encontró ningún escrito técnico al respecto, ya que en las
civilizaciones antiguas se iba transmitiendo oralmente de maestro a discípulo lo esencial de
una técnica acrobática.
Fue en 1599 cuando Tuccaro publicó su obra "tres diálogos del ejercicio de saltar y voltear en
el aire". Este libro es el primero que da una descripción completa y precisa de los ejercicios
en uso en la época, en el mundo de los saltimbanquis.
Pero, desgraciadamente, la acrobacia en el suelo sufrió un menosprecio por el hecho de ser
practicada esencialmente por los esclavos.
Además, las personas que utilizaban el cuerpo para realizar acrobacias eran acusadas de
estar endemoniadas. Juzgada, pues, como inútil e incluso maligna, la acrobacia será
olvidada hasta la llegada de los precursores de la educación física en el siglo XIX.
Pero a partir del siglo XVIII se empezó a pensar en una gimnasia por aparatos que no fueran
sólo los antes vistos (suelo y salto), en 1776, Johan Friedrich Simón introdujo por primera vez
lo que podemos llamar gimnasia moderna de forma sistemática en la escuela de Basedow
(Alemania). En Suecia, Peth Henryk Ling introdujo la gimnasia sueca, que tanta influencia
posterior ha tenido; y en Alemania, Salzman y Muts contribuyeron al desarrollo de la
gimnasia por aparatos.
Otro gran impulsor es el alemán Ludwig Jahn, quien fundó el primer gimnasio al aire libre, en
Berlín 1811, el método de Jahn, el Turnen, servía para, según él, preparar hombres para la
patria, lo que conlleva una utilización política. Su sistema comprendía una serie de
actividades físicas como la marcha, la carrera, los saltos, la esgrima, la escalada, la lucha,
etc. Janh introdujo el caballo de salto, el caballo con aros, las barras paralelas y la barra fija,
además, también utilizaba una barra de madera destinada a efectuar volteos y giros que él
denominó "reck".
En los países del Este surgió un movimiento parecido llamado Sokols, que tuvo una gran
influencia posterior. Y en Suiza, con el impulso de Clias, se continuó el movimiento alemán
de Jahn y se creó la Federación de Gimnasia Suiza en, 1832, primera del mundo, a partir de
ahí, se fundaron otras muchas federaciones, incluso en Asia y América. Y la creación en
1881, de la Federación Europea de Gimnasia, la cual pasaría a ser Federación Internacional
de Gimnasia, en 1921, afianzó totalmente la idea iniciada en Suiza.

Hasta finales del siglo XIX la gimnasia no era competitiva, y fue en 1896, fecha de la
resurrección del Movimiento olímpico en Atenas, cuando la gimnasia hizo su gran reaparición
en escena (hubo gimnasia masculina), afianzándose como tal gracias al impulso de Charles
Cazlet y la organización. En 1903, en Amberes, se realizó el primer campeonato del mundo
para varones y a partir de 1934 el campeonato del mundo para mujeres.
En los Juegos Olímpicos de 1924 en París, la base de la competición olímpica moderna de la
gimnasia fue establecida firmemente. Los atletas masculinos comenzaron a competir por los
títulos olímpicos individuales en cada aparato, así como por el máximo acumulador y por el
equipo. Luego los Juegos Olímpicos de 1928 en Ámsterdam, se atestiguo el principio del
acontecimiento de las primeras atletas femeninas, quienes compitieron por el máximo
acumulador y por equipo. La gimnasia se ha practicado mayormente entre los países
europeos y asiáticos. La Unión Soviética, hoy día Rusia con sus diferentes y pequeños
países, comenzó participando en los Campeonatos de 1954 y ha sido el país que más
medallas ha conquistado, seguido de Estados Unidos, China y Japón.

Historia

La gimnasia es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una

buena forma física del cuerpo a través de un conjunto de ejercicios establecidos.1 Algunas
modalidades de gimnasia se practican como deporte de competición, en el que se ejecutan
secuencias reglamentadas de ejercicios que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad,
resistencia y control.El organismo mundial encargado de regular las disciplinas competitivas
es la Federación Internacional de Gimnasia.En España, la gimnasia (en todas sus
modalidades) es el deporte más practicado, siendo desarrollada por un 34,6 % de
practicantes deportivos según la Encuesta de Hábitos Deportivos 2010 del CSD.34 La
disciplina competitiva de gimnasia más practicada en España es la gimnasia rítmica, siendo
la 4ª disciplina deportiva más practicada entre niñas y adolescentes, solo superada por la
natación, el baloncesto y el fútbol, según la Encuesta de Hábitos Deportivos de la Población
Escolar (2011), elaborada por el CSD.