Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
5 Básico A
Valparaíso de Curauma
Constanza Fernández
Matilda Fuentes
Paula Tobar
Fecha: 8/8/2017
INTRODUCCION
Para que nuestro cuerpo pueda realizar todo los procesos que nos
mantienen vivo, requiere de energía. Esta la obtiene de los alimentos
que consumen a diario. Sin embargo, para evitar enfermedades
nutricionales, entre las que destacan la desnutrición y la obesidad,
debemos seguir .Una dieta balanceada no es igual para todos los
individuos, ya que esta depende de aspectos como la edad la
actividad física y enfermedades que pueda presentar una persona .
Pero en términos generales. Para tener una dieta balanceada
debemos seguir hábitos de vida saludables de alimentación
corresponden a una serie acciones asociadas a la forma de
alimentarnos, y no solo da cuenta de una alimentación balaceada, sino
que considera otros aspectos, como los horarios en los que comemos
o si lo hacemos muy rápido. Es por esta razón que como grupo de
trabajo nos hacemos la siguiente interrogante.
PROBLEMA
¿Qué deberían hacer los alumnos del colegio siglo xxi para tener hábitos más
saludables?
HIPÓTISIS
Conocer si los Pre adolescentes del colegio Siglo XXI, tienen buena o
mala alimentación, y los efectos que esta tiene en su desempeño
general y comprender y dar a conocer las consecuencias de una mala
alimentación.
MÉTODOS
Que cada presidente y su directiva junto una reunión con cada uno
de sus respectivos cursos en los que se indique con proyecto de
imagen el daño que nos hace la comida chatarra y lo bien que nos
hace comer saludable.
1) ¿Traes colación de la casa?
Tipo de Número de H M
alimentos alumnos
Carbohidratos 13 6 7
Lípidos 7 4 3
Proteínas 12 5 7
Vitaminas y 24 7 17
Minerales
Total 56 22 34
4) ¿Tomas agua ?
Horario de Numero de H M
colación alumnos
Primer recreo 45 16 29
Segundo recreo 7 5 2
Almuerzo 4 1 3
Tercer recreo 0 0 0
Total 56 22 34
Se encuesta a 55 alumnos
35
30
25
20 Hombre
15 Mujer
10
0
Si No Kiosco
2.- ¿Qué alimentos traes o compras de colación?
1.2
0.8
0.6 Hombre
Mujer
0.4
0.2
0
Frutas Snack Snack Leche - Verduras Pan con
Dulce Salado Yogurt Agregados
18
16
14
12
10
Hombre
8
Mujer
6
4
2
0
Carbohidratos Lipidos Proteinas Vitaminas -
minerales
14
12
10
Hombre
8
Mujer
6
0
Siempre Casi siempre Casi nunca Nunca
30
25
20
Hombre
15
Mujer
10
0
Primer recreo Segundo recreo Almuerzo Tercer recreo
6.- ¿Cómo consumes tu colación?
25
20
15
Hombre
Mujer
10
0
Muy rapido rapido Lento Muy lento
CONCLUSIÓN