“Emoción”

Las emociones son las sensaciones internas que se asocian a los eventos
fisiológicos y que responden a los sucesos de la vida. Influyen en la forma en la que
percibimos las acciones de los demás y la forma en la que actuamos ante una
situación en específico. Son un proceso mental complejo y vienen acompañadas de
modificaciones fisiológicas.

El sonrojarse es una de las modificaciones.

Formamos imágenes mentales acerca de los estados emocionales y la forma

en que se presentan. Gracias a esto puedes acceder a los estados emocionales de
los demás dependiendo de su postura, la expresión facial, expresión vocal. La
emoción es la variación profunda pero pasajera del ánimo y que constituye un
interés repleto de expectativa con que se participa en algo que está sucediendo.

Los sentimientos según la real academia española es el estado de ánimo que

se produce por causas que lo impresionan de forma vivaz. Un sentimiento es un
estado del ánimo que se produce como resultado de una emoción que permite que
el sujeto sea consciente de su estado anímico.
 Estos determinan cómo una persona reacciona ante distintos eventos. Se
trata de impulsos de la sensibilidad hacia aquello imaginado como positivo o
negativo.

La relación entre emoción y sentimiento es que ambos están encargados de

las sensaciones internas y la forma en que respondemos a ellas. Como podemos
darnos cuenta de las emociones surgen los sentimientos. Las emociones se dan de
forma pasajera y los sentimientos perduran por más tiempo.

Uno de los ejemplos es que se puede dar relacionado a esto es el de sentirse

atraído por alguien y el estar enamorado. Es una de las confusiones comunes, el
sentirse atraído es una emoción pues es algo efímero porque puede que cuando lo
conozcas mejor te puedes dar cuenta que no lo querías enserio y el estar
enamorado es un sentimiento porque es un proceso y puedes estar consciente de
lo que sientes por la persona.

La motivación se basa en aquellas cosas que impulsan a un individuo a llevar

a cabo ciertas acciones y a mantener firme su conducta hasta lograr cumplir todos
los objetivos planteados. También se puede definir como la voluntad que estimula
a hacer un esfuerzo con el propósito de alcanzar ciertas metas. Hay que recordar
que son impulsos instintivos (como la supervivencia, evitar el dolor, reproducción).

Tiene 3 características:

1. Existe una secuencia de fases organizadas.

2. Tiene una dirección.
3. Su contenido es estable.

Motivación y emoción tienen aspectos biológicos, así como dimensiones

psicológicas y sociales. La emoción es necesaria porque para estar motivado tienes
que tener la voluntad de hacer algo. Ambas se complementan y si no existe una la
otra se afectará.

Bibliografía:
1. Psicología de la motivación, C. N. Cofer, 1998.
2. Motivación y emoción, Denys A. Decatanzaro, 2001.
3. Las emociones, R. Dantzer, 1994.