Grocery List: Protein

GROCERY LIST
PROTEIN FATS
o Chicken breast ______________________________ D Fats will_come from_natural_______
D Turkey breast _________________________________ food_sources_on this Jist. ____________
D Cod_____________________________________________________
D Tilapia________________________________________________ FIBROUS VEGETABLES
D Pollock ______________________________________________ D Broccoli_____________________________________________
D Low-fat steak (one meal_per day) D Asparagus---------------------------------------
D Salmon_{one meal per day) _______ 0 Kale ____________________________________________________
D Egg whites ______________________________________ D Cabbage __________________________________________
D Low-fat cottage cheese _____________ D Zucchini ____________________________________________
D Tofu ---------------------------------------------------- D Lettuce ______________________________________________
0 RE-KAGED --------------------------------------- D Cucumber ---------------------------------------
0 KASEIN______________________________________________ 0 Celery________________________________________________
CARBS
o Yams--------------------------------------------------
0 Potato________________________________________________
o Rice ____________________________________________________
D Oats ---------------------------------------------------
0 Rice cakes ---------------------------------------
0 Quinoa ______________________________________________

Grocery List: Protein

Загружено:

Сведения о документе

Оригинальное название

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

Grocery List: Protein

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

GROCERY LIST

Вам также может понравиться