AUTOCONHECIMENTO

Sobre o amor genuíno: o amor próprio

escrito por
Jóice Bruxel

Independente de o que tenham te falado e tentado fazer você acreditar. Independente de

vivermos em um mundo repleto de pessoas hostis que tentam te colocar para baixo, como
forma de se autoafirmar e para se sobressair, o tempo todo. Independente de não conseguir
atingir todos os planos e cumprir todas as metas que você impôs para si mesmo. Independente
de errar, de fracassar, e até mesmo de desistir. Independente de (…)
Tenha sempre em mente que você fez o que pôde e que você faz o que pode, neste e naquele
momento, e é assim que a vida segue.
Nem sempre conseguimos suprir a expectativa que temos sobre nós mesmos. E isso pode ser
frustrante, mas precisamos aprender a lidar com a frustração de não sermos perfeitos. E por
muitas vezes, precisamos nos perdoar. Nos olhar com carinho. Abraçar a nós mesmos.
Se nos respeitarmos e entendermos que temos limites e que agimos de acordo com as
variáveis que nos cercam, perpassam e atravessam a nossa existência, conseguiremos nos
enxergar com olhos amorosos. E assim como os outros precisam do seu amor, para conseguir
distribuí-lo, antes você precisa dar a si mesmo (a).
Então, não hesite em acreditar e a aceitar como verdade:
Você é maravilhoso (a), uma pessoa especial e cheia de dons. Cheia de qualidades. Forte e
capaz. Forte por conseguir viver em um mundo que às vezes não dá vontade. Capaz por tudo o
que já fizestes até aqui.
Você tem direito a uma vida linda. Seja lá quem você for. Não aceite menos do que isto. E não
esqueça: Não dá para passar a vida exigindo demais de si mesmo e se autocriticando o tempo
todo. Precisamos viver da melhor forma que pudermos e aceitar a nós mesmos. Não dá pra
levar tudo tão a sério. Respira fundo e relaxa!
No final dessa história, a gente morre…
Jóice Bruxel
Psicóloga CRP-08/25350
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