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Planejamento de Aulas em Educação Física

1. Conceitualmente:

1.1. Faça da sua profissão uma forma de se auto-realizar. Dê o melhor de si. Amor é a
palavra-chave;
1.2. Proporcione um ambiente harmonioso e propício para o aprendizado. Estimule a
manutenção e prática dos exercícios físicos regulares, na dosagem adequada,
para a saúde do ser humano.
1.3. Tenha a convicção de que sua missão profissional é promover o desenvolvimento
bio-psico-fisiológico e social do aluno;
1.4. Seja um pesquisador no seu campo profissional. Atualize-se constantemente,
recicle seus conhecimentos e procure ver as coisas corriqueiras sob outra ótica.
Isto evitará a rotina e a acomodação;
1.5. Trabalhe com os olhos no amanhã, para que o que faz no presente, crie um futuro
melhor para seus alunos; Esteja sempre aberto a novos aprendizados. Possua
uma ampla concepção de mundo para além da especificada da sua profissão;

2. Pedagogicamente:

2.1. Não improvise, planeje! Vá sempre preparado em todas suas aulas, lembrando
que ela é parte importante de uma “construção” maior. A aula deve ser sempre
uma novidade para o aluno, não para o professor;
2.2. Em aula, não se omita e saiba sempre ser crítico. Há momentos para calar e
momentos essenciais para expressar-se e educar seus alunos;
2.3. Seja coerente com as normas estabelecidas e com o que você mesmo prega. Não
perca de vista que você é um modelo sob vários aspectos.
2.4. Veja cada aula como uma oportunidade de ajudar seus alunos a crescer e
desenvolver-se como pessoa e como cidadão.

3. Didaticamente:

3.1. Seja consistente: assiduidade, organização e disciplina no horário;

3.2. Seja eficaz: uma imagem vale por mil palavras. Ou seja, sempre que possível
utilize imagens e demonstrações (suas ou de alunos mais habilidosos, globais ou
parciais, etc.). Fotos, slides e outras formas, quando possível, também valem. Se
você não estiver demonstrando, zele para que todos estejam atentos durante a
demonstração;
3.3. Seja responsável: tenha muito cuidado com o que diz e o que faz. Muitos alunos
se espelham no professor. A palavra dita tem muito poder e pode transformar a
vida de um indivíduo, fazendo-o tornar-se um derrotado ou uma pessoa realizada.
3.4. Seja inclusivo: crie objetivos distintos para os grupos e subgrupos com os quais
trabalha, de acordo com suas características. Cada grupo deve trabalhar as suas
dificuldades específicas e ser avaliado pelo empenho e pelas conquistas que fez;
3.5. Seja respeitoso: respeite sempre, em palavras e atos, seus alunos, assim como
exija que eles o respeitem e respeitem-se entre si.
PLANEJAMENTO DE AULAS EM EDUCAÇÃO FÍSICA

“Quando vejo uma criança ela me inspira dois sentimentos: ternura pelo que ela é, e
respeito pelo que poderá ser.” Piaget

Baseado em trabalho realizado pelos acadêmicos de Tênis de Campo no Curso de

Educação Física das Faculdades Integradas Católicas de Palmas, com auxílio de
alguns professores e a coordenação do professor Aluísio Menin Mendes – MAI/2004

ORIENTAÇÕES PARA ELABORAÇÃO DO

PLANO DE AULA

Toda e qualquer aula de Educação Física, Treino Esportivo ou mesmo Aula de

Iniciação Esportiva, só terá sentido se estiver relacionada com um planejamento
maior, no qual se estabeleceu os objetivos a serem atingidos ao longo do ano ou da
temporada esportiva em questão.

Por isso todo planejamento deve ser feito do MACRO para o MICRO. Isso
significa que quando se trata de atletas em preparação para competições esportivas, o
planejamento deve ser feito da TEMPORADA para a UNIDADE DE TREINO; e quando
se trata de alunos praticando EDUCAÇÃO FÍSICA, o planejamento deve ser feito do
ANO LETIVO para a AULA.

Esquematicamente:

ATLETAS ALUNOS

Temporada Ano Letivo

⇓ ⇓

Macrociclo Tri ou bimestre

⇓ ⇓

Unidade de treino Aula

Inicie, portanto, definindo seus objetivos mais amplos e de mais longo prazo.
Estes objetivos na maioria dos casos já estão pré-definidos ou pela própria escola (no
caso da rede privada) ou pelos Parâmetros Curriculares Nacionais (no caso da rede
pública). Liste-os e organize-os numa planilha que lhe possibilite distribuí-los ao longo
do prazo de tempo que você dispõe, como no exemplo abaixo:

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PLANEJAMENTO DE AULAS EM EDUCAÇÃO FÍSICA

PLANEJAMENTO ANUAL
Escola: ________________________________________________________________ Ano: ___________
Planejamento para a _______série do _____Grau, período: __________ Professor: ________________

OBJETIVOS 1º. BIMESTRE 2º. BIMESTRE 3º. BIMETRE 4º. BIMETRE

Desenvolvimento da resistência
aeróbia X X X X
Coordenação motora e do
equilíbrio X X X
Cooperação, liderança e
participação X
Iniciação ao Handebol
X
Iniciação ao Voleibol
X
Noções de higiene e de cidadania
X X X X
Preparação e participação na
Festa de Fim de Ano X
Valorização das atividades físicas
X X X X
Etc.

Procure sempre não esquecer nenhum objetivo importante e busque uma

distribuição equilibrada e exeqüível. Lembre-se também que este planejamento pode e
deve ser alterado durante o transcorrer do trabalho, sempre que condições não
previstas acontecerem ou sempre que a capacidade de assimilação de conteúdos dos
alunos o exigirem.

Feito isso, os objetivos de cada etapa (no caso os bimestres) já surgem

naturalmente definidos no espaço de cada bimestre. Em outras quatro planilhas (uma
para cada bimestre), discrimine-os em detalhes e defina as maneiras mais eficazes de
como você pretende atingi-los. Nesta etapa, pequenas alterações ainda podem ser
feitas, dependendo das circunstâncias específicas de cada trabalho.

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PLANEJAMENTO DE AULAS EM EDUCAÇÃO FÍSICA

PLANO BIMESTRAL
Escola: _______________________________________________ Ano: ________Bimestre: ______
Planejamento para a _______série do _____Grau, período: __________Professor: _____________

OBJETIVOS DO REESCREVA OS OBJETIVOS QUE, PELO SEU PLANO ANUAL, ACABARAM

BIMESTRE ALOCADOS NESTE BIMESTRE LETIVO. ELES REPRESENTAM AONDE
CHEGAR COM O SEU GRUPO DE ALUNOS NESTE PERÍODO DE DOIS
MESES.

CONTEÚDO E ESTABELEÇA PARA CADA OBJETIVO OS TIPOS DE ATIVIDADE COM OS

ESTRATÉGIAS QUAIS VOCÊ PRETENDE TRABALHAR. RELACIONE ATÉ COM
PRINCIPAIS DO EXEMPLOS AS PRINCIPAIS ATIVIDADES QUE SERÃO IMPLEMENTADAS
BIMESTRE

Somente então, planeje suas aulas respeitando e sendo coerente com o que
está previsto para cada etapa anterior.

PLANO DE AULA

Público Alvo: caracterização do grupo com o qual se vai trabalhar: número de alunos,
sua idade média, série escolar, etc.

Objetivos: aquilo que se pretende conseguir com esta aula. Pode ser um objetivo
mais operacionalizado e mensurável (que todos os alunos consigam acertar pelo

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PLANEJAMENTO DE AULAS EM EDUCAÇÃO FÍSICA

menos dois de cinco tentativas...) ou mais subjetivo (melhorar o domínio dos alunos
sobre esta habilidade)

Espaço e implementos disponíveis: área livre, coberta ou aberta, tipo de piso,

implementos esportivos disponíveis, etc.

Auxiliares: se disporá de monitores e/ou auxiliares ou não

PLANO DE AULA
Escola: ___________________________________________ Ano: ______Bimestre: ______ Aula: ____
Planejamento para a _______série do _____Grau, período: __________Professor: _______________

Tempo Conteúdo Características Materiais

Aquecimento Atividades físicas de baixa complexidade e

intensidade moderada, que envolvam todo o
ou grupo simultaneamente e que proporcionem
10 minutos mobilização dos grandes grupos variados
Atividade musculares e a ativação dos sistemas
Vivificante circulatório (aumento da F.C.) e respiratório
(aumento da freqüência respiratória).

Atividades físicas mais complexas e que

guardam forte correlação com os objetivos
da aula em si.

Devem ser atividades que, no médio e

longo prazo, proporcionem um ganho
35 minutos Parte Principal sensível nas capacidades físicas dos alunos variados
ou no seu grau de domínio de habilidades
pré-definidas como alvo do trabalho.

Pode ser subdividida em duas partes com

duração variáveis: exercícios (ou parte
analítica) e jogo (ou parte sintética). Nos
exercícios serão trabalhadas
separadamente e de forma mais focada, as
habilidades que serão utilizadas de forma
dinâmica e global na parte do jogo.

Atividades físicas de baixa complexidade e intensidade,

envolvendo todo o grupo simultaneamente e que
proporcionem uma diminuição na atividade dos sistemas
circulatório (diminuição da F.C.) e respiratório nenhum
5 minutos Volta à Calma
(diminuição da freqüência respiratória).
Circunstancialmente pode incluir uma rápida preleção
formativa sobre algo ocorrido durante a aula.

Observações: anote dados sobre cuidados a serem tomados com os alunos menos
habilidosos, alternativas para dias de chuva em caso de espaço aberto, cuidados e
procedimentos especiais para com os materiais envolvidos em aula.

EQUIPE DO PORTAL

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