Ejercicios de Estimulación Temprana en niños de 0 a 3 meses

Recién nacido

Los ejercicios de Estimulación Temprana permitirán:

 Fortalecer los músculos de la espalda y cuello a fin de que la niña o niño

logre sostener por instantes la cabeza.
 Transmitirle seguridad y cariño a través del tacto.

Actividades a realizar en una sesión de Estimulación Temprana:

Área de
Ilustración Actividad Justificación
estimulación
1. Acostar al bebé
boca abajo, sobre
una manta
Al intentar
extendida en el
levantar la
piso. Mostrar al
cabeza se
bebé un sonajero
fortalecerá la
o campanilla de
musculatura del
color negro o Motora y
cuello,
rojo, hacerlo lenguaje.
preparándola
sonar y cuando el
para sostener la
bebé la mire
cabeza.
moverla hacia
Estimular el
arriba para que
sentido del oído.
intente levantar la
cabeza. (3
minutos)
El contacto piel
a piel permite
2. Con el bebé boca establecer gran
abajo, descubrir por un cantidad de
momento la espalda y conexiones
acariciarla con un dedo, neuronales, es
Coordinación y
desde la nuca hasta su por ello que el
Social
cadera. Repita esta sentido del tacto
acción aumentando el se convierte en
número de dedos cada el primer
vez. (4 minutos) instrumento de
estimulación
temprana.
3. Colocar al bebé boca
arriba, sobre una manta
Permitirá
extendida en el piso.
ejercitar la
Colocar una linterna de
musculatura
bolsillo encendida u otro
externa de los
objeto brillante a unos Motora y
ojos (al seguir
30 cm de su rostro, coordinación.
con la mirada) e
moverla hacia los lados
interna (al
y en pequeños círculos
enfocar la
para que el bebé la siga
mirada).
con la mirada. (3
minutos)
4. Con el bebé boca
arriba, con ayuda de sus
dedos forme una
sonrisa en la boquita del
bebé; sonríale mientras Es muy
realiza este ejercicio. relajante para la
Pase sus dedos por musculatura de
encima y por debajo de Motora y la cara que
los labios del bebé, Social. tiende a
luego haga un círculo contraerse
con los pulgares como respuesta
alrededor de los ojos y a los estímulos.
termine acariciándole la
frente desde el centro
hacia los lados. (4
minutos)
5. Tome un pedazo de
algodón y hágalo rozar Permite brindar
suavemente por las sensaciones
Coordinación.
mejillas, labios y toda la nuevas a través
cara del bebé. (3 del tacto
minutos)
6. Acaríciele las manos
Se estimulará a
haciendo movimientos
que abra los
circulares dentro de sus
Motora puños, para la
palmas; estire y acaricie
pérdida de
cada uno de sus dedos.
reflejo prensil.
(3 minutos)
Ejercicios de Estimulación Temprana de 1 a 3 meses

Los ejercicios de Estimulación Temprana permitirán:

 Desarrollar su equilibrio y orientación en el espacio.

 Preparar sus músculos de la espalda y cintura para la posición sentado.
 Desarrollar su capacidad de escuchar y distinguir sonidos.

Área de
Ilustración Actividad Justificación
estimulación
Este
1. Coloque a la niña o
movimiento
niño boca abajo sobre
permite
una pelota grande y
experimentar
mézalo sin soltarlo en
Motora y nuevas
diferentes direcciones,
coordinación. sensaciones
moviendo la pelota:
respecto a
adelante, atrás, a un
posición,
lado y al otro lado. (5
espacio y
minutos)
movimiento.
2. Acueste a la niña o El intento de la
niño boca arriba sobre niña o niño por
una manta extendida en controlar su
el piso. Coloque sus cabeza ayuda al
dedos pulgares dentro fortalecimiento
de las manos de la niña de la
Motora.
o niño, sujételo musculatura del
firmemente y levántelo cuello, para que
un poco hacia la logre sostener
posición sentado, para la cabeza en la
que intente sostener la posición
cabeza. (5 minutos) sedente.
El campo visual
3. Coloque un objeto de
de la niña o niño
color rojo a 30 cm de la
a esta edad es
cara de la niña o niño y
de 30 cm frente
muévalo lentamente de
a él, por ello los
un lado a otro para que
objetos
lo siga con la vista e Motora y
colocados para
intente mover la cabeza. coordinación.
estimular la
Asegúrese que la niña o
fijación de la
niño fije la mirada en la
mirada y el
pelota antes de
seguimiento, no
comenzarla a mover. (5
debe exceder
minutos)
esta distancia.
 4. Continúe con la niña
Los diferentes
o niño boca arriba.
sonidos
Coloque una sonaja,
estimulan el
campana o cascabel a
lado derecho
unos 15 cm de una
del cerebro,
oreja y hágala sonar,
aprendiendo de
para que la niña o niño Coordinación y
esta manera a
busque la fuente del lenguaje.
discriminar la
sonido al escucharlo;
diferencia de
repita esta acción con la
sonidos y
otra oreja, muéstrele el
asociarlos con
objeto haciéndolo sonar
la fuente que los
y luego deje que juegue
produce.
con él. (5 minutos)
5. Hablar o cantar frente
a la cara de la niña o Permite el
niño, cuando haya fijado desarrollo de la
la mirada en usted, Coordinación, coordinación
muévase de un lado a Motora y ojo-oído y
otro para que lo siga Social ejercitar los
con la vista e intente músculos del
mover la cabeza. (5 cuello.
minutos)
El experimentar
6. Con una toalla áspera
sensaciones
recorrer el cuerpo de la
distintas a
niña o niño y nombrar
través de
cada parte del cuerpo
texturas en
mientras lo hace: brazo,
lugares poco
pierna, pecho. De
Coordinación. estimulados
preferencia hacerlo
como brazos y
sobre la piel. Repetir
pecho, permite
luego la acción con un
ir formando la
algodón y con un cepillo
conciencia
de cabello con cerdas
corporal en el
suaves. (5 minutos)
bebé.
La alimentación se debe
realizar a solas en un
Estimular el
ambiente de calma,
reflejo de
conservando la
succión
intimidad entre madre e Autoasistencia
deglución para
hijo.
una mejor
Estimular la zona
alimentación.
periférica de la boca con
chupón, tetina o dedo.
 Mejor
Es bueno para él bebe comunicación y
estar en brazos, se lo formación del
Social
debe tener a ratos y vínculo de
hablarle. apego madre e
hijo.