Universidad Técnica de Ambato

Facultad de Jurisprudencia y Ciencias Sociales

Carrera de Trabajo Social
Sexto Semestre.
TEMA: prevención de enfermedades virales en Adultos Mayores
ANTECEDENTES:
La influenza se caracteriza por el inicio súbito (no gradual) de fiebre alta, tos, dolores musculares,
articulares, de cabeza y garganta, intenso malestar y abundante secreción nasal. Los adultos
pueden contagiar desde 1 día antes de que los síntomas se desarrollen, hasta luego de 24 horas
de desaparecida la fiebre sin medicamentos para ello (usualmente, entre 5 y 7 días después del
inicio de la enfermedad, aunque el periodo puede extenderse sobre todo en niños). Por ser un
grupo vulnerable se aborda este tema para evitar el contagio y promover la prevencion,

JUSTIFICACION:
Una alimentación saludable junto al ejercicio físico regular son de las prácticas que más
contribuyen a la situación global de salud de los adultos mayores. Una alimentación saludable
significa consumir alimentos variados, que contengan proteínas, hidratos de carbono, lípidos, sales
minerales y vitaminas, e incorporar regularmente alimentos ricos en fibras (frutas, verduras y
granos enteros). Gracias a ellos nuestro organismo funciona bien y crea mecanismos para
defenderse de las enfermedades. La dieta debe ser variada, equilibrada y gastronómicamente
apetecible. La comida debe ser fácil de preparar, estimulante del apetito, de fácil masticación y
digestión.
MARCO TEORICO
A través de la educación y la información es como aprendemos a cuidar la salud. Los hábitos
saludables y la prevención de enfermedades son tan importantes como buscar atención médica
cuando se está enfermo. Los adultos mayores enfrentan muchos riesgos que deben conocer para
proteger y mejorar su salud. Participar en el cuidado de su salud le permite adoptar una forma de
vida saludable y anticipar situaciones que puedan dañarla.
OBJETIVO GEBNERAL
El objetivo de esta Guía de Consejos Para el Cuidado de la Salud del Adulto Mayor es el aportar
información breve y sencilla para la educación y promoción de la salud con adultos mayores.
OBJETIVO ESPECIFICO
PROPORCIONAR información general y consejos prácticos tanto para promover un envejecimiento
activo y saludable, como para hacer frente a situaciones y problemas frecuentes

UBICACIÓN GEOGRAFICA
La Parroquia Pinguilí, se encuentra ubicada al Nor-Oriente del cantón Mocha, en el límite de los
cantones Quero y Cevallos de la Provincia de Tungurahua. Pinguilí es una parroquia que cuenta
con 1273 habitantes de acuerdo al censo poblacional y vivienda del 2010, sus habitantes se
dedican principalmente a las actividades agrícolas y pecuarias.

RESEÑA HISTORICA
Pinguilí tiene su Historia que se remonta a los siglos, antiguamente estuvo poblado por los más
antiguos aborígenes, repartidos en grupos, hasta cuando se conformó el verdadero grupo humano
y se asentaron a las riveras del gran Río Pachanlica. Estos territorios llamados Pingila, de la lengua
pre-inca de los Quitu-Panzaleos según unos historiadores o Quitu-Puruháes según otros, formando
parte del Gran Imperio de Los Shyris. Estas tierras de Pinguilí fueron adquiridas por un señor de
apellido Soto, quien construyó su hacienda en la Loma Grande que hoy es de propiedad de la
familia Soria. Este señor Soto vendió su hacienda de Pinguilí a los cónyuges Santiago Vayas y
Manuela Sánchez, quienes encomendaron el cuidado de la hacienda a la familia Coba que habían
traído de Penipe Provincia del Chimborazo, en calidad de pastores. Luego esta hacienda pasó a
manos del Señor Augusto Hervas con el nombre de Hacienda San Augusto de los señores Hervas.
 Más tarde esta hacienda se ha ido fraccionando en pequeñas parcelas, no existe latifundios, por
consiguiente está bien distribuida la tierra.

PROBLEMAS DETECTADOS
Por medio de talleres al grupo de adulto mayor sea detectado que no cuidan muy bien de su
salud, en lo que mantenerse saludable, es decir llevar una vida sedentaria y el deficiente
cuidado y preocupación por su salud.

INFORME DE ACTIVIDADES:
 Se a realizado en el grupo del adulto mayor el desarrollo de actividades lúdicas con
el fin de que tomen actividad sus articulaciones y extremidades en el goce del
ejercicio físico.

 Apoyo en las sesiones de fisioterapia

 Charlas sobre la prevención de enfermedades de contagio respiratorio y viral como

es la gripe ah1n1 para evitar contagios con las medidas para la prevención de la
misma, POR LO QUE DEBE TOMAR LAS SIGUIENTES MEDIDAS DE
PREVENCION:

evitar tocarse la boca y la nariz;

lavarse las manos meticulosa y regularmente con agua y jabón, o con preparaciones
alcohólicas (especialmente si se tocan la boca, la nariz o superficies que puedan estar
contaminadas);
a ser posible, reducir la estancia en lugares concurridos;
mejorar la ventilación abriendo las ventanas;
mantener hábitos saludables: dormir bien, comer alimentos nutritivos y mantenerse
activo físicamente.

1. Políticas y lineamientos estratégicos

Fomentar el tiempo dedicado al ocio activo y el uso del tiempo libre en actividades físicas,
deportivas y otras que contribuyan a mejorar las condiciones físicas, intelectuales y sociales
de la población.

a. Masificar las actividades físicas y recreativas en la población, considerando sus condiciones

físicas, del ciclo de vida, cultural, étnico y de género, así como sus necesidades y
habilidades, para que ejerciten el cuerpo y la mente en el uso del tiempo libre.

b. Impulsar de forma incluyente la práctica de deportes y actividad física en el uso del tiempo
libre.
c. Propiciar el uso del tiempo libre de niños y niñas, adolescentes y jóvenes en actividades
recreativas, lúdicas, de liderazgo, deportivas y asociativas, como mecanismo de inserción y
formación de ciudadanos activos.

d. Diseñar e implementar mecanismos de promoción de la práctica de algún tipo de deporte o

actividad lúdica en la población, de acuerdo a su condición física, edad, identificación
étnica, género y preferencias en los establecimientos educativos, instituciones públicas y
privadas, sitios de trabajo y organizaciones de la sociedad civil.