18 ERVAS COMUNS E SEUS

INACREDITÁVEIS PODERES DE
CURA
O uso das ervas para fins medicinais (prática atualmente conhecida
como fitoterapia), tem sua histórica mesclada com as origens da
sociedade. Muitos são os benefícios que a correta aplicação das
ervas pode trazer ao nosso corpo e mente, sendo capaz de tratar
variadas mazelas como a indigestão, úlceras, psoríase e insônia.
Veremos aqui 18 ervas que podem curar.

1. Gengibre
O gengibre é um dos remédios naturais mais poderosos que
existem. Pode ser utilizado para proteger o estômago contra
úlceras ou mesmo na prevenção de náuseas e enjoos. Pode também
aliviar a dor, pois é um analgésico natural.

2. Erva-de-São-João
A erva-de-são-joão é utilizada há muito tempo para tratar depressão
com muita eficácia. Também traz efeitos benéficos no tratamento de
dores nervais e ansiedade. O uso desta erva em comunhão com
outros medicamentos é desaconselhado, dada à força de interação da
erva no organismo.

3. Camomila
O chá de camomila é amplamente conhecido por ser capaz de
acalmar. Além disso, pode aliviar os sintomas de insônia e trazer
benefícios ao sistema nervoso.
4. Arnica

A arnica é utilizada pela medicina homeopática há muito tempo. É

capaz de aliviar traumas físicos, apaziguando a dor. Normalmente, a
arnica é aplicada através de pomada sobre o local que se deseja
impulsionar a cura.

5. Alho
O alho é um antisséptico natural. Fortalece o sistema imunológico e
é capaz de prevenir gripes e resfriados. Tem papel fundamental na
prevenção de diversos tipos de câncer, como o de estômago. É
aconselhado ao menos dois dentes de alho por dia no preparo das
refeições. Veja aqui receitas de chá de alho.
6. Ginkgo

O ginkgo biloba tem origem na China e é amplamente conhecido no

Brasil. Graças aos glicosídeos aos e flavonoides em geral que estão
presentes em sua composição, o ginko melhora a circulação e
também o fluxo sanguíneo. Além disso, comprovadamente pode
ajudar a melhorar a memória.

7. Echinacea

Um tipo de margarida roxa que pode melhorar a qualidade do sistema

imunológico do corpo. Além disso, pode ser utilizada para
tratar úlceras, gripes, amigdalite e também herpes zoster, cujo
surgimento é recorrente quando a imunidade está baixa.
 Leia tamém: EQUINACEA: USOS, BENEFÍCIOS E
CONTRAINDICAÇÕES

8. Aloe vera

Além de ser capaz de aliviar queimaduras na pele, a aloe vera é uma

excelente planta antibacteriana e antifúngica. Pode ser utilizada como
antisséptico bucal para prevenir problemas relacionados a mazelas
dentárias.

9. Ylang ylang
Além de ser popularmente conhecido por ajudar a tratar problemas
relacionados à impotência sexual nos homens, o ylang
ylang possui propriedades capazes de evitar palpitações e
hiperventilação no organismo.
10. Hortelã

Encontradas aos montes em quase todo quintal de casa, as folhas

de hortelã são capazes de aliviar cólicas, indigestão e dor menstrual.
Seu chá é feito de forma simples, bastando ferver uma xícara de água
com um punhado de folhas de hortelã bem lavadas.

11. Lavanda

A lavanda pode trazer benefícios físicos e mentais. Seu extrato ou

pomada pode ser aplicado diretamente sobre queimaduras, feridas,
picadas e mordidas. Além disso, se sua essência for aplicada na
fronha e no travesseiro a noite de sono será tranquila.
12. Árvore-do-chá
Natural da Austrália, a árvore-do-chá tem propriedades
antissépticas poderosíssimas. Seu creme ou extrato pode ser
aplicado para limpar ferimentos e machucados. Além disso, suas
propriedades antivirais e antibacterianas garantem proteção contra
parasitas.

13. Yam Mexicano

O Yam Mexicano pode ser encontrado no Brasil como “inhame
selvagem” ou mesmo “inhame mexicano”. É um poderoso
medicamento natural para aliviar dores da menopausa, diminuindo as
dores sentidas nesse período.

14. Flores de calêndula

As flores de calêndula são utilizadas para tratar problemas dos olhos

e pele. Também é capaz de reduzir a dor de varizes no corpo. Seu
chá é facilmente preparado com a infusão da flor e serve
especialmente para aliviar dores menstruais, além dos benefícios
citados acima.

15. Hamamélis
Hamamélis é fruto da extração da casca de uma árvore nativa
americana. Pode ser utilizada para tratamentos tópicos relacionados
a pele, como espinhas, contusões e hemorroidas. Aplica-se
normalmente através de compilado, creme ou pomada.

16. Olíbano
Encontrada especialmente na África do Norte, a extração da resina da
árvore de incenso, olíbano, é capaz de aliviar a tensão e ansiedade,
além de possuir propriedades antienvelhecimento. Pode também tratar
feridas e úlceras.

17. Matricária
A matricária é capaz de aliviar dores de cabeça e enxaqueca. Pode
também reduzir dores menstruais e de artrite. Como seu efeito é muito
poderoso, recomenda-se que não seja utilizada por gestantes.

18. Óleo de Prímula

O óleo de prímula pode reduzir a rigidez muscular graças às altas

quantidades de ácidos graxos em sua composição, como o ômega 6.
É recomendado também para melhorar os níveis de concentração.
Ervas medicinais e recomendações gerais
É importante procurar a orientação de um médico ou profissional de
saúde antes de optar por iniciar tratamento com uma erva ou outra.
Somente o médico poderá confirmar se o uso de determinadas ervas
é permitido para o seu organismo.