DIETA PREPARATORIA

Para la toma de la Planta

El contacto con la Medicina depende, en gran medida, de preparar el cuerpo con una dieta
responsable y conciente.

El marco ritual de la ceremonia inicia en los días previos a la toma, donde se prepara el cuerpo, la
mente y el corazón, ajustándose a una dieta vegetariana. Es recomendable trabajar la humilde
intención de aprender sin hacerse muchas expectativas y con un gran respeto por el sagrado
espacio al que se va a tener acceso.

Es necesario observar una dieta vegetariana rigurosa, estrictamente 3 días previos y posteriores a
la ceremonia. De preferencia 7 días o más de anticipación.

Ésta debe de abstenerse, sin excepción, de todo tipo de carnes, alcohol y drogas sintéticas o
naturales. Los maestros de la selva recomiendan hacer ayuno de relaciones sexuales.

Si la persona está medicada, cualquier tipo de compuesto, deberá de consultar para verificar
compatibilidad de los mismos.

Suspenderse 7 días previos:

Todo tipo de bebida alcohólica.
Si acostumbra a beber más de 3 veces por semana, deberá de suspenderse con cuando menos 15
días previos de anticipación.

Si les comienza a dar gripe o resfriado NO TOMAR ningún antigripal.

Alimentos prohibidos sin excepción alguna por lo menos 3 días previos:

Cualquier tipo de carne en cualquier presentación: Puerco, Res, Pollo, Aves, Pescado, Mariscos,
etc.

Gingko Biloba, Ginseng.

Todos los productos con cafeína: Café, Té verde, té negro, chocolate,

refrescos de cola (coca-cola).
Los alimentos a evitar:

Quesos fuertes y añejos: Gruyer, Cabra, Verde, Roquefort, etc.

Alimentos fritos, Comida chatarra, Comida enlatada, Azúcares en exceso, Refrescos.

Alimentos recomendados :

Cereales, Frutas, Legumbres, Arroz, Pasta, Champiñones.

Jugos, de preferencia naturales.

Comida vegetariana india, hare krishna, etc.

Lacteos, Queso, suaves y frescos.

Cualquiera de los no mencionados anteriormente.

Vitaminas que NO contengan Gingko Biloba, Gingsen o algún precursor de la dopamina.

Sal de mar o de monte.

Alimentos Permitidos
Aderezo de ensalada, de preferencia natural.

Yogurth y productos lactosos de restauración de la flora intestinal.

Restricciones
Restricciones de participación

La participación para la toma de la Ayahuasca está restringido a mujeres embarazadas, personas

con problemas cardiovasculares, cardiacas, hipertensión grave, patologías psiquiátricas, fracturas
o cirugías recientes, enfermedades infecciosas agudas, epilepsia y/o la combinación con cualquier
tipo de droga (natural o sintética).

No pueden participar aquellas personas que toman antidepresivos: SSRIS, MAOS; pastillas para
bajar de peso, antihipertensivos, medicamentos para asma y gripe, antimicóticos, depresivos del
sistema nervioso. Estos medicamentos deberán suspenderse cuando menos 15 días previos a la
ingesta. En caso de medicación psiquiátrica es absolutamente necesario consultar.
Ofrenda
Es necesario y muy importante llevar a la ceremonia un ramo de flores, una veladora y frutas
secas, arandanos, fresas, uvas, o cualquier alimento ligero de su agrado para compartir y que sera
usado para crear el altar como ofrenda para la "abuela."

Espacio vital
Se recomienda asistir a la ceremonia con ropa blanca como muestra de respeto a la misma.

En caso de no poder asistir con ropa blanca, llevar ropa comoda.

Llevar cobertores, sleeping bag y almohada para preparar un espacio comodo donde se desarrolle
la ceremonia y que el frio no cause interferencia con la misma.

SEA PUNTUAL