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UNIVERSIDAD POLITECNICA Y ARTISTICA

FACULTAD DE CIENCIAS SOCIALES Y HUMANIDADES

PSICOLOGIA DEPORTIVA

Alumna: María Emilia Yrala

Carrera: Psicología

Aula Virtual

2018

Paraguay
ACTIVIDADES

1- ¿Qué estudia e investiga la psicología deportiva?

La psicología deportiva es el sector de la psicología aplicada que estudia el


comportamiento humano antes, durante y después de la actividad deportiva en relación a la
personalidad, a la motivación, a las tasas de ansiedad y de agresividad, a las dinámicas de grupo
en los deportes colectivos, porque el atleta experimenta situaciones mentales extremas y
correspondientes sensaciones impulsivas que no se manifiestan en las actividades normales del
deportista. También la psicología del deporte se enfoca en el estudio de técnicas encaminadas
a maximizar las capacidades mentales de cada atleta, como su concentración, atención, control
sobre las emociones y como hacer uso de ellas en momentos estratégicos de cada deporte.

Además de las investigaciones de neuropsicología que se avalan de técnicas psicofísicas,


y a las investigaciones conductuales como el control de tiempos de reacción, la psicología
deportiva ha elaborado un test para medir la ansiedad en la actividad deportiva (Sport
Competition Anxiety Test - SCAT), para tratar con la agresividad con la motivación se han
establecido técnicas existente modificadas para servir al deportista como el relajamiento, el
entrenamiento autógeno, el biofeedback, la hipnosis, el entrenamiento a las relaciones
interpersonales en caso de un deporte de conjunto. Las investigaciones de la psicología
deportiva se extienden a las áreas de personalidad, de la motivación y de la influencia social, con
análisis multivariadas e interactivas.

2- Realizar un resumen de los hechos más significativos en la historia de esta disciplina.

Pese a existir varios trabajos pioneros acerca de esta materia a finales del siglo XIX no fue si no
hasta el primer congreso mundial de psicología del deporte en Roma (1965) que pudo obtener
un reconocimiento oficial, pero de aceptación académica no fue si no hasta 1986 cuando fue
creada por la APA la división 47: exercise and sport psychology.

ETAPAS DE DESARROLLO HISTORICO

Son 4 las etapas en las q podemos dividir el desarrollo histórico de la psicología del deporte
PRECURSORES FORMACION CRECIMIENTO CONSOLIDACION

ETAPA DE LOS PRECURSORES (1890-1919): esta etapa se caracteriza por el surgimiento del
interés hacia el estudio de los aspectos psicológicos en los eventos deportivos, pero donde los
trabajos son netamente aislados y con intereses individuales, sin tener todavía una intención de
crear una disciplina general enfocada en este aspecto.

PRINCIPALES TRABAJOS DE LA ETAPA DE PRECURSORES George W. Fitz (1895): se enfocó en


estudiar el tiempo de reacción en cuanto a velocidad y precisión cuando a un sujeto se le
presentaba un objeto que había sido cambiado de posición. Norman Triplet (1898) : concluyo
de sus estudios que un deportista aumenta su rendimiento cuando compite en equipo o cuando
se enfrenta a un rival. W. G. Anderson (1899): encontró que la fuerza ganada levantando pesas
con una mano, se transfiera también al otro brazo. R. A. Cummins (1914) : trataba de evaluar los
efectos de la práctica de baloncesto en las atenciones motrices, la atención y la sugestibilidad.

ETAPA DE FORMACION (1920-1944), se caracteriza por la aparición de estudios e investigaciones


sobre la formación del habito motor, los tiempos de reacción y la influencia del deporte en la
personalidad. Aun con intereses netamente individuales y en respuesta a la demanda del
entorno deportivo.
IMPORTANTES HECHOS DE ESTA ETAPA Carl Diem (1920), crea el que podía ser considerado
como el primer laboratorio de psicología deportiva, que además, para muchos marca el inicio
de la disciplina a nivel mundial. En 1930 se da la creación del instituto central de investigación
científica para el estudio de la educación científica en Moscú. En 1938 Ruddik publica uno de los
primeros manuales de aprendizaje motor En 1930, J. Lawther y C. Ragdale crean los primeros
laboratorios de aprendizaje motor.

ETAPA DE CRECIMIENTO (1945-1964), a raíz de la influencia del conductismo de esta época, el


enfoque de los investigadores se enfocó en el aprendizaje y el desarrollo motor, También el
estudio en la personalidad va ganando protagonismo en algunas universidades de Europa y
EEUU, rasgos tales como, el estrés se convierte por esta época en el centro de las
investigaciones. Con el objetivo de descubrir que factores pueden afectar el buen rendimiento
de un deportista a nivel profesional.

PRINCIPALES HECHOS EN ESTA ETAPA En 1946 en Norteamérica las facultades de educación


física empiezan a impartir cursos sobre aprendizaje motor. De 1955 a 1964 en Italia se da un
notable crecimiento en cuanto el estudio de la evaluación de la personalidad y el tratamiento
clinico-psiquiatrico de las patologías de los deportistas. 1956 se crean los primeros
departamentos de psicología en Italia. En 1965 M. Bouet presenta en el primer congreso de
psicología en Roma un trabajo sobre motivaciones deportivas específicas.

PRINCIPALES HECHOS EN ESTA ETAPA En la unión soviética el enfoque de los estudios se da hacia
la tensión precompetitiva. 1954 se funda en Praga la sociedad de psicólogos del deporte. En
1963 Kunath publica en Alemania Democrática un manual sobre Psicología del Deporte. En 1960
En la URSS se potencia la preparación psicológica del atleta para la competición. En 1960 Rudik
esquematiza las bases psicológicas de la maestría deportiva.

I CONGRESO INTERNACIONAL DE PSICOLOGIA DEL DEPORTE EN ROMA Congreso organizado por


F. Antonelli, en el cual se presentaron 230 comunicaciones, y asistieron cerca de 500 personas,
pese a que las críticas hacia el resultado final de este congreso que afirman que los resultados
muestran todavía una gran dispersión conceptual y metodológica, si es verdad que tuvo una
mayor importancia a nivel social que científico, puesto que producto de este congreso fueron la
fundación de la international society of sport psycology (ISSP) que ha facilitado una mayor
comunicación entre los psicólogos de distintos países, la creación de la Fédération Européenne
de Psychologie des Sports et des Activités Corporelles y la publicación, en 1970, de la primera
revista dedicada íntegramente al tema: la International Journal of Sport Psychology.

ETAPA DE CONSOLIDACION Es la etapa que abarca el periodo entre 1965, hasta nuestros días,
es la etapa en lacual se ve el interés por muchos psicólogos de esta rama en delimitar y distinguir
esta subdisciplina como tal, además del establecimiento de los criterios de competencia
profesional del mismo, se danimportantes hechos en los cuales la disciplina como tal logra un
marcado reconocimiento.

DESDE 1965 HASTA 1979 EN NORTE AMERICA Y EUROPA EN EUROPA DEL ESTE OCCIDENTAL
Destacan dos temas de estudio: los En esta época se preocuparon por experimentos de
laboratorio sobre reforzar el desempeño de los atletas de aprendizaje motor y la evaluación de
a sus países en torno a las competencias personalidad de los deportistas. mundiales ( juegos
olímpicos y mundiales Existe un interés prioritario en establecer de cada especialidad)la
disciplina. En Leipzig los psicólogos trabajan En 1970 comienza a publicarse la revista plena
relación con los deportistas de la International Journal of Sport Psychology. selección olímpica
de R.D.A. de cara a las. En 1965 Se funda la International Society olimpiadas de México (1968)of
Sport Psychology. F. Antonelli es su. En 1970 se publica la Psychology of thepresidente. Superior
Athlete, de Vanek y Cratty. Aparecen los primeros estudios que. En 1973 se traduce al ruso el
libro de B. J.contradicen de forma categórica el hecho Chatty Psychology in Contemporaryde
que los rasgos de la personalidad Sport influyan en el desempeño deportivo. Se celebra el
Congreso Mundial del Deporte en la Sociedad Contemporánea (Moscú) en 1974.

LA DÉCADA DE 1980 HASTA NUESTROS DIAS… Es sin duda una época importante para la
disciplina, en la cual tanto a nivel teórico como metodológico se dieron importantes avances, se
da un importante incremento en las investigaciones de campo, además en esta época se dan
importantes reconocimientos para la disciplina como tal, una de parte de la American
Psychological Association (APA) y, más recientemente, de la International Association of Applied
Psychology (IAAP).

3- ¿Cuál es el objetico de esta disciplina?

La Psicología deportiva tiene como objetivos los siguientes:

 Conocer y optimizar las condiciones internas del deportista para lograr la expresión del
potencial físico, técnico y táctico adquirido en el proceso de preparación.
 Ayudar al competidor a controlar el estrés que produce una desorganización emocional
y conductual que puede afectar su rendimiento.
 Intenta pasar de la expectativa de éxito (cuando el deportista siente que su habilidad
está directamente asociada a la victoria deportiva) a la expectativa de eficacia (para que
las acciones y los movimientos técnicos ocupen su atención y sentimientos.
4- Citar las ciencias relacionadas con la psicología deportiva

La Psicología del deporte es una ciencia interdisciplinar que toma elementos de:

 La psicología
 La fisiología
 La kinesiología
 La sociología
 La biomecánica.
5- ¿Cuáles son las funciones y actividades de la psicología deportiva?

Básicamente las funciones del Psicólogo de la Actividad Física y del Deporte son las siguientes.

1. Evaluación y Diagnóstico

Esta función tiene como objetivo tratar de identificar la conducta objeto de estudio en sus
diferentes variables de respuesta, así como aquellas que las mantienen o las controlan.

La evaluación no se reduce sólo al análisis de sujetos, sino que ha de centrarse en las relaciones
que las personas establecen con su medio físico, biológico y social. Por ello el Psicólogo de la
Actividad Física y el Deporte debe evaluar el contexto deportivo que incluye a los deportistas,
entrenadores, jueces, directivos, familiares, espectadores, medios de comunicación, etc.

Para llevar a cabo dicha evaluación, el Psicólogo de la Actividad Física y el Deporte utiliza
instrumentos y procedimientos de evaluación válidos y fiables, tales como:

• Test y Cuestionarios.
• Entrevistas.

• Técnicas y procedimientos de Autoobservación y Autoregistro.

• Registros de Observación.

• Registros Psicofisiológicos.

La evaluación es un proceso continuo que incluye una fase inicial, el seguimiento del mismo y la
valoración total del proceso.

2. Planificación y Asesoramiento

La función de planificación y asesoramiento del Psicólogo de la Actividad Física y el Deporte


persigue como objetivo fundamental ofrecer información y orientación a todas aquellas
personas vinculadas de una u otra forma con la actividad física y el deporte, como son
deportistas y practicantes en general, técnicos deportivos (entrenadores, preparadores físicos,
médicos deportivos y fisioterapeutas), responsables de clubes y organizaciones deportivas,
responsables políticos con competencias en el ámbito del deporte, etc.

El contenido del asesoramiento irá referido a los siguientes aspectos:

1. Los resultados y conclusiones de los procesos de evaluación psicológica y los estudios de


investigación a través de los cuáles pueda llegar a establecerse la implicación de variables
psicológicas en:

• El rendimiento deportivo.

• La adherencia a la actividad física y la práctica de una determinada modalidad deportiva.

• El estilo profesional del técnico deportivo, del responsable de una organización deportiva y del
responsable político con competencia en el deporte.

• La consecución de los objetivos de los programas de la actividad física y deporte.

• Otras áreas emergentes.

2. Las alternativas y posibilidades de intervención psicológica más adecuadas en cada caso, las
cuáles tienen que ver con las distintas vertientes de actuación.

3. La realización del planes, programas y proyectos deportivos.

4. La promoción del deporte y la práctica de la actividad física a nivel comunitario.

3. Intervención

La intervención del Psicólogo de la Actividad Física y el Deporte se desarrolla en los tres grandes
ámbitos de aplicación que son el Deporte de Rendimiento (incluyendo el de alto rendimiento),
el Deporte de Base e Iniciación y el Deporte de Ocio, Salud y Tiempo Libre.

Por lo tanto la función del psicólogo se circunscribe a las necesidades de estas áreas y se
concreta en las siguientes intervenciones:

1. Entrenamiento Psicológico: desarrollo y mantenimiento de las habilidades psicológicas


implicadas en la actividad física y el deporte (motivación, atención, concentración,
autoinstrucciones, etc.).
2. Diseño y aplicación de estrategias psicológicas para el análisis, seguimiento y modificación de
la actividad física y deportiva:

• Diseño y aplicación de estrategias psicológicas para la competición deportiva (tipo de


competición, sistema de premios, espectadores, etc.)

• Diseño y aplicación de estrategias psicológicas para la gestión y dirección de entidades e


instalaciones deportivas.

• Diseño y aplicación de estrategias psicológicas para facilitar el inicio y no abandono de la


actividad física y el deporte.

• Diseño y aplicación de estrategias psicológicas para prevenir y/o mejorar la calidad de vida de
las personas a través de la práctica física y deportiva.

• Diseño y aplicación de estrategias psicológicas para promocionar, difundir y facilitar la


actividad física y deportiva a los distintos grupos sociales, así como su seguimiento directo e
indirecto.

• Diseño y aplicación de estrategias psicológicas para promover la calidad y profesionalidad de


las intervenciones en Psicología de la Actividad Física y el Deporte.

4. Educación y/o Formación

La función de educación y/o formación del Psicólogo de la Actividad Física y el Deporte se puede
definir como la transmisión de contenidos sobre la actividad física y el deporte dirigido a las
personas relacionadas con dicha actividad como son entrenadores, monitores, jueces, árbitros,
médicos, fisioterapeutas, familiares, directivos, etc., a través de actividades regladas (cursos,
master, jornadas, seminarios,...) u otras que forman parte de la propia intervención.

5. Investigación

La investigación es fundamental en este nuevo campo de la Psicología por ser la fuente principal
de la formación y de la intervención. Debido a la variedad de ámbitos de aplicación, se pueden
considerar múltiples objetos de estudio, en relación, a las funciones del Psicólogo de la Actividad
Física y el Deporte, al conjunto de sus áreas de intervención y a la interacción con las personas
o instituciones implicadas.