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EL PROBLEMA DE INVESTIGACION
El sentido común indica que una buena alimentación conlleva una buena salud. En la actualidad, el
problema de la alimentación no está relacionado con la desnutrición por escasez, si no que se trata
más bien de otro tipo de desnutrición provocada por una alimentación desequilibrada, con un alto
consumo de azúcar y grasas, lo que implica la vinculación con decisiones tomadas por los propios
individuos en torno a su alimentación. Debido a esta situación se han generado una gran cantidad de
programas, campañas y movimientos en busca de lograr una mejora en la alimentación de las
personas.
Sin embargo el 17,8% de personas de 15 y más años de edad tienen un Índice de Masa Corporal
superior a 30, es decir, sufren de obesidad; alcanzando al 22,4% son mujeres y 13,3% hombres. Por
área de residencia, hay una diferencia de 12,1 puntos porcentuales entre la población urbana (21,9%)
y rural (9,8%) que es obesa.
La idea de que una buena alimentación es sinónimo de salud utilizada tan frecuentemente,
entendiendo la salud como “un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente
la ausencia de afecciones o enfermedades” (OMS) resulta problemática, cuando se observa a la luz
de éstos datos, se revela un gran porcentaje de personas de 15 años a más tienen una alimentación no
saludable, y por lo mismo, no estarían sanos.
El foco de atención de esta investigación es conocer los hábitos de consumo de los jóvenes
universitarios/as en los quioscos de la Facultad de Administración y la Facultad de Arquitectura y
Urbanismo.
Según los antecedentes recabados, las investigaciones que indagan en la alimentación en jóvenes son
pocas, concentrándose sobre todo en estudiantes de educación primaria y de niveles socioeconómicos
bajo y medio. A la vez, las políticas públicas en su mayoría se han orientado a intervenir otros grupos
de edad considerados más vulnerables como son los/as niños/as, madres, y estudiantes de educación
básica y media también de los niveles socioeconómicos bajo y medio. Es decir, el tema de la
alimentación ha sido abordado pero concentrándose sólo en algunos grupos de edad y
socioeconómicos.
1.2 FORMULACION DEL PROBLEMA
¿Cuáles son los hábitos de consumo de los alumnos en los quioscos de la Facultad de
Administración y la Facultad de Arquitectura y Urbanismo?
1.3 OBJETIVOS DE LA INVESTIGACION
1.3.1 OBJETIVOS GENERALES
Conocer los hábitos de consumo de los alumnos en los quioscos de la Facultad de
Administración y la Facultad de Arquitectura y Urbanismo
1.3.2 OBJETIVOS ESPECIFICOS
Conocer cuáles son los productos que los alumnos más adquieren en los quioscos
Saber con qué frecuencia reemplazan el desayuno o almuerzo por productos
expendios en los quioscos
Averiguar las razones por las cuales los estudiantes consumen los productos en
los quioscos
1.4 JUSTIFICACION DEL ESTUDIO
La presente investigación se enfocara en estudiar los hábitos de consumo de los alumnos
universitarios en los quioscos correspondientes al área de la Facultad de Administración y la
Facultad de Arquitectura y Urbanismo debido al aumento de los casos de sobre peso, obesidad y
desnutrición siendo estos factores de riesgo de contraer o desencadenar una serie de
enfermedades, con consecuencias muy importantes en la salud.
1.5 LIMITACIONES DE LA INVESTIGACION
La principal limitación que se tiene es la obtención de información debido a que la encuesta
recoge solamente la visión que la gente tiene de sí misma. No puede dudarse de que esta es
siempre una imagen singular y muy subjetiva y que, puede ser deliberadamente falsa e imprecisa.
CAPITULO II
MARCO TEORICO
Esto nos propone exponer y comparar este resultado con el contexto de la región Arequipa,
exclusivamente con la relación de los hábitos de consumo de los estudiantes jóvenes
universitarios/as en los kioscos de la Facultad de Administración y la Facultad de Arquitectura
y Urbanismo. Podemos deducir, que, si el consumo de los estudiantes de las facultades ya
mencionadas es deficiente con relación a su alimentación, estos tendrían tendencia a el estrés,
y desgaste en la salud en general.
1. HABITO
Es un mecanismo estable que crea destrezas o habilidades, es flexible y puede ser utilizado
en varias situaciones de la vida diaria. El proceso de formación de hábitos en los niños y las
niñas, se basa en la construcción de rutinas en las cuales es importante que los adultos tengan
en cuenta los siguientes aspectos: ü Definir cuáles son los hábitos que serán objeto del
proceso de enseñanza-aprendizaje: cómo, cuándo y dónde practicarlos. ü Estructurar los
pasos o secuencias a seguir para su adecuada implementación y práctica constante en la vida
diaria. Dar a conocer la importancia y las ventajas de su práctica oportuna y constante, por
parte de los(as) niños(as) y la familia. Los hábitos conforman las costumbres, actitudes,
formas de comportamientos que asumen las personas ante situaciones concretas de la vida
diaria, las cuales conllevan a formar y consolidar pautas de conducta y aprendizajes que se
mantienen en el tiempo y repercuten (favorable o desfavorablemente) en el estado de salud,
nutrición y el bienestar.
2. ALIMENTACION SALUDABLE
Los humanos necesitamos nutrirnos para mantenernos vivos, al igual que cualquier otro ser
vivo. Sin embargo, para tener salud y calidad de vida no es suficiente con ingerir alimentos,
sino que es necesario que éstos sean sanos. En este sentido una alimentación saludable es
aquella que permite reconstruir las defensas del cuerpo, nos proporciona la energía suficiente
para nuestra vida y, al mismo tiempo, nos ayuda a prevenir enfermedades (reducción del
colesterol, controlar el peso o la disminución del nivel de azúcar en la sangre y control de la
presión arterial, entre otros factores relacionados con la salud). Se puede afirmar, por lo
tanto, que una correcta alimentación implica una excelente inversión para nuestro estado de
salud.
Los efectos de una alimentación insuficiente y sin los necesarios nutrientes provocan que
nuestro cuerpo recurra a sus reservas y cuando éstas se agotan las funciones orgánicas
empiezan a no responder correctamente y se producen enfermedades y fallos orgánicos. Está
demostrado que una deficiente nutrición puede provocar diabetes, problemas
cardiovasculares, anemia, migrañas, infecciones y otras enfermedades comunes.
En cuanto a los carbohidratos son la principal fuente de energía para el cuerpo. Hay que
recordar que el sistema digestivo convierte los hidratos de carbono de los alimentos en
glucosa (azúcar en la sangre), la cual es utilizada por el cuerpo para dar energía a las células,
a los tejidos y a los órganos del cuerpo. Los carbohidratos necesarios se obtienen de alimentos
como los cereales integrales, las verduras, la leche y sus derivados y las frutas.
En relación con las grasas, ayudan al cuerpo a absorber las vitaminas y aportan calorías y
nutrientes, pero hay que hacer hincapié que no todas las grasas son igualmente saludables
(hay que evitar las grasas saturadas como la mantequilla, la grasa de cerdo las grasas trans
Se pueden definir como los hábitos adquiridos a lo largo de la vida que influyen en nuestra
alimentación. Llevar una dieta equilibrada, variada y sufíciente acompañada de la práctica
de ejercicio físico es la fórmula perfecta para estar sanos. Una dieta variada debe incluir
alimentos de todos los grupos y en cantidades suficientes para cubrir nuestras necesidades
energéticas y nutritivas. Con esta guía aprenderemos lo que es una dieta sana y la
importancia de hacer ejercicio físico.
Para mantenernos sanos y fuertes, es muy importante llevar una alimentación adecuada.
No sólo es importante la cantidad de alimentos que comemos, sino también su calidad, ya
que ambas influyen en el mantenimiento adecuado de nuestra salud. Por eso es necesario
saber qué nos aporta cada alimento, para así saber elegir un plato o menú más saludable.
Suficiente, esto con relación a cubrir las necesidades de nutrimentos, más que a
comer mucho. Cada persona tiene capacidad diferente para comer.
Variada. Es importante que los jóvenes aprendan a comer de todo y si hay algo
que no les gusta. Lo importante son los nutrimentos, no el tipo de alimento en
especial.
4. PIRAMIDE ALIMENTARIA:
Es un gráfico diseñado con el fin de indicar en forma simple cuáles son los alimentos que son
necesarios en la dieta, y en qué cantidad deben consumirse para lograr una dieta sana y balanceada,
es nuestro caso, para los estudiantes universitarios el balance es diferente debido a la actividad
mental y física que se realiza. La pirámide de los alimentos es una guía que nos sirve para
aprender a escoger los alimentos que incluimos en nuestra alimentación, alcanzando así una
alimentación sana, variada y equilibrada de una forma sencilla.
2.4 VARIABLES:
El tipo de investigación que se va a realizar es explorativo ya que este inicia por identificar y describir
el comportamiento de consumo alimenticio en dos facultades de la Universidad Nacional De San
Agustín (UNSA), en toda la parte del consumo saludable y demás actividades del día a día, luego de
esto observaremos diferentes variables sobre el consumo saludable en la Universidad y de esta
forma, llegaremos al análisis de datos y variables para determinar si se puede o no implementar
este modelo de quioscos que ofrezcan variedad de alimentos saludables.
El enfoque de la investigación es mixta, ya que posee componentes cuantitativos que son extraídos
de información brindada por estudiantes de la universidad, los cuales son analizados permitiendo
realizar apreciaciones sobre el tema de manera cualitativa pero con evidencia objetiva.
Los estudios realizados en dos facultades de la Universidad Nacional De San Agustín (UNSA) sobre
el consumo de alimentos nos dieron los siguientes resultados:
FACULTAD N° ALUMNOS
ARQUITECTURA Y URBANISMO 62
ADMINISTRACION 58
120
ARQUITECTURA Y
URBANISMO
48% 52% ADMINISTRACION
MUESTRA INTERES HACIA UNA ALIMENTACION SANA:
ARQUITECTURA Y
GENERAL URBANISMO ADMINISTRACION
DIARAMENTE 49 23 26
SEMANALMENTE 32 14 18
OCASIONALMENTE 39 21 18
120 58 62
32% DIARAMENTE
41%
SEMANALMENTE
OCASIONALMENTE
27%
ARQUITECTURA Y ADMINISTRACION
URBANISMO
29% DIARAMENTE
DIARAMENTE 42%
36% 40% SEMANALMENTE
SEMANALMENTE
OCASIONALMENTE
OCASIONALMENTE
29%
24%
CON QUE FRECUENCIA REEMPLAZA SU DESAYUNO O ALMUERZO
ARQUITECTURA Y
GENERAL URBANISMO ADMINISTRACION
UN DIA A LA SEMANA 59 25 34
2 A 3 DIAS POR SEMANA 42 22 20
DIARIAMENTE 11 8 3
NUNCA 8 3 5
120
7%
9% UN DIA A LA SEMANA
2 A 3 DIAS POR SEMANA
49%
DIARIAMENTE
35%
NUNCA
ARQUITECTURA Y ADMINISTRACION
URBANISMO
8% UN DIA A LA
SEMANA
UN DIA A LA 5%
5% SEMANA 2 A 3 DIAS POR
2 A 3 DIAS POR SEMANA
14%
43% SEMANA 32% 55% DIARIAMENTE
DIARIAMENTE
38%
NUNCA
NUNCA
FRECUENCIA DE ALIMENTOS SANOS
ARQUITECTURA Y
GENERAL ADMINISTRACION
URBANISMO
DIARIO 50 21 29
SEMANALMENTE 41 18 23
OCASIONALMENTE 29 19 10
120
24%
DIARIO
42%
SEMANALMENTE
OCASIONALMENTE
34%
ARQUITECTURA Y ADMINISTRACION
URBANISMO
DIARIO
16%
DIARIO
33% 36% 47% SEMANALMENTE
SEMANALMENTE
37%
31% OCASIONALMENTE
OCASIONALMENTE
QUE PREFIERE CONSUMIR EN EL RECESO
ARQUITECTURA Y
GENERAL URBANISMO ADMINISTRACION
EMPANADAS 20 14 6
GASEOSA 9 7 2
FRUTAS 25 12 13
SANDWICH QUESO, PALTA 34 14 20
SANDWICH DE POLLO,
HAMBUEGUESA 28 19 9
GALLETAS 17 9 8
OTROS 29 13 16
162 88 74
ARQUITECTURA Y
GENERAL ADMINISTRACION
URBANISMO
GASEOSA 22 10 12
YOGURT 29 14 15
REFRESCO NATURAL 32 22 10
AGUA MINERAL 53 29 24
CAFÉ 23 7 16
159 82 77
CAFÉ CAFÉ
FACTORES IMPORTANTES PARA ELEGIR UN ALIMENTO
ARQUITECTURA Y
GENERAL URBANISMO ADMINISTRACION
SU SABOR 63 29 34
SU PRECIO 42 21 21
AGRADABLE A LA VISTA 8 5 3
CONTENIDO NUTRICIONAL 33 14 19
OTROS 8 5 3
154 74 80
SU SABOR
5%
SU PRECIO
22%
41%
AGRADABLE A LA VISTA
5%
OTROS
7% SU PRECIO 4% SU PRECIO
19% 24%
39% AGRADABLE A LA 42% AGRADABLE A LA
VISTA VISTA
7% CONTENIDO 4%
NUTRICIONAL CONTENIDO
28% OTROS 26% NUTRICIONAL
OTROS
QUE MEJORARIAS EN LOS QUIOSCOS DE TU FACULTAD
ARQUITECTURA Y
GENERAL URBANISMO ADMINISTRACION
CALIDAD DEL PRODUCTO 12 8 4
VARIEDAD 17 10 7
ALMUERZO 24 13 11
ALIMENTOS SALUDABLES 37 14 23
INFRAESTRUCTURA 5 2 3
PRECIO 18 5 13
ATENCION 9 2 7
CONFORMES 11 8 3
133 62 71
VARIEDAD
8% 9%
7% ALMUERZO
13%
13% ALIMENTOS SALUDABLES
INFRAESTRUCTURA
4% 18%
PRECIO
28%
ATENCION
CONFORMES