PROYECTO DE VIDA

 Es el plan que una persona

se traza con el fin de
conseguir uno o varios
objetivos para su existencia.
Lleva a las personas a definir
conscientemente el curso de
acción que debe guiar su
futuro. Se considera como un
modelo ideal sobre lo que el
individuo espera o quiere ser
y hacer.
¿Qué es un plan?

 Se refiere a la consecuencia
de una idea estructurada en la
que se plasma por escrito y se
acompaña de las metas,
estrategias, instrumentos,
mecanismos y acciones que
se usarán para alcanzar los
fines propuestos.
Características del proyecto de vida

Integra las relaciones sociales, familiares, laborales,

personales etc.

Carácter anticipatorio, modelador y organizador de las

actividades principales del individuo.

Orientación acerca de lo que siente, piensa, cómo se

valora.

Evaluación constante de los sucesos vitales y la toma de

decisiones efectivas.
Elaboración del proyecto de vida
 Inicia a partir de el establecimiento de:

Descripción de resultados
que se esperan alcanzar
en el corto, mediano y
largo plazo.
Elementos de una META:

1. Se expresa en forma positiva

2. Tiene un fundamento personal
3. Incluye un factor emocional
4. Se apoya en un modelo
5. Es específica y visual
6. Es de tamaño apropiado
7. Tiene un marco de tiempo adecuado
 YO SOY
Fortalezas
Son todos aquellos elementos
positivos referidos a la personalidad
del individuo
Ejemplo: Responsable, trabajador,
líder, sociable, creativo, etc.
5.Conocimientos avanzados de
idioma inglés en conversación,
lectura, escritura y traducción.
Debilidades
Son los factores negativos que
posee la persona constituyéndose
en barreras u obstáculos para la
obtención de las metas u objetivos
propuestos.
Ejemplo: Mentirosos, irresponsable,
impuntual, malgeniado.
5.Poca motivación de logros y
mucho desinterés para estudiar
 Oportunidades Amenazas

Son los elementos del ambiente
que la persona puede aprovechar
para el logro efectivo de sus metas
y objetivos. Pueden ser de tipo
social, económico, político,
tecnológico, etc.
son los elementos del ambiente
que pueden llegar a constituir un
peligro para el logro de los
objetivos.
Ejemplo:

Ejemplo: 1. Incremento de la competitividad

en los estudiantes universitarios.
5.Apoyo económico y moral familiar 2. Relaciones de amistad con
para continuar los estudios personas de limitadas aspiraciones
universitarios. y desinterés por el estudio.
6.oferta de puestos de trabajo en el
mercado para profesionales
 MIS COMPLEMENTOS

 Enunciado: ¿Quiénes han sido las personas que han

tenido mayor influencia para tú vida y que representan
para ti en tú árbol?
 Instrucción: Responde a esta pregunta dibujando por
ejemplo un fruto, una hoja u otro objeto que represente a
esa persona.
 MI HISTORIA DE VIDA

n s id o e n m i
¿Cuáles ha s y f ra c a s o s ?
c ip a l e s é x i t o
vida los prin

¿Cuáles han sido

mis decisiones
mas significativas?

ha n s id o l os
¿Cuáles n flu i do e n f or ma
q u e h a n i
n t e c i mie n t os h o ra ?
ac o n lo q ue s o y a
d e ci s iv a e
 ACTITUDES POSITIVAS
 Un conjunto de predisposiciones para la
acción (creencias, valoraciones, modos de
percepción, etc.) que está organizado y
relacionado en torno a un objeto o situación”.

 La actitud es una tendencia a comportarse

de una forma consistente y persistente ante
determinadas situaciones, objetos, sucesos
o personas”.
 O rde g e n t e
  n a do I nteli  
Aleg
re

is t o s o o
Am u o s
pet
R es
 

Solid
  ario Cooperador
 

Resp
onsab
le
 

 
INTERESES HABILIDADES
 Es la inclinación o Es el grado de competencia
atención que se presta o capacidad de una
hacia alguien o algo. persona frente a un objetivo
determinado.
 Ejemplo: Mi principal
interés es la música. Ejemplo: Carlos tiene una
gran habilidad para resolver
problemas matemáticos.
 MIS INTERESES

Mi crecimiento Relaciones
personal sociales

Relaciones
familiares

Salud y Área académica o

apariencia física laboral
 YO SERÉ “MI CUENTO”
¿Qué pienso
ha cer de mi vid
a en el futuro
?
mis s u e ñ o s?
¿Cuáles son p i e n s o l o gr a r lo?
¿Có mo
¿Qué obstáculo
ss e me presentan
?
b a j a n d o ?
a
t u d ia n d o ? ¿Estoy tr
¿Estoy es
¿Tengo nuevos amigos?
 MIS COMPROMISOS
 Se refiere al nivel de implicación que tiene una
persona en la consecución de sus objetivos y
sueños. Es una elección consiente sobre algo o
alguien.

 Un compromiso real, permite que la persona pase

de una declaración de intenciones a la acción y
por lo tanto, dar un paso adelante es moverse en
dirección hacia donde quiere ir ya sea consigo
misma o con otros.
 MI LEMA DE VIDA
YO SOY YO
*En todo el mundo, no hay nadie
*Exactamente como yo.
*Hay personas que tienen algunas partes que se parecen a
mí, pero nadie es idéntico a mí.
*Por lo tanto, todo lo que sale de mí es automáticamente mío
porque yo sola lo elegí.
*Todo lo mío me pertenece: cuerpo, incluyendo todo lo que
éste hace; mi mente, incluyendo mis pensamientos o ideas;
mis ojos, incluyendo las imágenes que perciben; mis
sentimientos; mi boca, y todas las palabras que salgan de
ella, agradables, dulces, justas o injustas.
Me pertenecen todos mis triunfos y éxitos, todos mis fracasos
y errores.
*Porque todo lo mío me pertenece.
*Y al hacer esto puedo amarme y aceptarme, y aceptar
todas las partes de mi cuerpo.
*Mientras me conozca y me ame, puedo buscar
valerosamente y con esperanza la solución a mis
confusiones y la forma de conocerme más la forma que
luzca, lo que diga o haga, lo que piense y sienta en un
momento determinado, soy yo.
*Esto es auténtico y representa dónde estoy en ese
momento.
Tengo los instrumentos para sobrevivir, para acercarme a
los demás y para ser productivo.
*Me pertenezco. Y por lo tanto puedo manejarme.
*Yo soy yo
*Y yo estoy bien

(Virginia Satir,1990,pp. 16-18)