Bautura de ghimbir care calmeaza

durerea, artrita si reduce nivelul ridicat

de colesterol și nivelul ridicat de zahăr
din sânge. Iata cum se face
8606
SHARES
Share pe FACEBOOKShare pe Google+

Anunt

Bautura de ghimbir care caleamza durerea, artritasi reduce nivelul ridicat de colesterol și
nivelul ridicat de zahăr din sânge. Iata cum se face

Timp de secole, ghimbirul a fost folosit în mod tradițional în medicina naturistă datorită
componentelor sale care ajută în tratarea multiplelor afecțiuni și probleme de sănatate,
printre care putem menționa artrita sau probleme ale stomacului.

Azi, îți vom spune rețeta unei băuturi speciale pe bază de ghimbir care alină
durerea,reglează nivelul colesterolului și nivelul ridicat de zahăr din sânge și tratează
artrita. Este cunoscută și sub denumirea de bere de ghimbir și o poți prepara chiar tu
acasă, folosind puțin suc de lămâie, zahăr și ghimbir proaspăt sau uscat.

Numeroase studii au confirmat faptul că ghimbirul poate calma durerile musculare și cele
de spate, dar și durerile cronice, artrita reumatoidă sau cea degenerativă. Iată cum să
prepari această băutură:

Ingrediente:
-200 g de gimbir decojit și tăiat mărunt

– felii de lămâie

-câteva picături de suc de lime

Anunt

-225 g de zahăr

-450 ml de apă filtrată

Anunt

-115 ml de apă minerală

Modul de preparare

Toarnă apa filtrată într-un vas și pune-l la fiert. Imediat ce apa începe să fiarbă, adaugă
ghimbirul, dă focul mai mic și lasă amestecul pe foc timp de 5 minute. Apoi, ia-l de pe
foc și lasă-l pentru 20 de minute,apoi strecoară amestecul.

Într-un alt bol, amestecă zahărul într-o cană de apă filtrată și fiartă până când acesta se
topește pentru a prepara siropul.

Amestecă 1/3 dintr-o cană de sirop cu ½ dintr-o cană de suc de ghimbir și ½ dintr-o cană
cu apă minerală. La sfârșit, adaugă sucul de lime și miere organică, după gust. Decorează
cu câteva felii de lămâie.

Iată beneficiile pe care berea de ghimbir le are asupra organismului:

– ameliorează durerea și inflamația

– ajută digestia
– calmează probleme ale stomacului
– luptă împotriva gripei și a banalelor răceli
– reglează nivelul de colesterol și cel de zahăr din sânge
– previne cancerul
– stimulează circulația sângelui
– previne probleme ale sistemului cardio-vascular.