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SANDRA URBAEZ
2017
CONTENIDO
1. INTRODUCCIÓN ............................................................................................... 5
2. OBJETIVOS ...................................................................................................... 6
2.1. OBJETIVOS GENERALES ............................................................................. 6
2.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS ........................................................................... 6
3. SISTEMA LINFÁTICO ....................................................................................... 7
3.1. TEJIDOS Y ÓRGANOS LINFÁTICOS............................................................. 8
3.1.1. Médula ósea .................................................................................................. 9
3.1.2. Timo .............................................................................................................. 9
3.1.3. Bazo ............................................................................................................ 10
3.1.4. Amígdalas ................................................................................................... 11
3.1.5. Ganglio linfático ........................................................................................... 12
3.2. DRENAJE LINFÁTICO MANUAL .................................................................. 13
3.2.1. Efectos del Drenaje Linfático Manual. ......................................................... 13
3.2.1.1. Acción Simpaticolítica ............................................................................. 14
3.2.1.2. Acción analgésica ................................................................................... 14
3.2.1.3. Relajación ............................................................................................... 14
3.2.1.4. Acción Inmunitaria................................................................................... 14
3.2.1.5. Acción Drenante...................................................................................... 14
3.2.2. Indicaciones fundamentales del Drenaje Linfático Manual .......................... 15
3.2.3. Contraindicaciones del masaje de Drenaje Linfático Manual ...................... 15
3.2.3.1. Contraindicaciones absolutas ................................................................. 15
3.2.3.2. Contraindicaciones Relativas O Precauciones........................................ 16
3.3. MANIPULACIONES ...................................................................................... 16
3.3.1. Círculos fijos. ............................................................................................... 16
3.3.1.1. Fase de presión. ..................................................................................... 16
3.3.1.2. Fase de descompresión .......................................................................... 17
3.3.1.3. Zonas de principal aplicación .................................................................. 17
3.3.2. Bombeos. .................................................................................................... 17
3.3.2.1. Fase de presión. ..................................................................................... 17
3.3.2.2. Fase de descompresión. ......................................................................... 17
3.3.2.3. Zonas de principal aplicación. ................................................................. 17
3.3.3. Dadores. ...................................................................................................... 17
3.3.3.1. Fase de presión. ..................................................................................... 17
3.3.3.2. Fase de descompresión. ......................................................................... 17
3.3.3.3. Zonas de principal aplicación. ................................................................. 17
3.3.4. Rotativo. ...................................................................................................... 18
3.3.4.1. Fase de presión. ..................................................................................... 18
3.3.4.2. Fase de descompresión. ......................................................................... 18
3.3.4.3. Zonas de principal aplicación. ................................................................. 18
3.4. TÉCNICA DE DRENAJE LINFÁTICO FACIAL .............................................. 18
3.4.1. Cómo hacer un drenaje linfático .................................................................. 19
3.5. DRENAJE LINFÁTICO CORPORAL ............................................................. 19
4. CONCLUSIONES ............................................................................................ 21
5. RECOMENDACIONES ................................................................................... 22
6. BIBLIOGRAFÍA................................................................................................ 22
LISTA DE FIGURAS
La linfa es corriente líquida del sistema linfático. Está formada por líquido plasmático
que contiene un número variable de linfocitos, granulocitos, bióxido de carbono y
muy pequeñas cantidades de oxígeno. Contiene además agua, glucosa y sales en
concentraciones muy parecidas a las del plasma sanguíneo. La linfa se forma
continuamente durante el proceso físico de filtración de los tejidos.
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2. OBJETIVOS
Dar a conocer los fundamentos teóricos del sistema linfático tales como los órganos
implicados en ellos y los procedimientos de drenaje linfático manual.
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3. SISTEMA LINFÁTICO
El sistema linfático está considerado como parte del aparato circulatorio porque está
formado por los vasos linfáticos, unos conductos cilíndricos parecidos a los vasos
sanguíneos, que transportan un líquido llamado linfa, que proviene de la sangre,
tiene una composición muy parecida a la de ésta y regresa a ella. Este sistema
constituye por tanto la segunda red de transporte de líquidos corporales.
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La linfa es un líquido transparente, de color un tanto blanquecino que recorre los
vasos linfáticos y generalmente carece de pigmentos. Se produce tras el exceso de
líquido que sale de los capilares sanguíneos al espacio intersticial o intercelular,
siendo recogida por los capilares linfáticos, que drenan a vasos linfáticos más
gruesos hasta converger en conductos (arterias) que se vacían en las venas
subclavias. [2]
El sistema linfático cumple cuatro funciones básicas:
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3.1.1. Médula ósea
La médula ósea cumple la función de hematopoyesis, esto es, producir todas las
células que componen la sangre. Entre éstas se encuentran los linfocitos, que son
un tipo de leucocito. De estos linfocitos, los linfocitos B maduran aquí.
3.1.2. Timo
9
Figura 3 Glándula Timo
Cuando el timo se muestra mayormente activo y con mayor tamaño es durante los
periodos neonatales y preadolescentes. A principios de la adolescencia, el timo
empieza a atrofiarse y el estroma tímico es reemplazado por tejido adiposo. No
obstante, la linfopoyesis T residual continúa durante toda la vida adulta. [3]
3.1.3. Bazo
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El bazo humano es aplanado, oblongo y muy friable. Se sitúa en el cuadrante
superior izquierdo de la cavidad abdominal, relacionado con el páncreas, el
hemidiafragma y el riñón izquierdo. Aunque su tamaño varía de unas personas a
otras suele tener una longitud de 13 cm, un ancho de 8.5 cm y un grosor de 3.5 cm
así como un peso de 100-250 g aproximadamente.
Figura 4 Bazo
3.1.4. Amígdalas
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Figura 5 Amígdalas
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La linfa llega al ganglio linfático a través de los vasos linfáticos aferentes, circula
lentamente a través de la red o laberinto que conforma su estructura interna de tejido
conectivo, que actúa como filtro, permitiendo el contacto estrecho entre los
antígenos provenientes de microorganismos (bacterias y virus) u otras sustancias
extrañas con los linfocitos B y T, desarrollándose de esta forma una respuesta
inmunitaria humoral o celular. Una vez filtrada la linfa, ésta sale por los vasos
linfáticos eferentes hacia la circulación linfática propagando la respuesta inmunitaria
(anticuerpos y células activadas) a todo el organismo.
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3.2.1.1. Acción Simpaticolítica
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secundariamente se va a favorecer la circulación linfática más profunda, porque
favorece el automatismo de los linfangiones al hacer que los vasos linfáticos se
llenen de linfa.
3.2.2. Indicaciones fundamentales del Drenaje Linfático Manual
Gracias a los efectos que produce el masaje de Drenaje Linfático Manual que
comentamos antes (su acción simapticolítica, su acción analgésica, su acción
inmunitaria y su acción drenante), el mismo está indicado en muchas patologías que
cursen con dolor, hiperexcitación del sistema nervioso, edema o inflamación. Entre
estas patologías podemos mencionar:
Acné
Estreñimiento
Estrés y cansancio crónico (por su efecto relajante)
Cualquier proceso que curse con dolor agudo dado su efecto analgésico es
un buen tratamiento inicial, antes de otras terapias más agresivas
Procedimientos estéticos
A pesar de todos los beneficios que trae la aplicación del Masaje de Drenaje
Linfático, existen patologías en las que no es posible su aplicación o se le debe de
aplicar con especial atención a sus efectos. Es por ello que clasificamos en 2 grupos
las siguientes patologías: un grupo de contraindicaciones absolutas (en las que la
aplicación del Masaje de Drenaje Linfático está terminantemente prohibida debido
a que puede empeorar la condición de la persona) y un grupo de contraindicaciones
relativas (en las que el Masaje de Drenaje Linfático se puede aplicar, pero con
mucha precaución a la aparición de cualquier efecto nocivo en la persona).
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3.2.3.2. Contraindicaciones Relativas O Precauciones
Figura 8 Manipulaciones
Los dedos, excepto el pulgar se colocan planos sobre la piel de modo que queden
"pegados" a la misma por la zona de contacto (para no friccionar). Se inicia entonces
un movimiento circular o elíptico de empuje gradual de la piel y tejidos subyacentes,
hasta "percibir" el límite de la elasticidad de la misma.
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3.3.1.2. Fase de descompresión
Movimiento muy adecuado para tratar zonas curvas del cuerpo, se aplica sobre todo
en las extremidades inferiores y superiores.
3.3.3. Dadores.
3.3.3.1. Fase de presión.
La mano se coloca formando una cruz con la zona a tratar, con las interfalángicas y
metacarpofalángicas extendidas, cuando la palma contacta con la piel, se realiza un
movimiento de empuje con giro, perdiéndose la forma de la cruz. La flexibilidad del
tejido marcará el final del empuje y del giro.
3.3.3.2. Fase de descompresión.
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3.3.4. Rotativo.
3.3.4.1. Fase de presión.
La mano se coloca plana sobre la zona a tratar, con el pulgar separado formando
un ángulo de inferior de 90°. Cuando la palma está en contacto total con la piel,
ejerce una suave presión para poder empujar hacia delante realizando un giro sutil
en dirección al meñique.
3.3.4.2. Fase de descompresión.
El drenaje linfático facial es una técnica de terapia manual que, mediante masajes
faciales, activa el sistema linfático responsable de recolectar las macro moléculas
adiposas que se acumulan en los tejidos, para ser llevadas por la sangre hacia su
eliminación por vías naturales.
Es una terapia que resulta muy buena para mejorar las bolsas en los ojos, reducir
ojeras y edema de rostro ya sean por cansancio o por reacción post operatoria. Esta
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técnica de drenaje linfático facial es ideal para hacer desaparecer el cansancio de
nuestra cara, logrando tener un aspecto fresco y renovado.
19
Figura 10 Drenaje linfático corporal
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4. CONCLUSIONES
El Drenaje Linfático Manual es una técnica que se usa cuando existe acúmulo
de líquido. Estimula la circulación linfática para disminuir ese aumento de
líquido.
El Drenaje Linfático Manual permite llegar a un estado de tranquilidad o
relajación del paciente, disminuye el dolor (gracias a que libera la presión de
las terminaciones nerviosas libres, a que el cerebro le da prioridad al estímulo
del masaje y no al estímulo doloroso y a que el Drenaje Linfático Manual
limpia de sustancias tóxicas y nocivas a los tejidos), estimula la acción
inmunitaria de nuestro cuerpo y disminuye, por supuesto, el volumen de
líquido.
El Drenaje Linfático Manual se indica en patologías que cursen con dolor
(como por ejemplo el acné, el estreñimiento, el estrés, etc.).
El Drenaje Linfático Manual no se puede realizar en personas que tengan
tumores malignos no controlados que hayan producido metástasis,
infecciones, insuficiencias cardiacas y trombosis recientes.
El Drenaje Linfático Manual puede realizarse CON PRECAUCIÓN en
personas con hipotiroidismo, hipotensión arterial, infecciones crónicas,
tumores controlados, embarazo, entre otras.
El Drenaje Linfático Manual y el masaje convencional NO SON LO MISMO.
El masaje convencional tiene la característica de que aumenta el tono
muscular, puede provocar dolor y aumenta el enrojecimiento cutáneo por
aumento del riego sanguíneo, se hace a alta velocidad con presiones
moderadas-fuertes y es necesario el uso de cremas o lubricantes, entre
muchas otras características.
El Drenaje Linfático Manual actúa sobre el sistema linfático, disminuye el tono
muscular, no debe provocar dolor, se realiza a baja velocidad con presiones
suaves y repetitivas (el ritmo debe mantenerse en todo momento), no se usan
aceites o algún tipo de lubricantes y debe respetarse el recorrido linfático, es
decir, la dirección del recorrido linfático hacia las zonas de evacuación.
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5. RECOMENDACIONES
C
6. BIBLIOGRAFÍA
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