Cuaderno Virtual Desarrollo Personal Primer Semestre

7/12/17
CUADERNO
VIRTUAL
“desarrollo personal”
Este cuaderno fue hecho con mucha
dedicación
Destinatario Presentador
MARIELA RAMOS CARDENAS FREDY CORCEGA MACHACA
BIENVENIDOS
1) Contenidos que trataremos hoy en clase:
 Historio de Tecsup
 Biografía del fundador
 Valores
 Especialidades
 Perfil
HISTORIA DE TECSUP
Tecsup fue creado en 1982 por Luis Hochschild Plaut como una
asociación privada sin fines de lucro con el apoyo de un grupo de
empresarios peruanos preocupados por el desarrollo nacional.
En forma progresiva Tecsup ha ido implementando laboratorios e
infraestructura principalmente gracias al aporte de empresas
privadas nacionales. Ha sido fundamental, también la
contribución de donantes del exterior con los que se totalizaron
donaciones por más de 38 millones de dólares.
De igual forma fue especialmente importante la ayuda del

estado de Baden Württemberg de Alemania, a través del
aporte de equipos, la capacitación de profesores y asesoría
de expertos en el diseño de la organización y programas educativos. Asimismo,
se recibió asistencia financiera y técnica del Banco Interamericano de Desarrollo,
la Agencia Internacional para el Desarrollo de los Estados Unidos de América, la
Unión Europa, Canadá, Suecia y el País Vasco de España.
En 1984, Tecsup inició sus actividades educativas en un primer campus
construido en la ciudad de Lima para ofrecer formación a través de Carreras
Profesionales las cuales tienen como objetivo brindar una formación profesional
integral. En 1993 se inició las operaciones en el campus de Tecsup Arequipa,
con el objetivo de contribuir a la descentralización del país. A esta segunda sede
se sumó en el 2008 la sede de Trujillo para ofrecer carreras orientadas al sector-
económico de la región.
Paralelamente a las actividades de formación Tecsup creó los Programas de
Extensión profesional, CPE – Cursos y Programas Integrales – y los PEP –
Programas de Extensión para Profesionales. A la fecha Tecsup ofrece una
variedad de productos y servicios a través de diferentes modalidades destacando
Tecsup Virtual que fue ofertado en 1999 y a la fecha cuenta con más de 25,000
inscripciones.
En cada campus se dio posteriormente los Programas de Extensión que ofrecen
cursos cortos y programas de especialización e integrales. Los institutos han ido
introduciendo progresivamente una variedad de servicios educativos, como son
los programas de capacitación de un año en áreas especializadas o los cursos
dictados en la misma empresa y cursos por Internet.
“Un país no podía desarrollarse sin elevar su nivel educativo. Tuve la
seguridad de que la única forma que había para salir del subdesarrollo era
y sigue siendo, impulsar la educación en general y en particular la
tecnológica”
Luis Hochschild Plaut
Comentario: “Luis Hochschild Plaut fue un ejemplo de superación y esfuerzo

con ideales muy humanitarios ya que su fin era construir una institución sin
fines lucro el solo quise ayudar a las personas para que puedan superarse y
gracias al apoyo de otros entes el puedo lograr ese sueño ahora Tescup cuenta
con tres sedes y la institución sigue demostrando que es la mejor en el Perú
gracias a todo lo que logro Luis Hochschild Plaut”
VALORES DE TECSUP
TECNOLOGIA: buscamos
continuamente nuevas Ideas
ETICA: obramos en todo momento

con integridad y en concordancia
CALIDAD: logramos la excelencia

mediante la mejora continua
y la eficiencia de nuestras
actividades
SUPERACION: cada meta que
logramos es el inicio de un
nuevo reto
UNION: Trabajamos en equipo
respetando y aceptando todas
las opiniones
PASION: Ponemos energía,

entusiasmo, alegría entrega
en todas nuestras actividades
CURSO : DESARROLLO PERSONAL
CODIGO:GG1036
SESION NUMERO 2
TEMA:
PERFIL DEL EGRESADO, DESCRIPCION,
OBJETIVOS Y RESULTADOS DE LA CARRERA
CORCEGA MACHACA FREDY ANGEL
ALUMNO (S):
ESPECIALIDAD: MANTENIMIENTO DE MAQUINARIA PESADA
SEMESTRE – GRUPO: 1 C2-A PROFESOR: MARIELA RAMOS NOTA:

CARDENAS
FECHA 20/9/17
OBJETIVOS EDUCACIONALES DE LA FORMACIÓN EN TECSUP
Se orientan a que nuestros egresados:
• Posean una sólida formación que permite a los egresados

desenvolverse con éxito en las empresas de producción y de
servicios.
• Tengan habilidades para identificar y analizar problemas, proponer y
desarrollar soluciones, aplicando técnicas y herramientas modernas.
• Sean profesionales con iniciativa y creatividad, con habilidades para el
trabajo en equipo y manejo de recursos.
• Estén comprometidos con su desarrollo profesional y con la calidad en el
trabajo.
• Sean profesionales con principios éticos y morales que contribuyan al
desarrollo de nuestra sociedad.
1. FORMACION TRANSVERSAL
La formación transversal se encarga de que los empresarios potencien estas

habilidades y aptitudes a través de cursos, conferencias o charlas
habitualmente asociadas a estudios de doctorado. De hecho, en España un
gran número de universidad cuentan con este tipo de enseñanza como
complemento a su programa de doctorado para ofrecer una formación más
completa.
Evaluaciones
• Cada U.D. tiene su sistema de evaluación que se indica en el syllabus que
debe entregar en el primer día de clases.
• Para aprobar una UD se requiere:
 70% mínimo de asistencia al curso
 Nota 13 en el Promedio Final
PROCESO DE RECUPERACIÓN
Van al Proceso de Recuperación:
 Los estudiantes que al terminar el semestre académico obtengan un
promedio de 10 a 12, en cada U.D.
PLAN DE ESTUDIOS
17 semanas de clase que incluye 1 semana de evaluación final.
17 semanas de clases y prácticas parciales sea de teoría, laboratorio o
taller.
1 semana de examen final.
Está compuesto:
- Perfil Profesional
- Plan curricular que tiene 4 componentes:
 Formación transversal
 Formación Específica (Módulos Técnicos profesionales)
 Consejería
 Práctica Pre-Profesional
APRECIACION DE LA CLASE: En esta sesión hemos podido observar todo

lo que vamos a trabajar en las 15 semanas restantes y cuáles son los
objetivos que tenemos que lograr la profesora nos mostró la
formación transversal aquella que también podemos encontrar como
plan de estudio en la página de la Tecsup
Ojo: (DEBEMOS DE ESFORZARNOS EN CADA SESION Y SACAR BUENAS NOTAS YA QUE
LA MINIMA NOTA PARA PROBAR ES 13 PARA NO IR A SUPSANACION)
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 3
TEMA:
REGLAMENTO INSTITUCIONAL
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 20/9/17
Capacidades terminales
 Debemos de identificarnos con la institución valorando su historia, el

perfil y la personalidad del alumno y el egresado
VISION DE TECSUP
La visión de tecsup es:
 “generar un efecto desproporcionado de bienestar en la sociedad
atreves de la educación”
MISION DE TESCUP
La misión es:
 “formar profesionales globalmente competitivos, éticos e innovadores
que cuenten con un profundo conocimiento tecnológico; así mismo
apoyar a las empresas a incrementar su productividad y valor
EGRESADO
Para ser egresado de TECSUP se requiere:

• Haber aprobado todas las asignaturas del Plan Curricular.
• Haber aprobado la Práctica Profesional en sus etapas, acreditando un
mínimo de 870 horas y nota aprobatoria 13.
• No tener deudas a la Institución.
TITULACIÓN
- Los Títulos son emitidos por la institución y visados por el Ministerio de

Educación.
Modalidades:
- Titulación por examen de suficiencia que es programado por el área de
Calidad Educativa
- Titulación por tesis
- Titulación por Programa APPE (con experiencia profesional acreditada
mínima de dos años).
- Titulación por Programa de Actualización Profesional
Aprobación:
Para todos los casos, la nota mínima aprobatoria es 13.
SERVICIO AL ESTUDIANTE
Tutoría y Asesoría Psicopedagógica:

• Cada ciclo de estudio tiene un profesor tutor para coordinar el desarrollo
del grupo de alumnos a su cargo. A él pueden acudir los alumnos en
caso necesiten una orientación académica o un consejo.
• Al inicio del ciclo se publica la relación de Tutores con el horario y lugar
de ubicación. La coordinación de la Tutoría está a cargo del Servicio
Psicopedagógico.
OTROS SERVICIOS
Tecsup cuenta con una alta gama de posibilidades su biblioteca es muy
basta
• Biblioteca.
• Deportes.
• Actividades Culturales.
• Servicio de Desarrollo del Egresado.
Plan Curricular y Sistemas de Calificación
Artículo 24.- Sistema de Calificación
La nota final de una asignatura se obtiene de acuerdo al sistema de calificación

definido en el Reglamento correspondiente. La calificación es de cero a veinte
(0-20) considerándose como nota mínima aprobatoria la calificación la
siguiente:
La calificación de trece (13) para todas las unidades didácticas y prácticas que
son componentes del plan curricular básico
DISPOSICIONES Y RECOMENDACIONES
• El plan curricular se desarrolla en seis (6) o cuatro (4) semestres
académicos.
• Dado el cambio curricular, en este momento hay alumnos matriculados
en cursos de su semestre y en algunos casos dos y hasta tres cursos
del ciclo anterior.
• El dictado de clases es hasta la semana 16, la semana 17 es para
recuperar alguna clase no dictada o algún reforzamiento.
• El docente debe informar al alumno (inicio de semestre), el sistema de
evaluación según el sílabo y los pesos asignados a cada práctica,
laboratorio y/o taller.
• Ingresar sus notas oportunamente.
• El curso de inglés será dictado en Tecsup a partir de las 07:00 horas.
PROMOVIDO Y REPITENCIA
• Un alumno es promovido cuando aprueba mas del 50% de las Unidades

Didácticas (luego del proceso de recuperación).
Rinde Proceso de Recuperación, el estudiante que obtuviera al finalizar el
semestre, en las Unidades Didácticas, el calificativo promedio entre 10 y 12 de
acuerdo al sistema de calificación de la Unidad Didáctica
• Es repitente si luego del Proceso de Recuperación el estudiante, ha
desaprobado el cincuenta por ciento (50%) o más del total de Unidades
Didácticas de un mismo semestre, con excepción del estudiante que
estuvo matriculado en dos unidades didácticas.
• Para los alumnos matriculados en el Nuevo Diseño de Currículo
Nacional, no existe el cargo, sino repitencia del curso.
• Causas para pérdida de condición de estudiante:
• Cuando el estudiante desaprueba una asignatura o unidad didáctica en
la que ha estado matriculado por tercera vez
• Cuando el estudiante ha dejado de matricularse durante dos (2) años
• Cuando el estudiante ha sido separado de la Institución por sanción
disciplinaria.
Derechos, deberes, estímulos, infracciones y sanciones de

la Comunicad Educativa
• Título IV, Capítulo 2 y 3, Artículos 55 (derechos de los estudiantes), 56

(deberes de los estudiantes), 57 (de los estímulos), 63 (glosario de
términos)
• El Título IV, Capítulo 4 de las infracciones y sanciones Artículos 64 al 70.
• Artículo 68° Infracción muy grave:
– Inciso c) Ejecutar actos contra la probidad académica, incluyendo
no restrictivamente, plagiar, promover o permitir el plagio, hacer
uso de cualquier elemento de ayuda no permitido para la
evaluación o el trabajo, presentar como propios trabajos de
terceras personas u otros actos reprobables, tales como el
soborno o el intento de soborno, entre otros.
• Artículo 68° Infracción muy grave:
– Inciso d) Copiar o, promover o permitir a copia, en cualquier tipo
de evaluación, lo cual conllevará que la misma no pueda ser
calificada y se consignará la nota de cero, sin perjuicio de la
sanción correspondiente.
– Inciso g) Fumar en las instalaciones de TECSUP.
– Inciso p) Adulterar o modificar evaluaciones, trabajos, actas y/o
documentos académicos; así como, la falsificación o presentación
fraudulenta de evaluaciones o firmas, ante TECSUP, sea cual
fuera su naturaleza u origen.
• Infracción leve: Se sanciona con amonestación.
• Infracción grave: Se sanciona con suspensión de hasta 2 (dos) Ciclos
Académicos Regulares
• Infracción muy grave: Se sanciona con suspensión de, más de 2 (dos)
y hasta 4 (cuatro) Ciclos Académicos Regulares, o, la separación
definitiva de TECSUP.
SINTESIS DE LA SESION:
En esta clase nos mostraron las diferentes normas y reglas que debemos
respetar ya que, si incumplimos algo, esto nos traería grandes problemas como
suspensión de días, suspensión de un semestre o la suspensión definitiva sin
regreso a poder postular nuevamente, también aprendimos que nosotros como
alumnos tenemos la obligación de no faltar a clases ya que con si jalamos más
del 50% de los cursos tendremos que volver a repetir el semestre y esto sería
prejudicioso para nosotros
También hemos podido ver que tecsup cuenta con muchos servicios y el que
más me gusto fue la biblioteca ya que cuentan con casi todos los libros que un
estudiante de cualquier carrera podría necesitar, contando incluso con libros
que yo necesitaba para la universidad
Tecsup nos da la oportunidad de seguir creciendo depende solo de nosotros
aprovechar esta oportunidad
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 4
TEMA:
METODOS HABITOS Y ACTDITUDES HACIA EL
ESTUDIO. MOTIVACION
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 20/9/17
1. Existe alguna diferencia entre técnica y método?
Estudiar con método es programar con realismo las condiciones, las tareas y las
actividades que garanticen un aprendizaje eficiente, efectivo y eficaz.
Las técnicas de estudio son un conjunto de herramientas lógicas que ayudan a
mejorar el rendimiento académico y facilitan el proceso de memorización,
reflexión, análisis, crítica y aprendizaje.
En conclusión, el método es el medio que se usa para llegar a un fin, mientras que la
técnica es la herramienta utilizada dentro del método con la que se logra el fin que se
desea, por lo cual podemos afirmar que no hay exactamente una diferencia, sino que
por el contrario que ambas son complementarias.
 IMPORTANCIA Y NECESIDAD DE LAS ESTRATEGIAS DE ESTUDIO

1.2.1 Importancia de las estrategias de estudio
El adecuado uso de los métodos y de las técnicas de estudio permite al estudiante
universitario lograr un aprendizaje significativo, progresivo y autónomo y un mejor
aprovechamiento del estudio.
1.2.2. Necesidad de las estrategias de estudio
Las necesidades de los métodos y técnicas de estudio ayudan al estudiante
universitario tanto como a cualquier otra persona a mejorar y fortalecer el proceso de
adquisición de conocimientos. Sin duda la inteligencia ayuda, pero no es decisiva. La
motivación y las técnicas de estudio pueden hacer que un estudiante supere año tras
año con brillantez sus estudios sin estar dotado de unas cualidades mentales
específicas que le hagan diferente a los demás.
Muchos creemos que memorizar es la mejor opción para almacenar información

el hecho esta que no es así ya que esto solo nos ayudara por muy breve tiempo
y la cuestión es que la información se nos quede el mayor tiempo posible
10 Técnicas de Estudio para Mejorar el Aprendizaje
 1: Subrayar: destacar las partes más significativas del texto.

 2: Realiza tus propios Apuntes: la clave es ser capaz de resumir el
contenido al máximo, pero sin dejar fuera ningún dato clave.
 3: Mapas Mentales: Crear un mapa mental es la mejor manera para
resumir y organizar nuestras ideas.
 4: Fichas de Estudio: eficaz a la hora de asimilar datos concretos,
fechas, números o vocabulario.
 5: Ejercicios/Casos prácticos: puede ser una buena idea realizar
casos prácticos a la vez que estudiamos la teoría. De esta manera
podremos comprender mejor su aplicación y lo que realmente nos están
trasmitiendo todas esas letras.
 6: Test: podemos comprobar que áreas llevamos mejor y cuáles peor,
para así centrar los esfuerzos donde sea necesario.
 7: Brainstorming: consiste en una reunión de un grupo de personas
que realiza una lluvia de ideas sobre un determinado tema. El
brainstorming puede ser especialmente útil a la hora de realizar trabajos
en grupo.
 8: Reglas Mnemotécnicas: Las reglas nemotécnicas funcionan
básicamente asociando conceptos que tenemos que memorizar con
otros que son más f es uno de los métodos de estudio especialmente
útiles a la hora de memorizar listas y conjuntos. a miliares para
nosotros.
 9: Organizar el Estudio: Establecer un calendario de estudio teniendo
en cuenta nuestros objetivos y el tiempo que tenemos disponible es el
primer paso hacia el éxito.
 10: Dibujos: capaces de memorizar mejor los conceptos cuando están
asociados a imágenes o dibujos.
Factores que intervienen en el proceso de Estudiar
 FACTORES
 Condiciones ambientales
 Condiciones personales
 Organización de tiempo
 Uso de técnica de materiales
 Asimilación de contenidos.
TAREA
 MENCIONA CUALES SON TUS LADRONES DE TIEMPO
 Mis ladrones de tiempo son los juegos, me gusta mucho jugar en

la consola de play station y creo que eso me quita mucho tiempo
 Escuchar música podría estar todo el día escuchando música,
pero esta ala ves me da sueño y ganas de dormirme
 Mirar películas cuando compre la membresía de netflix me quede
muy enganchado a sus series y solo quería seguir mirando los
capítulos, en este tiempo la televisión fue un gran distractor
 Me gusta mucho salir con mis amigos al parque o a divertirnos
 Pero mi mayor ladrón de tiempo es el sueño ya que no suelo
controlar cuanto tiempo dormir y a veces suelo pasarle de lo que
tenía pensado
 MENCIONA QUE ES LO QUE LES MOTIVA PARA GENERAR TU

PROYECTO DE VIDA
 Mi mayor motivación son mis padres ya que ellos siempre se

esforzaron para darme todo lo que tengo y yo cuando trabaje
quiero darles todo lo que ellos no pudieron tener creo que en la
vida uno nace para servir a sus hijos y creo que los hijos nacen
para honrar y servir a sus padres
 Mi enamorada es la siguiente motivación ya que gracias a su
poyo he podido lograr grandes cosas y cuando tengamos un
trabajo estable sabré que todo habrá valido la pena
 Me gusta mucho lo que hago y creo que eso también me motiva
a seguir adelante y a darme cuenta que lo que hago es
realmente lo mío
 CUALES SON LAS DOS PRINCIPALES MODELOS DE APRENDIZAJE
QUE UTILIZAS
 El aprendizaje lineal
 El aprendizaje memotecnico
 PORQUE CONSIDERAN QUE NO LOGRAN OBTENER

CALIFICACIONES APROBADAS.
Bueno considero que muchas personas consideran que las primeras semanas
son las menos importantes y dejan siempre todo a última hora, no tiene un
horario establecido es por eso que las cosas les salen mal, considero que
tampoco realizo mis tareas el mismo día que me las dejan, pero en la brevedad
posible si trato de hacerlas ese mismo día
SINTESIS DE LA CLASE
Bueno en esta sesión hemos aprendido a detectar nuestros ladrones de tiempo
y como estos influyen en nuestras bajas calificaciones, también aprendimos a
ver cuáles eran aquellas alternativas que nos ayudaran a concentrarnos y
retener mayor información sin necesidad de estar memorizándolo
Estos aprendizajes serán de mucha ayuda para nuestro futuro
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 5
TEMA:
LOS VALORES ACTITUDES POSITIVAS,
ANTIVALORES Y CONSECUENCIAS
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 20/9/17
Recuerda:
1) Que es valor: es la convicción razonada de que algo es bueno o malo
2) Que es contravalor: todo aquello que dificulta al hombre llegar a ser

más persona y le resta humanidad
3) Que es actitud: Es una disposición que tenemos en el ser humano

para adquirir y asimilar un valor. Cuando la actitud llega a ser fácil de
ejecutar tenemos un hábito.
Clasificación de los valores

• Valores Biológicos. - Traen como consecuencia la salud, y se cultivan
mediante la educación física e higiénica.
• · Valores Sensibles. - Conducen al placer, la alegría, el esparcimiento.
• · Valores Económicos. - Proporcionan todo lo que nos es útil; son
valores de uso y de cambio.
• · Valores Estéticos. - Nos muestran la belleza en todas sus formas.
• Valores intelectuales. - Nos hacen apreciar la verdad y el
conocimiento.
• · Valores religiosos. - Nos permiten alcanzar la dimensión de lo
sagrado.
• · Valores morales. - Su práctica nos acerca a la bondad, la justicia, la
libertad, la honestidad, la tolerancia, la responsabilidad, la solidaridad,
el agradecimiento, la lealtad, la amistad y la paz, entre otros.
Valores, moral y ética
• Si bien la moral describe los comportamientos que nos conducen
hacia lo bueno y deseable, y la ética es la ciencia filosófica que
reflexiona sobre dichos comportamientos, tanto una como otra nos
impulsan a vivir de acuerdo con una elevada escala de valores
morales .
ANTIVALORES
Así como hay una escala de valores morales también la hay de valores
inmorales o antivalores. La deshonestidad, la injusticia, la intransigencia, la
intolerancia, la traición, el egoísmo, la irresponsabilidad, la indiferencia, son
ejemplos de esto antivalores que rigen la conducta de las personas
inmorales. Una persona inmoral es aquella que se coloca frente a la tabla de
los valores en actitud negativa, para rechazarlos o violarlos. Es lo que
llamamos una "persona sin escrúpulos", fría, calculadora, insensible al
entorno social.
El camino de los antivalores es a todas luces equivocado porque no solo nos
deshumaniza y nos degrada, sino que nos hace merecedores del desprecio,
la desconfianza y el rechazo por parte de nuestros semejantes, cuando no
del castigo por parte de la sociedad.
Estos son algunos antivalores:
1.Esclavitud
2. Angustia
3. Deshonestidad
4. Arrogancia
5. Odio
6. Guerra
7. Irrespeto
8. Irresponsabilidad
9. Altanería o soberbia
10. Intolerancia social
11. Divisionismo
12. Perjuicio
13. Enemistad
14. Envidia
15. Desigualdad o no correspondencia justa y exacta
16. Injusticia
17. Infidelidad
18. Ignorancia
19. Pereza
20. Suciedad
VALORES UNIVERSALES O MACRO VALORES
 Los valores universales son aquellos que van a permanecer por

siempre, y que a partir de ellos vamos a encontrar otros valores
referentes que se relacionan entre sí:
AMOR PUNTUALIDAD COMPAÑERISMO
Responsabilidad
TAREA
 realiza la actividad indicada: lee
LAS SEMILLAS DEL REY

«Hubo una vez un emperador que convocó a todos los solteros del reino, pues era tiempo
de buscar pareja a su hija.
Todos los jóvenes asistieron, y el rey les dijo: “Os voy a dar una semilla diferente a cada uno
de vosotros. Al cabo de seis meses deberéis traerme en una maceta la planta que haya
crecido, y la más bella ganará la mano de mi hija, y por ende el reino”.
Así se hizo. Había un joven que plantó su semilla, y en vano esperó a que la planta brotara.
Mientras tanto, todos los demás jóvenes del reino no paraban de hablar y mostrar las
hermosas plantas y flores que habían sembrado en sus macetas. Cuando pasaron los seis
meses, todos los jóvenes desfilaron hacia el castillo con hermosísimas y exóticas plantas.
El joven estaba muy triste, pues su semilla nunca germinó; ni siquiera quería ir al palacio,
pero su madre insistía en que debía ir. Con la cabeza baja, y muy avergonzado, desfiló el
último con su maceta vacía.
Todos los jóvenes hablaban de sus plantas, y al ver a nuestro amigo, se rieron y se burlaron
de él. En ese momento, el alboroto fue interrumpido por la entrada del rey. Todos hicieron
una reverencia mientras el rey se paseaba entre las macetas, admirando las plantas.
Finalizada la inspección, hizo llamar a su hija. Convocó, de entre todos, al joven que llevó su
maceta vacía. Los pretendientes se quedaron atónitos.
El rey dijo entonces: “Este es el nuevo heredero del trono, y se casará con mi hija. Os di una
semilla infértil, y habéis tratado de engañarme plantando otras plantas. Este joven tuvo el
valor de presentarse y mostrar su maceta vacía, siendo sincero, realista y valiente,
cualidades que un futuro rey debe tener”».
Reflexión:
Pregúntate qué hubieras hecho. Cuál hubiera sido tu comportamiento cuando, pasados unos
días, en tu maceta no hubiera crecido la semilla. Analízalo pensando que la prueba era sólo
para ti. Sin contendientes. Y que la meta y los logros dependiesen de que tu semilla
germinara.
Ahora realiza la misma reflexión pensando que compites con un grupo de amigos o
compañeros. La maceta tiene la semilla sin germinar. Durante los seis meses has regado la
tierra y has procurado que le diera el sol. No has declinado en estos cuidados y la tierra ha
permanecido yerma. Ahora debes defender el resultado ante tu rey. ¿Qué pensarías de ti
mismo? ¿Cómo te sentirías?
Ponte también en la situación de haber plantado otra semilla en mejor estado tras comprobar
que la que te habían dado no brotaba. La semilla impostora ha crecido y tiene una flor
inmensa. Si te preguntan, estás dispuesto a guardar tu secreto. Lo importante es ganar el
premio.
Quizá has agotado tu paciencia al cabo de unos días, y has tirado la maceta y la semilla,
creyendo que no merecía la pena tanto esfuerzo.
Ser sincero, realista y valiente son las características para ser un buen príncipe consorte.
También para ser un buen profesional, excelente persona y muchas cosas más.
Posiblemente, para ser exitosos sólo precisemos de la sencillez suficiente para ser sin
pretender parecer. En esta semana disfrutemos del rol que tenemos en nuestro trabajo.
Seamos auténticos con nuestras potencialidades, y aprendamos para incluir aquellas que
más admiramos y aún no tenemos.
Una historia que habla de ser fiel a uno mismo y no aparentar lo que no es. El
hipócrita finge o aparenta ser lo que no es y sentir lo que no siente, es un
disfraz de cualidades y sentimientos contrarios a los que verdaderamente se
tienen y llega incluso a engañarse a sí mismo y piensa que en verdad posee
las virtudes de que blasona. Cuando uno se pone a cuestionar y dice si hubiera
hecho lo mismo que él. Uno se pregunta ¿habría hecho lo mismo? La
respuesta está en cómo vives tú en cómo te comportas, si respetas todo lo que
haces si haces las cosas con paciencia y amor veras entonces que si serás
como aquella persona ya que tu corazón distingue lo bueno de lo malo
 escribe tus valores y antivalores

no me considera la mejor persona del mundo, pero sí creo que estos
valores la mayoría de las veces las practico:
 respeto
 solidaridad
 humildad
 honradez
 amistad
 prudencia
 ética
 amor
 lealtad
 cortesía
 bondad
bueno mis antivalores son los siguientes:
 pereza
 envidia soy de las personas que considera que no existe envidia buena o sana,
pero hay momentos en los cuales pienso y digo como quisiera por ejemplo
tener las notas de mi compañero o como quisiera tener su suerte
considero que todas las personas en algún momento de la vida han mostrado
antivalores, pero a veces no son por voluntad propia pues la sociedad nos
corrompe y no nos damos cuenta, pero siempre debemos de recordad que
esos antivalores no nos llevarán a nada bueno y que solo traerán tristezas a
nuestros días
 analiza una noticia donde se pueda analizar los valores y
otra donde se percibe los antivalores
La importancia del respeto

a los mayores
¿Por qué las personas de la tercera edad merecen nuestra
consideración?
“con tal de no ceder el asiento reservado, muchos jóvenes se hacen los
dormidos en los vehículos de transporte público. de reojo detectan la presencia
de un adulto mayor y proceden a 'dormirse'. ¿por qué lo hacen?
"porque estoy cansado" es una razón tan sencilla como egoísta. "los adultos
mayores ya vivieron mucho. es hora de que les den paso a los jóvenes" es un
motivo más cruel. cosas así se escuchan todos los días. es un escenario triste.
sin embargo, es cuestión de brindar información para cambiar la situación. para
empezar, el uso de los asientos reservados para adultos mayores tiene
carácter legal. si alguien está ocupando el asiento rojo del metropolitano, tiene
la obligación de ponerse de pie.
¿qué tal si uno está sentado en un asiento normal? ¿tiene la obligación de
cedérselo al abuelo que está parado hace media hora en el micro? sí. no es
una obligación legal, sino un acto moral. es una muestra de empatía.
además de la información, es necesario mencionar que los valores no se
forman por imposición, sino por imitación. el ejemplo de los padres es vital para
la transmisión de códigos éticos.
si los hijos ven que en casa los abuelos son tratados con cariño y respeto, es
natural que ese trato lo extrapolen a otros adultos mayores. es difícil que
alguien que quiere mucho a sus abuelos se haga el dormido en una combi
mientras ocupa un asiento reservado.” (Perú 21)
VENEZUELA: PRESIDENTE MADURO
CULPA A LA TELEVISIÓN DE LA OLA
DE VIOLENCIA
El mandatario pidió hoy revisar la programación de todos los canales,
acusándolos de fomentar la violencia al supuestamente difundir
“antivalores” como la criminalidad en sus telenovelas.
Entre llamados a construir “una nueva cultura que supere los antivalores de la
muerte (…) que transmiten los medios de comunicación”, el mandatario reveló
que ordenó a la ministra de Comunicación, Delcy Rodríguez, revisar la
programación televisiva.
“Yo le he dado instrucciones a la ministra de Comunicación que se revise toda
la programación de las televisoras en este país, por cable y sin cable, vamos a
construir una cultura de la paz”, señaló Nicolás Maduro Moros.
Al referirse al problema de la inseguridad en Venezuela, el mandatario acusó
a los medios de “lucrar” con el dolor ajeno mencionando el caso de una
telenovela en que la heroína ha matado a “más de 9 personajes” y es colocada
como ejemplo.
“¿Cuántos millones de personas ven eso, niños, niñas, jóvenes? Qué capacidad
de influenciar y convertir en héroes a asesinos”, dijo el presidente llanero.
BIBLIOGRAFIA
Noticias
Valores:
Redacción Perú 21, 22/09/2013, 08.12h
https://peru21.pe/vida/importancia-respeto-mayores-125432
recuperado el día 20/09/2017
Antivalores :
Redacción panamericana 17/01/2014, “Venezuela: presidente
maduro culpa a la televisión de la ola de violencia”
https://panamericana.pe/internacionales/146375-venezuela-
presidente-maduro-culpa-television-ola-violencia recuperado el
día 20/09/2017
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 6
TEMA:
AUTOESTIMA
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 25/9/17
AUTOESTIMA
En psicología la "autoestima" se define como la forma en que nos valoramos.
Algunas personas tienen un amor propio muy alto y otros una autoestima bastante
baja.
El objetivo es contar con una autoestima adecuada, que no sea demasiado alta ni
demasiado baja. Aquellos que tienen una autoestima bastante alta pueden tomar
más riesgos en la vida, porque se sienten casi invencibles.
Componentes de la autoestima
La autoestima tiene tres componentes básicos. Un componente es definido como un
elemento importante que debe actuar en sintonía con el resto de elementos para
garantizar un funcionamiento adecuado. De la misma manera sucede con la autoestima.
Estos 3 componentes, que son las percepciones, sentimientos y comportamientos están

íntimamente relacionados y cualquier déficit de sintonía en alguno de ellos puede generar
conflictos en la autoestima.
 Componente Cognitivo
El componente cognitivo se refiere a las percepciones, creencias e información que
tenemos de nosotros mismos. Algunos de los componentes incluyen: Defectuosa
Autoimagen: es la percepción errónea de la imagen de sí mismo que proviene de
interpretaciones erróneas de la niñez. Se manifiesta con creencias negativas de sentirnos
inadecuados, o merecedora de lo bueno
 Componente Emocional
SEl componente emocional es el Sentimiento de lo favorable o desfavorable, que siente la
persona de sí misma. Se aprende de los padres, maestro y la sociedad en general Algunos
de los componentes incluyen: La Depresión. En muchísimos casos la depresión es el
resultado de una baja autoestima. Esta depresión se manifiesta en diferentes
 Componente de Comportamiento
El componente conductual se refiere a nuestro comportamiento. Lo que decidimos y
hacemos. Algunos de los componentes incluyen: Relaciones Dramáticas. Estas personas
de baja autoestima siempre están a la defensiva, se sienten no merecedores de amor y
por lo tanto se involucran en relaciones donde el drama siempre está presente. No pueden
Niveles de autoestima
Demasiado alta.
Si tienes una concepción de ti mismo superior a la que el resto de las personas
tienen, puede que te estés valorando de una manera poco realista y
excesivamente favorable. Cuando tu nivel de autoestima se dispara,
normalmente te sientes por encima de los que te rodean, lo cual te vuelve
arrogante y vanidoso, al tiempo que hace que te consideres merecedor de
privilegios especiales.
Muchos piensan de manera errónea que un nivel alto de autoestima no puede
ser negativo. Sin embargo, es fácil deducir que, si no es equilibrado, este nivel
nos acarreará conflictos personales, etapas de soledad y muy probablemente,
fracasos y frustración, justamente como hace el extremo contrario.
Baja.
Cuando tienes la autoestima baja o negativa, no das apenas valor a tus
opiniones e ideas. Te concentras en tus defectos y flaquezas, dando escaso
crédito a tus propias habilidades y capacidades. Crees firmemente que los
demás siempre serán más capaces que tú y tendrán más éxito. Y estos
pensamientos están tan arraigados en tu cabeza, que incluso al recibir
cumplidos o refuerzos positivos, encuentras grandes dificultades para
aceptarlos y gestionarlos. Normalmente experimentarás un enorme temor al
fracaso, que en realidad puede truncar la consecución de logros académicos
durante tu paso por la escuela y la universidad, así como llenar de obstáculos
tu carrera profesional.
Ciertamente, en este caso la baja autoestima se convierte en una forma de
auto boicot, mediante la cual originamos en nosotros mismos episodios de
vulnerabilidad, depresión y ansiedad, y que llega a traducirse en síntomas de
malestar físico como el cansancio crónico, las cefaleas y las tensiones
musculares, entre otros.
Por si todo esto fuera poco, cuando tenemos un nivel bajo de autoestima,
solemos olvidarnos de nosotros mismos y nos preocupamos en demasía por
cuidar a los demás, en una búsqueda desesperada de aprobación. Este deseo
extremo de agradar a los demás se convierte en un servilismo con
consecuencias nefastas para nuestra propia persona.
Saludable.
La autoestima saludable se encuentra en el punto medio entre los dos ejemplos
descritos anteriormente. Si la tienes, significa que posees una visión de ti
mismo equilibrada y precisa; esto es, tu opinión sobre tus propias habilidades
es buena y, al mismo tiempo, sabes reconocer tus defectos. Con esta manera
realista y equilibrada de valorarte, estás -sin darte cuenta- favoreciendo que los
demás te respeten y valoren.
Asimismo, gozar de una autoestima saludable conlleva otra serie de beneficios.
Ejerce una influencia positiva directa en tus relaciones personales, ya que al
sentirte valioso y seguro de ti mismo, se genera una ola de positividad que es
transmitida en todas y cada una de tus interacciones. Igualmente, al estar
abierto continuamente al aprendizaje y a la crítica exterior, tu capacidad de
mejorar y adquirir nuevas habilidades para la vida es considerablemente mayor
a la de alguien con baja autoestima.
Si tuviésemos que describir a un individuo con autoestima saludable, le
atribuiríamos las características indicadas abajo.
-Es asertivo a la hora de expresar y comunicar tanto sus necesidades como
sus opiniones.
-Se muestra seguro en el momento de tomar decisiones.
-Es capaz de establecer relaciones personales sólidas y honestas, siendo muy
poco probable que permanezca en relaciones destructivas, tal y como haría un
individuo con autoestima baja por no desagradar al otro.
-Es realista en sus expectativas, por lo que no tiende a ser excesivamente
crítico consigo mismo ni con los otros.
-Muestra una mayor capacidad de adaptación y puede gestionar sin grandes
problemas el estrés y las dificultades.
-No suele experimentar sensaciones como las de desesperación, inutilidad,
culpa o vergüenza, ni llega a desarrollar enfermedades mentales ocasionadas
por un nivel bajo de autoestima -trastornos alimenticios, adicciones, depresión
o ansiedad-.
CONCLUSION DE LO APRENDIDO EN CLASE
“La sesión fue muy asertiva ya que nos encontramos en esa edad
de entrar en momentos de disgusto y donde aún no aprendemos a
controlar nuestras emociones, yo si me considero una persona con
autoestima Alta-Saludable ya que considero que tengo todas las
capacidades para lograr el éxito y no dejaría que nadie patee o
disminuya mis logros ya que estos me han costado mucho
sacrificio, pero tampoco lastimaría a los demás ya que todos somos
iguales no hay mejor ni peor todos tenemos las mismas
oportunidades y gracias a la clase creo que la mayoría entendió que
es único y que tener una autoestima alta es el paso al éxito y a la
confianza en un mismo” (comentario)
Recuerda:
“El hombre que no se valora a sí mismo, no puede
valorar nada ni a nadie”.
Ayn Rand
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 8
TEMA:
ANDIEDAD TENSIÓN ESTRÉS Y TÉCNICAS DE

AUTOCONTROL
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 2/10/17
ANSIEDAD
En el lenguaje popular uno dice que está angustiado, estresado
o ansioso como sinónimos, pero en realidad no lo son, y desde
el punto de vista de disciplinas como la psicología o la medicina
tienen implicaciones muy diferentes. Y para que todos hablemos
con propiedad hoy las vamos a ilustrar.
Primero reconozcamos que ansiedad no es lo mismo que

estrés
ESTRÉS: el estrés está causado por una situación o estímulo

externo que está presente en el momento y que es fácilmente
identificable. Suele ser fácil identificar que tenemos que hacer para
acabar con la situación problemática (otra cosa es que podamos
hacerlo o no)
ANSIEDAD: Es la respuesta del cuerpo a un miedo no presente o a

la anticipación de su presencia, solo está presente la idea del
mismo, de su aparición futura, y entonces es nuestra mente la que
causa la sensación de ansiedad y el peligro y no el evento en sí.
Como hago para combatir la ansiedad y el estrés
Ejercicios de relajación, respiración, haciendo actividades placenteras para

compensar, etc… Pero a la larga si el estímulo que lo causa sigue presente (y
no nos hemos adaptado a él, que es también una buena opción), pues nuestra
respuesta de ansiedad se mantendrá.
Aprende a relajarte:
Busca la forma que más te

guste:
Respiración profunda
Meditación
Yoga
Imaginación creativa
Música
• La relajación tranquiliza,
fortalece pensamientos
positivos y eleva las
“defensas” del cuerpo
Manejar el estrés.
• Eliminar el consumo de cafeína.
• Reducir el contacto con amigos negativos.
• Recompensarse cuando tenga éxito, aunque sea pequeño.
• Convertir las experiencias negativas en valiosas experiencias de
aprendizaje para determinar qué podrá hacer de manera diferente la
próxima vez.
• Aumente su capacidad para aceptar la incertidumbre.
• Separe el pasado del presente.
ANDIEDAD TENSIÓN ESTRÉS Y TÉCNICAS DE
AUTOCONTROL
Primero debemos de reconocer que es la ansiedad, el estrés

y cuáles son las técnicas que nos ayudaran
Ansiedad: es la respuesta Técnicas de autocontrol:

del cuerpo a un miedo no Estrés: el estrés es causado debemos de tener la mente
presente o a la anticipación ocupada en cosas que nos
por una situación o estimulo
de su presencia relajen que no nos preocupen
externo
Como combatir el estrés y la ansiedad
Ejercicios de relajación, respiración, haciendo

Busca la forma que más te guste:
actividades placenteras para compensar, etc… Respiración profunda Meditación Yoga Imaginación
creativa Música La relajación tranquiliza, fortalece
pensamientos positivos y eleva las “defensas” del
cuerpo
Aprende a relacionarte
con personas que te
ayuden
hablar y expresar lo que te preocupa,

ayuda a disminuir la tensión
• Aumenta el número de cosas positivas
que dices de ti mismo ten amigos y
cuéntales tus problemas busca la
Busca ayuda profesional en el peor de los casos esto te ayuda de tus padres y familiares de
ayudara a saber que algo anda mal y para poder mejor, confianza
recordemos que la ansiedad no es una enfermedad solo
es un estímulo ante situaciones
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 9
TEMA:
RESILIENCIA
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 2/10/17
¿Qué es Resiliencia?
• La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo

de recuperarse frente a la adversidad para seguir proyectando el
futuro. En ocasiones, las circunstancias difíciles o los traumas
permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes y que el
individuo desconocía hasta el momento.
• Los especialistas afirman que la resiliencia está vinculada a la
autoestima, por lo que es importante trabajar con los niños desde
pequeños para que puedan desarrollar sanamente esta capacidad
La Resiliencia como Psicología Positiva
La psicología positiva considera al problema como desafíos, que son

enfrentados y superados por las personas gracias a la resiliencia. Existen
distintas circunstancias que favorecerán o no el desarrollo de la resiliencia en
cada hombre, como la educación, las relaciones familiares y el contexto social.
• ¿Por qué es importante ser educado en Resiliencia?

Bueno es importante ser educado en resiliencia porque así podremos
enfrentarnos a la vida y si llegásemos a tener una caída muy grave
esta no nos detenga y también para evitar esos tropiezos ya que saber
a qué nos enfrentamos, estar preparado nos ayudara demasiado
• En tu actual y futura vida ¿Consideras que te ayudará para

poder enfrentar los problemas?
Si pues considero que uno nunca sabe cuándo vaya a suceder algo
malo es por eso que siempre debemos de estar preparados instruirnos
y lograr sobreponernos a las adversidades
Indicadores de joven reciliente
Competencia social: Los niños y adolescentes
resilientes responden más al contacto con otros
seres humanos y generan más respuestas
positivas en las otras personas; además, son
activos, flexibles y adaptables aún en la
infancia. En los adolescentes la competencia
social se expresa especialmente en la
interrelación con los propios pares y en la
facilidad para hacer amigos de su edad. En
este aspecto del perfil, el adolescente resiliente
muestra capacidad para establecer
relaciones positivas con otros seres humanos.
Resolución de problemas:
Incluye la habilidad para pensar en abstracto reflexiva y flexiblemente, y la
posibilidad de intentar soluciones nuevas para problemas tanto cognitivos como
sociales. Los estudios hechos con personas resilientes encuentran repetidamente
la presencia de capacidades para la resolución de problemas en la infancia. Por
ejemplo, Rutter halló que era especialmente prevalente, en la población de niñas
abusadas durante la infancia pero que llegaron a ser adultas sanas, la presencia de
destrezas para planificar que les resultaron útiles en sus matrimonios con hombres
“normales”
Autonomía:
Esencialmente, el factor protector a que se están refiriendo es el sentido de la
propia identidad, la habilidad para poder actuar independientemente y el control de
algunos factores del entorno. Otros autores han identificado la habilidad de
separarse de una familia disfuncional y ponerse psicológicamente lejos de los
padres enfermos, como una de
las características más importantes de los niños que crecen en familias con
problemas de alcoholismo y enfermedad mental.
Sentido de propósito y de futuro:

Dentro de esta categoría entran varias cualidades repetidamente identificadas en
lo publicado sobre la materia como factores protectores: expectativas saludables,
dirección hacia objetivos, orientación hacia la consecución de los mismos (éxito en
lo que emprenda), motivación para los logros, fe en un futuro mejor, y sentido de la
anticipación y de la coherencia. Este último factor parece ser uno de los más
poderosos predictores de resultados positivos en cuanto a resiliencia.
TAREA
 Relación entre Resiliencia y el respeto por la autoridad

Los más recientes desarrollos teóricos en relación con resiliencia conceden
cada vez una mayor y más clara importancia a la función de la familia en los
procesos de activación de la resiliencia, principalmente a causa del enfoque
ecológico que se fundamenta en los aportes de Bronfenbrenner, a los cuales
se hizo referencia en este mismo capítulo. Con base en dichos estudios, se
considera a la familia como ámbito potencialmente generador de resiliencia.
Al respecto, Froma Walsh, citada por María Cristina Ravazzola,12 pudo
observar durante sus investigaciones que, en las relaciones interpersonales,
especialmente en las más cercanas, como es el caso de las familiares, es muy
importante que las personas logren:
 Reconocer los problemas y limitaciones que deben afrontar

 Comunicarse abierta y claramente acerca de ellos
 Registrar los recursos personales y colectivos con que pueden contar
 Organizar y reorganizar las estrategias y metodologías necesarias para
afrontarlos, tantas veces como sea necesario
 Revisar y evaluar los logros y fracasos
Según la misma autora, para que eso sea posible es necesario que los
miembros de la familia:
 Asuman actitudes de demostración de apoyo emocional efectivo, asociadas

con relaciones de confirmación y confianza en las habilidades y
competencias propias y de los demás
 Sostengan conversaciones que les permitan construir significados
compartidos acerca de sus miedos y de los acontecimientos perjudiciales
o problemáticos que deben afrontar
 Relación entre Resiliencia y Sentido del humor.
El sentido del humor es uno de los factores de resiliencia más contrastados.

Desde las primeras investigaciones en las que se buscaban las características
que hacían que determinadas personas superaran mejor las adversidades se
observó que el humor era un factor que estaba presente en la mayoría de ellas.
También el humor es un elemento clave en la resiliencia comunitaria.
Sin embargo, todo lo que entendemos como humor no es humor resiliente. El
sarcasmo y la ironía dirigidas a alguien para ridiculizarlo o menospreciarlo no es
humor, es agresividad disfrazada. En cambio, reírse de uno mismo o encontrar
la gracia o el absurdo en situaciones cotidianas desfavorables sí ayuda a superar
los problemas o, al menos, a quitarles el peso excesivo.
Para explicar en pocas palabras como funciona este tipo de humor voy a usar
unas viñetas de un estupendo caricaturista de la realidad J.Morgan que las
publica en un periódico de las Islas Canarias, el Canarias 7
Una de las estrategias del humor resiliente es la típica: "al mal tiempo, buena
cara". Es decir, no dejarnos influir por las condiciones externas que no podemos
controlar, conservando la capacidad de encontrar el lado gracioso.
Además, el sentido del humor apela a la imaginación. En realidad, lo que nos

provoca la sonrisa en esta viñeta no es tanto los personajes que vemos sino el
perro volando que nos imaginamos...
El humor nos ayuda también a expresar la frustración de manera no agresiva.

Quienes hayan pasado por la experiencia de cambiar de compañía de teléfono,
móvil o ADSL seguramente entenderán muy bien la siguiente viñeta de Morgan
y además les ayudará a rebajar su frustración el hecho de que es un sufrimiento
compartido por muchos.
Por último, el humor es capaz de transformar la realidad a través del ingenio y de

la creatividad, exagerando los elementos absurdos o incongruencias que pueden
darse en el día a día. De esa manera es posible ver la realidad desde otra
perspectiva y aminorar el peso de las condiciones adversas. En conclusión, el
humor es una herramienta estupenda para levantar el ánimo y fomentar la
resiliencia.... ¿o no?
• Relación entre Resiliencia y Motivación al logro.

• La resiliencia es un conjunto de habilidades que desarrolla el individuo de
manera positiva para poder solucionar y resolver situaciones adversas,
disminuyendo los factores de riesgo e incrementando los factores protectores.
Con frecuencia, los adolescentes son vulnerables porque están inmersos en
diversas problemáticas psicosociales. El propósito de esta investigación fue
indagar si estudiantes de educación media superior del Estado de México,
identificados como resilientes (que hayan experimentado sucesos de vida
estresores y muestren un buen desempeño académico), presentan mayor
motivación al logro y locus de control interno que estudiantes no resilientes.
Participaron en el estudio un total 464 alumnos de las escuelas preparatorias
estatales en Chimalhuacán y Chalco, del Estado de México. Estas capacidades
se evaluaron mediante dos escalas. Se identificaron 68 alumnos resilientes,
mismos que presentan promedios más altos en la motivación al logro y el locus
de control interno.
 Identifica una noticia o historia que conozcas sobre la resiliencia
HISTORIAS DE RESILIENCIA: NELSON MANDELA
Hace unos años falleció uno de los líderes más importantes y respetados de
nuestros tiempos: Nelson Mandela, Madiba, como le llamaban cariñosamente
fue una figura reconocida no solo por su gran carisma y liderazgo, sino también
por su capacidad para afrontar grandes adversidades a lo largo de su vida, es
decir, su resiliencia personal.
Quizá la más conocida de las adversidades que tuvo que afrontar, fue la de pasar
27 años en prisión, por motivos políticos, 17 de ellos en Robben Island y los 10
restantes en diferentes prisiones, pero sin que ello causará aparente mella en su
ánimo pues se dice, que, a pesar de estar recluido en condiciones precarias, en
las ocasiones en las que se le permitía salir de su celda, él agradecía de buena
gana a sus celadores y les bendecía.
Pero su rebelión en contra del Apartheid, que le valiera haber pasado una tercera
parte de su vida en prisión, no fue la única adversidad que tuvo que afrontar: el
divorcio de Winny, su esposa, se dice por infidelidad de ella, la muerte de sus
hijos, uno de ellos por causas relacionadas al SIDA, de una de sus nietas, en la
víspera de celebrarse los Juegos Olímpicos en Sudáfrica y como señala el
Psiquiatra José Miguel Gómez, lejos de sufrir depresión, estrés postraumático,
trastorno desadaptativo o cualquier otra alteración, consecuente y explicable,
asume la presidencia de Sudáfrica, gobierna sin odio y sin resentimiento, sin
corrupción, persecución o exclusión, lo cual le lleva a ser condecorado con el
Premio Nobel de la Paz.
OPINION; “considero que este es un tema muy importante ya que

en la vida siempre encontraremos dificultades y si no sabemos
superarlas estas dificultades seguirán creciendo, uno cree que si le
pasa algo o si tiene una enfermedad se acaba el mundo, pero la
verdad es que el mundo acaba cuando tu dejas de luchar y de tener
un motivo por el cual vivir, para mi esta fue una de las mejores
clases que tuve porque incluso yo mismo me di cuenta que no
sabía que era resiliencia pero gracias a la profesora logre
comprenderlo y entender que por más cosas que nos pasen nunca
debemos de dejarnos siempre debemos de luchar”
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 10
TEMA:
TOMA DE DESICIONES
https://www.youtube.com/watch?v=g4WWzepmbAk
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 1/11/17
TOMA DE DESICIONES
Objetivos de Aprendizaje Resultados al que aporta
• Identifica los errores y • Valora la importancia de

limitaciones frecuentes que se tomar decisiones que
presentan en la toma de fomenten el desarrollo
decisiones. personal y organizacional
reconociendo su
participación como futuro
profesional en los procesos
de cambio.
• Las personas continuamente toman decisiones algunas sin importancia

y otras trascendentales.
• Las personas cuando deben tomar una decisión hace uso de:
1. El sentido común.
2. Consejos de otros.
3. Y por descarte, pero siempre pensando en las ventajas o
desventajas.
4. Hay decisiones importantes que afectan a otras personas, estas
pueden también influir en la familia, en tus estudios en la empresa
etc.
5. La herramienta de toma de decisiones se fundamenta en el
método científico.
6. La existencia de intereses contrapuestos.
7. De elementos difícilmente valorables.
8. Personas implicadas en la decisión. Hacen que muy a menudo se
vuelva complejo este proceso.
IMPORTANCIA
• Tomar decisiones no es exclusividad de directivos, políticos o ejecutivos,

es una práctica constante inherente al hecho de vivir.
• Tomar una decisión es una operación donde se considera sus
alternativas y sus posibles consecuencias y se opta por una a la cual
llamamos SOLUCION.
• Una decisión personal abarca varias
esferas:
1. VALORES
2. LA MORAL
3. LA CONCEPCION DE LA VIDA
4. LA EXPERIENCIA DE VIDA
5. Y LA IDIOSINCRASIA DE CADA
PERSONA.
• Los factores que intervienen en la toma
de decisiones son:
1. Actitudes
2. Valores
3. Sentimientos
4. Emociones
5. Grado de Riesgo.
En la capacidad de tomar decisiones influyen muchas habilidades esenciales
del ser humano. La primera y el más importante conocimiento de sí mismo.
El conocer la propia realidad, manejar información y prever las consecuencias
también son importantes.
“Hay que descubrir lo que se quiere y cómo hacerlo”
Decisión Personal
• Ser personas que aplicamos la decisión, nos

provee control sobre nuestra vida.
• Ser decididos, tiene mucho que ver con ser
asertivos.
• Cuando tenemos la capacidad de decidir,
podemos llevar a cabo planes para conseguir
un propósito u objetivo.
• Cuando vamos a decidir sobre algo, nuestra
mente debe estar en modo positivo, para
atraer justamente eso.
• No decidas con duda algo en tu vida, simplemente confía en que saldrá
bien, y encárgate de producir el triunfo por medio de tus decisiones.
Decisión grupal
Al igual que sucede de forma individual, la toma de decisiones grupales es un
proceso para evaluar múltiples alternativas con relación a un resultado
esperado. Como líderes de proyecto muchas veces tomamos
decisiones basándonos en nuestra experiencia o nuestro propio estilo personal,
muchas veces sin estar plenamente consciente de cómo o por qué se llegó a la
conclusión de tomar cierta decisión.
Aunque nunca sabremos con exactitud las consecuencias de nuestra toma de
decisiones es un hecho que podemos reducir los riesgos si pedimos la opinión
a otros expertos. Basándonos en el PMBOK, existen técnicas grupales para
la toma de decisiones, las cuales buscan llegar a un acuerdo entre los
involucrados. Estas técnicas pueden usarse para generar, clasificar y dar
prioridades a los requisitos del producto.
Existen muchos métodos para llegar a una decisión en grupo, por ejemplo:
• Unanimidad: Todos están de acuerdo en seguir una única línea de acción
• Mayoría: Se cuenta con el apoyo del 50% de los miembros del grupo
• Pluralidad: El bloque más grande del grupo toma la decisión, aun cuando no
se alcance la mayoría
• Dictadura: Una persona toma la decisión en nombre del grupo
Llegar a un consenso a través de la opinión de una serie de expertos sin duda
ayuda a que las decisiones no queden bajo la responsabilidad de una sola
persona que puede basarse solo en su experiencia sin estudiar a detalle las
posibles alternativas.
Decisión Grupal- Ventajas

• Muchas decisiones en las organizaciones se toman
en grupo en especial las importantes, que tienen un
impacto a largo plazo en las actividades y en el
personal de la organización.
• Las decisiones en grupo proporcionan información
más completa.
• Un grupo proporcionara gran variedad de
experiencias y perspectivas al proceso de
decisiones, lo que no sucede con un individuo que
actúa solo.
• Los grupos también generan más alternativas. Debido a que los grupos
tienen mayor cantidad y diversidad de información, pueden identificar
más alternativas que un individuo por separado.
• Además, la decisión en grupo incrementa la aceptación de solución.
• Este proceso incrementa la legitimidad.
Decisión Grupal – Desventajas

• Toma tiempo reunir un grupo.
• El resultado es que casi siempre los grupos tardan más en
llegar a una solución de lo que llevaría a una persona hacerlo
por separado.
• También puede presentarse una situación en la que exista
el dominio sobre la minoría.
• Los miembros de un grupo nunca son del todo iguales.
Otro problema se enfoca en las presiones de conformidad
Presión de grupo
• El concepto de presión del grupo hace referencia a la fuerza, negativa o

positiva, que ejerce un determinado grupo hacia una persona, en el caso
que nos atañe, en los adolescentes.
• Falta de habilidades sociales.
• Baja autoestima, por lo que será fácil que se deje influir por otros.
• Baja percepción del riesgo, erradamente tienen el control total de lo que
les puede ocurrir.
• Falta de comunicación o comunicación inadecuada con los progenitores.
• Normas inadecuadas en el hogar.
• Necesidad o tendencia al riesgo, que les lleva a experimentar y a
dejarse influir sin medir las consecuencias de sus actos.
Tomo decisiones sobre mi sexualidad
• Mujeres y hombres tenemos que decidir por nosotras(os) mismas(os) la

forma en que vamos a vivir nuestra sexualidad. Muchas preguntas
revoletean en la cabeza: ¿hasta dónde quiero llegar cuando estamos
juntos?, ¿quiero esperar o prefiero hacerlo pronto?, ¿qué será mejor
para mí?, y no encontramos la respuesta.
• Para no tomar esto a la ligera, es necesario que pases por todo un
proceso que te permitirá tomar una decisión que sea:
• LIBRE: por qué no estará sujeta a presiones de tus amigas(os), de tus
padres, de tu pareja, o de mitos y mandatos sociales, y tendrá un
sentido positivo para tu vida.
• SANA: por que no implicará ningún riesgo para tu salud física,
emocional, espiritual y mental, ni la de tu pareja, y más bien te permitirá
desarrollarte en estos campos.
• RESPONSABLE: porque analizarás las ventajas y desventajas de tu
decisión, reconocerás las cosas que te ponen en riesgo, y optarás por lo
que más te proteja, y sea más agradable y placentera para ti misma(o) y
tu pareja. El tomar decisiones sobre la sexualidad no puede darse de un
día para otro, sin pensar y analizar detalladamente, o dejándose llevar
por una corazonada o capricho.
ANALISIS DEL TEMA:

No hay duda que este es un tema muy importante ya que saber tomar decisiones nos ayudara
La toma de decisiones está tan ligada a nuestra vida que no podemos prescindir de ello: no
podemos abstenernos de hacerlo, porque decidir no tomar una decisión implica de por sí haberlo
hecho. Lo que sí podemos decidir es si la queremos tomar nosotros o si preferimos que otros lo
hagan por nosotros. En ese caso estamos decidiendo poner el control de nuestra vida en manos
de terceros. Por eso no podemos renunciar a decidir, porque haciéndolo nos convertimos en
espectadores en vez de en actores protagonistas de nuestra existencia. La toma de decisiones
no la podemos subcontratar, a diferencia de, por ejemplo, la gestión patrimonial de la empresa.
Cada persona está irremediablemente obligada, por acción o por omisión, a tomar decisiones.
Por todo esto es bueno acostumbrarse a adoptar decisiones activamente, aunque sea sobre
cosas pequeñas. Este es un hábito que fortalecemos con la práctica y que sin ella se anquilosa.
Si nos acostumbramos a no tomarlas proactivamente, entonces nos costará más hacerlo, porque
la indecisión genera más indecisión. Las personas de éxito también han tenido desventuras.
Personas consideradas como grandes empresarios acumulan en su historial fracasos, algunos
de ellos sonados. El éxito muchas veces es fruto del fracaso. Tener éxito consiste en levantarse
una vez más de las veces que se haya caído. Si no probamos no podemos ganar. Si no compro
billetes, no me va a tocar la lotería
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 11
TEMA:
DIVERSIDAD CULTURAL
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 1/11/17
Unidad de Formación: Diversidad Cultural
LA DIVERSIDAD CULTURAL EN EL PERU Y EL MUNDO

• El 21 de mayo se celebra el Día Mundial de la Diversidad Cultural para
el Diálogo y el Desarrollo (UNESCO).
• La Identidad cultural. - es el conjunto de valores, tradiciones, símbolos,
creencias y modos de comportamiento que funcionan como elemento
cohesionador dentro de un grupo social y que actúan como sustrato para
que los individuos que lo forman puedan fundamentar su sentimiento de
pertenencia.
La diversidad cultural se manifiesta por la

diversidad del lenguaje, de las creencias
religiosas, de las prácticas del manejo de la
tierra, en el arte, en la música, en la estructura
social, en la selección de los cultivos, en la
gastronomía y en todo número concebible de
otros atributos de la sociedad humana.
El Perú posee una alta diversidad de culturas y
el país cuenta con 14 familias lingüísticas y al
menos 44 etnias distintas, de las que 42 se
encuentran en la Amazonía.
Pero también hemos asociado la diversidad cultural con la actual dinámica de
los flujos migratorios. En efecto, si la civilización humana sólo es posible por
medio del movimiento, es decir, la transmisión y el intercambio de saberes, de
valores o de formas de hacer, los flujos migratorios se convierten un referente
de primer de orden cuando se aborda la diversidad cultural.
Mientras que las causas de esa migración son múltiples (económicas, políticas,
personales, etc.) un hecho es cierto: vivimos en sociedades cada vez más
heterogéneas y complejas. Esta nueva conformación de las sociedades trae
como consecuencia que la diversidad cultural esté presente en nuestra realidad
de todos los días: personas de distinta raza, etnia, religión, etc. se están viendo
implicadas en relaciones de interacción y convivencia cotidiana.
EL RESPETO POR UNA DIVERSIDAD CULTURAL
• Respetar la diversidad cultural implica abrirnos a diferentes realidades y estar

dispuestos a escuchar otras experiencias sociales y culturales, así como
compartir nuestras propias experiencias.
• La diversidad cultural se manifiesta en el ámbito familiar cuando la pareja
proviene de diferentes culturas. Los hijos que nacen de estas familias se nutren
de los aportes de ambos, los cuales deben conservar y difundir.
• La diversidad cultural se manifiesta en el aula y en la institución educativa
cuando los educandos provienen de grupos culturales diferentes. El compartir
el aula con niños de diferente color o costumbres, lejos de ser un motivo de
conflicto, debe motivar en nosotros actitudes de respeto e interés por aprender
de ellos.
CULTURA Y DIVERSIDAD CULTURAL

CULTURA
Cultura es todo complejo que incluye el conocimiento, el arte, las creencias, la ley, la
moral, las costumbres y todos los hábitos y habilidades adquiridos por el hombre no
sólo en la familia, sino también al ser parte de una sociedad como miembro que es.
Incluye costumbres, prácticas, códigos, normas y reglas éticas, vestimenta, religión,
rituales, normas de comportamiento y sistemas de creencias.
DIVERSIDAD CULTURAL
Es la variedad de diferentes culturas dentro de un grupo de personas o una
sociedad. Este tipo de diversidad se refleja, por ejemplo, en la existencia de diversos
grupos étnicos en una determinada área.
INTERCULTURALIDAD
Interculturalidad apunta a describir la interacción entre dos o más culturas de un modo
horizontal. Esto supone que ninguno de los conjuntos se encuentra por encima de
otro, una condición que favorece la integración y la convivencia armónica de todos
los individuos.
DESARROLLO HUMANO
El desarrollo humano es un proceso que aumenta las opciones y la libertad de las
personas, permitiéndoles alcanzar un mayor nivel de potencial de habilidades y de
bienestar. Para lograr una mayor libertad, las personas necesitan educación, salud,
seguridad, vivienda, etc.
DIFERENCIA ENTRE RAZA Y ETNIA
Raza Etnia
• Raza se refiere a las características • La etnia, sin embargo, hace
físicas, como la estructura ósea o el referencia a factores culturales como
color de ojos y pelo. la nacionalidad y el lenguaje.
• Algunos ejemplos de raza son, por • Por otro lado, algunos ejemplos de
ejemplo, la raza negra, caucásica e etnia son la etnia germana o los Han
hispana. de China.
• Se puede decir que la raza la • El origen étnico, por otro lado, lo
determina el físico de las personas. determinan los grupos sociales y
culturales a los que se pertenece.
Uno puede tener más de un origen
étnico, pero sólo una raza, aún si
ésta es mixta.
EL RACISMO
Es la discriminación de las personas en razón de su pertenencia étnica o racial, de tal
modo que unas se consideran superiores a otras.
Es un fenómeno universal que surge a partir de la expansión europea.
Ha generado en nuestra era desde diferencias circunstanciales hasta grandes
conflictos bélicos.
Comentario sobre el racismo

El tema es muy extenso y fue debatido muchas veces y en estos tiempos nos
cuestionamos si somos racistas o no, pero la verdad es que si lo somos incluso
en los medios de televisión podemos observar que dicen “Exclusivo distrito”
refiriéndose a la Molina y Miraflores en Lima. Los medios son la forma más
rápida de llegar a la población ya hablamos en un tema anterior sobre la
decisión de la sexualidad y en particular me indigna cuando los noticieros ponen
como portada “HOMOSEXSUAL MUERE ATROPELLADO” considera que es una
manera muy racista ya que acaso vemos que ponen “HETEROSEXUAL MUERE
ATROPELLADO” no verdad. NUNCA lo hacen
Aquella canción que tanto cantan que es CHOLO SOY Y NO ME COMPADESCAN
inconscientemente creo que nos falta el respeto ya que nadie tiene que
compadecerse de nosotros y surge la pregunta ¿Por qué tendría que
compadecerte? Parece ridículo, pero en efecto eso solo pasa en el Perú ya que
compadecer es tener conmoverse, lamentarse y tantas cosas más.
Y luego el racismo por color de piel Recuerdo que mi mama un día puso una
canción en la computadora y a mi parecer resulto ser tan discriminante que me
hizo pensar si realmente hemos cambiado o solo fingimos pero nuestro
pensamiento es el mismo que hace 50 años
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 12
TEMA:
IMAGEN PERSONAL
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 1/11/17
IMAGEN PERSONAL
La imagen personal es nuestra carta de presentación.

Refleja la manera en que queremos relacionarnos con el mundo y con los demás.
Decimos más con el cuerpo que con las palabras y somos más sinceros.
El cuerpo es un elemento magnífico de comunicación y es la tarjeta de presentación
de una persona, que debe ir acompañado del control del lenguaje verbal y no verbal.
Cuando hablamos de Imagen personal, no nos referimos solo a la vestimenta sino a
algo mucho más amplio que incluye también la postura, los movimientos, los rasgos
físicos, la manera de caminar, la mirada, la risa, el tono de voz, la higiene, la cortesía,
la educación, etc. Es decir, es un estilo de vida, una forma de ser y actuar y cada
persona tiene la suya.
Es muy importante cuidar nuestra imagen personal porque es lo primero que los
demás ven de nosotros y, aún sin pronunciar palabra, podemos transmitir datos y
proyectamos nuestra personalidad a través de la imagen que ofrecemos al exterior.
Es necesario mantener una coherencia entre cuatro canales de información que se
utilizan al transmitir cualquier mensaje: apariencia exterior, tono y modulación de la
voz, gestos e indumentaria. Cuando algunos de los elementos no armonizan con el
resto coloca al oyente en la disyuntiva de creer lo que escucha o lo que ve.
La primera impresión es la que cuenta”
Según los psicólogos sociales, cuando se produce el encuentro con una persona, el
período crítico son los primeros 5 minutos y las impresiones que se forman durante
ese tiempo persisten y se refuerzan. Como dicen la frase popular: “La primera
impresión es la que cuenta” y “No existe una segunda oportunidad para causar una
primera impresión”.
La imagen personal es como una foto, lo que los demás ven de nosotros en una
mirada rápida.
Por otro lado, la buena presencia, ser y sentirse agradable a la vista de los demás,
hace a las personas más seguras de si mismas, lo cual mejora su desarrollo personal,
profesional y social.
La regla de oro para transmitir una buena imagen es: “estar a gusto y seguro con uno
mismo”.
PARTE DE LA IMAGEN PERSONAL
Tener una buena imagen, no solamente es cuestión
de vestuario. Nuestra imagen exterior está muy
condicionada por tener un aspecto limpio y aseado .
Debemos tratar de tener un aspecto agradable y
limpio. Esto se consigue con: una buena higiene
corporal diaria (ducha o baño, cambio de muda, uso
de un desodorante, etc.), un cabello cuid ado y bien
arreglado (aunque se lleve melena se debe llevar
bien cortada y arreglada), las uñas bien cortadas,
las manos limpias, el maquillaje moderado (hay
veces que una persona no se maquilla, sino que se
"restaura" decía mi abuela), una barba bien cuid ada,
etc. Tenemos que dar una imagen exterior
correcta, sin perder nuestra propia personalidad . Lo
mismo tenemos que hacer con los complementos que deben ir acordes al
tipo de vestuario utilizado.
LA IMAGEN PERSONAL SE BASA EN UNOS FACTORES MUY CONCRETOS: LA

PERSONALIDAD, EL CARISMA, VESTUARIO, ACTITUD Y LA CREDIBILIDAD.
Personalidad
• Cuando nos referimos a la personalidad, nos referimos a que la persona se

tiene que mostrar tal como es. Nadie le cae bien a todo el mundo, nadie es feliz
las 24 horas del día, nadie está perfecto siempre.
Actitud
• El carisma es algo que se va trabajando cada día, con una actitud positiva y
con las ganas de mejorar a nivel individual. La actitud es muy importante, ya
que, si es positiva, si es buena y la trabajamos ganaremos muchísimo a la hora
de lograr lo que queramos.
Vestuario
• En cuanto al vestuario, también es importante para la imagen personal.

• si tenemos cualquier duda en ese aspecto, contar con alguien que nos ayude,
de su punto de vista independiente, con ello.
Credibilidad
• En cuanto a la credibilidad, es importante que las personas que conozcamos,

ya sea en el ámbito privado como en el ámbito profesional, sepan quién tienen
delante de ellos, qué confíen en nuestro potencial porque confían en la
persona, en quién es, cómo es y en lo que transmite a los demás.
REALIZACION DE MAPA CONCEPTUAL PARA UNA MEJOR COMPRENSION
IMAGEN PERSONAL
Es nuestra carta de presentación la imagen personal es la base de una

buena confianza ya que muestra orden limpieza actitud y da mucha
confianza ver a una persona con una buena imagen persona
Factores de la imagen
personal
Personalidad Actitud Vestuario Credibilidad
¿Por qué es
importante
Pocas veces nos preocupamos por nuestra imagen y creemos que no es

relevante, pero basta una mirada para que las demás personas nos
etiqueten y siempre debemos de estar preparados para dar una buena
impresión es por eso que la imagen personal es sumamente importante
ya que muestra quienes somos en el mejor de los casos, y en el peor
solo muestra una fachada.
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 13
TEMA:
INTELIGENCIA EMOCIONAL
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 26/11/17
¿Qué es inteligencia?
 La inteligencia de una persona está formada por un conjunto de variables como la

atención, la capacidad de observación, la memoria, el aprendizaje, las habilidades
sociales, etc.; que le permiten enfrentarse al mundo diariamente. El rendimiento
que obtenemos de nuestras actividades diarias depende en gran medida de la
atención que le prestemos, así como de la capacidad de conocimiento que
manifestemos en cada momento.
• INTELIGENCIAS MULTIPLES
La teoría que se ha impuesto últimamente es la inteligencia múltiple de Howard Garner

que habla de 8 inteligencias: La lógica matemática, la espacial, la lingüística, la
musical, la corporal, la interpersonal, la intrapersonal y la inteligencia natural o
ecológica.
¿SE PUEDE MEDIR LA INTELIGENCIA?

 La inteligencia es una capacidad mental muy general que permite razonar,
planificar, resolver problemas, pensar de modo abstracto, comprender ideas
complejas, aprender con rapidez y aprender de la experiencia.
 Existen diversos tipos de test de inteligencia, pero todos ellos miden la
inteligencia general. la mayor parte de las personas se sitúan alrededor del
punto medio que está en un CI=100.
 Se ha podido comprobar que las puntuaciones medias en los test de
inteligencia han aumentado durante el siglo XX, Se ha llamado a este
fenómeno el “Efecto Flynn” y consiste en un aumento gradual del rendimiento
medio en los test de inteligencia en el transcurso de los últimos 50 años.
INTELIGENCIA EMOCIONAL ES:
 Capacidad de reconocer nuestros propios sentimientos, los sentimientos de los
demás, motivarnos y manejar adecuadamente las relaciones que sostenemos
con los demás y con nosotros mismos.
 La inteligencia emocional incluye la evaluación verbal y no verbal, la expresión
emocional, la regulación de la emoción de en uno mismo y en los otros, y la
utilización del contenido emocional en la solución de problemas.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE CONOCER LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?

 es la manera más certera de medir las posibilidades de éxito que tiene una
persona en los estudios, el trabajo, relaciones de pareja, en la vida en general.
 TENER EN CUENTA: ahora en las organizaciones más modernas, la
inteligencia emocional es lo que más se valora, pues las personas que son más
conscientes de sus emociones y las de los demás, tiene mayor capacidad para
evaluar y resolver los problemas exitosamente. Manejan de mejor manera la
tensión y se tornan menos impulsivos, logran ser más positivos en lo que
piensan y sienten ellos mismos, se llevan mejor con las demás personas y
tienen más facilidad para disfrutar de la vida.
HABILIDADES EMOCIONALES
Las 5 habilidades emocionales y sociales básicas.
 A) Auto-conocimiento. - capacidad de reconocer ¿cómo estamos y nos
sentimos en el “aquí y ahora”? reconocer y nombrar los sentimientos. En dónde
está nuestros logros y fracasos, carencias y dones, relaciones personales, etc.
 B) Manejar y procesar las emociones. - Distinguir entre sentir y consentir
llegar a emocionarse con la persona indicada, en el nivel apropiado, en el
momento oportuno, por un motivo razonable y en la forma adecuada.
 C) Auto-motivación. - Implica buscar y conocer nuestra preferencia más
profunda para encaminarnos hacia nuestros objetivos. permite resistencia de
frustración y postergar la gratificación inmediata.
 D) Vivir y crecer con otros: Empatía. - Implica hacer un ejercicio de gratuidad
para estar y ser parte del otro. Ver y sentir el mundo como el otro siente.
 E) Habilidades sociales. -Saber manejar los estados anímicos, estar situados,
capacidad de comunicarse, resolver conflictos.
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 14
TEMA:
PENSAMIENTO
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 26/11/17
¿Qué es el pensamiento?
• la Inteligencia es una habilidad para resolver

problemas teóricos y prácticos, esta habilidad en la
persona adquiere el rasgo superior de
Pensamiento.
• el pensamiento es el peculiar proceso humano que
nos permite formar conocimientos aumentan
nuestras nociones y conceptos sobre nosotros
mismos, sobre la sociedad, sobre la naturaleza
¿cómo aprendemos a pensar?
Una persona que piensa bien tiene estas

características:
• Se forma ideas particulares aplicables a
cada realidad nos referimos a nociones.
• Desarrolla ideas generales o conceptos
aplicables a varias realidades.
• Organiza sistemas de conceptos o
categorías sobre una misma realidad.
• Arriba a teorías o sistemas de
categorías que ordenan las ideas
generales.
Tipos de pensamiento
• Pensamiento lógico: La lógica se basa en el desarrollo de nuevas ideas
a través de ideas ya existentes, siguiendo un camino conformado por un
grupo de reglas de acuerdo al sistema lógico establecido en el medio.
• Pensamiento analítico: Se define como la capacidad del individuo para

comprender una situación, organizar sus elementos de forma
sistemática y determinar sus interrelaciones.
• Pensamiento creativo: es una forma de abordaje cognitivo caracterizada
principalmente por la originalidad, flexibilidad y fluidez, la cual se
presenta como una herramienta para la apropiación del saber.
• El pensamiento instintivo: se presenta cuando no se cuenta con

elementos suficientes para el razonamiento analítico; el individuo realiza
inferencias y establece por sí mismo estrategias para aplicar el análisis
• El pensamiento reflexivo: consiste en la evaluación de las diferentes

formas en las que se pueden representar ideas o situaciones, los
diferentes puntos de vista desde los que se pueden tratar.
• Pensamiento Sistémico: La vida puede analizarse desde dos puntos,
macro y micro; dependiendo de la tendencia del pensamiento de cada
individuo, podría descuidarse el aspecto macro, que involucra la
consecuencia del movimiento de cada uno de los elementos. Es por ello
que existe el pensamiento sistémico.
• Pensamiento crítico: se caracteriza por ser inquisitiva, es decir, por la

capacidad de indagar en cosas que los demás podrían dar como
positivas o negativas rápidamente sin analizar. Este tipo de
pensamiento está ampliamente relacionado con otros como el analítico,
debido a que se enfoca en descubrir; el lógico, ya que aporta rigor al
razonamiento por medio de las premisas, y el reflexivo, pues luego del
registro de las ideas descubiertas está su posterior revisión.
• Pensamiento deliberativo: se encuentra normalmente ligado a la toma de

decisiones, está influenciado de forma directa la organización
sistemática que el individuo dé a los elementos conformantes de un
todo, por cuanto no es de extrañar que se puedan tomar diferentes
decisiones para un mismo caso.
• Pensamiento interrogativo: Es el pensamiento con el que se originan
preguntas, que estarán ampliamente relacionadas con el objeto de
interés del individuo.
• Pensamiento práctico: Los elementos para la resolución de las

diferentes situaciones se encuentran en la percepción particular de la
persona, por lo que es denominado también como sentido común. De
esta forma, el individuo, en base a su visión del problema y las
herramientas que considere, buscará diferentes formas de dar solución
al mismo.
• Pensamiento Social: Se considera como el pensamiento que tiene cada

persona dentro de la sociedad. Engloba los rasgos del pensamiento
interrogante, pensamiento analítico y pensamiento crítico, con el fin de
plantear las diferentes interrogantes que darán lugar a la obtención de
datos, y el posterior análisis crítico de los mismos para encontrar
solución a las diferentes situaciones que se susciten.
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 15
TEMA:
MEMORIA
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 3/12/17
¿Qué es Memoria?
En su definición hubo siempre discusión, ya que se halla relacionada con otro
proceso que es el aprendizaje.
“Es la capacidad de retener cosas del presente para utilizarlas en el futuro.”
La memoria es un proceso psicológico superior especializado en almacenar
datos, imágenes y experiencias.
TIPOS DE MEMORIA
Memoria Sensorial
• ¿Cuál es la función de la memoria sensorial?
Capacidad de registrar información a través de los sentidos. Aquí se
almacenan todos los recuerdos que fueron captados por alguno de
nuestros sentidos de manera muy breve, ya que no los podemos
recordar por mucho tiempo. Los principales sentidos que trabajan en
la memoria sensorial son los de la visión y el oído
Memoria a corto plazo

• La memoria a corto plazo es una memoria activada que retiene algunos
elementos durante un período corto, como los 7 dígitos de un número de
teléfono al marcarlo, antes de almacenar la información o perderla. ...
La memoria a corto plazo está limitada por la duración, pero también por
la capacidad.
Memoria a Largo Plazo

• La memoria a largo plazo (MLP), también llamada memoria inactiva o
memoria secundaria, es un tipo de memoria que almacena recuerdos
por un plazo de tiempo mayor a seis meses, sin que se le presuponga
límite alguno de capacidad o duración.
Interferencia en la memoria
• Interferencia Proactiva: Es cuando el nuevo aprendizaje es
perjudicado por los viejos aprendizajes. Ej. si tienes 2 listas A y B y se
pide que escribas los objetos de la lista B y de repente escribes de la
lista A.
• Interferencia Retroactiva: Es cuando el nuevo aprendizaje dificulta el

recuerdo de aprendizajes pasados. Si escribes los objetos de la lista A
pero anotas los nombres de los objetos de la lista B
Importancia de la memoria en el aprendizaje

• La memoria como proceso de aprendizaje tiene un carácter activo que
consiste en re–crear el significado haciéndolo propio.
• Aprendizaje y memoria son dos procesos cerebrales estrechamente
ligados que originan cambios adaptativos en el comportamiento de los
organismos.
• Por definición, no hay aprendizaje sin memoria ni memoria sin
aprendizaje, aunque éste último sea de naturaleza elemental.
Aprendizaje y memoria son dos procesos estrechamente ligados y en
cierto modo coincidentes, como las dos caras de una misma moneda.
MEMORIA
La memoria es la capacidad•que tenemos de retener,

almacenar información ya sea por emociones, trabajo
estudio, etc. •
Memoria sensorial: Memoria a largo plazo:

Memoria a corto plazo:
Es aquella que guarda todos
los sentimientos que no También
•
llamada memoria Esta almacena información en
queremos olvidar este •
inactiva esta tiene una duración un tiempo mayor logrando
proceso es el que almacena mínima ya que solo lo retenemos que no se olvide fácilmente
mayor información •
por un breve tiempo
•
INTERFERENCIA EN LA MEMORIA
•
•
Interferencia proactiva
Interferencia reactiva
Importancia de la memoria en el aprendizaje

La memoria como proceso de aprendizaje tiene un carácter activo que
consiste en re–crear el significado haciéndolo propio.
Aprendizaje y memoria son dos procesos cerebrales estrechamente ligados
que originan cambios adaptativos en el comportamiento de los organismos.
TRABAJO INDIVIDUAL
1. ¿Has tenido algún tipo de problema debido a tu memoria en tu

aprendizaje? Explica y comenta.
Casi nunca he tenido problemas con mi memoria, pero si se me complica

retener información cuando tengo algún examen ya que en un corto tiempo se
me olvida, pero para mejorar eses aspecto trato de prestar la mayor atención
en clases ya que escuchando y con ejemplos me he dado cuento que retengo
la información por un mayor tiempo que leyendo y tratando de memorizarlo
2. Cómo potenciarías tu memoria para mejorar tu aprendizaje? Explica lo

que REALMENTE trabajarías en este tema.
Bueno he leído mucho que hay varias formas de potenciar la memoria con
ejercicios mentales, con test creo que sería una buena idea investigar más y
ver con que metodología puedo almacenar información por mas tiempo
3. Haz un resumen acerca de concepto de memoria, memoria sensorial,
Ejemplos de tu memoria a corto y largo plazo.
La memoria es la capacidad de guardar información por un tiempo determinado

esta memoria tiene tres tipos: Memoria sensorial, Memoria a largo plazo y la
Memoria a corto plazo
• La memoria sensorial es aquella que va muy ligada a nuestras
emociones y sentimientos, sentidos. normalmente esta tiene una
duración muy larga ejm. Cuando vemos una película en el cine esta se
nos queda gravada y podemos recordar la película incluso después de
un tiempo.
• Memoria a largo plazo: esta almacena información de una manera
segura y con una mayor prolongación un ejemplo serio. Cuando
realizaste alguna fiesta de cumpleaños o cuando tuviste a tu primer
amor
• Memoria a corto plazo: esta suele ser muy común entre nosotros ya que
sucede cuando no hacemos esfuerzo. Cuando no logramos
concentrarnos y en cuestión de segundos se nos puede olvidar un
ejemplo serio cuando te dictan algún número y pasado un momento lo
olvidas
4. ¿Generalmente que interfiere en tu memoria para tener un mejor

aprendizaje?
Normalmente es la interferencia proactiva ya que siempre suele confundir y

regreso a una memoria pasada y trato de hacerlo como yo sé no como me
enseñaron
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 16
TEMA:
PROYECTO DE VIDA
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 2/12/17
PROYECTO DE VIDA
• Definición: Un proyecto es un plan que se idea, para poderlo realizar. Un
proyecto de vida se refiere a la definición de un plan de lo que se desea hacer
en la vida.
• Es aquello que una persona se traza con el fin de conseguir uno o varios
propósitos para su existencia.
• Un proyecto de vida le da un por qué y un para qué a la existencia humana.
Aspectos fundamentales del Proyecto de Vida:
visión misión y metas
• La visión en un proyecto es la imagen del futuro que queremos lograr, nos
indica a donde queremos llegar y como seremos cuando lleguemos. Esto
incluye objetivos, aspiraciones, esperanzas, sueños y metas.
• La misión es la forma de llegar a la visión a lo largo del tiempo, son las
actividades que vamos a realizar para concretar la visión. Las metas son las
realizaciones concluidas en el tiempo de lo que nos hemos propuesto como
proyecto de vida.
• Metas: ubicarnos en el futuro planteándonos fines a uno, cinco, diez, o treinta
años (quien seré, como seré, que quiero hacer, etc.).
• Hay que destacar que todo proyecto de vida presenta fortalezas como también
debilidades. Entre las fortalezas tenemos actitudes y valores como amor,
amistad, autoestima, respeto, responsabilidad, optimismo, disciplina, etc. Y las
debilidades están relacionadas con los antivalores como irresponsabilidad,
indecisión, indisciplina, pesimismo, etc., que poco a poco con el tiempo nos van
invadiendo.
¿Cómo hacer un proyecto de vida?
¿quién soy?, se refiere a tu auto-imagen.
¿Dónde estoy? Se refiere a la ubicación actual de tus sueños, en qué parte
estás.
¿Para dónde voy? Se refiere a la dirección que debes tomar para el futuro.
Aqui nice la vision.
Actitudes para realizar un Proyecto de Vida

• Valora tu tiempo, ten presente que este tiempo, nunca más se repite.
• Asume tus errores, como parte de tu crecimiento personal.
• Empieza a desarrollar estrategias que te ayuden a cumplir tus objetivos.
• Agrégale flexibilidad a tu vida.
• Apasiónate, realiza todo aquello que quieras para tu vida.
• Busca a los mejores maestros o mentores, invierte tiempo y dinero.
• Conserva la fe inamovible, como dice si tengo fe todo lo puedo lograr.
• Estrategias para la elaboración del Proyecto de Vida.
Visión personal conoce tu auto concepto.
• Que sea flexible.
• Que sea posible.
• Misión Personal.
• Las metas.
• Los valores.
TRABAJO INDIVUAL
EL PUNTO DE PARTIDA DE MI VIDA.

Mis fortalezas
Todos como seres humanos tenemos fortalezas y por eso menciono a
continuación y mis fortalezas son: la responsabilidad, la honestidad, el respeto,
la honradez, madurez para responsabilizarme de lo que me comprometo
MI PERSONALIDAD
Aspecto físico
Con mi aspecto físico me siento bien. Porque si uno se siente bien con su
aspecto físico se siente bien con todo lo que está a su alrededor. Para esto es
necesario también contar con el aspecto mental que la capacidad que tengo de
entendimiento y conocimiento para poder desarrollar mis metas propuestas.
Relaciones sociales
Si yo como persona estoy bien en lo social me siento bien en todo lo demás
porque la sociedad es todo aquello que me rodea, mi familia, mis vecinos y
todas personas que hacen parte de mi comunidad.
Vida espiritual
Si uno está bien con DIOS está bien en lo espiritual porque es el ser que nos
da la estabilidad para sentirnos bien con uno mismo y con los demás.
Vida emocional
Mis experiencias vividas y por vivir hacen parte de mi vida emocional como mi
familia, amigos y todas las personas que comparten a diario mis tristezas y
debilidades, mis alegrías y fortalezas que no me hacen reír con mentiras si no
llorar con verdades.
Aspectos intelectuales
Cuento con los conocimientos necesarios para laborar aplicando dichos
conocimientos a la sociedad, todo lo aprendido durante estos 17 años de
esfuerzo, actitud, positivismo y responsabilidad lo pienso transmitir con
entusiasmo a todas mis metas propuestas.
¿QUIEN SOY?
Soy una persona con defectos y cualidades, con capacidades, metas a cumplir,
con sueños e ideales a largo y a corto plazo. Soy una persona capaz de
solucionar mis propios problemas, con sentimientos sinceros y claros.
Con capacidad de reconocer lo bueno, lo malo de la vida y las personas.
ASPECTOS
Es posible el cambio
Si es posible el cambio porque desde que uno persevere como persona puede
alcanzara todos los cambios que sean necesarios para el bien mío y el de las
personas que están a mí alrededor.
Es factible el desarrollo
Si es factible porque todo lo que uno se proponga hacer o desarrollar para

mejorar nuestro futuro tanto en la condición personal, social y económica con
cualidades para desarrollarse progresivamente en el presente y en lo futuro de
las diferentes bases de nuestra vida
¿QUIÉN SERÉ? CONVERTIR SUEÑOS EN REALIDAD
¿Cuáles son mis sueños?

Ser cada día una mejor persona y darme cuenta que para poder soñar no es
necesario estar dormido si no tener ganas de pensar en lo que quiero ser y lo
que quiero saber y hacer.
Mis sueños son:

Poder graduarme técnico de mantenimiento de maquinaria pesada e ingeniero
mecánico:
Ser una gran profesional
Para poder cumplir con todas las metas propuestas para poder poner en
práctica mi proyecto de vida.
¿Cuáles son las realidades que favorecen mis sueños?

Las realidades que favorecen mis sueños son: el estudio, la capacitación en lo
laboral, la buena realización de mis metas.
¿Cómo puedo superar los impedimentos que la realidad me plantea para

realizar mis sueños?
Con el esfuerzo, el empeño que le ponga a mis metas, a los sueños, y a la
perseverancia que le ponga para superar cada uno de los impedimentos
porque si estoy seguro de realizar mis sueños ningún impedimento me hará
cambiar de ideales y de mis formas de pensar por que la perseverancia puede
más que cualquier obstáculo.
¿Cómo puedo hacer más fácil mi vida?

Con conocimiento, con metas claras y buenos sentimientos, practicando los
valores, haciendo buenas obras a la sociedad.
¿Cómo puedo enfrentar las condiciones obstaculizadoras?

Con actitud positiva, con valor y no dejándome influenciar por pensamientos y
personas negativas.
¿Cómo sé que logré realizar lo que quería?
Porque lo que he realizado es calificado por mi conciencia y por aquellas
personas que están a mi alrededor.
Sé que logre lo que quería porque veo los resultados de mi esfuerzo, mi trabajo
y mi desempeño en un trabajo ya sea para mi bien o para el de los demás.
MI PROGRAMA DE VIDA
El propósito de mi vida. Es...

Tener un proyecto de vida para mis próximos dos años para así saber cuáles
van hacer mis logros propuestos y mis metas.
Para analizar mi vida más profundamente para tener un futuro mejor, con
claridad hacia mis metas.
Para saber paso a paso mis logros, mis propósitos, y mis dificultades para
desarrollar mi proyecto de vida, pero con esfuerzo sé que lo voy a cumplir con
mis sueños y proyecto.
Analizo mi realidad para realizar el plan de acción:
¿Cuál es mi realidad?
Mi realidad es que me estoy preparando para ser una gran profesional y para
ser una gran persona.
Mi realidad es todo lo que tengo ahora, como tengo mi familia que me esta
apoyando, con el estudio con todo lo nuevo que estoy aprendiendo.
¿Qué tengo?
Tengo ganas de aprender conocimientos nuevos para aplicarlos durante el
resto de mi vida, y sobre todo tengo a mi familia que me apoya en todas las
decisiones que quiero tomar, las personas que me rodean y las cuales me
brindan sus consejos para que sea cada día mejor.
Tengo buenos sentimientos, tengo conocimientos, tengo ganas de aprender
cosas nuevas, de salir adelante, tengo una familia que está pendiente de mí.
¿Qué necesito?
Necesito la fortaleza, una buena disposición física, mental, psicológicamente y
necesito mi familia que me esté apoyando, también necesito un conocimiento
para ser una gran profesional, necesito sobre todo de mi misma para ser fuerte
y para poder cumplir mis metas.
¿Qué puedo hacer?
Puedo hacer todo aquello que proponga y que tenga la seguridad de que
pueda aprender.
También puedo cumplir con proyecto de vida, para desarrollarme como
persona con sentimientos y conocimientos nuevos cada día.
¿Qué voy a hacer?
Voy a cumplir todas mis metas propuestas, voy a seguir apostándole a la vida
en conocimientos nuevos que pueda ir adquiriendo cada día más, voy hacer lo
que siempre he querido poder ser una gran profesional para demostrar mis
conocimientos, hacer de mis sueños y mis metas una gran realidad.
CODIGO:GG1036
SEMANA NUMERO 17
TEMA:
LIDERAZGO
ALUMNO (S):

CARDENAS
FECHA 6/12/17
LIDERAZGO
 Concepto: El liderazgo, se basa principalmente en la toma de decisiones conscientes,
en el criterio que tenemos para decidir entre una u otra cosa.
 Tú necesitas empezar a tomar el control de tu vida, a ser autónomo para decidir lo que
te parece que está bien hacer y lo que no… Tienes miles de recursos a tu alrededor
que te pueden ayudar a tomar decisiones correctas, ¡Utilízalos!
 Tu vida depende solamente de ti, solo en ti está realmente claro lo que quieres…
Aprende a conocerte, confía en tu intuición, confía en tus decisiones, en que puedes
tomar el mejor camino, en que puedes hacer las cosas bien.
¿Cuáles son las claves que debe saber un buen líder?

 Un buen liderazgo se hace notar cuando genera cambios positivos en cuatro ámbitos:
en uno mismo, en las relaciones con otros, en la funcionalidad de los equipos en los
que se trabaja, y en las instituciones en las que se influye.
 Se incrementará mayor integridad personal, más capacidad de generar complicidad
con otros, más cohesión de equipos y más prestigio tanto personal como institucional.
 Cambio positivo y liderazgo ¿es lo mismo? ¿Cómo se puede crear un cambio positivo
en el ámbito de uno mismo? ¿Cuáles son las claves del liderazgo personal?
Ser un buen líder significa tener:

El deseo fuerte de hacer realidad ese cambio positivo; un conocimiento renovado sobre la
situación de partida y sobre las palancas de cambio disponibles; y una repetición de
acciones y pensamientos positivos suficientemente extensa como para conseguir que se
generen nuevas conexiones neuronales estables, nuevos hábitos.
El cambio positivo requiere energía ya que supone vencer resistencias.
Liderazgo
 Sin energía positiva no hay cambio positivo. Con energía personal hay una alta
probabilidad de cambio, de buen liderazgo.
 Sin energía positiva no hay cambio positivo. Con energía personal hay una alta
probabilidad de cambio, de buen liderazgo.
¿Cuál es la fuente de energía para el liderazgo?
 La primera fuente de energía personal es la física, la más relacionada con nuestra

fisiología y salud personal.
 La segunda fuente de energía personal es la intelectual. Es la fuerza de las buenas
ideas.
 La tercera fuente de energía personal es la emocional. La energía emocional se
incrementa cuando se pone esfuerzo en servir a la familia y a los amigos.
 La energía espiritual es la que proporciona sentido de propósito y altruismo a las
personas.
CARACTERISTICAS DE LIDERAZGO:
 El líder centrado en principios aprende continuamente.
 El líder centrado en principios es orientado a servir.
 Irradia energía positive.
 Creen en las otras personas.
 Se mueve en balance.
 Enfocan su vida como una gran aventura.
 Entiende y practica la sinergia.
 Practica la renovación personal.
JEFE VS LIDER
TRABAJO INDIVIDUAL
Menciona personajes que representen a un líder y un jefe
LIDER:GANDHI
Aunque fue el artífice de la independencia de la India (1947), Mahatma Gandhi
raramente es evocado por ese logro. En primer lugar, porque lo más inspirador de
su figura no reside tanto en aquel fin como en los medios, es decir, en sus casi tres
décadas de perseverancia en un activismo pacífico fundado en la no violencia y en
la fuerza de las convicciones. Y, en segundo lugar, porque sus metas siempre fueron
mucho más amplias, y abarcaron la abolición de las castas, la justicia social, la
transformación de las estructuras económicas y la concordia entre religiones,
designios que convergían en el ideal de una profunda renovación ética y espiritual
del ser humano.
Hombre de austeridad inflexible y absoluta modestia, que se quejaba del título de
Mahatma ('Gran Alma') que le había dado contra su voluntad el poeta Rabindranath
Tagore, Mahatma Gandhi se cuenta entre los grandes personajes que, con su
pensamiento y su acción, cuestionaron y llegaron a alterar el establishment político
e ideológico del mundo en el siglo XX y se erigieron en referente de todo tipo de
movilizaciones contra la injusticia.
En un país en que la política era sinónimo de corrupción, Gandhi introdujo la ética

en la vida pública a través de la palabra y el ejemplo. Vivió en una pobreza sin
paliativos, jamás concedió prebendas a sus familiares y rechazó siempre el poder
político, antes y después de la liberación de la India. Tal idiosincrasia ha convertido
al apóstol de la no violencia en un caso único entre los revolucionarios de todos los
tiempos, y en el más admirado (cuando no venerado) de los líderes espirituales
modernos.
JEFE: HITLER
Hitler, Adolf Hitler. O lo que es lo mismo, el hombre más diabólico y temido del
siglo XX.
Antes de comenzar con su biografía, me gustaría hacer una presentación de sus
objetivos políticos, que para los nazis justificarían todos sus actos. De ellos,
destacan varias ideas:
1. Unificación de las zonas germánicas: el líder nazi pretendía unificar todas las
zonas germánicas, entre las que se encuentran Alemania, Austria, los Sudetes (en
Checoslovaquia) y Polonia.
2. Exterminación de la religión judía: según Hitler, los judíos eran el mal del mundo
y el motivo por el cual Alemania estaba sumida en la pobreza, después de la
Primera Guerra Mundial. Sin embargo, el tiempo diría que las riquezas judías
también tendrían que ver.
3. Conversión de Alemania en una potencia mundial: tras la I Guerra Mundial,
Alemania se encontraba en una grave situación económica y territorial, en parte
por tener que cargar con la factura del conflicto. Por ello, el partido nazi pretendía
devolver a Alemania a un lugar de privilegio en la jerarquía europea y mundial.
Tras esto, veo conveniente afrontar la biografía de Adolf Hitler, principal
representante del fascismo:
Este militar alemán se convirtió en líder del partido nazi, y ganó las elecciones
alemanas en 1933 para convertirse en Führer. Durante casi una década estuvo
preparando a Alemania para una posible guerra, saltándose poco a poco el
Tratado de Versalles firmado al final de la Primera Guerra Mundial. Pronto
se convirtió en el mayor tirano de la historia de la humanidad, al instaurar la
dictadura en Alemania, y al invadir Polonia el 1 de septiembre de 1939. Para
muchos, este es el día que dio comienzo el conflicto bélico más horrendo y
sangriento de todos los tiempos, denominado Segunda Guerra Mundial, en la que
se produjo la mayor cifra de muertes en un evento de estas dimensiones de
siempre: hasta 70 millones de seres humanos perdieron la vida por culpa del
enfrentamiento entre los Aliados (Francia, Reino Unido, Estados Unidos y la Unión
Soviética entre otros) y las Potencias del Eje (a destacar, Alemania, Italia y Japón).
Fueron 6 años repletos de ataques y bombardeos, de "tomas y dacas" constantes,
que destruyeron el mundo. Al comienzo, el Eje Alemania-Italia-Japón tomó ventaja,
pero los Aliados recuperaron el poder más tarde, a principio de la década de los
'40. Parte de la culpa de esto la tendría la unión de Estados Unidos, la mayor
potencia ya entonces, al bando aliado, lo que sumó gran poderío al enemigo
alemán. Desde las SS, las voces que culpaban al Führer de los constantes errores
tácticos cometidos (debido a que el que tenía la última palabra (y poca idea sobre
el tema para el cargo que ocupaba, por cierto) era él) se multiplicaron con los
años. Tras la Batalla de Stalingrado, cuando los soviéticos consiguieron una de las
batallas más importantes y definitivas, estas voces se hicieron más fuertes, aunque
se mantuvieron en la sombra debido al totalitarismo nazi. Entre los más críticos
con el Führer está el celebérrimo "Zorro del Desierto" Erwin Rommel.
En 1945, los Aliados estaban cerca de la victoria en la guerra, en parte gracias a la
colaboración de nuevos implicados en su bando, como Brasil y países de Oriente
Medio. Además, el atentado contra la vida de Hitler solo un año antes por
miembros de su propio partido lo llevaron a enloquecer y a perder el norte, por lo
que se suicidó el 30 de abril de 1945, a pocos meses del fin de la guerra.
Alrededor de 150 días después, todas las potencias del Eje se rindieron, y se dio
por finalizada la guerra. Al fin, el terror causado por una posible vuelta de los
totalitarismos y del fascismo al mundo se esfumó, y la democracia y el "poder para
el pueblo" ganó la batalla.
Tras esto, el fascismo en el mundo perdió fuerza, pero no desapareció. Hoy en día,
todavía tiene voz en el planeta, pero éste también aprendió a decirle NO, pues otra
Guerra Mundial sería catastrófica. De todos modos, la existencia de una
asociación como la ONU hace que la posibilidad de que la especie humana viva un
deja-vù de estos enfrentamientos sea sumamente remota.

Cuaderno Virtual Desarrollo Personal Primer Semestre

Загружено:

Сведения о документе

Оригинальное название

Авторское право

Доступные форматы

Поделиться этим документом

Поделиться или встроить документ

Параметры публикации

Этот документ был вам полезен?

Это неприемлемый материал?

Авторское право:

Доступные форматы

Cuaderno Virtual Desarrollo Personal Primer Semestre

Загружено:

Авторское право:

Доступные форматы

7/12/17

De igual forma fue especialmente importante la ayuda del

Comentario: “Luis Hochschild Plaut fue un ejemplo de superación y esfuerzo

ETICA: obramos en todo momento

CALIDAD: logramos la excelencia

PASION: Ponemos energía,

CORCEGA MACHACA FREDY ANGEL

ESPECIALIDAD: MANTENIMIENTO DE MAQUINARIA PESADA

SEMESTRE – GRUPO: 1 C2-A PROFESOR: MARIELA RAMOS NOTA:

Se orientan a que nuestros egresados:

• Posean una sólida formación que permite a los egresados

La formación transversal se encarga de que los empresarios potencien estas

APRECIACION DE LA CLASE: En esta sesión hemos podido observar todo

CORCEGA MACHACA FREDY ANGEL

ESPECIALIDAD: MANTENIMIENTO DE MAQUINARIA PESADA

SEMESTRE – GRUPO: 1 C2-A PROFESOR: MARIELA RAMOS NOTA:

 Debemos de identificarnos con la institución valorando su historia, el

Para ser egresado de TECSUP se requiere:

- Los Títulos son emitidos por la institución y visados por el Ministerio de

Tutoría y Asesoría Psicopedagógica:

Plan Curricular y Sistemas de Calificación

Artículo 24.- Sistema de Calificación

La nota final de una asignatura se obtiene de acuerdo al sistema de calificación

• Un alumno es promovido cuando aprueba mas del 50% de las Unidades

Derechos, deberes, estímulos, infracciones y sanciones de

• Título IV, Capítulo 2 y 3, Artículos 55 (derechos de los estudiantes), 56

CORCEGA MACHACA FREDY ANGEL

ESPECIALIDAD: MANTENIMIENTO DE MAQUINARIA PESADA

SEMESTRE – GRUPO: 1 C2-A PROFESOR: MARIELA RAMOS NOTA:

 IMPORTANCIA Y NECESIDAD DE LAS ESTRATEGIAS DE ESTUDIO

Muchos creemos que memorizar es la mejor opción para almacenar información

10 Técnicas de Estudio para Mejorar el Aprendizaje

 1: Subrayar: destacar las partes más significativas del texto.

 Mis ladrones de tiempo son los juegos, me gusta mucho jugar en

 MENCIONA QUE ES LO QUE LES MOTIVA PARA GENERAR TU

 Mi mayor motivación son mis padres ya que ellos siempre se

 PORQUE CONSIDERAN QUE NO LOGRAN OBTENER

CORCEGA MACHACA FREDY ANGEL

ESPECIALIDAD: MANTENIMIENTO DE MAQUINARIA PESADA

SEMESTRE – GRUPO: 1 C2-A PROFESOR: MARIELA RAMOS NOTA:

1) Que es valor: es la convicción razonada de que algo es bueno o malo

2) Que es contravalor: todo aquello que dificulta al hombre llegar a ser

3) Que es actitud: Es una disposición que tenemos en el ser humano

Clasificación de los valores

VALORES UNIVERSALES O MACRO VALORES

 Los valores universales son aquellos que van a permanecer por

AMOR PUNTUALIDAD COMPAÑERISMO

LAS SEMILLAS DEL REY

 escribe tus valores y antivalores

La importancia del respeto

CORCEGA MACHACA FREDY ANGEL

ESPECIALIDAD: MANTENIMIENTO DE MAQUINARIA PESADA

SEMESTRE – GRUPO: 1 C2-A PROFESOR: MARIELA RAMOS NOTA:

Estos 3 componentes, que son las percepciones, sentimientos y comportamientos están

CONCLUSION DE LO APRENDIDO EN CLASE

ANDIEDAD TENSIÓN ESTRÉS Y TÉCNICAS DE

CORCEGA MACHACA FREDY ANGEL

ESPECIALIDAD: MANTENIMIENTO DE MAQUINARIA PESADA

SEMESTRE – GRUPO: 1 C2-A PROFESOR: MARIELA RAMOS NOTA:

Primero reconozcamos que ansiedad no es lo mismo que

ESTRÉS: el estrés está causado por una situación o estímulo

ANSIEDAD: Es la respuesta del cuerpo a un miedo no presente o a

Ejercicios de relajación, respiración, haciendo actividades placenteras para