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Mientras que el azúcar rubia se obtiene de la cristalización del jugo de caña de azúcar pero no se
procesa ni refina.
Por lo tanto, al no ser refinada no pierde sus nutrientes, y esto la hace mejor que el azúcar
blanca para el consumo.
El azúcar rubia posee nutrientes y minerales como vitaminas del complejo B, potasio, calcio,
sodio y magnesio.
En realidad, el azúcar rubia es muy a menudo aquella blanca de mesa común y corriente que la
vuelven rubia al agregarle melaza. Normalmente, la melaza se separa y extrae cuando se
produce azúcar de las plantas de caña.
Por lo tanto, las dos variedades de azúcar tienen las mismas sustancias nutritivas. Según el
Departamento de Agricultura de EE.UU., la rubia contiene alrededor de 17 kilocalorías por
cucharadita de té, en comparación con los 16 kilocalorías de la blanca. Debido a su contenido de
melaza, la rubia sí contiene algunos minerales, principalmente calcio, potasio, hierro y magnesio
(la blanca no contiene nada de esto). Pero como estos minerales están presentes sólo en
cantidades minúsculas, no hay un beneficio real para la salud si se emplea el tipo rubio. Las
verdaderas diferencias entre las dos son el sabor y los efectos en los productos horneados.
Conclusión: Desde el punto de vista de la nutrición, el azúcar rubia y el azúcar blanca no son tan
diferentes.
El azúcar se puede clasificar por su origen (de caña de azúcar o remolacha), pero también por su
grado de refinación. Normalmente, la refinación se expresa visualmente a través del color
(azúcar moreno, azúcar rubio, blanco), que está dado principalmente por el porcentaje de
sacarosa que contienen los cristales.
La elección de uno u otro tipo de azúcar para el consumo debe depender únicamente del gusto
personal del consumidor y no tanto de unas virtudes nutricionales, las cuales muchas veces son
exageradas, ya que tendrían que consumirse grandes cantidades para notar alguna diferencia.
* Azúcar moreno, el auténtico azúcar moreno (también llamado “negro” o “crudo”) se obtiene
del jugo de caña de azúcar y no se somete a refinación, sólo cristalizado y centrifugado. Este
producto integral, debe su color a una película de melaza que envuelve cada cristal.
Normalmente tiene entre 96 y 98 grados de sacarosa. Su contenido de mineral es ligeramente
superior al azúcar blanco, pero muy inferior al de la melaza.
* Azúcar rubio, es menos oscuro que el azúcar moreno o crudo y con un mayor porcentaje de
sacarosa.
* Azúcar blanco, con 99,5% de sacarosa. También denominado azúcar sulfitado.
* Azúcar refinado o extrablanco es altamente puro, es decir, entre 99,8 y 99,9 % de sacarosa. El
azúcar rubio se disuelve, se le aplican reactivos como fosfatos, carbonatos, cal para extraer la
mayor cantidad de impurezas, hasta lograr su máxima pureza. En el proceso de refinamiento se
desechan algunos de sus nutrientes complementarios, como minerales y vitaminas
suerte
La capacidad endulzante depende del tamaño de los cristales porque los cristales más
grandes se disuelven más lentamente. La cristalización es un proceso de purificación.
En los ingenios azucareros se cristalizan sucesivamente la primera azúcar, llamada
blanquilla por ser más pura. Con la disolución restante, más rica en otros componentes
de la caña se vuelve a cristalizar un segundo tipo de azúcar más oscura y finalmente la
tercera cristalización es la llamada azúcar morena.