Libro Profesor 5infantil

Proyecto
en ti
COLECCIÓN
EN CALMA
5 Infantil
admira
Cuaderno de bitácora
MATERIAL
PROFESOR
1
5 años infantil
Propuesta didáctica
ADMIRA
Autores: Josean Manzanos, Amaia Arrizabalaga y Rebeca Gainzarain
Revisores técnicos: David Gaspar, Josep Maria Nonay y Joan Ortín
Revisora pedagógica: Aletza Urcelay
PROYECTO
EN TI
ÍNDICE
1. Interioridad y educación de la interioridad 4

2. Proyecto «En Ti» 5
2.1. Fundamentación 5
2.2. La inteligencia espiritual, existencial
o trascendente y la educación de la interioridad 6
2.3. Justificación general de contenidos 6
2.4. Objetivos generales 7
2.5. Estructura general 8
2.6. Metodología general 10
2.7. Evaluación 10
3. Proyecto «En Ti» en Educación Infantil 11
3.1. Estructura 11
3.2. Materiales y sesiones 12
Sesión 1: El mural de los colores 15

Sesión 2: Las cuatro estaciones 18
Anclaje 1: Somos vida y corazón 21
Sesión 3: Los peces 22
Sesión 4: El huevo 25
Anclaje 2: Somos seres cuidadosos 28
Sesión 5: Siente quién soy 29
Sesión 6: Escucha y verás 32
Anclaje 3: Somos sentimientos 35
Sesión 7: Mi cara habla 36
Sesión 8: Pon en mi cara otro color 39
Anclaje 4: Somos diferentes 42
Infantil 5 años
Sesión 9: Déjame ayudarte 43

Sesión 10: Como un globo 46
Anclaje 5: Somos tranquilidad 49
2
Sesión 11: Magia potagia 50
Sesión 12: Elefantes y hormiguitas 53
Anclaje 6: Somos y expresamos energía 56
Sesión 13: Espejito, espejito… 57
Sesión 14: Nuestro nombre 60
Anclaje 7: Somos seres con nombre 63
Sesión 15: ¿Qué te pasa? 64
Sesión 16: Soplaré y soplaré… 67
Anclaje 8: Somos atención y escucha 70
Sesión 17: ¿Dónde estoy? 71
Sesión 18: Los trenes 74
Anclaje 9: Somos queridos 77
Sesión 19: El silencio interior 78
Sesión 20: Vamos a sentir 81
Anclaje 10: Somos silencio 84
Evaluación de competencias 85
3
PROYECTO
EN TI
PROYECTO EDUCATIVO DE EDUCACIÓN DE LA INTERIORIDAD
1. INTERIORIDAD Y EDUCACIÓN DE LA INTERIORIDAD
La interioridad hace referencia a la dimensión más profunda Este proceso/acompañamiento debe iniciarse desde las eda-
del ser humano. Es la que da sentido a su vida y habita en des más tempranas, que corresponden a la educación de la
toda persona, independientemente de sus creencias, cultura etapa de Infantil, y a ser posible continuar durante toda la vida.
o situación personal o social. Por ello creemos que tiene una función educativa esencial en
el currículo que debemos implantar en las escuelas.
La interioridad es la capacidad de reconocerse desde den-
tro y de relacionarse desde lo auténtico y lo profundo para Educar la interioridad en un centro educativo/escolar supone
poder encontrar un equilibrio personal. Esto, además, reper- fijar los objetivos y contenidos que guían el proceso personal
cute positivamente en los demás, en el entorno y en la socie- de esta dimensión de los alumnos durante su proceso for-
dad. Interioridad no es lo opuesto a exterioridad sino a disper- mativo en las diferentes etapas y edades.
sión. Es el descubrimiento de esa realidad profunda que en el
ser humano se expresa de diferentes formas y que necesita ser Educar la interioridad es enseñar a nuestros niños y jóvenes
educada y trabajada como una dimensión esencial y consus- que lo que viven y lo que son está regulado por su expe-
tancial en toda persona. Por eso creemos que la interioridad riencia interior. Es posible hacerla consciente y desarrollarla
pertenece al ser, a la esencia, a lo constitutivo, y va más allá de para crecer como personas.
una ligación a una tradición religiosa, aunque pueda susten-
tarse en ella. Es la base de la experiencia espiritual.
Por todo esto, es un camino educativo que no puede faltar

en un proyecto docente. Hablamos de educar la interioridad
como un camino educativo hacia el centro del ser. Educar
la interioridad es hablar de sentimientos, de búsqueda de lo
profundo y lo esencial que da sentido al ser humano.
Proponemos un proceso de acompañamiento del alum-

Infantil 5 años
nado para posibilitarle llegar a su dimensión más profunda

y que pueda encontrar lo que da sentido a su vida percibien-
do, incluso, aquello que le trasciende.
4
2. PROYECTO «EN TI»
2.1
FUNDAMENTACIÓN
«En Ti» es un proyecto educativo de educación de la in- Este camino de adentramiento es una forma de indagar y
terioridad, un proyecto pedagógico integrador orientado descubrir lo que es esencial en la persona y está en el núcleo
desde la Acción Tutorial en la búsqueda del desarrollo de de su ser. Es un proceso desde el interior hacia lo exterior.
la dimensión de «enseñar a ser persona». Es una pro-
El proyecto educativo «En Ti» cultiva la interioridad como
puesta pedagógica que abre un camino hacia el centro del
aprendizaje de la percepción existencial en la que se
corazón humano, el centro del ser, que educa su dimensión
integra todo en todos. «En Ti» es una respuesta a la realidad
interior.
de los alumnos del siglo xxi. Es la respuesta a los nuevos
«En Ti» propone integrar todas las dimensiones de la perso- retos esenciales como el autoconstructivismo, lo sensorial, lo
na, holísticamente, a partir del cultivo de la dimensión inte- simbólico, el mundo emocional, lo experiencial y lo universal.
rior. Es una propuesta universal, experiencial, abierta,
Para fundamentar el proyecto son necesarias cuatro claves
integradora y creativa.
que nos permitan trabajar con coherencia a partir de una pro-
El nombre del proyecto, «En Ti», resume la experiencia puesta de estructura desde la cual se desarrollan unos conte-
interior que vivimos como seres humanos, desde la que nos nidos y unos objetivos de la educación de la interioridad.
definimos. Toda persona tiene esta experiencia desde el • Descubrir formas de escucha interior.
momento en que descubre aquello que vive dentro de sí.
• Fomentar la capacidad de atender cada instante.
Esta experiencia no es puntual ni acontece en un instante,
sino que se descubre dentro de un proceso. Este proyecto • Experimentar la realidad trascendente que abarca al ser
marca un proceso personal pedagógico y de progresivo y humano.
continuo descubrimiento. • Percibir la vida desde lo más profundo.
5
2.2.
LA INTELIGENCIA ESPIRITUAL, 2.3. JUSTIFICACIÓN GENERAL
EXISTENCIAL O TRASCENDENTE DE CONTENIDOS
Y LA EDUCACIÓN DE LA INTERIORIDAD
En el proyecto educativo de educación de la interioridad «En
Dentro de la comprensión educativa de la teoría de las in- Ti», se trabajan cinco contenidos:
teligencias múltiples (Gardner), este trabajo de educación • El pensamiento creativo (P.C.)
de la interioridad responde a la educación de la «inteligencia
• La expresión simbólica (E.S.)
existencial o trascendente», en la clasificación de Gardner, o
lo que Zohar y Marshall llamaron la «inteligencia espiritual». • La conciencia corporal (C.C.)
En ambas nomenclaturas, el acceso a esta inteligencia no es • La armonización emocional (A.E.)
exclusivo de las diferentes tradiciones religiosas, aunque todas
• El crecimiento espiritual (C.E.)
ellas la trabajan con la búsqueda de sentido, el preguntarse
por las últimas realidades, el sentido del misterio de la vida y la El pensamiento creativo: con el cultivo de la creatividad se
capacidad de religarse con él. accede de forma extraordinaria a la dimensión interior de la
persona, porque a través de la creatividad el ser humano pue-
Cultivar esta inteligencia y adquirir las competencias bási-
de plasmar su vivencia interior. Es en la niñez donde más libres
cas significa aprender a gustar del silencio como forma de
somos en este aspecto.
encuentro con lo esencial de la vida, vivir con gratuidad y
compasión, contemplar todo y a todos como una unidad y La expresión simbólica: desde lo simbólico el ser humano
saber situarse ante la vida desde una profunda experiencia expresa aquello que le trasciende. A través de la simbología
de amor. podemos dejar siempre una pregunta abierta ante lo desco-
nocido. El símbolo es la puerta que nos permite entrar en un
mundo interior a veces difícilmente explicable con la palabra.
En la edad de infantil los niños se expresan fundamentalmen-
te a través de símbolos e imágenes.
La conciencia corporal: se toma como referencia el cuerpo,

que es el termómetro de nuestro estado interior. Trabajar y
educar la conciencia corporal es acceder a la primera capa de
la experiencia interior del ser humano. Conocer los mensajes
que el cuerpo nos da e identificar lo que se plasma en él nos
permite abrir nuestra experiencia interior a un lenguaje más
cercano y conocido. En las edades más tempranas, el cuerpo
es la forma de conocimiento de la realidad, es el acceso al
mundo exterior.
La armonización emocional: identificar nuestras emocio-

nes, expresar los sentimientos y ser capaces de tomar dis-
tancia de cada uno de ellos enriquece la experiencia inte-
rior. La vivencia emocional muchas veces puede determinar
la experiencia interior de la persona. Por tanto, armonizarla
de forma que se viva en equilibrio es un proceso esencial y
una parte fundamental de la educación de la interioridad. En
la educación infantil el trabajo con las emociones se centra
simplemente en saber nombrarlas.
El crecimiento espiritual: permite acceder al umbral del

misterio y a la realidad última del ser humano. Nos posibili-
Infantil 5 años
ta alcanzar la más honda interioridad de nuestro ser. En las

edades más infantiles se concreta en aprender a escuchar y a
abrirse a lo que vemos y sentimos.
6
2.4.
OBJETIVOS GENERALES
Además de los cinco contenidos anteriores, en el proyecto • Conocer los mensajes del cuerpo.
«En Ti» se trabajan veinte objetivos que están distribuidos en • Aprender a relajarse.
torno a cada uno de los contenidos.
• Aprender a interpretar las percepciones del propio cuerpo.
Dentro del pensamiento creativo se trabajan los siguientes • Realizar movimientos de forma consciente.
objetivos:
• Crear imaginando. Dentro de la armonización emocional se trabajan los si-
guientes objetivos:
• Admirar las cosas desde su profundidad.
• Identificar y expresar diferentes emociones.
• Sentir respeto por todo lo creado.
• Actuar con libertad interior desde el reconocimiento de las
• Desarrollar diferentes habilidades creativas personales. emociones.
Dentro de la expresión simbólica se trabajan los siguientes • Sentir compasión ante el sufrimiento.
objetivos: • Ser conscientes de las emociones a través de la respiración,
• Percibir desde los sentidos la riqueza de lo simbólico. la concentración y la atención.
• Experimentar asombro y sorpresa por lo cotidiano. Dentro del crecimiento espiritual se trabajan los siguientes:
• Saber expresarse simbólicamente desde la experiencia per- • Aprender a contemplar.
sonal.
• Explorar el sentido profundo de la vida.
• Expresar simbólicamente la diversidad en la particularidad.
• Aprender a encontrar el silencio interior.
Dentro de la conciencia corporal se trabajan los siguientes: • Descubrir diferentes formas de acceso al ser espiritual.
7
2.5.
ESTRUCTURA GENERAL
El proyecto «En Ti» está organizado en cuatro colecciones,
una para cada etapa educativa, cuyos títulos son cuatro pa- EDUCACIÓN SECUNDARIA OBLIGATORIA (ESO):
labras clave (calma, paz, equilibrio y mí) que expresan el ob- Colección EN EQUILIBRIO
jetivo básico de la etapa. Con cada una de estas palabras se
• 1.º ESO: RESPIRA
identifica el horizonte educativo que se persigue.
• 2.º ESO: REFLEJA
Además, en cada curso se presenta el proyecto a través de
unos verbos expresados en imperativo (siente, escucha, ima- • 3.º ESO: DETENTE
gina, silencia, detente…) que concretan la propuesta educa- • 4.º ESO: ENTRA
tiva por edades.
La distribución es la siguiente:
BACHILLERATO: Colección EN MÍ
EDUCACIÓN INFANTIL: Colección EN CALMA
• 1.º BACHILLERATO: UNIFICA
• 3 años: SIENTE
• 2.º BACHILLERATO: TRANSFORMA
• 4 años: ESCUCHA
• 5 años: ADMIRA
Cada una de estas etapas y cursos tiene diferentes partes
que guían el trabajo docente y explican el contenido del
mismo.
EDUCACIÓN PRIMARIA (EP): Colección EN PAZ
• 1.º Primaria: DESCUBRE En el material para el educador se presentan cuatro o cin-
co partes (según la etapa) que definen y pautan el desarrollo
• 2.º Primaria: BUSCA
de cada una de las sesiones.
• 3.º Primaria: IMAGINA
Infantil 5 años
El material para el alumno, un cuaderno de 32 páginas,

• 4.º Primaria: VUELA
tiene dos o tres partes (según la etapa) en las que se propo-
• 5.º Primaria: CREA ne siempre una actividad que recoge y plasma la experiencia
• 6.º Primaria: SILENCIA vivida en cada sesión.
8
La distribución y las diferentes partes es la siguiente:
EDUCACIÓN INFANTIL HUELLAS Y PASITOS

(Material para el educador) (Material para el alumno)
1. Ni pío 1. Me expreso así
2. Te cuento 2. Aprendo y aplico
3. Verás
4. Un gran círculo
5. Huellas y pasitos
EDUCACIÓN PRIMARIA CUADERNO DE BITÁCORA

1. Bienvenida al silencio
1. Me expreso así
2. Un secreto por descubrir
2. Aprendo y aplico
3. Movimientos mágicos
4. Un círculo de silencio
5. Cuaderno de bitácora
EDUCACIÓN SECUNDARIA MI BLOG

OBLIGATORIA (Material para el alumno)
(Material para el educador)
1. SMS
1. Enfocar la atención
2. Mi blog
2. Varita de zahorí
3. Apps
3. Ir al corazón
4. Mi blog
BACHILLERATO MI GPS
1. Tiempo de calma 1. Noticias +
2. La escucha interior 2. Coordenadas GPS
3. Aquietarse en el silencio
4. Mi GPS
9
2.6.
METODOLOGÍA GENERAL 2.7.
EVALUACIÓN
El proyecto «En Ti» está estructurado del mismo modo que Respecto a la evaluación de la educación de la interioridad y
una asignatura dentro del currículo educativo, con 30 sesio- de las diferentes sesiones, hay dos apartados:
nes de 50-60 minutos. • Por una parte, están las sesiones de anclaje, en el mate-
En todas las sesiones propuestas la metodología es experi- rial para el alumno, cuya finalidad esencial es recordar, re-
mentar (sentir), descubrir (aprender) y expresar (plasmar). visar y evaluar la experiencia vivida en las dos sesiones an-
teriores. En ellas hay un apartado de indicadores de
Las sesiones comienzan con el «ritual» de descalzarse y po- evaluación. Estos tratan de recoger los objetivos y el traba-
nerse unos calcetines que se utilizan solamente para la inte- jo realizado en las sesiones de interioridad, para así poder
rioridad y colocar la manta o esterilla de interioridad. Es una valorar la evolución de los alumnos a lo largo del proceso
forma de prepararse para cuidar el espacio en el que se van que plantea este proyecto.
a vivir las experiencias. También es posible que en algunas • Asimismo, al final de cada curso, en la propuesta didáctica
sesiones el espacio utilizado sea exterior y no se comience se ofrece una plantilla de evaluación de competencias
con este ritual. del alumnado. Estas se refieren a aquellas capacidades que
En algunas sesiones se parte de posiciones que llamamos integran conocimientos, habilidades, destrezas y acti-
«posiciones de equilibrio». Son posturas corporales (tum- tudes del área del conocimiento interior.
bados, sentados o de pie) que favorecen la relajación corporal
y permiten un primer momento de quietud y serenidad. Estas
sitúan corporalmente a los alumnos en una posición de rela-
jación consciente. Dependiendo de la edad y de la sesión, se
pauta cómo situar el cuerpo en estas posiciones de equilibrio.
En las edades más tempranas se comienza con tiempos muy
breves que irán aumentando con la edad y la práctica.
Los espacios para la interioridad tie-

nen que ser amplios y con pocos
adornos. Es ideal una decoración
minimalista en la que los co-
lores sean suaves. También
los espacios naturales (par-
ques, jardines…) cercanos
al lugar de desarrollo de
las sesiones pueden ser
facilitadores de las dife-
rentes experiencias.
Infantil 5 años
10
3. PROYECTO «EN TI» EN EDUCACIÓN INFANTIL
3.1. ESTRUCTURA

En cada uno de los tres cursos de Educación Infantil se utili- En 5 años la experiencia de la educación de la interioridad
zan las palabras siente, escucha y admira para expresar los profundiza desde la capacidad de admirar todo lo que les
objetivos generales de cada curso. rodea; el descubrimiento de un entorno que les fascina.
En 3 años conducimos la experiencia de interioridad desde El conjunto de este proyecto docente se recoge como un
lo sensitivo, como uno de los ejes de comunicación y apren- único bloque con el nombre EN CALMA, con la intención de
dizaje en los alumnos de esta edad. expresar el desarrollo competencial básico que tiene la edu-
cación de la interioridad en la etapa de Educación Infantil:
En 4 años, el centro de la educación de la interioridad brota encontrar las claves y experiencias que ayuden al alumnado
desde la capacidad incipiente de escucha del alumnado a vivir y recuperar la calma innata de todas las personas.
de esta edad.
11
3.2. MATERIALES Y SESIONES

El proyecto consta de dos materiales diferenciados y, a la
vez, complementarios: el material para el educador y el El mural 1
material para el alumno. de los colores
CONTENIDO
Material para el educador

Pensamiento creativo (P.C.)
OBJETIVOS
Unir la expresión musical y la expresión plástica.
Relacionar los colores con los estados de ánimo.
Se presenta en formato digital. Incluye una guía didáctica, REFERENTES DE LA SESIÓN

Símbolo: PINTURAS DE COLORES
Gesto: PINTAR CON LOS DEDOS
en la que se explica con detalle y paso a paso cómo realizar Frase: ¡A PINTAR!
las veinte sesiones de aula, y fotografías para utilizar en MATERIAL

Papel continuo blanco, pintura de dedos azul,
verde, amarilla y roja, platos de plástico, música
algunas sesiones. de diferentes tipos y toallitas húmedas.
1. NI PÍO
En Educación Infantil cada sesión consta de cinco partes: Comenzar con un ritual previo a la actividad que consis-
te en quitarse el calzado, ponerse los calcetines
que dichos elementos nos aportan. Por ejemplo, el sol es
amarillo, y cuando estamos tomando el sol nos sentimos
de interioridad y colocar la manta o esteri- tranquilos, protegidos, calentitos…
lla de interioridad para dar comienzo
Sin embargo, el agua y el hielo
1. Ni pío. Es el momento inicial en el que el educador sitúa

a la sesión.
pueden identificarse con el
Sentados, formando un círculo junto color azul, y en los momentos
a los alumnos, les mostramos unos botes de frío necesitamos movernos,
al grupo-clase en el espacio y presenta la sesión. Se pre- de pintura de dedos de diversos colores

(azul, verde, amarillo, rojo…). Les hablamos
de los diferentes objetos de estos colores que
saltar… El rojo del fuego, el verde
de la hierba… Les explicamos que los
colores nos ayudan a expresar las diferen-
tende armonizar al alumnado con el silencio de forma

hay en la naturaleza, haciendo referencia a lo tes emociones.
que en todas las sesiones se identifiquen con un momen-
Símbolo: PINTURAS DE COLORES.
2. TE CUENTO
El gesto que harán los alumnos será pintar con los dedos en el mural que van a realizar.
to inicial de escucha interior y exterior. Se presenta este Gesto: PINTAR CONEn
LOS DEDOS.
esta sesión vamos a descubrir la influencia que los colores y la música tie-
nen en
La frase que se utilizará en los
estaestados
sesión de
seráánimo.
«¡a pintar!».
primer momento de silencio a través de tres elementos: Frase: ¡A PINTAR! Para trabajar esta idea con los alumnos, les diremos que cada color y cada mú-
sica nos recuerda algo que nos provoca alegría, tristeza, rabia, pena, ilusión…
15
un símbolo, un gesto y una palabra (o frase muy breve).
Secreto: NUESTRO CORAZÓN SIENTE.
El descubrimiento de la sesión estará orientado a que los alumnos descubran
la importancia que tiene lo que nos rodea en nuestro estado de ánimo. Para
Con estos tres elementos se pretende captar la atención ello, experimentarán a través de los colores y la música la influencia que estos
tienen en su estado de ánimo.
del niño o niña.

3. VERÁS
2. Te cuento. En este segundo momento de la sesión se Antes de comenzar la sesión, el educador forrará una pared de la sala con
papel continuo blanco y colocará junto a ella platos de plástico con pintura de
dedos azul, verde, amarilla y roja.
realiza una breve introducción explicativa en la que el En primer lugar los alumnos se distribuyen por la sala, sentados. Les decimos que
observen que una pared de la misma está cubierta por papel continuo blanco y
que, junto al papel, hay platos con pintura de dedos de diferentes colores.
educador descubre un «secreto» al grupo en forma de A continuación les explicamos que van a escuchar diferentes tipos de música
y que, según lo que esta les transmita, pintarán de un color u otro en el papel
con los dedos de sus manos. Para empezar a pintar, deberán escuchar la frase
expectativa y sorpresa. «¡a pintar!».

Comenzamos poniendo música movida. Cuando digamos «¡a pintar!» los alum-
nos se levantarán, mojarán sus dedos con la pintura del color que les sugiera
la música y pintarán en el papel. Después de dos minutos pintando, bajaremos
el volumen de la música al mínimo y les pediremos que vuelvan a sentarse en
3. Verás. Es la parte central de la sesión. Es un momento su sitio. Una vez finalizado el primer estilo musical, les preguntamos qué les ha
provocado la música que han escuchado (alegría, tristeza, enfado, asombro…).
Esta dinámica la repetiremos con diferentes estilos de música tratando de que
breve en su duración pero intenso en cuanto a la expe- los alumnos identifiquen diferentes sensaciones que influyen en su estado de
ánimo, expresándolo tanto en la forma de dibujar como en los colores que usen
para ello.
riencia, para desarrollar el objetivo de vivir una experien- Una vez finalizado el mural, los alumnos se limpiarán las manos con toallitas
húmedas.
5. HUELLAS Y PASITOS
cia interior. Realizar la propuesta 1 del cuaderno Huellas y pasitos para integrar e interio-
4. UN GRAN rizar
CÍRCULO
la experiencia.
Infantil 5 años
4. Un gran círculo. Parte final de la sesión, con la que se Los alumnos se sientan formando un semicírculo frente al mural, en silencio,
observando su creación.
El mural 1
pretende encontrar un momento de quietud y silencio de 16 de los colores
forma que el alumnado termine lo más sereno posible. Colorea el corazón del color con el que más te has identificado en
la dinámica.
ME EXPRESO ASÍ
5. Huellas y pasitos. Se invita al alumnado a coger su cua- MATERIAL

• Pintura de dedos azul,
verde, amarilla y roja
derno de Huellas y pasitos para plasmar lo experimentado

durante la sesión. Se trata de una actividad para registrar
lo vivido de forma plástica y visual, con el fin de dotarles
de un andamiaje donde colocar y expresar las emociones
que van creciendo dentro de ellos. Serán las huellas de lo
vivido y los pasos que van dando en el desarrollo de su
vida interior.
Huellas y pasitos
Infantil 5 años
APRENDO y APLICO Los colores los tengo yo…
¡DENTRO DE MI CORAZÓN!
3
17
12
Material para el alumno
Incluye un cuaderno de trabajo, el Huellas y pasitos, y ma- En las sesiones de anclaje se busca que el contenido y la ex-
teriales complementarios (pegatinas y troqueles). periencia vivida puedan ir asentándose personalmente y que
se plasmen en la vida del grupo. En estas sesiones, la meto-
El cuaderno Huellas y pasitos consta de treinta sesiones: dología de trabajo es grupal. Se recuerda entre todos lo vivido
veinte sesiones de trabajo y diez sesiones de anclaje, para en las dos sesiones anteriores. Cada sesión de anclaje termina
realizar una cada dos sesiones de trabajo. con una evaluación que el educador realiza individualmente a
cada alumno, con tres indicadores. Es una «valoración de ten-
Este cuaderno es la plasmación de las experiencias vividas y
dencia», de forma que tanto las familias como los educadores
recorridas por el alumnado en su interior.
puedan ver cómo se van sedimentando las experiencias de
Las sesiones de trabajo constan de dos partes: interioridad en su vida. También se indica el grado de recepti-
vidad que el alumno ha mostrado en las sesiones.
1. Me expreso así. Es la parte plástica y creativa, en la que
se proponen diferentes actividades relacionadas con la Las sesiones de anclaje tienen tres partes:
experiencia vivida en la sesión. Son actividades sencillas
1. La armonización de las dos experiencias vividas en las
pero profundamente significativas en las que el alumna-
sesiones anteriores a través del recuerdo de los dos símbo-
do deja el «registro» de su acontecer interior.
los, gestos y palabras o frases. El educador recuerda lo vi-
2. Aprendo y aplico. Es la parte verbal. Todas las sesiones vido preguntando a los alumnos los símbolos, gestos y
finalizan con una frase en forma de rima que los alumnos palabras utilizados. Se puede acompañar este momento
aprenderán para poder aplicarla después en su vida. Es de los elementos visuales trabajados durante las sesiones.
una frase-resumen del objetivo de la sesión y se transmi-
2. La sintonía es el momento en el que el educador revisa lo
tirá también a las familias para que se pueda profundizar
que recuerdan los alumnos de los secretos de la segunda
con ella en el entorno familiar.
parte de las sesiones (Un secreto por descubrir). También se
utiliza el cuaderno del alumno (Huellas y pasitos) para re-
cordar el aprendizaje y la experiencia. Estos dos descripto-
res, el secreto y el trabajo del cuaderno, volverán a anclar
en el desarrollo cognitivo y emocional del alumno las dos
El mural
experiencias vividas en las dos sesiones anteriores.
1
de los colores
Colorea el corazón del color con el que más te has identificado en
la dinámica.
ME EXPRESO ASÍ Las cuatro 2

MATERIAL estaciones
Colorea las flores de la pradera. A continuación coloca la pegatina Sesión de anclaje / 1
que corresponda a la estación que más te ha gustado representar.
ME EXPRESO ASÍ Somos vida y corazon

MATERIAL
• Pinturas de colores
• Pegatinas (S. 2)
ARMONIZACIÓN
LA EXPERIENCIA ¿Qué hemos vivido? Recordamos…
ELEMENTOS
•
• SÍMBOLO: pinturas de colores y flores.
GESTO: pintar con los dedos y realizar movimientos
• con el cuerpo.
FRASE: «¡a pintar!» y «es… (primavera, verano, otoño
o invierno)».
SINTONÍA
EL DESCUBRIMIENTO ¿Qué hemos aprendido? Revisamos…
DESCRIPTORES
• El secreto: «nuestro corazón siente» y «podemos sentir
Huellas y pasitos
lo que nos rodea».

APRENDO y APLICO • Huellas y pasitos: mi corazón y las cuatro estaciones.
Los colores los tengo yo…
RESONANCIAS
3 EL APRENDIZAJE ¿Qué hemos interiorizado? Valoramos…
Huellas y pasitos
INDICADORES
APRENDO y APLICO A este ser trato bien… • Disfruta de los distintos colores.
• Percibe vida en lo que le rodea.
¡PARA VER SU VIDA FLORECER! • Se expresa a través de su cuerpo.
4 En el desarrollo de estas sesiones se ha mostrado:
disperso indiferente centrado
13
3. Las resonancias son los indicadores de evaluación que el Por eso el ciclo pedagógico en la educación de la interiori-
educador marca en el cuaderno de cada uno de los alum- dad consiste en:
nos. Se valora el aprendizaje de los contenidos de las dos • ¿Qué he vivido? → Armonización
sesiones anteriores y cómo se ha mostrado el alumno en
las mismas (disperso, indiferente o centrado). Se trata de • ¿Qué he aprendido? → Sintonía
una valoración de tendencia y no de una evaluación nu- • ¿Qué he interiorizado? → Resonancias
mérica de logros.
EXPERIMENTAR
¿Qué he interiorizado? ¿Qué he vivido?
VIDA
INTERIOR
APRENDER DESCUBRIR
¿Qué he aprendido?
Infantil 5 años
14
El mural 1
de los colores
CONTENIDO
OBJETIVOS
Unir la expresión musical y la expresión plástica.
Relacionar los colores con los estados de ánimo.
REFERENTES DE LA SESIÓN
Símbolo: PINTURAS DE COLORES
Gesto: PINTAR CON LOS DEDOS
Frase: ¡A PINTAR!
MATERIAL
Papel continuo blanco, pintura de dedos azul,
verde, amarilla y roja, platos de plástico, música
de diferentes tipos y toallitas húmedas.
1. NI PÍO
Comenzar con un ritual previo a la actividad que consis- que dichos elementos nos aportan. Por ejemplo, el sol es
te en quitarse el calzado, ponerse los calcetines amarillo, y cuando estamos tomando el sol nos sentimos
de interioridad y colocar la manta o esteri- tranquilos, protegidos, calentitos…
lla de interioridad para dar comienzo
Sin embargo, el agua y el hielo
a la sesión.
pueden identificarse con el
Sentados, formando un círculo junto color azul, y en los momentos
a los alumnos, les mostramos unos botes de frío necesitamos movernos,
de pintura de dedos de diversos colores saltar… El rojo del fuego, el verde
(azul, verde, amarillo, rojo…). Les hablamos de la hierba… Les explicamos que los
de los diferentes objetos de estos colores que colores nos ayudan a expresar las diferen-
hay en la naturaleza, haciendo referencia a lo tes emociones.
Símbolo: PINTURAS DE COLORES.
El gesto que harán los alumnos será pintar con los dedos en el mural que van a realizar.
Gesto: PINTAR CON LOS DEDOS.
La frase que se utilizará en esta sesión será «¡a pintar!».
Frase: ¡A PINTAR!
15
2. TE CUENTO
En esta sesión vamos a descubrir la influencia que los colores y la música tie-
nen en los estados de ánimo.
Para trabajar esta idea con los alumnos, les diremos que cada color y cada mú-
sica nos recuerda algo que nos provoca alegría, tristeza, rabia, pena, ilusión…
Secreto: NUESTRO CORAZÓN SIENTE.
la importancia que tiene lo que nos rodea en nuestro estado de ánimo. Para
ello, experimentarán a través de los colores y la música la influencia que estos
tienen en su estado de ánimo.
3. VERÁS
Antes de comenzar la sesión, el educador forrará una pared de la sala con

papel continuo blanco y colocará junto a ella platos de plástico con pintura de
dedos azul, verde, amarilla y roja.
En primer lugar los alumnos se distribuyen por la sala, sentados. Les decimos que
observen que una pared de la misma está cubierta por papel continuo blanco y
que, junto al papel, hay platos con pintura de dedos de diferentes colores.
A continuación les explicamos que van a escuchar distintos tipos de música y
que, según lo que esta les transmita, pintarán de un color u otro en el papel
con los dedos de sus manos. Para empezar a pintar, deberán escuchar la frase
«¡a pintar!».
Comenzamos poniendo música movida. Cuando digamos «¡a pintar!» los alum-
nos se levantarán, mojarán sus dedos con la pintura del color que les sugiera
la música y pintarán en el papel. Después de dos minutos pintando, bajaremos
el volumen de la música al mínimo y les pediremos que vuelvan a sentarse en
su sitio. Una vez finalizado el primer estilo musical, les preguntamos qué les ha
provocado la música que han escuchado (alegría, tristeza, enfado, asombro…).
Esta dinámica la repetiremos con diferentes estilos de música tratando de que los
alumnos identifiquen diversas sensaciones que influyen en su estado de ánimo,
expresándolo tanto en la forma de dibujar como en los colores que usen para
ello.
Una vez finalizado el mural, los alumnos se limpiarán las manos con toallitas
húmedas.
4. UN GRAN CÍRCULO
Infantil 5 años
Los alumnos se sientan formando un semicírculo frente al mural, en silencio,

observando su creación.
16
Realizar la propuesta 1 del cuaderno Huellas y pasitos para integrar e interio-

rizar la experiencia.
El mural 1
de los colores
Colorea el corazón del color con el que más te has identificado en
la dinámica.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Los colores los tengo yo…
3
17
Las cuatro estaciones 2
CONTENIDO
OBJETIVOS
Experimentar la vida de una flor en las diferentes
estaciones del año.
Imaginar el estado de una flor.
Descubrir que hay vida en muchas cosas que
nos rodean.
Símbolo: FLORES
Gesto: REALIZAR MOVIMIENTOS CON EL CUERPO
Frase: ES… (PRIMAVERA, VERANO, OTOÑO
O INVIERNO)
MATERIAL
Imágenes de prados o campos con flores
en las cuatro estaciones del año, pétalos hechos
con cartulina de diferentes flores (margarita, rosa,
amapola, tulipán…) y celo.
1. NI PÍO
Comenzar con el ritual de las sesiones de interioridad. las características de cada una de las estaciones. Una vez que
Los alumnos se sientan formando un semicírculo frente al edu- hayan aportado espontáneamente sus ideas, les decimos que
cador. Una vez colocados, les mostramos imágenes de prados vamos a convertirnos en flores. En este momento les mos-
o campos con flores en las diferentes estaciones del año (ver tramos pequeños pétalos de flores de cartulina que hemos
imágenes sesión 2). Les explicamos que hay cuatro estaciones elaborado previamente y que posteriormente colocaremos en
(primavera, verano, otoño e invierno). Les preguntamos por su cuerpo para convertirlos en flores.
Símbolo: FLORES.
Les explicamos que las flores son seres vivos como nosotros y que a ellas también les influye lo que hay a su alrededor (el
frío, el agua, el sol, el viento…). A lo largo del año, las flores, como muchos otros seres vivos, sufren los cambios de esta-
ción: se les caen las hojas, les salen nuevas, tienen más color, se quedan mustias… Por ello, el gesto que van a realizar los
Infantil 5 años
alumnos en esta sesión será hacer movimientos con el cuerpo simulando el estado de la flor en un momento determinado.
Gesto: REALIZAR MOVIMIENTOS CON EL CUERPO.
La frase de referencia de la sesión será «Es… (primavera, verano, otoño o invierno)».
Frase: ES… (PRIMAVERA, VERANO, OTOÑO O INVIERNO).
18
2. TE CUENTO
El secreto de esta sesión será descubrir que muchas cosas que nos rodean
tienen vida y que la podemos percibir. A través de la imaginación podemos
recrear situaciones que nos introducen en diferentes escenas.
Secreto: PODEMOS SENTIR LO QUE NOS RODEA.
El descubrimiento de la sesión estará orientado a que los alumnos experimen-
ten qué nos transmiten las cosas que nos rodean y qué percibimos y sentimos
a través de ellas.
3. VERÁS
En un primer momento los alumnos se distribuyen aleatoriamente las flores ese día (alegres, tristes, enfadadas, asustadas…) y repre-
por la sala, de pie, y se quedan en un sitio quietos. Una vez que sentarán con su cuerpo cómo se siente la flor en la que se han con-
todos estén en su sitio iremos pegando en su cuerpo, con la ayuda vertido. Les dejaremos dos o tres minutos para que se imaginen y
de un trozo de celo, pétalos de flores de cartulina (de margarita, representen la situación.
rosa, amapola, tulipán…) que habremos preparado
En un tercer momento les indicamos que nos encon-
previamente. Cuando todos tengan colocados los
tramos en otoño y que en la pradera solo están las
pétalos les diremos que imaginen que se han con-
flores que viven allí. Hoy no ha ido nadie por allí
vertido en flores. Les explicamos que son flores
porque hace mucho viento. Les pedimos que
de una pradera muy bonita a la que la gente
imaginen y muevan su cuerpo sintiendo cómo
suele ir a pasear para ver las flores que hay
el viento les afecta como flores. Al igual que
allí.
en los dos casos anteriores, les diremos que
A continuación les indicamos que cierren los imaginen y representen el estado emocional en
ojos y que imaginen que hoy es un día de pri- el que se sentirán las flores (alegres, tristes, enfa-
mavera frío y lluvioso. Que sientan cómo dadas, asustadas…). Les dejaremos de nuevo dos o tres
se encontrará la flor en la pradera (ale- minutos para que se imaginen y representen la situación.
gre, triste, enfadada, asustada…). Les
Por último, les explicamos que nos en-
indicamos que se coloquen tal y como
contramos en la última estación del año,
creen que estará la flor con la lluvia y el frío.
el invierno. La pradera está blanca porque
Dejaremos dos o tres minutos para que se imaginen
nieva sin parar y hace mucho frío. Las flores
y representen la situación.
apenas se ven porque la nieve las cubre.
En un segundo momento les diremos que es verano y que Insistimos en que piensen y representen
hoy es un día soleado, que el cielo está azul. La prade- con su cuerpo cómo se sienten como flores
ra está llena de gente disfrutando del día, los animalitos en la pradera en el invierno (alegres, tristes,
corren por ella, y las flores también disfrutan del día de enfadadas, asustadas…). Les dejaremos dos o tres
verano. Los alumnos pensarán cómo creen que se sentirán minutos para que se imaginen y representen la situación.
4. UN GRAN CÍRCULO Propuesta didáctica
Los alumnos se sientan en círculo, con los ojos cerrados y en silencio, y re-
cuerdan cómo se han sentido en cada una de las estaciones siendo flores de
la pradera.
19

Las cuatro 2
estaciones
Colorea las flores de la pradera. A continuación coloca la pegatina
que corresponda a la estación que más te ha gustado representar.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO A este ser trato bien…

Infantil 5 años
¡PARA VER SU VIDA FLORECER!

4
20
Sesión de anclaje / 1
El apartado «Resonancias» lo realiza el educador marcando en el cuaderno de Huellas y pasitos de cada alumno
las casillas, según su valoración de lo vivido y observado.
Somos vida y corazon
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: pinturas de colores y flores.
• GESTO: pintar con los dedos y realizar movimientos
con el cuerpo.
• FRASE: «¡a pintar!» y «es… (primavera, verano, otoño
o invierno)».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «nuestro corazón siente» y «podemos sentir
lo que nos rodea».
• Huellas y pasitos: mi corazón y las cuatro estaciones.
RESONANCIAS
EL APRENDIZAJE ¿Qué hemos interiorizado? Valoramos…
INDICADORES
• Disfruta de los distintos colores.
• Percibe vida en lo que le rodea.
• Se expresa a través de su cuerpo.
En el desarrollo de estas sesiones se ha mostrado:
21
Los peces 3
CONTENIDO
OBJETIVOS
Imitar el movimiento de los peces.
Valorar los seres vivos que nos rodean.
Moverse con creatividad.
Símbolo: PECES
Gesto: IMITAR EL MOVIMIENTO DE LOS PECES
Palabra: MUÉVETE
MATERIAL
Vídeo sobre la vida en el mar y los animales
marinos y música suave.
1. NI PÍO
Comenzar con el ritual de las sesiones de interioridad.

Los alumnos se sientan formando un semicírculo frente a la
pantalla donde vamos a proyectar un vídeo. Una vez colo-
cados, les introducimos en el mundo marino formulándoles
preguntas como: ¿conocéis el mar?, ¿sabéis qué animales
viven allí?, ¿qué comen?, ¿cómo se mueven?… Después de
dialogar entre todos sobre el tema, les ponemos un vídeo
sobre la vida en el mar y los animales marinos (puede en-
contrarse en Internet).
Seguidamente, les explicamos la importancia de cuidar el
entorno que nos rodea para poder vivir y disfrutar junto a
él. Del mismo modo, les preguntamos qué cosas podemos
hacer nosotros para ayudar y cuidar la naturaleza.
Símbolo: PECES.
El gesto que harán los alumnos será imitar el movimiento
que hacen los peces mientras se desplazan por la sala.
Infantil 5 años
Gesto: IMITAR EL MOVIMIENTO DE LOS PECES.

La palabra que se utilizará en la sesión será «muévete».
Palabra: MUÉVETE.
22
2. TE CUENTO
Colocados los alumnos en la posición en la que estaban, les explicamos que el

entorno es algo muy valioso y que para poder disfrutar de él debemos cuidarlo
y respetarlo.
Secreto: PODEMOS CUIDAR LO QUE NOS RODEA PARA DISFRUTARLO.
no solo la importancia de cuidar y respetar el entorno natural que nos rodea,
sino también la de disfrutar tanto de él como de su cuidado.
3. VERÁS
Explicamos a los alumnos que en esta sesión se van a convertir en peces. Para
moverse por la sala tendrán que hacerlo como si fueran verdaderos peces, con
los brazos estirados hacia delante, las manos unidas y arrastrándose por el sue-
lo moviendo el tronco de un lado hacia otro. Una vez que sepan cómo deben
desplazarse se distribuirán aleatoriamente por la sala y se tumbarán sobre el
suelo como si fueran peces. Una vez colocados, cerrarán los ojos durante unos
segundos e imaginarán que la sala se ha convertido en un fondo marino y que
están bajo el agua. En este momento pondremos una música suave de fondo.
En un primer momento diremos «muévete» y les indicaremos que lo hagan
libremente por el mar explorando las cosas que hay en él. Los alumnos comen-
zarán a moverse por la sala como si fueran peces. Les dejaremos dos minutos
para que exploren lo que ese mundo marino imaginario les ofrece. Cuando se
lo indiquemos se quedarán quietos donde están.
En un segundo momento diremos de nuevo «muévete» y les indicaremos que
ahora deben nadar con fuerza ya que la corriente va contra ellos y tienen que
llegar a un lugar donde hay comida. Les insistimos en que naden lentamente y
con fuerza para que la corriente no les lleve. Dejaremos que transcurran otros
dos minutos realizando esta dinámica. Después volveremos a decirles que se
queden quietos para descubrir la tercera experiencia como peces.
En un tercer momento les indicaremos que la corriente les acompaña y que
por eso van a nadar con mucha rapidez para llegar a una zona de coral donde
podrán descansar. Cuando digamos «muévete» todos los peces nadarán lo
más rápido posible por la sala, imaginando que la corriente les ayuda a llegar
a la zona de coral. Después de dos minutos les diremos que ya han llegado a la
zona de coral y que pueden recostarse para descansar.
4. UN GRAN CÍRCULO Propuesta didáctica
Los alumnos se sientan en círculo con los ojos cerrados y recuerdan cómo ha
sido la experiencia de ser peces. Acompañaremos este momento de una músi-
ca suave. Transcurridos dos minutos les indicamos que vayan abriendo los ojos
para realizar la actividad de su cuaderno.
23

Los peces 3
Pega gomets de diferentes colores en cada bolita de la comida del

pez. Después pinta sus escamas de los mismos colores.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Gomets de colores
• Ceras de colores
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Como el mar cuida del pez…

Infantil 5 años
¡CUIDA TÚ TODO LO QUE VES!

6
24
El huevo 4
CONTENIDO
OBJETIVOS
Valorar la creación de lo que nos rodea.
Recrear con el cuerpo el nacimiento de un pollito.
Disfrutar a través de la imaginación.
Símbolo: HUEVO CON UN POLLITO DENTRO
Gesto: AGITAR LOS BRAZOS
Palabra: PÍO PÍO
MATERIAL
Imágenes del proceso de eclosión de un huevo.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en semicírculo, en silencio, y les pre-
sentamos unas imágenes en las que se muestra el proceso
de eclosión de un huevo (ver imágenes sesión 4).
Les contamos que dentro del huevo el pollito se siente ca-
liente y protegido; por eso, en cuanto rompe el huevo, busca
desesperadamente una mamá o un papá que le dé calor y
protección.
Al igual que los pollitos, las personas también venimos de
la tripa de una mamá, en la cual hemos estado protegidos
y calentitos. De igual manera que los pollitos, nosotros al
nacer también necesitamos del calor y protección de nues-
tros padres.
Símbolo: HUEVO CON UN POLLITO DENTRO.
El gesto que harán será doblar los brazos con las manos
debajo de las axilas y agitar los brazos simulando los movi-
mientos que hace un pollito al agitar las alas.
Gesto: AGITAR LOS BRAZOS.
La palabra que se utilizará en la sesión será «pío pío».
Palabra: PÍO PÍO.
25
2. TE CUENTO
Los pollitos, como nosotros, tienen una mamá o un papá que les protege, les cui-
da y les alimenta cuando son pequeños. Desde que la gallina pone el huevo hasta
que nace el pollito pasa un tiempo de incubación (aproximadamente 21 días), no
sucede en un momento. En el caso de las mujeres, desde que comienza a crecer
la tripa hasta que nace el bebé también pasa tiempo (en este caso, nueve meses).
El secreto de la sesión será descubrir que las cosas buenas tardan en llegar.
Secreto: LAS COSAS IMPORTANTES LLEVAN SU TIEMPO.
El descubrimiento de esta sesión estará orientado a que los alumnos valoren
la importancia del tiempo para que las cosas ocurran, tratando de que no solo
den importancia al hecho que se produce, sino también al periodo que trans-
curre para ello.
3. VERÁS
En un primer momento los alumnos se tumban boca arriba, agarrándose las

rodillas flexionadas con los brazos. Les decimos que cierren los ojos y que ima-
ginen que son pollos que están dentro de un huevo, formándose.
En un segundo momento les indicamos que ya ha llegado la hora de nacer.
Deben imaginar que van rompiendo el huevo que los protege para salir al ex-
terior. Poco a poco irán estirándose, pero sin moverse de donde están y tum-
bados sobre el suelo.
En un tercer momento, cuando todos hayan salido del huevo, irán incorporán-
dose hasta ponerse en cuclillas. Una vez colocados así, podrán comenzar a
desplazarse por la sala. Para ello deberán mover sus brazos, como si agitaran
sus alas al tiempo que dicen «pío pío».
Les insistimos en la necesidad que tienen esos pequeños pollitos de buscar el
cuidado de su mamá o papá.
Les dejaremos que se desplacen por la sala simulando que son pollitos durante
dos minutos.
Transcurrido ese tiempo, les diremos que como son pollitos recién nacidos to-
davía no tienen fuerza suficiente para caminar durante mucho tiempo, por lo
que les pedimos que se tumben para descansar.
4. UN GRAN CÍRCULO
Infantil 5 años
Los alumnos se sientan en semicírculo y en silencio para ver de nuevo las imá-
genes del proceso de la eclosión de un huevo. Después cerrarán los ojos y
recordarán la experiencia vivida como pollitos.
26

El huevo 4
Pega algodón alrededor del huevo para proteger al pollito.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Pegamento
• Algodón
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Cuando el huevo se abre…
¡EL POLLITO BUSCA EL AMOR DE SU MADRE!

7
27
Somos seres cuidadosos
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: peces y huevo con un pollito dentro.
• GESTO: imitar el movimiento de los peces y agitar los brazos.
• PALABRA: «muévete» y «pío pío».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «podemos cuidar lo que nos rodea para disfrutarlo»
y «las cosas importantes llevan su tiempo».
• Huellas y pasitos: el pez y el huevo.
RESONANCIAS
INDICADORES
• Es cuidadoso con los demás.
• Es paciente.
• Conoce el ciclo de la eclosión del huevo.

Infantil 5 años
28
Siente quién soy 5
CONTENIDO
Expresión simbólica (E.S.)
OBJETIVOS
Descubrir lo que nos rodea con el sentido del tacto.
Favorecer la confianza en el grupo.
Símbolo: MANOS
Gesto: PALPAR CON LAS MANOS
Frase: ERES… (nombre del niño o niña)
MATERIAL
Un pañuelo.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo y les explicamos que cada
uno de nosotros tenemos unas características físicas que
hacen que nuestros compañeros nos vean y nos reconoz-
can. Unos tenemos los ojos marrones, otros verdes, unos el
pelo negro, otros son rubios, unos altos, otros bajos… Pero
también poseemos otro tipo de características: un tacto di-
ferente (les decimos que se toquen el brazo y después el de
un compañero o compañera), y también un olor especial que
nos diferencia de los demás.
El símbolo de esta sesión serán las manos, que utilizarán
para palpar.
Símbolo: MANOS.
El gesto que harán será palpar con las manos.
Gesto: PALPAR CON LAS MANOS.
La frase que repetirán será «eres…», y lo harán mientras di-
cen quién puede ser el compañero o compañera que tienen
entre sus manos.
Frase: ERES… (nombre del niño o niña).
29
2. TE CUENTO
Gracias al contacto físico y a la imaginación se puede trabajar la confianza

que hay entre los niños y su capacidad de expresar lo que descubren con la
imaginación.
El secreto será descubrir quién es su compañero o compañera sin utilizar la
vista y asociar lo que perciben al tacto con un animal. Para adivinar de qué
compañero se trata utilizarán el tacto y la intuición.
Secreto: PODEMOS VER E IMAGINAR CON LOS OJOS CERRADOS.
El descubrimiento de la sesión está orientado a que los alumnos experimenten
las posibilidades que proporcionan la intuición y el sentido del tacto.
3. VERÁS
Los alumnos se ponen de pie pero siguen manteniendo la forma de círculo.

Elegiremos a uno de ellos y le colocaremos un pañuelo en los ojos para que no
vea. A continuación lo guiaremos hasta el centro del círculo.
Después escogeremos otro alumno, que se situará frente al que está con los
ojos tapados. En este momento decimos al niño que tiene los ojos tapados que
comience a palpar con sus manos al compañero que tiene frente a él con el
objetivo de determinar quién es. Cuando el niño considere que ya sabe quién
es dirá «eres… (nombre del niño o niña)». A continuación le indicaremos que
lo asocie a un animal al que considere que se parece su compañero.
El resto de los alumnos observará la escena en silencio. Una vez que el niño
que tiene los ojos tapados acierte quién es el compañero que tiene frente a él,
el resto de los compañeros le aplaudirá.
El educador le preguntará al niño en cuestión qué le ha llevado a pensar y
descubrir que era esa la persona que estaba frente a él y por qué. Así mismo,
le preguntará por qué lo asocia a ese animal, tratando de que el niño lo razone
mínimamente.
Repetiremos la dinámica hasta que todos los alumnos hayan tenido los ojos
tapados.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se sientan en círculo. Uno a uno van diciendo: «(el nombre del
niño o niña que han palpado), te he descubierto con las manos».
Infantil 5 años
30

Siente quién soy 5
Dibuja y colorea la cara del compañero o compañera que has pal-

pado.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Lápiz
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Con mis manos al tocar…
¡PUEDO ADIVINAR!
9
31
Escucha y verás 6
CONTENIDO
OBJETIVOS
Reconocer sonidos cotidianos.
Trabajar la escucha.
Identificar diferentes sonidos.
Símbolo: OREJA
Gesto: COLOCAR LA MANO TRAS LA OREJA
Palabra: ESCUCHA
MATERIAL
No se precisa.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo. Una vez colocados así nos sentamos junto a
ellos y les explicamos que en nuestro día a día nos acompañan multitud de
sonidos. Algunos de ellos los identificamos con facilidad, como el sonido de
un coche, el ladrido de un perro o la voz de nuestra madre o padre. Pero a
nuestro alrededor hay muchos sonidos que a veces nos cuesta identificar.
Todos estos sonidos nos proporcionan diferentes informaciones y sen-
saciones (el sonido del mar nos da tranquilidad, el canto de los pájaros
puede transmitirnos alegría…).
También nuestro cuerpo produce diferentes sonidos que nos hacen
comprobar que hay vida. Nuestro corazón, con su pom-pom, es un
ejemplo de ello.
El símbolo de esta sesión será una oreja como referente de la escu-
cha que tendrán que llevar a cabo en la experiencia.
Símbolo: OREJA.
Infantil 5 años
El gesto que harán será colocar la mano derecha detrás de la oreja efectuando el signo de escucha.
Gesto: COLOCAR LA MANO TRAS LA OREJA.
La palabra que se utilizará en esta sesión será «escucha».
Palabra: ESCUCHA.
32
2. TE CUENTO
El secreto de esta sesión consistirá en escuchar los diferentes sonidos que nos
acompañan en nuestra vida, y comprobar su importancia. Sin sonidos no hay
vida, ya que, para vivir, necesitamos realizar diferentes actividades, como res-
pirar, comer… y en cada una de ellas se emite un sonido diferente.
Secreto: NUESTRO CUERPO HABLA.
El descubrimiento de esta sesión está enfocado a que los niños experimenten
y sientan no solo lo que escuchamos del exterior sino también lo que nos dice
nuestro interior.
3. VERÁS
En un primer momento los alumnos se distribuyen aleatoriamente por la sala y

se sientan separados unos de otros. Una vez colocados les pedimos que estén
en silencio porque van a hacer un ejercicio donde escuchar es muy importante.
Cuando veamos que están en silencio les explicamos que van a escuchar los
sonidos del exterior y los del interior del cuerpo.
En un segundo momento cierran los ojos y les decimos la palabra «escucha»
para que se concentren únicamente en la escucha de los sonidos que provienen
del exterior, que no son de su cuerpo (niños que están en el patio, pisadas del
pasillo, la respiración de sus compañeros…). Dejaremos tres o cuatro minutos
para que cada alumno identifique todos los sonidos posibles del exterior.
En un tercer momento iremos pasando por la sala y tocaremos el hombro de
algunos alumnos, que dirán en voz alta el sonido que han escuchado.
En un cuarto momento los alumnos tendrán que escuchar los sonidos que pro-
vienen de su interior. Mantendrán los ojos cerrados y nuevamente diremos
«escucha» para que se concentren en identificar los sonidos que provienen
del interior de su cuerpo. Dejaremos tres o cuatro minutos para que cada niño
identifique todos los sonidos posibles del interior de su cuerpo.
Por último, iremos pasando por la sala y tocaremos el hombro de algunos
alumnos para que estos digan en alto con qué identifican el sonido que han
escuchado.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se sientan en círculo con los ojos cerrados y en silencio para que Propuesta didáctica
recuerden e interioricen tanto los sonidos del exterior como los del interior de
su cuerpo. A continuación haremos una ronda de preguntas para que cada
alumno diga un ruido del exterior y otro del interior que haya escuchado.
33

Escucha y verás 6
Escoge las pegatinas de las cosas que has escuchado en la sesión

y colócalas alrededor de la oreja.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Escucha atento…

Infantil 5 años
¡LOS SONIDOS DE FUERA Y DE DENTRO!

10
34
Somos sentimientos
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: manos y oreja.
• GESTO: palpar con las manos y colocar la mano tras la oreja.
• FRASE/PALABRA: «eres… (nombre del niño o niña)» y «escucha».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «podemos ver e imaginar con los ojos cerrados»
y «nuestro cuerpo habla».
• Huellas y pasitos: siente quién soy yo y escucha y verás.
RESONANCIAS
INDICADORES
• Utiliza el tacto para descubrir
lo que le rodea.
• Identifica sonidos diferentes.
• Sabe estar en silencio para escuchar.
35
Mi cara habla 7
CONTENIDO
OBJETIVOS
Saber expresarse con la cara.
Expresar las emociones básicas.
Imitar los gestos de otra persona.
Símbolo: CARA
Gesto: IMITAR GESTOS CON LA CARA
Frase : MIRA MI CARA
MATERIAL
Imágenes de niños con distintas expresiones
faciales.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo. Una vez colocados, les
explicamos que hay muchas formas de expresar a los demás
cómo nos sentimos: podemos hacerlo con palabras, dicien-
do «estoy contento, triste…», pero también con gestos; con
nuestra cara podemos mostrar cómo estamos… Cuando
alguien nos muestra cómo se siente nos está contando lo
más importante que guarda en su corazón, por eso debe-
mos mostrar el mayor interés.
El símbolo de esta sesión será nuestra cara.
Símbolo: CARA.
El gesto que harán los alumnos será imitar gestos con la
cara.
Gesto: IMITAR GESTOS CON LA CARA.
Infantil 5 años
La frase que se utilizará en la sesión será «mira mi cara».

Frase: MIRA MI CARA.
36
2. TE CUENTO
Explicamos a los alumnos que el secreto de esta sesión está escondido detrás
de los gestos de la cara. Si nos fijamos atentamente en las expresiones de la
cara de los demás podemos adivinar cómo se sienten. También podemos ex-
presar con la cara diferentes mensajes que queremos transmitir a los demás.
Secreto: PODEMOS HABLAR CON NUESTRA CARA.
El descubrimiento de esta sesión está orientado a que los alumnos aprendan a
transmitir y recibir mensajes a través de la expresión de su cara.
3. VERÁS
Los alumnos se sientan en forma de semicírculo mirando hacia el educador. Les

mostraremos imágenes de niños con distintas expresiones faciales (de alegría,
enfado, tristeza y miedo) que habremos preparado previamente para esta se-
sión (ver imágenes sesión 7).
En un primer momento les enseñamos de forma rápida todas ellas y les deci-
mos que vamos a trabajar la expresión de las emociones a través de la cara.
En un segundo momento les mostramos la cara sonriente y al mismo tiempo
hacemos este gesto facial y les decimos «mira mi cara». Les dejamos unos se-
gundos para que identifiquen la expresión facial que representa nuestra cara y
después les preguntamos: «¿cómo está la cara?». Y los alumnos responderán.
A continuación les proponemos que representen esa expresión en sus caras y
que uno a uno digan en alto al grupo qué les provoca esa expresión.
Repetiremos la dinámica de la misma manera con las expresiones de enfado,
tristeza y miedo.
Después, por parejas, realizaremos una segunda dinámica en la que el educa-
dor dirá al oído a uno de los miembros de cada pareja la emoción que debe
expresar, y cuando el educador diga «expresar» todos estos alumnos expresa-
rán a través de la cara esa emoción para que su compañero la adivine. A con-
tinuación intercambiaremos los roles para que ambos miembros de la pareja
expresen y adivinen.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se tumban boca arriba en círculo haciendo diferentes muecas en
silencio.
37

Mi cara habla 7
Dibuja en las caras las expresiones que has representado en la se-

sión y coloréalas.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Lápiz
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Corazón, corazón…

Infantil 5 años
¡DILE A TU CARA CUÁL ES SU EXPRESIÓN!

12
105416_INFANTIL_5aLA.indd 12 03/11/14 15:56

38
Pon en mi cara otro color 8
CONTENIDO
OBJETIVOS
Integrar las diferencias de los demás.
Expresar las diferencias a través de distintos símbolos.
Disfrutar de la variedad de colores.
Símbolo: COLORES
Gesto: SIMULAR QUE SE PINTA CON LA MANO
Frase: TE PINTO
MATERIAL
Caja de cuarenta pinturas de cera e imágenes
de niños de diferentes razas.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo y les explicamos que en
el mundo hay infinidad de colores. Colocamos una caja de
pinturas de cera de cuarenta colores en el centro y les deci-
mos que, cuando pintamos, no nos sobra ninguno de estos
colores, sino que utilizamos todos para que nuestro trabajo
quede más bonito, es decir, que todos los colores suman.
Al igual que las pinturas son de diferentes colores, les expli-
camos que en la vida las personas también son diferentes,
pero eso hace que sea más rico y diverso el mundo. Podemos
mostrarles imágenes de niños de diferentes razas (ver imá-
genes sesión 8).
Símbolo: COLORES.
El gesto que harán los alumnos será simular que pintan con
la mano.
Gesto: SIMULAR QUE SE PINTA CON LA MANO.
La frase que se utilizará en esta sesión será «te pinto».
Frase: TE PINTO.
39
2. TE CUENTO
Con todos los alumnos sentados les explicamos la importancia y riqueza que
nos aportan los colores. Así mismo, les indicamos que son los colores los que
dan fuerza y valor a nuestra vida influyendo notablemente en nuestro estado
de ánimo, cada uno de ellos a su modo.
Secreto: TODO ES MÁS BONITO AL TENER MUCHOS COLORES.
El descubrimiento de esta sesión es la importancia que tiene la diversidad en
la vida, en los diferentes aspectos de la misma: raza, color, sexo, religión…
3. VERÁS
Para realizar la experiencia de esta sesión los alumnos se colocan por parejas.
Les decimos que van a pintar a sus compañeros de colores. Para ello dejamos
junto a cada pareja una caja de pinturas. Iremos pasando por las parejas y
asignaremos a uno de los miembros el papel de pintor.
Cuando todas las parejas tengan asignado este rol, contaremos hasta tres; será
entonces cuando la persona de la pareja que va a pintar diga a su compañero
«te pinto», cogerá de la caja de pinturas las que considere necesarias y hará
que pinta a su compañero. El compañero cerrará los ojos para dejarse pintar
simbólicamente. Les daremos tres minutos para ello. Después, el niño o niña que
ha sido pintado le preguntará: «¿cómo me has pintado?». El pintor le detallará
cómo lo ha hecho.
Después de la explicación, les pedimos que ambos cierren los ojos durante 10
segundos e imaginen cómo sería el compañero pintado con esa variedad de
colores.
Después repetiremos la dinámica intercambiando los roles.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se sientan en círculo agarrados de las manos y con los ojos cerra-
dos. Todos a la vez dirán: «los colores alegran el mundo».
Infantil 5 años
40

Pon en mi cara 8
otro color
Colorea los niños y únelos pegando trozos de lana de colores en
sus brazos.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Trozos de lana de colores
• Pegamento
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO La suma de nuestros colores…
¡ALEGRA LOS CORAZONES!

13
41
Somos diferentes
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: cara y colores.
• GESTO: imitar gestos con la cara y simular que se pinta
con la mano.
• FRASE: «mira mi cara» y «te pinto».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «podemos hablar con nuestra cara» y «todo es más
bonito al tener muchos colores».
• Huellas y pasitos: mi cara habla y pon en mi cara otro color.
RESONANCIAS
INDICADORES
• Integra las diferencias.
• Respeta a los compañeros.
• Escucha a los demás.
Infantil 5 años
42
Déjame ayudarte 9
CONTENIDO
Conciencia corporal (C.C.)
OBJETIVOS
Realizar un masaje a un compañero.
Disfrutar del contacto humano.
Valorar la relación positiva con los otros como fuente
de bienestar.
Símbolo: MANOS
Gesto: SOPLAR EN LAS MANOS
Palabra: FU… FU
MATERIAL
No se precisa.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo. Les explicamos que nuestro cuerpo es muy
importante ya que lo necesitamos para vivir; por eso hay que cuidarlo para crecer
sanos. Para lograr esto, tenemos que mantener una buena alimentación, una
higiene diaria, descansar…; es decir, una vida saludable.
En el transcurso del día nos suceden muchas cosas: algunas buenas, como que
nuestra madre nos abrace, y otras no tan buenas, como disputas entre noso-
tros, que hacen que nos pongamos nerviosos, inquietos, tensos,
tristes… Todos estos sentimientos se quedan dentro de nuestro
cuerpo, tanto los agradables como los desagradables.
El símbolo de esta sesión serán las manos, que utilizarán los alum-
nos después para masajear a sus compañeros.
Símbolo: MANOS.
El gesto que realizarán será soplar en sus manos. Todos tenemos en nuestro interior muchas cosas buenas. Al soplar, estas
cosas las trasladamos a las manos, que, como hemos comentado, utilizarán los alumnos para realizar masajes.
Gesto: SOPLAR EN LAS MANOS.
La palabra de esta sesión será «fu…fu», que hace referencia al sonido que producimos al soplar.
Palabra: FU… FU.
43
2. TE CUENTO
El secreto de esta sesión será descubrir que, con nuestras manos, podemos
ayudar a que los demás se sientan mejor. Cuando nuestros padres nos abra-
zan, nos hacen caricias y nos dicen que nos quieren, hacen que nos sintamos
bien. Nosotros, con nuestras manos, también podemos hacer que los demás
se sientan mejor.
Secreto: MIS MANOS AYUDAN A SENTIRSE MEJOR.
que con las manos podemos ayudar a que otra persona se relaje y mejore su
percepción corporal, sensitiva, si las utilizamos con respeto, cariño y suavidad.
3. VERÁS
Los alumnos se colocan por parejas y se distribuyen por la sala lo más separa-
dos que puedan de las otras parejas.
Uno de los miembros de la pareja se tumbará boca arriba con los ojos cerrados.
El otro se colocará de rodillas detrás de su cabeza.
A los que están de rodillas les indicamos que recuerden que dentro de ellos hay
muchas cosas buenas, que piensen en ellas y a continuación digan «fu… fu»
mientras soplan en sus manos. Después realizarán un masaje al compañero.
En este momento sus mejores deseos serán para el compañero o compañera al
que van a dar el masaje.
Les indicamos que sus dedos se van a convertir en plumas muy suaves que irán
recorriendo poco a poco la cara de su compañero. Comenzarán por la frente
y seguirán por las cejas, los párpados, la nariz y las mejillas hasta finalizar en
la barbilla.
Después, el que ha recibido el masaje será el que lo realice, y viceversa.
Una vez que los dos miembros de la pareja han recibido y han dado el masaje,
se sientan uno junto al otro.
4. UN GRAN CÍRCULO
Colocados todos los alumnos sentados y por parejas, les pedimos que se abra-
cen a su compañero de la actividad, cierren los ojos y recuerden el masaje que
se han dado mutuamente para transmitirse lo bueno que tienen en su interior.
Infantil 5 años
44

Déjame ayudarte 9
Escribe tu nombre y el de tu compañero de la sesión en la pulsera.

Después, colorea la pulsera y pega gomets alrededor de ella.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Lápiz
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Con mis manos y mi corazón…
¡TE AYUDO A SENTIR MEJOR!

15
45
Como un globo 10
CONTENIDO
OBJETIVOS
Experimentar la relajación a través de la respiración.
Aprender a respirar de forma consciente.
Disfrutar de la relajación.
Símbolo: GLOBO
Gesto: COLOCAR LAS MANOS SOBRE LA TRIPA
Palabra: YA
MATERIAL
Dos globos y música de relajación.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo. Una vez colocados, les
explicamos que van a escuchar su cuerpo y a respirar de
forma consciente para relajarse.
Indicaremos a un niño o niña que se siente en el centro y
que respire. Mientras lo hace formularemos preguntas del
tipo: ¿por dónde entra el aire en el cuerpo cuando respira-
mos?, ¿y por dónde sale?… Los alumnos irán contestando
aleatoriamente.
El símbolo de esta sesión será un globo, que se llena y se
vacía como nuestra tripa al respirar. Les mostraremos un
globo hinchado y uno deshinchado.
Símbolo: GLOBO.
Uniremos este símbolo con el siguiente gesto: colocar las
manos sobre la tripa, tratando de controlar la respiración.
Infantil 5 años
Gesto: COLOCAR LAS MANOS SOBRE LA TRIPA.

La palabra que utilizaremos en la sesión será «ya».
Palabra: YA.
46
2. TE CUENTO
El secreto de esta sesión será descubrir que la respiración influye en los sen-
timientos y en el cuerpo. Los alumnos comprobarán cómo, respirando de una
forma determinada, pueden relajar la barriga quitando todos los nudos que se
acumulan en ella durante el día.
Secreto: DESATAR LOS NUDOS RELAJA.
El descubrimiento de la sesión está orientado a que aprendan que a través
de la respiración podemos relajarnos y soltar las tensiones que tenemos en el
interior de nuestro cuerpo.
3. VERÁS
Los alumnos permanecen sentados en círculo.

En un primer momento pedimos un voluntario o voluntaria que se tumbe en el
centro del círculo (la mejor forma de observar el ejercicio es dejar la zona abdo-
minal descubierta). Cuando le digamos «ya» cogerá aire por la nariz mientras
contamos hasta tres, y cuando le digamos «ya» de nuevo lo expulsará por la
boca durante el tiempo que tardamos en contar hasta seis; así nos aseguramos
de que expulsa todo el aire que ha cogido.
En un segundo momento, una vez que todos hayan visto la dinámica de la se-
sión, les decimos que se tumben sobre sus esterillas o mantas de interioridad y
que repitan el ejercicio que ha hecho su compañero. Colocarán las manos en su
abdomen intentando que, mientras cogen aire, este se hinche como un globo,
y que, cuando digamos «ya», poco a poco, vayan soltando el aire. Contaremos
hasta seis; al llegar a seis la tripa debe estar en la posición inicial.
Repetiremos la dinámica cinco veces de forma que vayan integrando esta for-
ma de respiración consciente en su persona.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se sientan en círculo con los ojos cerrados. Pautaremos varias
respiraciones conscientes (no más de cinco).
47

Como un globo 10
Colorea estos globos de distintos colores cuando escuches la mú-

sica de relajación.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Música
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Respirando...

Infantil 5 años
¡EL GLOBO VA CAMBIANDO!

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105416_INFANTIL_5aLA.indd 16 05/11/14 12:31

48
Somos tranquilidad
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: manos y globo.
• GESTO: soplar en las manos y colocar las manos sobre la tripa.
• PALABRA: «fu… fu» y «ya».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «mis manos ayudan a sentirse mejor» y «desatar los
nudos relaja».
• Huellas y pasitos: la pulsera y el globo.
RESONANCIAS
INDICADORES
• Utiliza su cuerpo para transmitir.
• Respira siguiendo pautas.
• Identifica la relajación con el bienestar.
disperso indiferente centrado Propuesta didáctica
49
Magia potagia 11
CONTENIDO
OBJETIVOS
Transmitir alegría a través de las caricias.
Perder el miedo al contacto físico entre los compañeros.
Aprender a canalizar los estados de ánimo.
Símbolo: VARITA MÁGICA
Gesto: HACER CARICIA EN LA CARA
Palabra: COSQUILLEO
MATERIAL
Varita «mágica» y música de meditación
o relajación.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo mirando al centro del mismo,
en el que previamente habremos colocado una varita «mági-
ca». Les preguntamos si saben qué es y para qué sirve este
objeto. Escuchamos lo que cuentan con mucha atención.
Después nos acercamos al centro y les explicamos que
vamos a hacer magia con nuestras manos, que vamos a
hacer caricias a nuestros compañeros y les vamos a trans-
mitir nuestra alegría. Cogemos la varita y vamos tocando con
ella el hombro de cada niño para darles el poder de relajar a sus
compañeros para que se sientan mejor.
El símbolo de la sesión será una varita mágica.
Símbolo: VARITA MÁGICA.

El gesto que realizarán los alumnos será una caricia. Para ello,
se pondrán de pie y harán una caricia en la cara del compañero
Infantil 5 años
o compañera que tengan más cerca.

Gesto: HACER CARICIA EN LA CARA.
La palabra que se utilizará en la sesión será «cosquilleo».
Palabra: COSQUILLEO.
50
2. TE CUENTO
Los alumnos se sientan de nuevo en círculo. Les explicamos que, al acariciar a los
demás con nuestras manos, podemos transmitirles alegría y tranquilidad, y que, si
estamos agitados e inquietos, una caricia puede ayudarnos a relajarnos.
Secreto: TRANSMITIMOS NUESTRA ALEGRÍA.
El descubrimiento de esta sesión estará orientado a que los alumnos conozcan
lo que sienten a través del cuerpo y aprendan a transmitirlo.
3. VERÁS
Los alumnos se colocan sentados por parejas unos frente a otros. Mientras se
van colocando ponemos de fondo una música de relajación o meditación que
nos acompañará a lo largo de la experiencia.
Cuando todas las parejas estén bien colocadas, iremos tocando el hombro de
una de las personas de la pareja indicándole que será el primero que transmiti-
rá con caricias la alegría que tiene en su cuerpo a su compañero.
En el momento en el que digamos «ya» el alumno que debe hacer las caricias
dirá a su compañero «cosquilleo», y este cerrará los ojos para dejarse llevar por
las caricias que le va a dar su compañero por la cara. Dejaremos que acaricien
la cara de su compañero durante dos o tres minutos, todo ello acompañado de
silencio y tranquilidad.
Una vez transcurrido este tiempo, indicaremos a los alumnos que se intercam-
bien los roles de acariciador y acariciado.
Una vez que ambos miembros de la pareja hayan dado y recibido las caricias,
el educador les pedirá que transmitan a su compañero qué han sentido al
recibirlas.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se sientan en círculo alrededor de la varita mágica para recordar

e interiorizar, con los ojos cerrados y en silencio, la experiencia vivida de recibir
y transmitir caricias a través de las manos.
51

Magia potagia 11
Colorea la mano con diferentes colores para recordar lo bien que

te has sentido transmitiendo alegría.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Pintura de dedos
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Mi alegría sentirás…

Infantil 5 años
¡Y UN MASAJE RECIBIRÁS!
18
52
Elefantes y hormiguitas 12
CONTENIDO
OBJETIVOS
Realizar movimientos de forma consciente.
Unir el movimiento y el sentimiento.
Aprender a moverse despacio.
Símbolo: TAMBOR Y XILÓFONO
Gesto: TOCAR EL TAMBOR Y EL XILÓFONO EN EL AIRE
Palabra: MÚSICA
MATERIAL
Un xilófono, un tambor y pajitas.
1. NI PÍO
Comenzar con el ritual de las sesiones de interioridad. graves y el xilófono, más agudos… Y después algunas se-
mejanzas, como que ambos son instrumentos de percusión,
Los alumnos se sientan en círculo y observan un xilófono y
que para tocarlos se necesitan unos palos…
un tambor que hemos colocado en el centro previamente.
Les diremos que busquen entre todos las diferencias y se- A continuación les pasaremos los dos instrumentos y les deja-
mejanzas que hay entre los dos instrumentos. remos que los toquen para que comprueben las semejanzas y
las diferencias que hay entre ellos. Irán pasándose los instru-
Les ayudaremos dándoles algunos ejemplos de diferencias:
mentos de uno en uno para que todos puedan tocarlos.
el tambor es un instrumento monocorde, el xilófono permite
tocar más notas musicales; el tambor produce sonidos más Los símbolos de esta sesión son un tambor y un xilófono.
Símbolo: TAMBOR Y XILÓFONO.

El gesto que harán los alumnos será mover las manos como si tocaran el
tambor y el xilófono. Para ello se pondrán de pie y moverán las manos
agitando las pajitas que les entregaremos previamente, simulando que
son los palos del tambor o el xilófono imaginario.
Gesto: TOCAR EL TAMBOR Y EL XILÓFONO EN EL AIRE.
La palabra que se utilizará en la sesión será «música».
Palabra: MÚSICA.
53
2. TE CUENTO
Explicamos a los alumnos que podemos identificarnos con el sonido del tam-
bor cuando nos sentimos grandes, fuertes, llenos de vida y alegría, como un
elefante. O podemos identificarnos con el sonido del xilófono cuando nos sen-
timos más pequeñitos y tranquilos interiormente, como una hormiga.
El secreto de esta sesión será descubrir que a través del sonido y de los movi-
mientos de nuestro cuerpo puede variar nuestro estado de ánimo.
Secreto: LA MÚSICA Y LOS MOVIMIENTOS INFLUYEN EN NUESTRO ESTADO
DE ÁNIMO.
la influencia que tienen la música y los sonidos en su estado de ánimo.
3. VERÁS
Los alumnos se colocan de pie aleatoriamente por la sala, de manera que no se

choquen ni se estorben unos a otros. Permanecerán quietos hasta que empe-
cemos a tocar el tambor o el xilófono. Cuando digamos la palabra «música» se
dejarán llevar por el ritmo que marquemos con el instrumento correspondiente.
Cuando toquemos el xilófono, realizarán movimientos corporales lentos, sua-
ves y cortos, como cuando anda una hormiga. Trabajaremos con este instru-
mento durante tres minutos. Cuando dejemos de tocarlo los alumnos se que-
darán inmóviles.
Después cogemos el tambor y comenzamos a tocarlo, diciendo a los alumnos
que, como este tiene más fuerza, tendrán que realizar movimientos corporales
fuertes y marcados, como cuando anda un elefante. Les insistimos en que lo
hagan con todo su cuerpo: manos, brazos, cabeza, cuello y piernas. Al igual
que con el instrumento anterior, trabajaremos con el tambor durante tres mi-
nutos, dejando a los alumnos que interioricen este sonido con su estado de
ánimo y los movimientos corporales correspondientes.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se sientan en círculo y en silencio con el tambor y el xilófono en

el centro. Cierran los ojos e interiorizan cómo se movían con el sonido del
xilófono y cómo lo hacían con el del tambor. También recordarán cómo se han
sentido en cada uno de los dos momentos.
Infantil 5 años
54

Elefantes 12
y hormiguitas
Colorea el instrumento y el animal con los que te has sentido más
identificado.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Pinturas de cera
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Al oír los instrumentos bailarás…
¡Y TUS SENTIMIENTOS EXPRESARÁS!

19
55
Somos y expresamos
energía
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: varita mágica y tambor y xilófono.
• GESTO: hacer caricia en la cara y tocar el tambor y el xilófono
en el aire.
• PALABRA: «cosquilleo» y «música».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «transmitimos nuestra alegría» y «la música
y los movimientos influyen en nuestro estado de ánimo».
• Huellas y pasitos: magia potagia y elefantes y hormiguitas.
RESONANCIAS
INDICADORES
• Se expresa con movimientos.
• Exterioriza lo que siente.
• Relaciona la música con las emociones.
Infantil 5 años
56
Espejito, espejito... 13
CONTENIDO
Armonización emocional (A.E.)
OBJETIVOS
Identificar emociones y expresar sentimientos.
Expresar diferentes emociones.
Dar a conocer estrategias para empatizar con los
demás.
Símbolo: ESPEJO
Gesto: IMITAR LOS GESTOS DEL COMPAÑERO
Palabra: IMITO
MATERIAL
Espejo irrompible para niños.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo. Les mostramos un espejo, y les pregunta-
mos para qué sirve y si suelen utilizarlo. Se irán pasando el espejo (que
será irrompible) de unos a otros. Cada vez que se miren en él, tienen que
contar qué ven reflejado: un niño alegre, un poco triste… Escuchar
atentamente lo que dice cada niño.
En esta sesión daremos importancia a los sentimientos que vivimos,
las emociones que sentimos y la manera de exteriorizarlos, así como
a los de los demás.
Para ello, tenemos que mirar a los demás, ver si nuestro amigo o amiga
está cansado, triste, asustado… para darnos cuenta de que las perso-
nas de nuestro alrededor también tienen y muestran sus sentimientos.
El símbolo que utilizaremos será un espejo.
Símbolo: ESPEJO.
El gesto que realizarán los alumnos será imitar los gestos del compañero o compañera.
Gesto: IMITAR LOS GESTOS DEL COMPAÑERO.
La palabra que se utilizará en la sesión será «imito».
Palabra: IMITO.
57
2. TE CUENTO
Explicamos a los alumnos que las personas transmitimos lo que nuestra ex-
presión corporal refleja. Por ello podemos percibir lo que sienten las personas
que nos rodean, y ellos a su vez perciben cómo nos encontramos nosotros. Es
muy importante percibir y ayudar a las personas que nos rodean si su expresión
corporal manifiesta una necesidad.
Secreto: PODEMOS SENTIRNOS IGUAL QUE LOS DEMÁS.
El descubrimiento de esta sesión estará orientado a que los alumnos aprendan
que tenemos que mirar en nuestro espejo, hacia nuestro interior y, a la vez,
mirar en los espejos de los demás, para ayudar al que lo necesite, alegrar al que
esté triste, acompañar al que esté solo
3. VERÁS
Los alumnos se colocan de pie por parejas por toda la sala. Les explicamos que
van a hacer de espejo de su compañero o compañera y que, por tanto, imitarán
los movimientos, los gestos de emociones y las expresiones que haga su pareja.
Una vez colocados unos frente a otros, iremos pasando por cada una de las
parejas y señalaremos a uno de los miembros, que será el que transmita o rea-
lice el gesto o expresión que le indiquemos para que, después, su compañero
o compañera lo repita a modo de espejo.
Les indicaremos que realicen una expresión de alegría, y el niño representará
ese sentimiento. A continuación el niño que hace de espejo o imitador dirá
«imito» e imitará esta expresión. Se trabajarán sentimientos como la alegría,
el enfado, el miedo, el asombro…
Después intercambiarán los roles y volverán a repetir todos estas expresiones
de sentimientos, de manera que cada miembro de la pareja sepa identificar y
reconocer los sentimientos y emociones del otro.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se colocan de pie en círculo agarrados de las manos representan-

do un gran espejo que transmita el sentimiento de la alegría.
Infantil 5 años
58

Espejito, espejito... 13
Dibuja en el espejo la cara que más veces ha puesto tu compañero

o compañera (triste, alegre, asustado…).
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Lápiz
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Espejito, espejito…
¡MIRA MI CORAZONCITO!
21
59
Nuestro nombre 14
CONTENIDO
OBJETIVOS
Transmitir mensajes desde distintos estados de ánimo.
Sentirse orgulloso del nombre de cada uno.
Mostrar interés por lo que expresan los demás.
Símbolo: MICRÓFONO
Gesto: DECIR SU NOMBRE
Frase: YO ME LLAMO…
MATERIAL
Cartulina blanca, rotulador y micrófono.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan formando un semicírculo frente al educador. Una vez
colocados, les comentamos que en esta sesión van a expresar sus nombres
con diferentes estados de ánimo. Aunque todos saben los nombres de los
compañeros, muchas veces no se paran a pensar en lo bonitos que son y en
lo que significan.
El educador dirá diferentes nombres y explicará el significado de los mismos.
También podrá dar algunos ejemplos del origen o motivo por el que se ponen
los nombres (por ejemplo: Pilar por la Virgen del Pilar, Aitana porque sus pa-
dres viajaron a la sierra de Aitana y les gustó mucho la zona…).
El símbolo de esta sesión será un micrófono.
Símbolo: MICRÓFONO.
El gesto que harán los alumnos será decir su nombre con diferentes estados
de ánimo.
Gesto: DECIR SU NOMBRE.
Infantil 5 años
La frase que se utilizará en la sesión será «yo me llamo…».

Frase: YO ME LLAMO…
60
2. TE CUENTO
Explicamos a los alumnos que los diferentes nombres llevan tras ellos un sig-
nificado y un valor importante. Cada persona tiene un nombre por un motivo
concreto que le otorga importancia a la persona que lo lleva.
Se puede aprovechar la sesión para decirles a los alumnos que pregunten a su
familia sobre el significado de su nombre y por las razones de que lo eligieran
para él o ella.
Secreto: NOS GUSTA NUESTRO NOMBRE.
El descubrimiento de esta sesión será disfrutar con nuestro nombre propio e
identificarnos con él. Podemos ayudar a los alumnos a valorar su nombre como
una forma de identificación positiva con su persona.
3. VERÁS
Los alumnos se sientan en círculo. Colocamos en el centro del mismo una car-
tulina blanca y un rotulador. Una vez situados correctamente, entregamos a
uno de los alumnos un micrófono y le pedimos que se ponga de pie. Le indi-
camos que diga su nombre en voz alta con tres estados de ánimo diferentes:
triste, contento y asustado. Para ello dirá «yo me llamo…». Una vez que lo
haya dicho con los tres estados de ánimo se acercará al centro del círculo y
escribirá en la cartulina su nombre.
El resto de los alumnos tienen que escuchar y observar atentamente al compa-
ñero o compañera que ha dicho su nombre. Una vez que haya escrito el nombre
en la cartulina los demás compañeros le darán un aplauso.
Repetiremos esta dinámica con cada uno de los alumnos del grupo.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos permanecen sentados en círculo, con el mural de nombres que

han realizado en el centro, para ver y disfrutar de los nombres de todos.
61

Nuestro nombre 14
Escribe tu nombre y decóralo con gomets de colores y purpurina.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Lápiz
• Purpurina
• Pegamento
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Este yo soy…

Infantil 5 años
¡Y ORGULLOSO ESTOY!
22
62
Somos
seres con nombre
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: espejo y micrófono.
• GESTO: imitar los gestos del compañero y decir su nombre.
• PALABRA/FRASE: «imito» y «yo me llamo…».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «podemos sentirnos igual que los demás» y «nos
gusta nuestro nombre».
• Huellas y pasitos: el espejo y nuestro nombre.
RESONANCIAS
INDICADORES
• Se identifica con su nombre.
• Respeta el estado de ánimo
de sus compañeros.
• Identifica lo que expresan los demás.
63
¿Qué te pasa? 15
CONTENIDO
OBJETIVOS
Cuidar de los compañeros.
Escuchar a los demás.
Aprender a preocuparse por los compañeros.
Símbolo: DADO CON EMOCIONES
Gesto: AGITAR EL DADO Y LANZARLO
Palabra: LANZA
MATERIAL
Dado con diferentes emociones en sus caras:
alegría, tristeza, sorpresa, asco, enfado y miedo.
1. NI PÍO
Comenzar con el ritual de las sesiones de interioridad. ellos. Una vez que todos hayan expresado cómo se han le-
vantado, les mostramos un dado en el que en cada cara
Los alumnos se sientan formando un semicírculo. Nos co-
se expresa una emoción diferente: alegría, tristeza, sorpre-
locamos frente a ellos con cara triste tratando de que nos
sa, asco, enfado y miedo. Dejaremos que se lo pasen unos
miren atentamente. Sin decir nada, nos quedamos mirando
a otros para que puedan tocarlo y observar las distintas
hacia abajo con el semblante triste. Esperamos hasta que
expresiones.
algún niño o niña nos pregunte: «¿qué te pasa?».
El símbolo de esta sesión será un dado con diferentes emo-
Al hacer la pregunta clave, les contamos que nos hemos des-
ciones en cada cara.
pertado tristes y les preguntamos cómo se han despertado
Símbolo: DADO CON EMOCIONES.

El gesto que realizarán los alumnos será agitar el dado y
lanzarlo.
Gesto: AGITAR EL DADO Y LANZARLO.
La palabra que se utilizará en la sesión será «lanza».
Palabra: LANZA.
Infantil 5 años
64
2. TE CUENTO
Explicamos a los alumnos que a lo largo del día pasamos por diferentes esta-
dos de ánimo: podemos levantarnos contentos, después nos hacen algo y nos
enfadamos, o de repente nos reímos porque nos hace gracia algo que vemos,
o lloramos porque nos da pena…
Secreto: ESCUCHAR A LOS DEMÁS NOS HACE SENTIRNOS MEJOR.
El descubrimiento será aprender e interiorizar que escuchar a los demás hace
que nos sintamos mejor.
3. VERÁS
Los alumnos se sientan en círculo. Cogemos el dado con emociones en

sus caras y les explicamos que vamos a jugar a lanzar el dado y a repre-
sentar la cara que toque.
Daremos el dado a un alumno o alumna y diremos en alto «lanza»
para que lance el dado. Cuando el dado pare, mirará la cara que ha
salido y la representará. Una vez que la represente, le preguntaremos:
«¿cuándo estás así?, ¿por qué?». El alumno contestará y sus compañeros
le escucharán atentamente.
Iremos pasando el dado uno por uno hasta que todos hayan representado una
cara y se hayan expresado en voz alta.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos permanecen sentados en círculo con el dado en el centro.

Cierran los ojos y, en silencio, recuerdan lo que han vivido y aprendido en esta
experiencia.
65

¿Qué te pasa? 15
Pega en el dado el troquel de la cara con la emoción que has repre-

sentado y coloréala.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Troqueles (T. 1)
• Pegamento
• Pinturas
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Escuchar a los demás…

Infantil 5 años
¡A CALMARTE TE AYUDARÁ!
24
66
Soplaré y soplaré… 16
CONTENIDO
OBJETIVOS
Regular la respiración, la concentración y la atención.
Centrarse en la respiración.
Identificar estados emocionales a través
de la respiración.
Símbolo: MOLINILLO DE VIENTO
Gesto: INSPIRAR POR LA NARIZ Y ESPIRAR
POR LA BOCA
Palabra: RESPIRA
MATERIAL
Molinillo de viento.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan formando un semicírculo frente al edu-
cador. Una vez colocados así, les enseñamos un molinillo de
viento que habremos traído y les mostramos cómo, al soplar
sobre él, comienza a moverse. Dependiendo de la fuerza con
la que soplemos el molino girará más o menos. Después de
dar esta breve explicación introductoria les comentamos que
nuestra respiración nos da pistas de cómo nos encontramos y
que en esta sesión vamos a trabajar sobre ello.
El símbolo de la sesión es un molinillo de viento.
Símbolo: MOLINILLO DE VIENTO.

El gesto que realizarán los alumnos será inspirar
por la nariz y espirar por la boca.
Gesto: INSPIRAR POR LA NARIZ Y ESPIRAR POR LA BOCA.
La palabra que se utilizará será «respira».
Palabra: RESPIRA.
67
2. TE CUENTO
Explicamos a los alumnos que la respiración es una fuente importante para ex-
presar cómo nos sentimos por dentro. A través de ella podemos expresar cómo
está nuestro estado de ánimo. Distinguir los diferentes ritmos de respiración
nos ayudará a descubrir los estados de ánimo de uno mismo o de los demás.
Secreto: NUESTRA RESPIRACIÓN EXPRESA NUESTRAS EMOCIONES.
El descubrimiento de esta sesión estará orientado a que los alumnos aprendan
a distinguir cómo está su estado emocional en función de la respiración que
están realizando.
3. VERÁS
Los alumnos se distribuyen por la sala y se colocan sentados con la espalda

recta. Una vez colocados así, les indicamos que vamos a trabajar con la respi-
ración y las emociones.
En un primer momento les decimos que imaginen que están en un lugar en el
que se encuentran tranquilos y felices. Una vez que hayan identificado ese lu-
gar y se coloquen relajados, diremos «respira», y ellos respirarán libremente se-
gún lo que sienten, es decir, tranquilamente. Dejaremos dos minutos para que
interioricen esta forma de respiración y la asocien a un estado de tranquilidad.
En un segundo momento les indicamos que imaginen una situación en la que
estén enfadados. Cuando digamos «respira» los alumnos respirarán según el
estado de enfado en el que se encuentran, es decir, bruscamente. Nuevamente
dejaremos dos minutos para que respiren de forma enfadada.
En un tercer momento les decimos «respira» y les pedimos que respiren imagi-
nando que están muy nerviosos, es decir, de forma intermitente. Les pedimos
que imaginen una situación en la que están nerviosos y respiren de manera
entrecortada. Dejaremos dos minutos para que respiren de esta forma.
Por último les decimos que se relajen y respiren de forma natural y tranquila.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se sientan en círculo y van diciendo qué han pensado en cada una
de las situaciones que se han planteado (estando felices, enfadados y nerviosos).
Infantil 5 años
68

Soplaré y soplaré… 16
Elige las pegatinas de la respiración que más te ha gustado en la

sesión; azul (respiración tranquila), roja (respiración de enfado) o
amarilla (respiración nerviosa). Después, colócalas junto al molinillo.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Soplaré y soplaré…
¡Y MI INTERIOR RELAJADO DEJARÉ!

25
69
Somos
atención y escucha
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: dado con emociones y molinillo de viento.
• GESTO: agitar el dado y lanzarlo e inspirar por la nariz y espirar
por la boca.
• PALABRA: «lanza» y «respira».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «escuchar a los demás nos hace sentirnos mejor»
y «nuestra respiración expresa nuestras emociones».
• Huellas y pasitos: ¿qué te pasa? y soplaré y soplaré…
RESONANCIAS
INDICADORES
• Escucha a los demás.
• Controla su respiración.
• Identifica y expresa diferentes emociones.
Infantil 5 años
70
¿Dónde estoy? 17
CONTENIDO
Crecimiento espiritual (C.E.)
OBJETIVOS
Confiar en las intuiciones.
Tener confianza en los demás.
Aprender a estar atento a estímulos.
Símbolo: PAÑUELO
Gesto: TAPARSE LOS OJOS CON UN PAÑUELO
Frase: NO VEO
MATERIAL
Pañuelos.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo. Una vez colocados así les
explicamos que vamos a trabajar la intuición; seguidamente
les preguntamos si saben qué significa esta palabra.
Pocos niños sabrán explicar su significado, por eso les ayu-
daremos a través de preguntas: «¿qué hacéis cuando queréis
acertar una adivinanza?; si os dan a elegir dos regalos, ¿cómo
os decidís por uno de ellos?». Los niños irán desentrañando
con sus respuestas lo que es la intuición: «porque la pienso y
creo que es lo acertado» o «algo me dice que el mejor es uno
u otro».
Les decimos que permanezcan en silencio y muy atentos a lo que va a ocurrir. A continuación nos ponemos un pañuelo en
los ojos y nos quedamos quietos durante dos minutos. Después decimos: «intuyo que me estáis mirando, ¿es así?».
El símbolo de esta sesión es un pañuelo.
Símbolo: PAÑUELO.
El gesto que harán los alumnos será taparse los ojos con un pañuelo.
Gesto: TAPARSE LOS OJOS CON UN PAÑUELO.
La frase que se utilizará en la sesión será «no veo».
Frase: NO VEO.
71
2. TE CUENTO
Explicamos a los alumnos que el secreto escondido de hoy está en la importan-

cia de confiar en los demás. La confianza en un elemento clave en las amista-
des y en las relaciones con los demás.
Secreto: PODEMOS DEJARNOS GUIAR.
El descubrimiento de esta sesión será saber confiar y dejarnos guiar por los
demás.
3. VERÁS
Los alumnos se colocan de pie por parejas. A continuación repartimos un pa-

ñuelo a uno de los miembros de cada pareja.
El niño o niña que tiene el pañuelo se lo pondrá sobre los ojos y dirá «no veo».
Su compañero o compañera hará de sus ojos y le guiará. El guía tiene que ser
cuidadoso con su compañero: le cogerá de la mano y le llevará por toda la sala,
le sentará en una silla, le conducirá hacia la salida…
El «ciego» va a dejarse llevar confiando plenamente en su guía, aunque a veces
se sienta perdido o con miedo.
En un momento dado, diremos «cambio» y podrán quitarse los pañuelos, des-
cubriendo en qué zona están. Generalmente, será un lugar alejado de aquel en
el que creían estar.
En ese momento, el que ha sido guía pasa a ser «ciego» y viceversa.
Repetiremos la dinámica intercambiando los papeles del ciego y el guía.
Al finalizar, les recordamos que sean conscientes de cómo su cuerpo se ha
dejado guiar por su compañero.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se sientan en círculo y en silencio, con los ojos cerrados, recordan-
do cómo pueden dejarse llevar gracias a la confianza.
Infantil 5 años
72

¿Dónde estoy? 17
Colorea a los niños. Después, dibújale a uno de ellos un pañuelo en

los ojos.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Lápiz
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO No sé dónde estoy…
¡PERO TRANQUILO VOY!

27
73
Los trenes 18
CONTENIDO
OBJETIVOS
Aprender a expresar amor.
Tomar conciencia de los seres queridos.
Valorar la importancia de la compañía.
Símbolo: TREN
Gesto: MOVER EL BRAZO DE ARRIBA HACIA ABAJO
COMO PARA TOCAR EL SILBATO DEL TREN
Palabra: CHU CHU
MATERIAL
Imágenes de trenes antiguos y actuales
y música alegre y movida.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan en círculo. Una vez colocados así les
pedimos que imaginen que van a ir de viaje en tren y que
tienen que hacer la maleta con las cosas que necesitan. Les
vamos preguntando e irán diciendo de uno en uno qué van a
meter en la maleta: pantalones, calcetines, muda…
Al finalizar la ronda, les preguntamos si les gusta viajar so-
los. Les explicamos la importancia de vivir con sus familia-
res, amigos y gente querida.
El símbolo de la sesión será un tren.
Símbolo: TREN.
El gesto que harán los alumnos será mover el brazo de arriba hacia abajo simulando que tocan la bocina del tren. Les ex-
plicamos que antiguamente, cuando las locomotoras de los trenes funcionaban con vapor, se tocaba tirando de un cordón,
pero ahora no se hace así, simplemente se mueve una pequeña palanca o se pulsa un botón. Podemos mostrarles imágenes
de trenes antiguos y actuales para que vean las diferencias entre ellos (ver imágenes sesión 18).
Infantil 5 años
Gesto: MOVER EL BRAZO DE ARRIBA HACIA ABAJO COMO PARA TOCAR EL SILBATO DEL TREN.
Junto a este símbolo y a este gesto, la palabra que utilizaremos para recordar lo que estamos haciendo será «chu chu».
Palabra: CHU CHU.
74
2. TE CUENTO
El secreto de esta sesión será descubrir la importancia de la familia en nuestro

caminar, en el día a día, en este viaje de la vida.
Secreto: LO MEJOR DEL MUNDO ES SENTIRSE QUERIDO Y QUERER.
El descubrimiento de esta sesión está orientado a que los alumnos aprendan
a valorar y dar importancia a las personas que les rodean y que están junto a
ellos en este camino llamado «la vida».
3. VERÁS
Los alumnos se distribuyen por la sala, de pie, de manera que no se choquen

ni se estorben unos a otros.
Les indicamos que se muevan por la sala, sin chocar con nadie ni darse la
mano, de forma que imaginen que viajan solos por el mundo. A continuación,
cuando suene una música alegre y movida, harán un tren muy largo entre
todos, apoyando sus manos en los hombros del compañero o compañera que
tengan delante y dirán «chu chu» al mover el tren, simulando que están ha-
ciendo un viaje en compañía de seres queridos.
Cuando pare la música volverán a andar solos, sin nadie a su lado, durante dos
minutos. A continuación sonará la música otra vez y harán el tren. Repetiremos
esta dinámica tres veces de forma que integren e interioricen la misma.
Después, diremos a los alumnos que se sienten en círculo y que comenten entre
todos la forma de viaje que más les ha gustado, solos o en tren acompañados.
4. UN GRAN CÍRCULO
Colocados los alumnos en círculo y sentados, les pedimos que, en silencio y con
los ojos cerrados, recuerden e interioricen cómo se han sentido al viajar solos
o en compañía.
75

Los trenes 18
Colorea el tren. Después, pega en los vagones fotografías de tus

familiares y amigos.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
• Fotografías de familiares y amigos
• Pegamento
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Súbete y ven…

Infantil 5 años
¡PASAJEROS AL TREN!
28
76
Somos queridos
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: pañuelo y tren.
• GESTO: taparse los ojos con un pañuelo y mover el brazo
de arriba hacia abajo como para tocar el silbato del tren.
• FRASE/PALABRA: «no veo» y «chu chu».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «podemos dejarnos guiar» y «lo mejor del mundo
es sentirse querido y querer».
• Huellas y pasitos: el pañuelo y mi tren.
RESONANCIAS
INDICADORES
• Se muestra confiado.
• Sabe demostrar cariño.
• Sabe recibir cariño.
77
El silencio interior 19
CONTENIDO
OBJETIVOS
Aprender a acceder al silencio interior.
Disfrutar del silencio.
Aprender a estar en silencio.
Símbolo: TAPONES PARA LOS OÍDOS
Gesto: TAPARSE LAS OREJAS CON LAS MANOS
Frase: ¡SILENCIO!
MATERIAL
Tapones para los oídos y música de relajación
o meditación.
1. NI PÍO

Los alumnos se sientan formando un semicírculo. Una vez
colocados así les mostramos unos tapones de los oídos. Les
preguntamos si saben qué son y para qué sirven. Después de
que aporten sus ideas, les indicamos que son tapones para
los oídos y que sirven para aislarse del ruido del exterior.
Les explicamos que muchas veces hay mucho ruido y nece-
sitamos aislarnos de él. Les pedimos que nos digan situacio-
nes en las que han sentido mucho ruido y les preguntamos
si disfrutaban o no del mismo.
Símbolo: TAPONES PARA LOS OÍDOS.

El gesto que harán los alumnos será taparse las orejas con
las manos.
Gesto: TAPARSE LAS OREJAS CON LAS MANOS.
Infantil 5 años
La frase que se utilizará en la sesión será «¡silencio!».

Frase: ¡SILENCIO!
78
2. TE CUENTO
Les explicamos que en el mundo en el que vivimos priman el ruido y los soni-
dos fuertes y que muchas veces nuestro cuerpo necesita aislarse, buscando un
silencio que le proporcione tranquilidad y calma. El silencio es una herramienta
para disfrutar y experimentar tranquilidad y calma en uno mismo y con lo que
nos rodea.
Secreto: ES NECESARIO ESCUCHAR Y SENTIR EL INTERIOR.
El descubrimiento de esta sesión está dirigido a que los alumnos conozcan y
disfruten el silencio interior.
3. VERÁS
Los alumnos se sientan con las piernas cruzadas y las manos sobre sus rodillas,
distribuidos por la sala, de manera que no se choquen ni se estorben unos a otros.
Una vez colocados así les indicamos que, como no tenemos tapones para to-
dos, harán el gesto de colocarse las manos sobre las orejas simulando que no
oyen nada del exterior. Lo harán cuando digamos «¡silencio!».
En un primer momento les diremos que estén en silencio y que escuchen lo
que viene del exterior (ruidos de coches, pájaros, personas hablando, niños
jugando…). Les dejaremos para ello un minuto.
En un segundo momento les pediremos que cierren los ojos. Cuando digamos
«¡silencio!» se colocarán las manos sobre las orejas y dejarán de escuchar lo de
fuera para centrarse en lo que escuchan del interior de su cuerpo. Les pauta-
mos varias respiraciones para que relajen su cuerpo. Cada niño se centrará en
su silencio interior durante dos o tres minutos.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se tumban con los ojos cerrados. Ponemos música de relajación
o meditación de fondo y les decimos que recuerden cómo se han sentido al
centrarse en su silencio interior.
79

El silencio interior 19
Rodea al niño o la niña que está escuchando su silencio interior, tal

y como has hecho tú en la sesión. Después, coloréalo.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Me puedo callar…

Infantil 5 años
¡Y DEL SILENCIO DISFRUTAR!

30
80
Vamos a sentir 20
CONTENIDO
OBJETIVOS
Practicar diferentes formas de meditación.
Aprender a visualizar.
Disfrutar del silencio.
Símbolo: BANQUITO
Gesto: PONERSE EL DEDO ÍNDICE EN LA BOCA
Frase: ¡A MEDITAR!
MATERIAL
Banquitos (opcional).
1. NI PÍO
Los alumnos se colocan de pie formando un círculo.

Les enseñamos unos banquitos que hemos colocado previamente
y les invitamos a que se sienten en ellos. En caso de no disponer
de banquitos, les diremos que se sienten en el suelo con la espalda
recta, las piernas cruzadas y las manos sobre las piernas.
Les explicamos que no se han sentado para ver una película ni una
obra de teatro, ni para hacer una ficha… Les preguntamos qué
creen que vamos a hacer.
Después de escuchar a los alumnos, les contamos que, en esta sesión,
van a meditar, controlando su cuerpo mediante la respiración, es-
cuchando su interior, sintiéndose en silencio.
El símbolo de esta sesión será un banquito.
Símbolo: BANQUITO.
El gesto que harán los alumnos será el de mandar callar
poniéndose el dedo índice en la boca.
Gesto: PONERSE EL DEDO ÍNDICE EN LA BOCA.
La frase que se utilizará en la sesión será «¡a meditar!».
Frase: ¡A MEDITAR!
81
2. TE CUENTO
Explicamos a los alumnos que hay muchas técnicas de meditación y que,

aprendiendo a meditar, se mejora la concentración, la memoria y la atención.
Secreto: PODEMOS ESCUCHAR NUESTRO INTERIOR.
El descubrimiento de esta sesión será controlar el cuerpo para llegar a la calma
y escuchar el interior, y así poder atender mejor a lo que nos rodea.
3. VERÁS
Los alumnos permanecen sentados en los banquitos (o en el suelo), con la espal-

da recta, los pies apoyados sobre el suelo, y las manos en las piernas. Tendrán
que mantenerse en silencio, poniendo al comienzo el dedo índice en la boca.
En este momento les diremos «¡a meditar!» y les pediremos que cierren los ojos
y que respiren con suavidad. De esta forma sentirán cómo se van relajando.
A continuación les indicaremos que imaginen un lugar que les transmita felici-
dad, calma, seguridad… Les preguntaremos, aunque no queramos respuesta:
«¿hace frío?, ¿con quién estás?, ¿estás contento?»…
Les dejaremos entre cinco y siete minutos para que piensen en todos los deta-
lles posibles y se relajen. Después, poco a poco, abrirán los ojos para volver a
la realidad de la sala.
4. UN GRAN CÍRCULO
Los alumnos se sientan en círculo y, en silencio y con los ojos cerrados, recuerdan
e interiorizan qué han sentido en el ejercicio de meditación que han realizado.
Infantil 5 años
82

Vamos a sentir 20
Colorea el mandala de dentro hacia afuera, empezando desde el

centro.
ME EXPRESO ASÍ
MATERIAL
Huellas y pasitos
APRENDO y APLICO Podemos callar y sentir…
¡Y EL SILENCIO PERCIBIR!
31
83
Somos silencio
ARMONIZACIÓN
ELEMENTOS
• SÍMBOLO: tapones para los oídos y banquito.
• GESTO: taparse las orejas con las manos y ponerse el dedo
índice en la boca.
• FRASE: «¡silencio!» y «¡a meditar!».
SINTONÍA
DESCRIPTORES
• El secreto: «es necesario escuchar y sentir el interior»
y «podemos escuchar nuestro interior».
• Huellas y pasitos: el silencio interior y vamos a sentir.
RESONANCIAS
INDICADORES
• Sabe estar en silencio.
• Sabe aquietarse.
• Disfruta del silencio.
Infantil 5 años
84
EVALUACIÓN DE COMPETENCIAS
Nombre:
ALUMNO/A
Apellidos:
Curso:
1. Utiliza sus manos para expresar con imaginación lo que observa a su alrededor.
2. Respeta y valora el entorno natural y los seres vivos que en él habitan.
3. Sabe relajar su cuerpo en diferentes momentos del día respirando con tranquilidad.
4. Sabe guardar momentos de silencio a diferentes horas del día cerrando la boca y los ojos.
5. Sabe nombrar los sentimientos que le provocan sus seres queridos.
85
Proyecto editorial y dirección de contenidos
Departamento de Instituciones GE
Edición
Área de Ediciones de Instituciones GE
Corrección
Eduardo Peiteado Mariscal
Proyecto visual y dirección de arte

Departamento de diseño GE
Diseño gráfico del proyecto

Siro López Gutiérrez
Ilustración de interiores
Montse Mondragón
Fotografía
Age y Thinkstock
Coordinación de producción y maquetación

Departamento de Producción Editorial GE
Maquetación
Sonia Dianez
© Josean Manzanos, Amaia Arrizabalaga, Rebeca Gainzarain, 2014

© Grupo Editorial Luis Vives, 2014
Todos los derechos reservados. Cualquier forma de reproducción, distribución, comunicación pública o transformación de esta obra solo puede
ser realizada con la autorización de sus titulares, salvo excepción prevista por la ley. Diríjase a CEDRO (Centro Español de Derechos Reprográficos)
si necesita fotocopiar o escanear algún fragmento de esta obra (www.conlicencia.com; 917 021 970 / 932 720 447).
Infantil 5 años
86

Libro Profesor 5infantil

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Proyecto

1. Interioridad y educación de la interioridad 4

Sesión 1: El mural de los colores 15

Sesión 9: Déjame ayudarte 43

PROYECTO EDUCATIVO DE EDUCACIÓN DE LA INTERIORIDAD

1. INTERIORIDAD Y EDUCACIÓN DE LA INTERIORIDAD

Por todo esto, es un camino educativo que no puede faltar

Proponemos un proceso de acompañamiento del alum-

nado para posibilitarle llegar a su dimensión más profunda

La conciencia corporal: se toma como referencia el cuerpo,

La armonización emocional: identificar nuestras emocio-

El crecimiento espiritual: permite acceder al umbral del

ta alcanzar la más honda interioridad de nuestro ser. En las

El material para el alumno, un cuaderno de 32 páginas,

EDUCACIÓN INFANTIL HUELLAS Y PASITOS

EDUCACIÓN PRIMARIA CUADERNO DE BITÁCORA

EDUCACIÓN SECUNDARIA MI BLOG

Los espacios para la interioridad tie-

Material para el educador

Se presenta en formato digital. Incluye una guía didáctica, REFERENTES DE LA SESIÓN

las veinte sesiones de aula, y fotografías para utilizar en MATERIAL

algunas sesiones. de diferentes tipos y toallitas húmedas.

1. Ni pío. Es el momento inicial en el que el educador sitúa

al grupo-clase en el espacio y presenta la sesión. Se pre- de pintura de dedos de diversos colores

tende armonizar al alumnado con el silencio de forma

que en todas las sesiones se identifiquen con un momen-

del niño o niña.

expectativa y sorpresa. «¡a pintar!».

5. Huellas y pasitos. Se invita al alumnado a coger su cua- MATERIAL

derno de Huellas y pasitos para plasmar lo experimentado

APRENDO y APLICO Los colores los tengo yo…

ME EXPRESO ASÍ Las cuatro 2

ME EXPRESO ASÍ Somos vida y corazon

lo que nos rodea».

disperso indiferente centrado

¿Qué he interiorizado? ¿Qué he vivido?

Antes de comenzar la sesión, el educador forrará una pared de la sala con

Los alumnos se sientan formando un semicírculo frente al mural, en silencio,

Realizar la propuesta 1 del cuaderno Huellas y pasitos para integrar e interio-

APRENDO y APLICO Los colores los tengo yo…

4. UN GRAN CÍRCULO Propuesta didáctica

Realizar la propuesta 2 del cuaderno Huellas y pasitos para integrar e interio-

APRENDO y APLICO A este ser trato bien…

¡PARA VER SU VIDA FLORECER!

disperso indiferente centrado

Comenzar con el ritual de las sesiones de interioridad.

Gesto: IMITAR EL MOVIMIENTO DE LOS PECES.

Colocados los alumnos en la posición en la que estaban, les explicamos que el

4. UN GRAN CÍRCULO Propuesta didáctica

Realizar la propuesta 3 del cuaderno Huellas y pasitos para integrar e interio-

Pega gomets de diferentes colores en cada bolita de la comida del

APRENDO y APLICO Como el mar cuida del pez…

¡CUIDA TÚ TODO LO QUE VES!

Comenzar con el ritual de las sesiones de interioridad.

Símbolo: HUEVO CON UN POLLITO DENTRO.

En un primer momento los alumnos se tumban boca arriba, agarrándose las

Realizar la propuesta 4 del cuaderno Huellas y pasitos para integrar e interio-

Pega algodón alrededor del huevo para proteger al pollito.

APRENDO y APLICO Cuando el huevo se abre…

¡EL POLLITO BUSCA EL AMOR DE SU MADRE!

disperso indiferente centrado

Comenzar con el ritual de las sesiones de interioridad.

Gracias al contacto físico y a la imaginación se puede trabajar la confianza

Los alumnos se ponen de pie pero siguen manteniendo la forma de círculo.