Remedio

con guayaba para el

resfriado o catarro: Preparar un
jugo con 2 naranjas, 1 guayaba, 1
limón, 1 cucharada de miel y 1
taza de agua.
Licuar por unos instantes y beber de inmediato
luego de elaborado para aprovechar al máximo la
vitamina C.

Para fortalecer el cuero cabelludo y parar la

caída del cabello se raspa el gel de una o
dos pencas de sábila y se mezcla con unos Para las quemaduras leve colocar 2 ó 3
cucharadas de miel sobre la quemadura lo que
chorritos de aceite de almendras. Después
proporcionará un rápido alivio del dolor y la
se echa en un recipiente de vidrio, se tapa y
picazón, también se puede verter en un vaso
se refrigera. Todas las noches se masajea el
cuero cabelludo con esta mezcla y se deja de agua Hbia una cucharada de miel y tomar
toda la noche. Al día siguiente se lava el tres veces al día con el fin de esHmular el
sistema inmunológico y facilitar así la pronta
cabello como de costumbre.
sanación.

El ajo es un remedio natural

muy bueno para reducir la
inflamación y aliviar el dolor
rápidamente gracias a sus
propiedades anHbióHcas.
Par aliviar el dolor de muelas, ablandar un
Se debe machacar muy bien un diente de ajo clavo poniéndolo en remojo durante diez
hasta extraer su jugo, el beberlo en ayunas minutos en 60 ml/ 4 cucharadas de agua
ayuda a bajar los triglicéridos y colesterol y en hirviendo y muérdalo. Aproveche el líquido
caso de inflamación de oído se puede añadir un para enjuagarse la boca y tonificar las encías.
poco de aceite de oliva para lograr una mezcla
más líquida y lo puedas verter directamente en
la zona.
 Para adelgazar se puede verter 10 hojas de menta,
1 cucharadita de raíz de jengibre previamente
rallado, 2 cáscara de limones rayados y 1 pepino
lavado y picado en 1 litro y medio de agua que
Para calmar la inflamación: Realizar una
esté Hbia y tomar a lo largo del día.
decocción mezclando una porción de raíz

de diente de león, otra de raíz de
También para aliviar dolores de garganta se puede
malvavisco, y media de regaliz. Hervir,
Chupar un trozo de raíz de jengibre previamente
durante 5 minutos, tomar una taza dos
lavado durante repeHdas ocasiones.
veces al día.

La Canela es un remedio natural y eficaz para Para la tos se colocan las flores de bugambilia
eliminar los dolores de cabeza y el alivio de la en una ollita con agua junto con unos pedacitos
migraña. Un remedio muy sencillo de preparar, de jengibre y hojas de eucalipto. Se hierve todo
es poner a calentar una taza de leche, le agregas y cuando haya hervido algunos minutos y el
2 cucharadas de canela en polvo, deja que agua esté color purpura se re?ra del fuego.
hierva por unos minutos. Sírvela y endúlzala con
miel. Toma esta infusión al primer signo de Tan solo agregue limón y miel al gusto y bebalo
dolor. lo mas caliente que le sea posible.

Para la salud, el limón es un remedio muy

popular para aliviar resfríos y aliviar el dolor
de garganta. Se pone el jugo de limón a
calentar en una sartén y se le agrega un poco
de miel de abeja.
Mientras todavía está caliente, se hacen
unas gárgaras con la mezcla. Después se
toma el resto.