You are on page 1of 2

NAMA : PURWINANTI PUTRI KRISMANDANI

PRODI : D4 KEPERAWATAN MALANG


KELOMPOK : 6 (URINARIA)

Manfaat cuci tangan

Teman- teman pasti sering bertanya-tanya kan, “Kenapa ya rumah sudah terlihat
bersih, tapi keluarga masih sering sakit?” itu semua bisa jadi disebabkan karena kuman dan
virus yang berada di luar rumah, terbawa dan berkembang biak di dalam rumah dan menjadi
sumber penyakit bagi keluarga. Kuman merupakan keluarga besar yang terdiri dari jamur,
parasit dan virus. Kuman ada di seluruh tempat, bahkan di badan kita, dari rambut sampai
ujung kuku pun ada kumannya. Jadi, ketika kita beraktivitas di luar rumah, maka secara
otomatis kita pun membawa kuman ke dalam rumah, menambah lagi jumlah kuman di dalam
rumah. Penyakit yang disebabkan oleh kuman dan virus yaitu diare, radang saluran
pernapasan dan tenggorokan, paratifus, penyakit kulit dan tifus.

Salah satunya anggota badan kita yang paling sering digunakan untuk beraktifitas dan
bersentuhan dengan benda-benda disekitar adalah tangan, terutama bagian telapak tangan dan
jari-jari. Sehingga tangan kita menjadi tempat melekatnya kuman atau sebagai media
perpindahan kuman dari satu tempat ke tempat yang lain. Tangan juga adalah bagian dari
tubuh manusia yang paling sering berhubungan dengan mulut dan hidung secara langsung,
sehingga tangan menjadi salah satu penghantar utama masuknya kuman/mikroorganisme
penyebab penyakit ke dalam tubuh manusia. Mulut dan hidung adalah pintu masuk kuman
kedalam tubuh. Mulut, menjadi pintu masuk kuman ke dalam saluran pencernaan,
sedangakan hidung menjadi pintu masuk kuman kedalam saluran pernafasan. Apabila tangan
manusia menyentuh tinja/feses, akan terkontaminasi dengan lebih dari 10 juta virus dan satu
juta bakteri yang dapat menimbulkan penyakit.

Dan sekarang sudah berapa kalikah teman-teman cuci tangan dalam sehari ? Apakah
teman-teman cuci tangan pakai sabun sebelum makan ? Apakah teman-teman cuci tangan
pakai sabun sehabis dari toilet ? Apakah teman-teman cuci tangan pakai sabun setelah batuk
atau bersin yang mencemari tangan kalian ?

Maka dari itu kenapa kita sangat dianjurkan untuk mencuci tangan pakai sabun
sebelum dan setelah melakukan aktifitas apapun baik didalam rumah ataupun diluar rumah.
Dan waktu kapan sih kita harus mencuci tangan kita ?

1. Setelah menggunakan kamar kecil dirumah atau ditempat umum


2. Sebelum dan setelah makan
3. Setelah bersih dan batuk
4. Sebelum dan setelah memasak makanan, terutama daging, ikan, unggas
5. Setelah membuang sampah
6. Setelah mengunjungi pasien dirumah sakit
7. Sebelum dan sesudah menyentuh kulit yang terluka
8. Sebelum menyentuh bayi dan anak-anak
9. Setelah menyentuh hewan peliharaan atau membersihkan kotoran mereka
10. Setelah bermain diluar rumah, dsb

Untuk mendapatkan hasil yang optimal, maka mencuci tangan haruslah dengan air
bersih yang mengalir, baik itu melalui kran air ataupun disiramkan dengan gayung,
menggunakan sabun yang standard, dan setelah itu dikeringkan dengan handuk yang kering
dan bersih atau menggunakan kertas tisu.

Cuci tangan pakai sabun bisa melepaskan kuman penyebab infeksi dengan murah dan
mudah, sehingga dianggap sebagai salah satu cara efektif mencegah terjadinya penyakit.
Teman – teman juga sebaiknya mengajarkan kebiasaan baik mencuci tangan ini kepada anak-
anak yang masih kecil. Seorang anak senang sekali mempelajari dan menyentuh segala
sesuatu tanpa tahu apakah benda tersebut kotor atau tidak. Lalu memasukkan tangannya ke
dalam mulut atau memakan makanan tanpa mencuci tangan. Akibatnya sang anak dapat
menderita penyakit. Menurut penelitian, penyakit pembunuh anak nomor 1 di Indonesia
adalah karena diare, padahal hal ini dapat dicegah dengan mengajarkan anak untuk mencuci
tangan.

Jadi kesimpulannya, manfaat dalam mencuci tangan akan membantu teman-teman


dalam menghindari penyakit menular. Kita juga harus ingat bahwa dirumah, kita dapat saja
terinfeksi penyakit akibat kuman dan bakteri. Dengan mencuci tangan kita akan mengambil
langkah untuk menuju dan menjalani hidup sehat.