Martinez Soto Silvino La maestría del amor 1NV20

La maestría del amor nos proporciona alternativas para sanar nuestras heridas emocionales,
recuperar la libertad que nos pertenece por derecho y reencontrar la alegría como parte esencial
de las relaciones amorosos.

Nos enseña a poder comprender la vida para llegar a ser felices, porque en ocasiones las
personas son las que influyen mucho en nuestras vidas, o llegamos a creer cosas que no somos.

Cada persona tiene creencias y que nadie las puede cambiar, que somos tan diferentes a los
demás y que cada uno tenemos el poder de hacer lo que creamos que es conveniente; aunque a
veces el modo en que pensamos, el modo en que sentimos y el modo en que actuamos se vuelve
algo muy rutinario que dejamos de prestar atención a todo lo que hacemos.

El autor nos pone casos de la vida, que cuando perdemos esa inocencia de cuando éramos niños
es porque nos bloquean los padres y no dejan fluir el amor que sentimos a las cosas, y nos ponen
un hasta aquí o porque los desesperamos o simplemente vienen ellos enojados, a pesar de sentirlo
aunque no lo comprendamos, regularmente reaccionamos de un modo por así decirlo como los
animales que reaccionan en defensa suya no por querer agredir, sino porque así su naturaleza lo
indica, y entonces cuando les decimos algo o gritamos y nos enojamos entonces, una forma
particular para no sentir eso que nos acaba de lastimar es guardándonos nuestras emociones y
esto está haciendo que cambie nuestra forma de vivir. A esto él le llama como una enfermedad
que todos padecemos desde muy temprana edad. El Dr. Miguel Ruiz lo señala o le da nombre a la
enfermedad como unas llagas que duelen al contacto, esto ocasiona que cuando te agraden
mentalmente esas llagas duelen, entonces ese dolor es mucha carga para ti, por lo tanto tú
necesitas traspasar ese dolor a alguien más, para ya no cargar más con ese sentimiento de
desesperación y dolor.

En el capítulo “El hombre que no creía en el amor” narra la historia de un hombre que con el paso
del tiempo dejo de creer en el amor, ya que muchas veces lo habían dejado solo. Él tenía la firme
idea de que el amor no existía, hasta que un día conoció a una mujer, que pensaba igual que el
señor, entre los dos se fueron haciendo muy buenos amigos y fue que se entendieron muy bien.
Con el paso del tiempo, los dos creyeron que estaban enamorados que a fin de cuentas el amor si
existía, pero que no era lo que todos pensaban, todo iba bien hasta que un día, el simbólicamente
con una estrella el puso su felicidad en manos de ella, pero ella no pudo con ese peso, o sea hizo el
hombre responsable de su felicidad a la mujer, y se le cayó, así decepcionando al hombre… La
historia tiene un final triste, pero deja una muy buena moraleja.

La felicidad debe salir de uno mismo, no debes poner tu felicidad en base a otra persona, porque
nadie puede hacerse cargo de ella, si lo haces en cualquier momento la otra persona puede irse y
llevarse tu felicidad consigo, o terminar como en la historia tirándola o decepcionándote, y que
para poder ser feliz con alguien primero debes ser feliz contigo mismo.Esto nos da a entender que
si se puede ser feliz en la vida mientras tú te ocupes de lo tuyo y no hagas responsable a la demás
gente de tus acciones y consecuencias.
Martinez Soto Silvino La maestría del amor 1NV20

La maestría del amor nos proporciona alternativas para sanar nuestras heridas emocionales,
recuperar la libertad que nos pertenece por derecho y reencontrar la alegría como parte esencial
de las relaciones amorosos.

Nos enseña a poder comprender la vida para llegar a ser felices, porque en ocasiones las
personas son las que influyen mucho en nuestras vidas, o llegamos a creer cosas que no somos.

Cada persona tiene creencias y que nadie las puede cambiar, que somos tan diferentes a los
demás y que cada uno tenemos el poder de hacer lo que creamos que es conveniente; aunque a
veces el modo en que pensamos, el modo en que sentimos y el modo en que actuamos se vuelve
algo muy rutinario que dejamos de prestar atención a todo lo que hacemos.

El autor nos pone casos de la vida, que cuando perdemos esa inocencia de cuando éramos niños
es porque nos bloquean los padres y no dejan fluir el amor que sentimos a las cosas, y nos ponen
un hasta aquí o porque los desesperamos o simplemente vienen ellos enojados, a pesar de sentirlo
aunque no lo comprendamos, regularmente reaccionamos de un modo por así decirlo como los
animales que reaccionan en defensa suya no por querer agredir, sino porque así su naturaleza lo
indica, y entonces cuando les decimos algo o gritamos y nos enojamos entonces, una forma
particular para no sentir eso que nos acaba de lastimar es guardándonos nuestras emociones y
esto está haciendo que cambie nuestra forma de vivir. A esto él le llama como una enfermedad
que todos padecemos desde muy temprana edad. El Dr. Miguel Ruiz lo señala o le da nombre a la
enfermedad como unas llagas que duelen al contacto, esto ocasiona que cuando te agraden
mentalmente esas llagas duelen, entonces ese dolor es mucha carga para ti, por lo tanto tú
necesitas traspasar ese dolor a alguien más, para ya no cargar más con ese sentimiento de
desesperación y dolor.

En el capítulo “El hombre que no creía en el amor” narra la historia de un hombre que con el paso
del tiempo dejo de creer en el amor, ya que muchas veces lo habían dejado solo. Él tenía la firme
idea de que el amor no existía, hasta que un día conoció a una mujer, que pensaba igual que el
señor, entre los dos se fueron haciendo muy buenos amigos y fue que se entendieron muy bien.
Con el paso del tiempo, los dos creyeron que estaban enamorados que a fin de cuentas el amor si
existía, pero que no era lo que todos pensaban, todo iba bien hasta que un día, el simbólicamente
con una estrella el puso su felicidad en manos de ella, pero ella no pudo con ese peso, o sea hizo el
hombre responsable de su felicidad a la mujer, y se le cayó, así decepcionando al hombre… La
historia tiene un final triste, pero deja una muy buena moraleja.

La felicidad debe salir de uno mismo, no debes poner tu felicidad en base a otra persona, porque
nadie puede hacerse cargo de ella, si lo haces en cualquier momento la otra persona puede irse y
llevarse tu felicidad consigo, o terminar como en la historia tirándola o decepcionándote, y que
para poder ser feliz con alguien primero debes ser feliz contigo mismo.Esto nos da a entender que
si se puede ser feliz en la vida mientras tú te ocupes de lo tuyo y no hagas responsable a la demás
gente de tus acciones y consecuencias.
 Diario de Actividades

Hora Lunes Martes Miercoles Jueves Vernes Sabado Domingo Total

0-8 a.m Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir Dormir 7hrs

8-9 Transporte Transporte Transporte 7hrs7hrs

hacia la hacia la hacia la
escuela escuela escuela
9-10 7hrs

10-11 Clase de Clase de Dia libre Clase de Tiempo 7hrs

Aplicación Sociedad para Sociedad libre
de Sistemas Tec. hacer Tec.
11-12 Dig. tareas, Dia libre Dia libre 7hrs
jugar o para para
ocupar el hacer hacer
12-1 Horas libres Horas libres 7hrs
tiempo tareas, tareas,
como yo jugar o jugar o
1-2 Horas libres quiera. Transporte ocupar el ocupar el 7hrs
hacia la tiempo tiempo
escuela como yo como yo
2-3 quiera. quiera. 7hrs
Clase Plan
de vida
3-4 Clase de Ind. Clase de Ind. 7hrs
Cont. Cont.

4-5 Clase de Clase de 7hrs

Probabilidad POO
Clase de Clase de
Probabilidad Probabilidad
5-6 7hrs
Clase de
Mat
6-7 discretas 7hrs
Clase de
Sistemas dig
7-8 Clase de Clase de Regreso a 7hrs
Mat. Sistemas dig mi casa

8-9 Regreso a mi Regreso a Regreso a 7hrs

casa mi casa mi casa
9-10 Bañarme 7hrs

10-11 Bañarme Bañarme Bañarme Bañarme Jugar Bañarme Bañarme 7hrs

11-12 Hacer tareas
Depurar
Hacer tareas
nuestroDormir
Dormir
costal de emociones Dormir Dormir 7hrs

Emociones Emociones A quien afectamos A quien afectamos Como cambio lo

positivas negativas positivamente y negativamente y negativo
porque porque
Satisfacción Tristeza A mi familia y amigos, A los seres que me Tratando de seguir
porque al sentir aprecian, porque es feo adelante y no sentir esto
satisfacción, emitimos ver a las personas que
emoción que es aprecias en este estado
contagiosa.
Felicidad Odio A las personas que me A las personas con las Ser tolerante y no
rodean, porque de que trato, ya que desquitarme con las
alguna forma se puedo contestar de una demás personas
comparte esta emoción mala manera
Aprecio Envidia A las personas con las A las personas con las Esforzarme para obtener
que convivo, ya que que estoy, ya que buenas recompensas y
saben mis intereses puedo hablar mal de así no sentir eso
dichas personas
Alegría Enojo A las personas que me A las personas con las Ser tolerante y no
rodean, porque de que trato, ya que desquitarme con las
alguna forma se puedo contestar de una demás personas
comparte esta emoción mala manera
Agrado Desesperación A las personas con las A las personas que me Ser tolerante y
que convivo, ya que rodean, ya que también tranquilizarme para
saben mis intereses los puedo desesperar realizar mejor las cosas
con mi actitud
Orgullo Estrés A mí, ya que estaré A las personas que me Ser tolerante y
tomando ejemplos a rodean, ya que también tranquilizarme para
seguir los puedo desesperar realizar mejor las cosas
con mi actitud
 Toma de decisiones
Decisión buena Decisión mala Como impacto en mi vida
Cuando entre a la vocacional, tuve la oportunidad de
No haber aceptado el cambio de unida en hacer mi cambio de unidad, pero no lo quise hacer y
gracias a ello, comprendí temas de química, biología,
la vocacional
Bioquímica y además que hice muy buenas amistades.
La universidad en la que estoy fue una de mis mejores
La escuela en la que estoy decisiones, ya que gracias a esto estoy cumpliendo uno
de mis objetivos.
Al entrar a la vocacional, era “fresa” creía que estar a la
Conocer a mis amigos en la vocacional moda era cool y era una de las cosas a las que mas le
daba importancia, pero al conocer a mis amigos, me di
cuenta que no era así, supe que las drogas no eran
malas o que el consumirlas no ter hace malo.
Al igual que mis amigos de la vocacional, ellos han
Conocer a mis amigos en la Universidad demostrado ser mis amigos, y nos apoyamos para
seguir adelante, me la paso bien con ellos.
He tratado de combatir esto, pero hay veces en las que
Ser penoso me siento mal y mi autoestima baja y ahí es cuando no
puedo hablar y no puedo expresar varias cosas y eso
me afecta en mi desarrollo, pero lo estoy tratando.
 ¿Cómo me visualizo?

Nueva familia

No pienso en tener hijos o en casarme.

Familia actual

Escuela Siento que soy afortunado de tenerla,

ya que me apoyan en todos los
El sentimiento de pertenencia al
aspectos y nunca me dejarían solo.
Instituto es una gran sensación, ya que
estoy cumpliendo una de mis metas.
Yo Trabajo

Como una persona exitosa y con una

Sociedad en general empresa propia.

Hace falta mucho por avanzar, hace

falta madurez y gusto por el Novia
conocimiento o el aprendizaje. No tengo. :c

Amigos

Mis amigos actuales son personas geniales en las

que puedo confiar, han demostrado ser mis amigos
y eso pasa muy pocas veces. Me la paso bien con
ellos.