Manfaat Kencur Untuk Kesehatan

Dalam dunia pengobatan, manfaat kencur telah terbukti dapat mengobati berbagai macam penyakit.
Berikut beberapa resep tradisional menggunakan kencur.

1. Obat untuk masuk angin

Cuci bersih satu rimpang kencur, makan kencur bersama garam dapur lalu minumlah air hangat.
Lakukan dua kali sehari untuk mencegah masuk angin.

2. Menghilangkan darah kotor

ads
Siapkan empat rimpang kencur, dua lembar daun trengguli, dua biji cengkeh kering dan adas
secukupnya. Cuci bersih semua bahan tersebut, lalu rebus dengan satu liter air sampai mendidih,
kemudian disaring. Minumlah dua kali sehari secara teratur.

3. Mengobati radang lambung

Dua rimpang kencur dicuci bersih. Kupas kencur lalu dikunyah. Telan airnya dan buang ampasnya.
Lakukan pengobatan ini hingga sembuh.

4. Mengobati keseleo
Satu rimpang kencur lalu di cuci bersih. Rendam segenggam beras kemudian campurkan rimpang
kencur. Tumbuk keduanya hingga halus. Balurkan pada bagian tubuh yang keseleo.

5. Mengobati mulas pada perut

Cuci satu rimpang kencur hingga bersih. Parut kencur tersebut lalu tambahkan dua sendok air masak
dan sedikit garam. Lalu saring ramuan tersebut dan ambil airnya. Minum air tersebut 2-3 kali sehari

6. Sebagai obat batuk

Dua rimpang kencur di cuci bersih. Parut kencur lalu campurkan dengan segelah air hangat. Aduk rata
dan disaring, lalu ambil airnya. Tambah sedikit garam dapur dan minum air ramuan tersebut sampai
habis. Untuk perawatan, lakukan satu kali sehari.

7. Mengobati diare
Tumbuk dua rimpang kencur dengan dua siung barang merah sampai halus. Siapkan daun pisang dan
bungkus ramuan yang sudah ditumbuk. Bakar sampai hangat ramuan tersebut. Oleskan ramuan tersebut
pada bagian perut.

Selain manfaat di atas, kencur juga dipercaya dapat menjadi salah satu herbal yang berperan penting
bagi tubuh manusia seperti

1. Anti kanker
2. Baik untuk pencernaan
3. Bumbu masakan
4. Baik untuk kulit
5. Mengobati peradangan usus
6. Membutuh bakteri dalam usus
7. Melancarkan peredaran darah
8. Membuang racun dalam tubuh
9. sebagai anti oksidan
10. Menjadi sumber serat
 Selain untuk kesehatan, kencur juga memiliki berbagai manfaat untuk kecantikan. berikut adalah
beberapa manfaat kencur untuk kecantikan yang dapat anda rasakan sangat cepat dalam membantu
berbagai permasalahan kulit dan wajah serta isu kecantikan terkait.

 Menghilangkan Jerawat
 Mengencangkan kulit
 Memutihkan wajah
 Anti aging
 Baik untuk melembutkan dan membuat kulit lebih bercahaya.
 Digunakan untuk berbagai campuran masker pemutih kulit
 Efek antioksidan mencegah penuaan pada kulit
 Memberikan nutrisi bagi kulit.

Kencur merupakan jenis tanaman herbal yang dapat dijadikan bumbu berbagai jenis masakan di
indonesia, selain itu khasiatnya bagi kesehatan juga tidak kalah baik yang dapat membantu berbagai
masalah pengobatan.