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SÃO BENTO
“Tradição em formar Profissionais com Qualidade”
TÉCNICA DE
TRATAMENTO
CORPORAL
Sumário
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Tel.: (11) 4678-5508- colegiosaobento@uol.com.br
COLÉGIO TÉCNICO
SÃO BENTO
Geoterapia................................................................................................................................38
Vinhoterapia.............................................................................................................................39
Termoterapia............................................................................................................................40
Gessoterapia.............................................................................................................................40
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A pele é um dos maiores órgãos do corpo humano, correspondendo a 16% de seu peso, com
área de 20.000 cm2, volume de 4000 ml e os vasos cutâneos contém 30% do sangue circulante.
Constituindo uma barreira impermeável, intermediária, entre o meio ambiente e o meio interno, além
de ser um importante órgão de comunicação com o meio exterior.
Recobre o corpo protegendo-o da perda excessiva de água e do atrito, e dos raios ultravioleta
do sol. Também recebe estímulos do ambiente e colabora com mecanismos para regular sua
temperatura.
A pele tem estrutura complexa, o que podemos ver ampliando um pequeno fragmento, e há,
ainda, estruturas anexas associadas como: pelas unhas e glândulas.
A pele recobre a superfície do corpo e apresenta-se constituída por uma porção epitelial de
origem ectodérmica* - a epiderme, e uma porção conjuntiva de origem mesodérmica* - a derme.
Abaixo e em continuidade com a derme está a tela subcutânea (hipoderme), que, embora tenha a
mesma origem da derme, não faz parte da pele, apenas lhe serve de suporte e união com os órgãos
subjacentes.
Epiderme
Como todos os epitélios, a epiderme não é irrigada pelos vasos sanguíneos. É a razão peta qual
a incisão da camada epidérmica sozinha não provoca sangramento.
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Derme
O limite da derme com a epiderme é formado por saliências, as papilas dérmicas (camada
papilar), que correspondem a reentrâncias na epiderme.
Camadas da Derme:
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As glândulas apócrinas estão exclusivamente localizadas nas axilas e nas regiões genitais. Ela
esta sempre associada a um folículo pilossebáceo: seu canal se abre no funil folicular acima do canal
excretar da glândula sebácea.
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Unhas: As unhas humanas são placas córneas, localizadas na falange distal dos
dedos. Cada unha recobre um leito ungueal, que tem estrutura comum de pele e não participa
de sua formação. A unha cresce a partir da raiz, ou matriz, e é basicamente composta por
placas de queratina fortemente aderidas, a partir da diferenciação de células epiteliais da raiz,
de forma similar a que acontece com a epiderme, fazendo com que a unha deslize
gradualmente sobre o leito ungueal.
Pelos: São delgadas estruturas queratinizadas, que se desenvolvem a partir de uma
invaginação da epiderme, o folículo piloso. Sua cor, tamanho e disposição variam de acordo
com a raça e a região do corpo. Estão presentes praticamente em toda a superfície do corpo,
com exceção de algumas regiões bem delimitadas (glande, palmas da mão e plantas do pé
região ditas glabras).
Observa-se na derme feixes de músculo liso disposto obliquamente, que se inserem de um
lado na bainha conjuntiva do folículo e de outro na camada papilar da derme. A contração desses
músculos promove o eriçamento do pelo advindo deste fato e seu nome de músculo eretor do pelo ou
pilomotor.
A hipoderme não é considerada parte da pele. É formada por um tecido conjuntivo frouxo que
serve para unir, de maneira pouco firme, a derme aos outros órgãos do corpo, permitindo que a pele
tenha certo grau de deslizamento, variável com a região do corpo.
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O tecido adiposo está um pouco em toda parte ao redor dos órgãos. Porém, ele se acumula
essencialmente na hipoderme, onde ele forma o panículo adiposo, colchão de gordura de espessura
variável de acordo com a sua localização, sobre a qual repousa a derme, e que se modela sobre os
músculos e os ossos subjacentes.
Lopogênese
A energia consumida, tanto pode ser estocada no fígado e nos músculos como glicogênio,
como também pode ser convertida em triacilgliceróis no fígado, que serão então posteriormente
transferidos para o tecido adiposo. Da mesma forma, aminoácidos podem ser utilizados para síntese de
novas proteínas ou serem convertidos em carboidratos e lipídios.
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A maior parte da glicose absorvida é armazenada quase imediatamente no fígado sob a forma
de glicogênio. Pequena quantidade é transportada para dentro das células musculares, onde também
será armazenada como glicogênio.
Quando a quantidade de glicose que entra nas células do fígado é superior àquela que pode ser
armazenada como glicogênio, a insulina promove a conversão de todo o excesso em ácidos graxos e
leva até o tecido adiposo, onde será armazenada na forma de triglicérides.
O excesso de glicose leva a obesidade uma vez que o excedente é armazenado na forma de
gordura (calorias) e não tem limite. Já na forma de glicogênio (energia) tem limite.
Lipólise
Os mecanismos principais que regulam a lipólise podem ser observados em três níveis:
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Primeira reação: a partir de estímulos sobre seus receptores, os adipócitos sinaliza a ativação
da principal enzima envolvida na lipólise, a lipase hormônio sensível.
Segunda reação: A lipase hormônio sensível interage de maneira específica com outras duas
proteínas que fornece as bases para um novo sistema pelo qual a lipólise é controlada no interior da
célula adiposa.
Terceira reação: Os grupos acil ativados são então convertidos a triacilglicerol ou outros
lipídios e secretados como VLDL (Lipoproteínas de baixa densidade), oxidados até CO 2 ou
convertidos em corpo cetonicos dependendo do estado metabólico do organismo.
Obesidade
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O IMC pode ser aplicado em qualquer pessoa, independente de idade, sexo ou altura. Divida o
peso em quilos, pelo quadrado da altura e encontrará o seu IMC.
Exemplo: Em uma pessoa com 70 Kg de peso e 1,65 metros de altura, o IMC será calculada da
seguinte forma:
IMC= 25,7
70 / 2.7225 = 25,7
TABELA
IMC PESO
19 a 24 Normal
24 a 28 Acima do normal
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+ de 39 Obesidade mórbida
Hidrolipodistrofia Ginóide
Introdução
Lipo.....................................relativo à gordura
Gino....................................designativo de mulher
Oide.....................................forma de
Definição
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Entre os adipócitos correm vasos sanguíneos e linfáticos, nervos além das fibras que separam
grupos celulares. É por causa das características destas fibras que as mulheres desenvolvem celulite e
os homens não. Nas mulheres as fibras são finas e perpendiculares à pele, ligando a pele ao tecido
muscular, mais profundo. Nos homens as fibras são mais grossas e se ligam à musculatura de forma
oblíqua. Quando do aumento dos adipócitos na mulher, este tecido se expande em direção à pele e
quando o mesmo acontece no homem, as fibras resistem à expansão em direção à pele e dirigem o
tecido gorduroso em direção à profundidade, não aparecendo assim às irregularidades da celulite.
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Fatores Desebcadeantes
Fatores Predisponentes
Classificação
GRAU II: A derme se deteriora ainda mais; - Os vasos sanguíneos são empurrados para os
lados conforme as células de gordura incham e se deslocam em direção a superfície; Uma textura
inicial de "casca de laranja" fica visível quando se comprime a pele. Os furinhos Já são percebidos
sem a contração da pele.
GRAU III: Acometimento de áreas extensas, com muitos nódulos. Assimetrias frequentes e k
retrações fibróticas. Longo tempo de duração - mulheres 30 - 45 anos. Geralmente com alterações
circulatórias. O efeito "casca de laranja" espalha-se pelo glúteo e pelas coxas. Há nódulos
pequenos e médios endurecidos e as pernas ficam mais pesadas e cansadas devido à dificuldade
da circulação sanguínea.
GRAU IV: Espessamento do tecido conjuntivo; o tecido fibrosado toma-se firme, esclerosado
e seus produtos nutritivos residuais (água e lipídeos) ficam presos; irritação das terminações nervosas,
causando dores até desproporcionais. Esta associada a um grande excesso de peso, Já que o
acúmulo de gordura é terreno fértil para a celulite se instalar. Os nódulos têm cerca de três
centímetros de largura; as depressões são profundas e o contorno corporal está disforme. Os
tratamentos indicados são mais severos e os resultados menores e mais demorados.
Localização
A HLDG pode se localizar em várias regiões do corpo. Existe uma predileção pela região
glútea, a região lateral da coxa, a face interna e posterior da coxa, o abdome, parte posterior e lateral
dos braços e face interna dos joelhos.
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1. Inspeção:
2. Palpação:
Paciente em pé, com os MMSS relaxados ao longo do corpo; pernas em abdução, joelho
semi-fletido e com contração glútea, efetuar:
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Tratamentos
Antes de iniciar qualquer tratamento é necessário que a cliente preencha uma ficha de
anamnese. Como podemos observar, a HLDG é multifatorial e, portanto, para obtermos sucesso no
tratamento, é nosso dever orientar a cliente quanto aos hábitos alimentares, fumo, sedentarismo,
ingestão de anticoncepcionais, etc. É através da anamnese que estudaremos quais técnicas e produtos
poderemos utilizar em cada cliente. Basicamente existe oito maneiras de tratar a celulite, são elas:
Grau I
Objetivo: Aumentar a resistência dos capilares
Grau II
Objetivo: Aumentar a resistência dos capilares e despolimerizar à substância fundamental
amorfa, aumentando as trocas entre as células adiposas.
Grau III
Presença de micronódulos, microvarízes, estrias, culote avantajado, hipersensibilidade, pele
hipodérmica, áspera, poros dilatados e pele machada.
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Estrias
As estrias são lesões lineares, geralmente paralelas, que podem variar de um a vários
centímetros de extensão. No começo elas têm cor avermelhada, devido ao aumento do fluxo sanguíneo
na região. Com o tempo ocorre cicatrização das mesmas, quando elas se tomam brancas e firmes.
"Quando as fibras se rompem, o sangue extravasa dos capilares e provoca um pequeno hematoma que
se reflete na pele, em forma de vergão vermelho-claro. Em seguida, a reação do organismo à lesão faz
com que as estrias fiquem mais longas, largas e escuras, ganhando um tom arroxeado". Entre um e
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Flacidez
A flacidez é a falta de tonicidade da pele ou do músculo. Ela pode ser muscular ou cutânea,
sendo gerada por fatores genéticos, ambientais e de maus hábitos, como falta de exercícios físicos,
excesso de sol, maus hábitos alimentares, vestuário inadequado, etc. Não há um fator único e
específico que cause flacidez.
Massofilaxia Corporal
Definição
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A massagem estética visa melhorar a beleza cutânea, dando-lhe melhor cor e aparência, pois
estimulam a irrigação dos músculos e do tecido conjuntivo, além de provocar um relaxamento geral,
necessário para se obter um bom resultado nos tratamentos e um relaxamento especifico das tensões
acumuladas na musculatura facial e corporal.
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Técnicas de Massagem
1. Deslizamento:
É um movimento introdutório, e constitui o primeiro tempo de qualquer massagem em cada
parte do corpo. Trabalha com a palma da mão aberta, que se coloca sobre a pele, sem deprimi-la. É
muito relaxante, nutrindo ao mesmo tempo a área que está sendo massageada, e o resto do corpo. A
mão deve correr pela área a ser tratada em movimentos contínuos, procurando não perder contato com
a pele e se adaptando as protuberâncias e entradas. Os movimentos devem ser aplicados no sentido dos
músculos e atingir também as circulações sanguíneas e linfáticas.
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2. Amassamento:
Tem efeito estimulador e nutritivo dos músculos, vasos sanguíneos, linfáticos e sistema
nervoso, além de combater a flacidez. Pode ser executada em dois sentidos, devendo atingir pele e
músculos. A musculatura deverá estar completamente relaxada e os movimentos deverão ser
uniformes em cada grupos muscular. Essa manobra também é conhecida por trituração. Auxilia na
dissolução de nódulos de gorduras e na ativação da musculatura superficial. Inclui diversos tipos de
manobras:
3. Pinçamento
É indicado para ativação muscular e combate à flacidez. Deve ser executado com as
extremidades dos dedos polegar, indicador e médio. Pinçando pequenas quantidades de músculos com
uma e outra mão alternadamente, com golpes rápidos e rítmicos.
4. Percussão:
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5. Fricção:
É uma espécie de deslizamento profundo executado de modo energético e rápido, visando
destruir os nódulos gordurosos, desfazer coágulos e espalhar detritos da periferia para o centro.
Provoca grande aquecimento na região trabalhada, hiperemia. As extremidades dos dedos executarão
pequenos círculos de penetração média para profunda, em tomo das articulações e ossos para desfazer
as aderências e afrouxar as articulações em geral. É também eficiente no tratamento de bloqueios
físicos relacionados com problemas emocionais, sub-luxações e acúmulo de toxinas. Tem efeito de
amolecimento.
6. Vibração:
Atua sobre as terminações nervosas sensitivas superficiais, por ação calmante, antiespasmótica
e analgésica. Trata-se de movimento trêmulo que se estende do braço do profissional para o corpo do
paciente.
7. Rolamento:
É executado basicamente nos MMII e MMSS. Proporciona uma leve ativação e relaxamento
local. Deve ser aplicado na conclusão da massagem do membro. As mãos do massagista colocam-se
espalmadas, uma de cada lado do membro e percorrem-no deslizando com certa vibração.
Autocentralização
PÉS
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COXAS
REGIÃO ABDOMINAL
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MÃOS
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PERNAS
COXAS
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A drenagem linfática manual (DLM) é uma técnica de massagem que tem por objetivo
realizar a absorção de líquidos excedentes e de proteínas dos espaços intersticiais.
A Drenagem Linfática Manual foi desenvolvida entre 1932 e 1936, pelo dinamarquês Emil
Vodder, doutor em História da Arte, Massagista e depois Fisioterapeuta e sua esposa para tratamento
de afecções crônicas das vias respiratórias superiores.
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Estado febril;
Hipertensão arterial não controlada;
Infecções;
Inflamações na fase aguda, no membro em que se localiza;
Presença de tumores malignos;
Trombo-flebites do sistema venoso profundo;
A) PRESSÃO
Deverá ser "suave" para não interferir no tecido muscular e tão pouco no sistema venoso, mas
com pressão suficiente para manipular os líquidos dos tecidos superficiais.
B) DIREÇÃO
De Proximal para Distal.
C) VELOCIDADE
Deve ser lenta, para acompanhar o deslocamento da linfa, o qual se dá em tomo de 2,5 cm por
segundo, e para estimular os mecanismos que faz com que os linfângios (unidade de um vaso linfático,
limitado por duas válvulas), se contraiam. Segundo Emil Vodder, precursor da Drenagem Linfática, a
lentidão também provoca uma “indução ao estado “Parassimpático”, que é o estado propício para a
recuperação e o tratamento do estresse”. Há ocasiões em que a linfa se movimenta com maior rapidez
(como na atividade física).
D) MANOBRAS
Da/em ser rítmicas e intermitentes, ou seja, a uma fase de pressão segue uma fase de
relaxamento, porque no momento da pressão existe uma reabsorção de líquidos intersticiais pelo
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As principais cadeias de Nodos Linfáticos e/ou Linfonodos, encontradas nas áreas corporais
manipuláveis pela DLM, são: axilares, inguinais e as dos losangos poplíteos. É relevante salientar
que, todas estas cadeias se encontram em articulações. Sendo assim, ao movimentarmos pernas, braços
e boca, estaremos “massageando” estas cadeias de Nodos Linfáticos, esvaziando-as.
Há duas etapas a serem seguidas na drenagem linfática, sendo, em ambas, realizadas sempre
no sentido a circulação linfática de retomo e centripetamente. Essas duas etapas são chamadas de
evacuação e de captação. Ambas visam reabsorver e transportar os líquidos excedentes, proteínas,
restos metabólicos e toxinas para serem eliminados através das vias de excreção.
1. CAPTAÇÃO OU REABSORÇÃO
2. EVACUAÇÃO OU DEMANDA
Nessa etapa, as manobras de drenagem linfática devem ser realizadas da região distal de cada
membro para a proximal.
Inicia-se a captação realizando trás círculos fixo e trás bombeamento nos linfonodos inguinais.
A mão esta em contato com a pele pela borda ulnar do dedo mínimo. O contato da borda radial é livre.
COXAS
JOELHOS
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PERNAS
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EVACUAÇÃO
Inicia-se a evacuação realizando as manobras em sentido inverso, ou seja, dos artelhos dos pés
até os linfonodos inguinais, na ordem cronológica descendente. O sentido da Drenagem Linfàtica
continua sendo o da circulação de retorno, porém ao contrário das manobras de captação, ou seja de
distal para proximal. A mão esta em contato com a pele pela borda radial do indicador. O contato
da borda ulnar é livre.
PÉS
1. Manobra de círculos com os dedos nos artelhos dos pés, de distal para proximal,
no sentido da circulação de retorno. Deve-se pegar toda a área de cada dedo.
2. Bracelete no pé, de distal para proximal, em direção à perna. Para exemplificar,
divide-se o pé em partes, como na coxa e na perna, inicia-se na parte mais distal
até o tornozelo e assim sucessivamente; Deve-se pegar tanto o dorso, quanto à
planta do pé.
3. Manobra de círculos com os dedos nas laterais do pé, de distal para proximal,
sempre no sentido da circulação de retomo.
4. Manobra de círculos com os dedos no dorso dos pés e os polegares na planta, de
distal para proximal, (Do calcanhar para os dedos) em direção à face anterior da
perna.
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JOELHOS
COXAS
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Ginástica Respiratória
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GEOTERAPIA
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Manutenção do Cliente
Alimentação balanceada;
Exercícios Físicos;
Gel Redutor.
VINHOTERAPIA
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Manutenção da Cliente:
Alimentação balanceada;
Exercícios Físicos;
Gel Redutor.
Para a banheira convencional acrescentar 3 litros de vinho tinto seco. Se desejar, ponha pétalas de
flores.
Permanecer na banheira por 45 minutos aproximadamente. Antes de entrar na banheira deve-se fazer
uma esfoliação em todo o corpo. Ao termino faça massagem com óleo de semente de uva.
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TERMOTERAPIA
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GESSOTERAPIA
Alimentação balanceada;
Exercícios Físicos;
Gel Redutor.
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Manutenção da Cliente:
Cafeterapia
Beba café. O café é a bebida mais consumida no mundo e é o segundo maior mercado de produtos
naturais do planeta, depois do petróleo. A cafeína é, hoje, considerada como a substância psicoativa
mais consumida em todo o mundo, por pessoas de todas as idades, independente do sexo e da
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Indicações da máscara de café: peles com oleosidade, relaxamento, pessoas com depressão,
desintoxicação, reposição das energias térmicas após exposição solar, hidratação, nutrição e mais
tônus à pele.
Bandagem Quente
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USO EM CASA:
O Creme de Massagem Erva Cidreira é leve de alta espalhabilidade auxiliando nas manobras
de massagem, deixa a pele hidratada sem a sensação de oleosidade. A essência da Erva
Cidreira na massagem age como equilibrante, facilita a escolha de decisões racionais,
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Técnica de aplicação:
1º Aplicar:
Peeling de Laranja e Mel em todo o corpo em movimentos circulares.
2º Retirar:
com fralda umedecida em água morna.
3º Pulverizar:
todo o corpo com Água de Coco Biodinamizadora.
4º Massagear:
Massageie todo o corpo com movimentos de deslizamento, utilizando Creme de Massagem
Corporal Erva Cidreira associe com os bambus.
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Banho de lua
Banho de Lua é o protocolo utilizado para hidratação, esfoliação e clareamento de pêlos do corpo.
O Banho de Lua pode ser feito no corpo inteiro ou apenas em algumas partes do corpo como pernas e
braços.
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Protocolo:
Referências Bibliográficas:
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AIRES, MARGARIDA DE MELLO. Fisiologia. 2 ed. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan, 1999.
BERNE, R., et al. Fisiologia. Rio de Janeiro: Guanabara Koogan S/A. 1998.
GUYTON, A. C; HALL, H.E. Tratado de fisiologia Médica e Patologia. Rio de Janeiro, Guanabara
Koogan, 1996.
JUNQUEIRA, L.C; Carneiro, J. Histologia Básica, Rio de Janeiro. Guanabara Koogan, 1999
LI-SEI, W. Erhart: Elementos de anatomia humana. São Paulo. Atheneu, 9.ed., 1999
MOORE, K.L Anatomia orientada pela Clínica. Rio de Janeiro, Guanabara Koogan, S/A1996.
NURNBERGER, F.; MULLER, G. So-called cellulite: Na Invented Disease. J. Dermatol. Surg Oncol.
4(3): 221-9, 1978
Agradecimentos:
Agradecemos a toda equipe do Colégio Técnico São Bento e em especial a Professora Carla Saraiva
Soares que participou da revisão desta apostila.
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