You are on page 1of 8

SATUAN ACARA PENYULUHAN (SAP)

Topik Penyuluhan : Hipertensi


Pokok Bahasan : Penyakit Hipertensi Pada Lansia
Sub Pokok Bahasan : Hipertensi dan Pencegahan Hipertensi pada Lansia
Sasaran : Lansia dengan Hipertensi
Tempat : Rumah Tn.K (Gajahan RT 01/RW 01 Kel.Pasar Kliwon)
Waktu : 09.00 WIB-09.30 WIB
Hari, tanggal : Jumat, 6 April 2018

A. TUJUAN INSTRUKSIONAL UMUM


Setelah dilakukan pendidikan kesehatan selama 1x 30 menit, klien dapat
memahami tentang penatalaksanaan hipertensi di rumah.

B. TUJUAN INSTRUKSIONAL KHUSUS


Setelah mengikuti pendidikan kesehatan selama 1x30 menit klien dapat :
1. Menjelaskan kembali pengertian hipertensi dengan bahasanya sendiri dengan
benar.
2. Menyebutkan 4 dari 7 penyebab hipertensi dengan baik
3. Menyebutkan 5 dari 8 tanda dan gejala hipertensi dengan baik
4. Menyebutkan contoh makanan (5) yang dianjurkan untuk penderita Hipertensi
5. Menyebutkan 4 dari 8 penatalaksanaan hipertensi dengan baik

C. SASARAN DAN TARGET


Sasaran ditujukan pada lansia dengan hipertensi

D. STRATEGI PELAKSANAAN
Hari dan Tanggal Pelaksanaan : Jumat, 06 April 2018
Waktu : 09.00 WIB – selesai
Tempat : Rumah keluarga Tn. K
E. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR
No Tahap Waktu Kegiatan Media
1 Pembukaan 5 menit  Salam perkenalan
 Menjelaskan kontrak dan
tujuan pertemuan
2 Pelaksanaan 15 menit Menjelaskan tentang : Leaflet
 pengertian
hipertensi
 penyebab
hipertensi
 tanda dan gejala
hipertensi
 diit hipertensi
 cara mengatasi dan
mencegah hipertensi
 membuka sesion
pertanyaan
 diskusi dengan
keluarga
3. Penutup 5menit  mengajukan
pertanyaan pada keluarga
Tn. A
 memberikan
reiforcemen positif atas
jawaban yang diberikan
 menutup
pepembelajaran dengan
salam

F. METODA
Metoda yang digunakan adalah :
1. ceramah
2. diskusi / tanya jawab
G. Seeting Tempat
: audience
: Penguji

: penyuluh

H. MEDIA
Media yang digunakan adalah
- Leaflet

I. MATERI
Terlampir

J. EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
- Kesepakatan dengan keluarga Tn. K(waktu dan tempat)
- Kesiapan materi penyaji
- Tempat yang digunakan nyaman dan mendukung
2. Evaluasi Proses
- Peserta/ keluarga bersedia dirumah sesuai dengan kontrak waktu yang
ditentukan
- Anggota keluarga antusias untuk bertanya tentang hal-hal yang tidak
diketahuinya
- Anggota keluarga menjawab semua pertanyaan yang telah diberikan
3. Mahasiswa
- Dapat memfasilitasi jalannya penyuluhan
- Dapat menjalankan peranannya sesuai dengan tugas
4. Evaluasi Hasil
- Kegiatan penyuluhan berjalan sesuai dengan waktu yang telah ditentukan
- Adanya kesepakatan antara keluarga dengan perawat dalam melaksanakan
implementasi keperawatan selanjutnya.
HIPERTENSI

1. PENGERTIAN
Menurut WHO, batas tekanan darah yang masih dianggap normal adalah
140/90 mmHg dan tekanan darah sama atau diatas 160/95 mmHg dinyatakan
sebagai hipertensi (Soeparman, 1999)

2. PENYEBAB HIPERTENSI
Penebab Hipertensi antara lain :
a. Asupan garam yang tinggi
b. Stress psikologis
c. Faktor genetic (keturunan)
d. Kurang olah raga
e. Kebiasaan hidup yang tidak baik seperti merokok dan alkohol
f. Penyempitan pembuluh darah oleh lemak/kolesterol tinggi
g. Keturunan (genetik)

3. TANDA DAN GEJALA


a. Gelisah, kepala pusing
b. Gemeter, tremor
c. Sering marah – marah
d. Jantung berdebar – debar
e. Tekanan darah lebih dari 140 / 90 mmHg
f. Keringat berlebihan
g. Gangguan penglihatan
h. Nafsu makan menurun
i. Sulit konsentrasi
j. Mudah tersinggung

4. DIET
a. Makanan yang dianjurkan untuk penderita Hipertensi
 Sumber karbohidrat : biskuit, singkong, roti, tepung,
mie, tapioka, nasi
 Sumber protein nabati : Tahu, tempe dan kacang-
kacangan
 Sumber vitamin (buah dan sayuran) segar, jeruk, pisang,
melon, tomat
b. Makanan yang dibatasi
 Garam dapur
 Makan tinggi lemak dan kolesterol
 Buah/sayur yang diawetkan dengan garam : ikan asin,
asinan, dll

5. CARA MENGATASI DAN PENCEGAHAN


Cara mengatasi dan mencegah Hipertensi adalah :
a. Periksakan tekanan darah secara teratur
b. Diit
c. Menghindari makanan yang berlemak
d. Mengurangi asin atau garam
e. Menjaga keseimbangan berat badan
f. Hindari minum minuman keras (beralkohol) dan kurangi/hentikan
merokok
g. Istirahat yang cukup
h. Hindari stress
i. Olah raga yang teratur
j. Taati petunjuk pemakian obat dari dokter
DAFTAR PUSTAKA

 Dr. Tom Smith. 1986. Kesehatan Populer Tekanan Darah Tinggi. ARCAN
: Jakarta
 Carpenito, Lynda Jual. 2000. Buku Saku Diagnosa Keperawatan. Edisi 8. Monica
Ester, SKp. EGC : Jakarta
 SUB.DIT Perawatan Kesehatan Masyarakat. 1982. Perawatan Pada Usia Lanjut.
Depkes RI : Jakarta
 Effendy Nasrul. (1998). Dasa-dasar Keperawatan Kesehatan Masyarakat. Edisi
2. EGC : Jakarta
 Wahyu Nugroho, SKM. 1992. Buku Kedokteran. Edisi 1. Perawatan Lanjut Usia.
EGC : Jakarta
SATUAN ACARA PENGAJARAN ( SAP )
PASIEN DENGAN HIPERTENSI
DI PUSKESMAS GAJAHAN SURAKARTA

DISUSUN OLEH :

LUSY ANGRIANI MANURUNG


NIM. P2722016 213

PROGRAM STUDI PROFESI NERS


POLTEKKES KEMENKES SURAKARTA
TAHUN AJARAN 2017/ 2018