Educación física

“ ”

Llata Huamalies, marzo del 2018

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

 Educación física

UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 01

I.- DATOS INFORMATIVOS

UGEL : HUAMALIES
I.E. : “JOSE CARLOS MARIATEGUI”
Nº DE UNIDAD : 01
CICLO : VI
GRADO : 1°
HORAS SEMANALES : 04
DOCENTE : Lic. Rivas Castañeda Gerardo

II.- TÍTULO Jugando mejoro mi conducta y conozco los principales tácticas del atletismo, fútbol
LA INDISCIPLINA.-En la I.E “JOSE CARLOS MARIATEGUI” en la actualidad la indisciplina tanto
como en los juegos escolares y el medio ambiente constituye un problema dentro y fuera de la I.E.
III.- SITUACIÓN
y se pueden definir en su conjunto como una falencia, compleja y multifactorial. Son procesos que
DE CONTEXTO
suelen iniciarse desde el hogar siendo los únicos responsables los padres de familia desde la
infancia y la adolescencia.
IV.- EVIDENCIA O
Alumnos preparados para los juegos escolares-atletismo y futbol.
PRODUCTO
V.- APRENDIZAJES ESPERADOS
COMPETENCIAS CAPACIDADES INDICADORES
CAP.1.1 Realiza acciones motrices 1.1.2 Describe y muestra las acciones que se pueden tomar si
se siente inseguro en la resolución de problemas en la
variadas con autonomía, regulando la
actividad física y la vida cotidiana.
totalidad y partes de su cuerpo en el
espacio, tiempo tomando conciencia de sí 1.2.1 Realiza y selecciona diferentes técnicas de expresión
COMPRENSIÓN Y corporal para la manifestación de las emociones en
mismo y fortaleciendo su autoestima.
DESARROLLO DE situaciones de juego y actividad física.
CAP.1.2 Manifiesta sus emociones y
LA
sentimientos a través del cuerpo, el gesto
CORPOREIDAD Y
y el movimiento como recursos expresivos
LA SALUD
que le permiten comunicar, gozar y
relacionarse con los demás, lo que
fortalece su identidad y desarrolla su
creatividad.
CAP.2.1 Practica actividad física reconociendo su
importancia sobre la salud, desarrollando sus 2.1.1 Diagnostica algunas variables morfológicas y test de
capacidades físicas a través del juego, la recreación y capacidades físicas y destrezas deportivas, utilizando
el deporte. técnicas e instrumentos específicos.
2.1.3 Identifica y regula su frecuencia cardiaca y
respiratoria, en reposo y en actividades físicas y deportivas
DOMINIO diversas
CORPORAL Y CAP.2.2 Adopta posturas adecuadas en 2.2.2 Toma conciencia de los principales trastornos y defectos
EXPRESIÓN situaciones cotidianas y en la práctica de actividades posturales: escoliosis, cifosis, lordosis, genu valgo, genu
CREATIVA físicas variadas, reconociendo los beneficios para su varo, y explica su relación con los problemas de salud.
salud.
2.3.3 Identifica los alimentos de acuerdo al grupo alimenticio a
que pertenece, estableciendo su relación con las funciones
CAP.2.3 Adquiere hábitos alimenticios saludables del organismo principalmente en la producción de energía
aplicando sus conocimientos para el cuidado del para la actividad física
cuerpo.
CAP. 3.1 Utiliza el pensamiento 3.1.1 Formula y aplica estrategias ofensivas y defensivas
para solucionar problemas tácticos en los deportes al
estratégico en actividades físicas y
trabajar en equipo.
CONVIVENCIA E deportivas como medio formativo. 3.1.2 Adquiere fundamentos del juego al participar en los
INTERACCIÓN deportes.
SOCIOMOTRIZ
3.1.6 Interpreta y aplica reglas básicas del reglamento de los
deportes como medio de propiciar el juego limpio.

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 Educación física

CAP. 3.2 Aplica sus habilidades
sociomotrices al compartir diversas
actividades físicas, generando trabajo en
equipo en una actitud de liderazgo,
solidaridad y respeto hacia su entorno.
3.2.1 Interactúa con sus compañeros en diversos entornos,
promueve valores, evita la discriminación y convive de
manera armónica en la práctica de actividades físicas.

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

N° de
Situación de aprendizaje Título de la sesión de aprendizaje Semana
Horas

UNIDAD I
La importancia de conocer el
Conociendo mi talla y mi peso revaloro mi condición física 02 01
cuerpo
Desarrollando mi velocidad (atletismo)
Aplicando la velocidad media y
80. mts, 100. Mts, resistencia. Postas. 12 06
rapidez media
Pruebas de campo

UNIDAD II
Juego, me divierto y cuido mi cuerpo condiciendo el balón. 02 01
Aplicando los juegos pre
deportivos me integro Jugando en equipo soy feliz mediante tipos de pases con
02 01
diversos partes del cuerpo.
Practicando los deportes Conociendo mis cualidades físicas me siento feliz mediante
colectivos me socializo recepción del balón. 02 01
Desarrollo mis habilidades y capacidades mediante el
remate en el futbol. 02 01
Ejecutando conozco mis Ejecuto mis habilidades realizando el dribling con el
capacidades físicas. balón. 02 01
Demostramos nuestras habilidades deportivas mediante la
práctica, de los fundamentos técnicos. 02 01

VII.- EVALUACIÓN
EVIDENCIA O INSTRUMENTO DE
INDICADORES
PRODUCTO EVALUACIÓN
Selecciona técnicas de expresión corporal para la manifestación y
el control de sus emociones, en situaciones de juego y actividad
física.
Diagnostica variables morfológicas y test de capacidades físicas y Alumnos preparados
destrezas deportivas, utilizando técnicas e instrumentos para los juegos  Lista de cotejo
específicos elaborando e interpretando sus resultados en función escolares-atletismo y  Registro auxiliar
a indicadores de salud corporal: porcentaje de grasa, IMC y peso futbol.
ideal.
Aplica estrategias de juego en competencias deportivas internas
demostrando actitud de liderazgo.

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IX.- MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

 Bastones  Tallímetro
 Cuerdas  Balanza
 Colchonetas  Disco
 Jabalina
 Conos
 Bala
 Cronometro
 Balones de futbol.
 Silbato

X.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

 Ministerio de Educación. Dirección de Promoción Escolar Cultura y Deporte. Plan de Fortalecimiento de
la Educación Física y el Deporte Escolar. (2014). “Lineamientos Pedagógicos para la Enseñanza de la
educación física en las Redes del Plan de Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar”.
Lima, Perú.
 Dirección General DE Educación Física. Veracruz. “Guía Didáctica de Atletismo”. Veracruz, México.
Recuperado de http:
 Gran enciclopedia de los deportes, enciclopedia de ejercicios
 Manual de Educación Física para secundaria Héctor Villalobos, 2010

Libertad, marzo del 2018

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V°B° DIRECTOR V°B° COORDINADOR Prof. Educación Física

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

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UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 01

I.- DATOS INFORMATIVOS

UGEL : HUAMALIES
I.E. : “JOSE CARLOS MARIATEGUI”
Nº DE UNIDAD : 01
CICLO : VI
GRADO : 2°
HORAS SEMANALES : 04
DOCENTE : Lic. Rivas Castañeda Gerardo

Jugando mejoro mi conducta y conozco los principales tácticas del atletismo, fútbol y
II.- TÍTULO
futsal.
LA INDISCIPLINA.-En la I.E “323444 Vista Alegre” en la actualidad la indisciplina tanto como en
los juegos escolares y el medio ambiente constituye un problema dentro y fuera de la I.E. y se
III.- SITUACIÓN
pueden definir en su conjunto como una falencia, compleja y multifactorial. Son procesos que
DE CONTEXTO
suelen iniciarse desde el hogar siendo los únicos responsables los padres de familia desde la
infancia y la adolescencia.

IV.- EVIDENCIA Elabora fichas de normas de convivencia

V.- APRENDIZAJES ESPERADOS

Competencia Capacidad Indicador
CAP.1.1 Realiza acciones motrices 1.1.1 Demuestra coordinación y equilibrio al realizar
COMPRENSIÓN Y habilidades motrices específicas en situaciones de
variadas con autonomía, regulando la
DESARROLLO DE complejidad creciente evidenciando seguridad y
totalidad y partes de su cuerpo en el confianza.
LA
espacio, tiempo tomando conciencia de sí 1.1.4 Refina sus habilidades motrices básicas y específicas, las
CORPOREIDAD Y aplica en juegos y actividades físicas cada vez más
mismo y fortaleciendo su autoestima.
LA SALUD complejas.

CAP.2.1 Práctica actividad física de

manera sistemática, desarrollando sus
capacidades físicas a través del juego, la
recreación y el deporte, utilizando
tecnologías para el control y monitoreo de
su condición física y salud
DOMINIO
CORPORAL Y capacidades físicas de fuerza y flexibilidad
EXPRESIÓN
CREATIVA
2.1.1 Diagnostica algunas variables morfológicas y test de
capacidades físicas y destrezas deportivas, utilizando
técnicas e instrumentos específicos.
2.1.2 Ejecuta actividades físicas para mejorar sus
capacidades físicas condicionales de velocidad y
resistencia, controlando su frecuencia cardiaca y
respiratoria.
2.1.3 Participa en juegos deportivos y recreativos, mejorando las
2.1.4 Reconoce y ejecuta oportunamente movimientos
específicos para la activación y relajación, explicando su
utilidad e identificando la intensidad del esfuerzo

. 2.3.3 Incorpora hábitos saludables al estilo de vida propio a

CAP.2.3 Adquiere hábitos alimenticios saludables
aplicando sus conocimientos para el cuidado del
cuerpo.
CAP. 3.1 Utiliza el pensamiento
estratégico en actividades físicas y
CONVIVENCIA E deportivas como medio formativo.
INTERACCIÓN
SOCIOMOTRIZ
CAP. 3.2 Aplica sus habilidades sociomotrices al
compartir diversas actividades físicas, generando
partir del conocimiento de su influencia en el
funcionamiento del organismo, reconociendo su valor
para mejorar el bienestar y la calidad de vida.
3.1.3 Participa en juegos deportivos de colaboración y oposición
haciendo uso de estrategias de juego y respetando reglas
básicas.
3.1.5 Aplica el reglamento de los deportes como medio de
propiciar el juego limpio.
3.2.3 Identifica, modifica y aplica las reglas de juegos populares
para perfeccionar el juego según sus inquietudes.

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trabajo en equipo en una actitud de liderazgo,

solidaridad y respeto hacia su entorno

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

N° de
Situación de aprendizaje Título de la sesión de aprendizaje Semana
Horas

UNIDAD I.
Conociendo mi talla y mi peso revaloro
La importancia de conocer el cuerpo 02 01
mi condición física
Desarrollando mi velocidad (atletismo)
Aplicando la velocidad media y
80. mts, 100. Mts, resistencia. Postas. 12 06
rapidez media
Pruebas de campo

UNIDAD II
Juego, me divierto y cuido mi cuerpo
02 01
condiciendo el balón.
Aplicando los juegos pre deportivos
Jugando en equipo soy feliz mediante
me integro
tipos de pases con diversos partes del 02 01
cuerpo.
Conociendo mis cualidades físicas me
Practicando los deportes colectivos
siento feliz mediante recepción del
me socializo 02 01
balón.
Desarrollo mis habilidades y
capacidades mediante el remate en el
02 01
futbol.
Ejecutando conozco mis Ejecuto mis habilidades realizando el
capacidades físicas. dribling con el balón. 02 01
Demostramos nuestras habilidades
deportivas mediante la práctica, de los
02 01
fundamentos técnicos.

VII.- EVALUACIÓN
EVIDENCIA O INSTRUMENTO DE
INDICADORES
PRODUCTO EVALUACIÓN
Selecciona técnicas de expresión corporal para la manifestación y
el control de sus emociones, en situaciones de juego y actividad
física.
Diagnostica variables morfológicas y test de capacidades físicas y Alumnos preparados
destrezas deportivas, utilizando técnicas e instrumentos para los juegos  Lista de cotejo
específicos elaborando e interpretando sus resultados en función escolares-atletismo y  Registro auxiliar
a indicadores de salud corporal: porcentaje de grasa, IMC y peso futbol.
ideal.
Aplica estrategias de juego en competencias deportivas internas
demostrando actitud de liderazgo.

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

 Educación física

IX.- MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

 Bastones  Tallímetro
 Cuerdas  Balanza
 Colchonetas  Disco
 Jabalina
 Conos
 Bala,
 Cronometro
 Balones futbol.
 Silbato

X.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

 Ministerio de Educación. Dirección de Promoción Escolar Cultura y Deporte. Plan de Fortalecimiento de
la Educación Física y el Deporte Escolar. (2014). “Lineamientos Pedagógicos para la Enseñanza de la
educación física en las Redes del Plan de Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar”.
Lima, Perú.
 Dirección General DE Educación Física. Veracruz. “Guía Didáctica de Atletismo”. Veracruz, México.
Recuperado de http:
 Gran enciclopedia de los deportes, enciclopedia de ejercicios
 Manual de Educación Física para secundaria Héctor Villalobos, 2010

Llata Huamalies, marzo del 2018

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LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

 Educación física

UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 01

I.- DATOS INFORMATIVOS

UGEL : HUAMALIES
I.E. : “JOSE CARLOS MARIATEGUI”
Nº DE UNIDAD : 01
CICLO : VI
GRADO : 3°
HORAS SEMANALES : 04
DOCENTE : Lic. Rivas Castañeda Gerardo
Jugando mejoro mi conducta y conozco los principales tácticas del atletismo, fútbol y
II.- TÍTULO
futsal.
LA INDISCIPLINA.-En la I.E “323444 Vista Alegre” en la actualidad la indisciplina tanto como en
los juegos escolares y el medio ambiente constituye un problema dentro y fuera de la I.E. y se
III.- SITUACIÓN
pueden definir en su conjunto como una falencia, compleja y multifactorial. Son procesos que
DE CONTEXTO
suelen iniciarse desde el hogar siendo los únicos responsables los padres de familia desde la
infancia y la adolescencia.

IV.- EVIDENCIA Elabora fichas de normas de convivencia

V.- APRENDIZAJES ESPERADOS

Competencia Capacidad Indicador
CAP.1.1 Realiza acciones motrices 1.1.2 Demuestra autonomía en la precisión de sus
capacidades coordinativas para la ejecución de
variadas con autonomía, regulando la
habilidades motrices específicas de su preferencia y de
totalidad y partes de su cuerpo en el acuerdo a sus posibilidades se siente aceptado
espacio, tiempo tomando conciencia de sí
COMPRENSION Y mismo y fortaleciendo su autoestima.
1.2.1 Crea y se apropia de prácticas corporales, motrices y
DESARROLLO DE LA CAP.1.2 Manifiesta sus emociones y
expresivas, la construcción de códigos comunicacionales
CORPOREIDAD Y LA sentimientos a través del cuerpo, el gesto y y la producción de secuencias coreográficas,
SALUD.
el movimiento como recursos expresivos individuales y grupales.
que le permiten comunicar, gozar y
relacionarse con los demás, lo que
fortalece su identidad y desarrolla su
creatividad.
CAP.2.1 Práctica actividad física de
manera sistemática, desarrollando sus 2.1.1 Diagnostica variables morfológicas y test de capacidades
físicas y destrezas deportivas, utilizando técnicas e
capacidades físicas a través del juego, la instrumentos específicos interpretando sus resultados
recreación y el deporte, utilizando
DOMINIO CORPORAL tecnologías para el control y monitoreo de 2.1.3 Realiza juegos y ejercicios para el desarrollo de
su condición física y salud capacidades físicas condicionales y de flexibilidad que
Y EXPRESION
contribuyan al mejoramiento de la salud, según su
CREATIVA
condición física

2.1.4 Participa regularmente en actividad física moderada a

vigorosa. Utiliza técnicas e instrumentos específicos para
evaluar capacidades físicas, energéticas, coordinativas y
destrezas deportivas.
3.1.1 Propone sistemas y tácticas en la solución de situaciones de
juegos deportivos
CAP. 3.1 Utiliza el pensamiento 3.1.2 Participa en el perfeccionamiento de acciones tácticas
estratégico en actividades físicas y aplicando los fundamentos de los deportes.
COMVIVENCIA E
deportivas como medio formativo. 3.1.3 Aplica estrategia de juego en competencias deportivas,
INTERACCION mejorando su sentido de pertenencia e identidad.
SOCIOMOTRIZ

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 Educación física

CAP. 3.2 Aplica sus habilidades

sociomotrices al compartir diversas
actividades físicas, generando trabajo en
equipo en una actitud de liderazgo,
solidaridad y respeto hacia su entorno.
3.2.1 Participa y valora diversas formas de juego como
manifestación social y cultural de los pueblo, a través
de actividades físicas populares tradicionales y
autóctono, rescatando la diversidad cultural.
3.2.2 Participa en juegos y prácticas corporales lúdicas,
relacionadas y/o cercanas a la cultura juvenil

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

N° de
Situación de aprendizaje Título de la sesión de aprendizaje Semana
Horas

UNIDAD I.
Conociendo mi talla y mi peso revaloro
La importancia de conocer el cuerpo 02 01
mi condición física
Desarrollando mi velocidad (atletismo)
Aplicando la velocidad media y
100. mts, 200. Mts, resistencia. Postas. 12 06
rapidez media
Pruebas de campo

UNIDAD II.
Juego, me divierto y cuido mi cuerpo
02 01
condiciendo el balón con obstáculos
Aplicando los juegos pre deportivos Jugando en equipo soy feliz mediante
me integro tipos de pases con cambios de ritmo
02 01
(con trote y velocidad) con diversos
partes del cuerpo.
aplicando mis cualidades físicas me
Practicando los deportes colectivos
siento feliz mediante recepción y 02 01
me socializo
remate del balón a larga distancia.
Desarrollo mis habilidades y
capacidades mediante los ejercicios de
02 01
dribling con obstáculos en el futbol.
Ejecuto mis habilidades realizando los
Ejecutando conozco mis
sistemas de juego ofensivo y defensivo. 02 01
capacidades físicas.
Demostramos nuestras habilidades
deportivas mediante la práctica, de los
fundamentos técnicos y tácticos 02 01
teniendo en cuenta las reglas del futbol.

VII.- EVALUACIÓN
EVIDENCIA O INSTRUMENTO DE
INDICADORES
PRODUCTO EVALUACIÓN
Selecciona técnicas de expresión corporal para la manifestación y
el control de sus emociones, en situaciones de juego y actividad
física.
Diagnostica variables morfológicas y test de capacidades físicas y Alumnos preparados
destrezas deportivas, utilizando técnicas e instrumentos para los juegos  Lista de cotejo
específicos elaborando e interpretando sus resultados en función escolares-atletismo y  Registro auxiliar
a indicadores de salud corporal: porcentaje de grasa, IMC y peso futbol.
ideal.
Aplica estrategias de juego en competencias deportivas internas
demostrando actitud de liderazgo.

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

 Educación física

IX.- MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

 Bastones  Tallímetro
 Cuerdas  Balanza
 Colchonetas  Disco
 Jabalina
 Conos
 Bala
 Cronometro
 Pelotas de futbol
 Silbato

X.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

 Ministerio de Educación. Dirección de Promoción Escolar Cultura y Deporte. Plan de Fortalecimiento de
la Educación Física y el Deporte Escolar. (2014). “Lineamientos Pedagógicos para la Enseñanza de la
educación física en las Redes del Plan de Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar”.
Lima, Perú.
 Dirección General DE Educación Física. Veracruz. “Guía Didáctica de Atletismo”. Veracruz, México.
Recuperado de http:
 Gran enciclopedia de los deportes, enciclopedia de ejercicios
 Manual de Educación Física para secundaria Héctor Villalobos, 2010

libertad, marzo del 2018

_____________
_________________ _________________
V°B° DIRECTOR V°B° COORDINADOR Prof. Educación
Física

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

 Educación física

UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 01

I.- DATOS INFORMATIVOS

UGEL : HUAMALIES
I.E. : “JOSE CARLOS MAREIATEGUI”
Nº DE UNIDAD : 01
CICLO : VII
GRADO : 4°
HORAS SEMANALES : 02
DOCENTE : Lic. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

Jugando mejoro mi conducta y conozco los principales tácticas del atletismo, fútbol y
II.- TÍTULO
futsal.
LA INDISCIPLINA.-En la I.E “323444 Vista Alegre” en la actualidad la indisciplina tanto como en
los juegos escolares y el medio ambiente constituye un problema dentro y fuera de la I.E. y se
III.- SITUACIÓN
pueden definir en su conjunto como una falencia, compleja y multifactorial. Son procesos que
DE CONTEXTO
suelen iniciarse desde el hogar siendo los únicos responsables los padres de familia desde la
infancia y la adolescencia.

IV.- EVIDENCIA Elabora fichas de normas de convivencia

V.- APRENDIZAJES ESPERADOS

Competencia Capacidad
CAP.1.1 Realiza acciones motrices
variadas con autonomía, regulando la
totalidad y partes de su cuerpo en el
espacio, tiempo tomando conciencia de sí
COMPRENSION Y mismo y fortaleciendo su autoestima.
DESARROLLO DE LA CAP.1.2 Manifiesta sus emociones y
CORPOREIDAD Y LA sentimientos a través del cuerpo, el gesto y
SALUD.
el movimiento como recursos expresivos
que le permiten comunicar, gozar y
relacionarse con los demás, lo que
fortalece su identidad y desarrolla su
creatividad.
CAP.2.1 Práctica actividad física de
manera sistemática, desarrollando sus
capacidades físicas a través del juego, la
recreación y el deporte, utilizando
tecnologías para el control y monitoreo de
su condición física y salud
DOMINIO CORPORAL
Y EXPRESION
CREATIVA
CAP. 3.1 Utiliza el pensamiento
COMVIVENCIA E estratégico en actividades físicas y
INTERACCION deportivas como medio formativo.
SOCIOMOTRIZ
Indicador
1.1.1. Monitorea las mejoras en el control de su
cuerpo en donde se aplique la comprensión
de las fases de movimiento, la preparación,
ejecución, a través del refinamiento de una
variedad de habilidades motrices específicas.
1.2.1. Selecciona técnicas de expresión corporal
para la manifestación y el control de sus
emociones, en situaciones de juego y
actividad física.
2.1.1 Diagnostica variables morfológicas y test de
capacidades físicas y destrezas deportivas,
utilizando técnicas e instrumentos
específicos elaborando e interpretando sus
resultados en función a indicadores de salud
corporal: porcentaje de grasa, IMC y peso
ideal.
2.1.2 Participa en actividades físicas y
competitivas de acuerdo a sus posibilidades
de capacidad físicas, ejecutando actividades
de activación y relajación de manera
autónoma.
2.1.3 Elabora y ejecuta un plan de actividades
básicas de prevención y mejora de su salud
en equipo.
3.1.3. Aplica estrategias de juego en competencias
deportivas internas demostrando actitud de
liderazgo.
3.1.5. Aplica reglas de los deportes en función a las
acciones tácticas de juego.

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 Educación física

CAP. 3.2 Aplica sus habilidades 3.2.1 Manifiesta su rechazo frente a la

sociomotrices al compartir diversas discriminación e intolerancia en la práctica
actividades físicas, generando trabajo en de actividades físicas.
equipo en una actitud de liderazgo, 3.2.2 Reconoce la importancia del cuidado de
solidaridad y respeto hacia su entorno. los espacios y el medio ambiente.

3.2.4 Planifica y gestiona proyectos que involucren

actividades físicas recreativas en el medio
natural.

VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA

N° de
Situación de aprendizaje Título de la sesión de aprendizaje Semana
Horas

UNIDAD I
Conociendo mi talla y mi peso revaloro
La importancia de conocer el cuerpo 02 01
mi condición física
Desarrollando mi velocidad (atletismo)
Aplicando la velocidad media y
100. mts, 200. Mts, resistencia. Postas. 12 06
rapidez media
Pruebas de campo

UNIDAD II
Juego, me divierto y cuido mi cuerpo
02 02
condiciendo el balón con obstáculos
Aplicando los juegos pre deportivos Jugando en equipo soy feliz mediante
me integro tipos de pases con cambios de ritmo
02 02
(con trote y velocidad) con diversos
partes del cuerpo.
aplicando mis cualidades físicas me
Practicando los deportes colectivos
siento feliz mediante recepción y 02 02
me socializo
remate del balón a larga distancia.
Desarrollo mis habilidades y
capacidades mediante los ejercicios de
02 02
dribling con obstáculos en el futbol.
Ejecuto mis habilidades realizando los
Ejecutando conozco mis
sistemas de juego ofensivo y defensivo. 02 01
capacidades físicas.
Demostramos nuestras habilidades
deportivas mediante la práctica, de los
fundamentos técnicos y tácticos 02 01
teniendo en cuenta las reglas del futbol.

VII.- EVALUACIÓN
EVIDENCIA O INSTRUMENTO DE
INDICADORES
PRODUCTO EVALUACIÓN
Selecciona técnicas de expresión corporal para la manifestación y
el control de sus emociones, en situaciones de juego y actividad
física. Alumnos preparados
Diagnostica variables morfológicas y test de capacidades físicas y para los juegos  Lista de cotejo
destrezas deportivas, utilizando técnicas e instrumentos escolares-atletismo y  Registro auxiliar
específicos elaborando e interpretando sus resultados en función futbol.
a indicadores de salud corporal: porcentaje de grasa, IMC y peso
ideal.

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

 Educación física

Aplica estrategias de juego en competencias deportivas internas

demostrando actitud de liderazgo.

IX.- MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

 Bastones  Tallímetro
 Cuerdas  Balanza
 Colchonetas  Disco
 Jabalina
 Conos
 Bala,
 Cronometro
 Balones de futbol.
 Silbato

X.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS

 Ministerio de Educación. Dirección de Promoción Escolar Cultura y Deporte. Plan de Fortalecimiento de
la Educación Física y el Deporte Escolar. (2014). “Lineamientos Pedagógicos para la Enseñanza de la
educación física en las Redes del Plan de Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar”.
Lima, Perú.
 Dirección General DE Educación Física. Veracruz. “Guía Didáctica de Atletismo”. Veracruz, México.
Recuperado de http:
 Gran enciclopedia de los deportes, enciclopedia de ejercicios
 Manual de Educación Física para secundaria Héctor Villalobos, 2010


Libertad, marzo del 2018

_____________ _________________ _________________

V°B° DIRECTOR V°B° COORDINADOR Prof. Educación Física

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

 Educación física

UNIDAD DE APRENDIZAJE N° 01
I.- DATOS INFORMATIVOS
UGEL : HUAMALIES
I.E. : “JOSE CARLOS MARIATEGUI”
Nº DE UNIDAD : 01
CICLO : VII
GRADO : 5°
HORAS SEMANALES : 04
DOCENTES : Lic. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

Jugando mejoro mi conducta y conozco los principales tácticas del atletismo

II.- TÍTULO
y fútbol
INDISCIPLINA EN LOS JUEGOS ESCOLARES Y MEDIO AMBIENTE: En la I.E
“32444 Vista Alegre” en la actualidad la indisciplina tanto como en los juegos
III.-
escolares y el medio ambiente constituye un problema dentro y fuera de la I.E. y se
SITUACIÓN DE
pueden definir en su conjunto como una falencia, compleja y multifactorial. Son
CONTEXTO
procesos que suelen iniciarse desde el hogar siendo los únicos responsables los
padres de familia desde la infancia y la adolescencia.

IV.- EVIDENCIA Alumnos preparados para los juegos escolares-atletismo y futbol.

V.- APRENDIZAJES ESPERADOS

Competencia Capacidad Indicador
CAP.1.1 Realiza acciones
motrices variadas con 1.1.2 Diseña y experimenta diferentes
COMPRENSION Y autonomía, regulando la soluciones tácticas para obtener
DESARROLLO DE mejores resultados, en diferentes
LA CORPOREIDAD totalidad y partes de su cuerpo
Y LA SALUD. en el espacio, tiempo tomando actividades físicas.
conciencia de sí mismo y
fortaleciendo su autoestima.
CAP.2.1 Práctica actividad
física habitualmente para su 2.1.1 Aplica técnicas e instrumentos y diagnostica
bienestar, desarrollando sus su desarrollo morfológico y condición física,
capacidades físicas variadas, interpretando sus resultados en función a
reconociendo los beneficios indicadores de salud corporal y práctica de
para su salud. actividad física.
2.1.2 Elabora y ejecuta un plan de actividades
físicas que involucran el desarrollo de sus
capacidades físicas en función a la
prevención y mejora de su salud individual.
DOMINIO
CORPORAL Y
EXPRESION CAP.2.2. Practica actividad 2.2.3 Propone alternativas para una adecuada
CREATIVA física reconociendo su higiene postural.
importancia sobre la salud,
desarrollando sus capacidades
físicas a través del juego, la 2.3.1 Evalúa sus principales necesidades
recreación y el deporte, nutricionales y su relación con la
apoyándose en las nuevas práctica de actividad física.
tecnologías.
CAP.2.3. Adquiere hábitos
alimenticios saludables aplicando sus
conocimientos para el cuidado del
cuerpo.

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

 Educación física

3.1.2 Aplica estrategias de juego colectivo

3.1.3
CAP. 3.1 Utiliza el pensamiento
estratégico en actividades físicas y
deportivas como medio formativo.
según deportes de su interés.
Organiza y participa en competencias
deportivas internas y externas
propuestas en base al interés y realidad
educativa y comunal siendo referente
para sus compañeros de grado
inferiores.

3.2.1 Participa en diversas actividades en la

naturaleza que involucren prácticas
COMVIVENCIA E
INTERACCION
corporales lúdicas y deportivas
SOCIOMOTRIZ
3.2.2 Se integra con el medio natural,
reconoce sus posibilidades para las
CAP. 3.2 Utiliza el pensamiento prácticas de campamentos y
estratégico en actividades actividades deportivas, promoviendo
físicas y deportivas como medio actitudes de respeto y cuidado del
formativo. medio ambiente.

3.2.3 Respeta la diversidad de posibilidades

motrices, sin prejuicios derivados por las
diferencias de origen social, cultural,
étnica, religiosa y de género.
VI.- SECUENCIA DIDÁCTICA
Título de la sesión de
Situación de aprendizaje N° de Horas Semana
aprendizaje

UNIDAD I
Conociendo mi talla y mi peso
La importancia de conocer el cuerpo 02 01
revaloro mi condición física
Desarrollando mi velocidad
(atletismo)
Aplicando la velocidad media y rapidez
100. mts, 200. Mts, resistencia. 12 06
media
Postas.
Pruebas de campo

UNIDAD II
Juego, me divierto y cuido mi
cuerpo condiciendo el balón 02 01
con obstáculos
Aplicando los juegos pre deportivos me Jugando en equipo soy feliz
integro mediante tipos de pases con
cambios de ritmo (con trote y 02 01
velocidad) con diversos partes
del cuerpo.
aplicando mis cualidades
Practicando los deportes colectivos físicas me siento feliz mediante
02 01
me socializo recepción y remate del balón a
larga distancia.
Desarrollo mis habilidades y
capacidades mediante los
ejercicios de dribling con 02 01
obstáculos en el futbol.
Ejecuto mis habilidades
realizando los sistemas de
02 01
juego ofensivo y defensivo.

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA

 Educación física

Demostramos nuestras
habilidades deportivas
mediante la práctica, de los
fundamentos técnicos y 02 01
tácticos teniendo en cuenta las
reglas del arbitraje futbol.

VII.- EVALUACIÓN
INSTRUMENTO DE
INDICADORES EVIDENCIA
EVALUACIÓN
Diseña y experimenta diferentes soluciones
tácticas para obtener mejores resultados, en
diferentes actividades físicas.

Aplica técnicas e instrumentos y diagnostica su

Alumnos preparados
desarrollo morfológico y condición física,
para los juegos  Lista de cotejo
interpretando sus resultados en función a
escolares-atletismo y  Registro auxiliar
indicadores de salud corporal y práctica de
futbol.
actividad física.
Organiza y participa en competencias deportivas
internas y externas propuestas en base al interés
y realidad educativa y comunal siendo referente
para sus compañeros de grado inferiores.

IX.- MATERIALES BÁSICOS Y RECURSOS A UTILIZAR EN LA UNIDAD

 Bastones  Cronometro
 Cuerdas  Silbato
 Colchonetas  Tallímetro
 Balanza
 Bala
 Balones de futbol
 Jabalina
 Disco
 Conos
X.- REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS
 Ministerio de Educación. Dirección de Promoción Escolar Cultura y Deporte. Plan de
Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar. (2014). “Lineamientos
Pedagógicos para la Enseñanza de la educación física en las Redes del Plan de
Fortalecimiento de la Educación Física y el Deporte Escolar”. Lima, Perú.
 Dirección General DE Educación Física. Veracruz. “Guía Didáctica de Atletismo”. Veracruz,
México. Recuperado de http:
 Gran enciclopedia de los deportes, enciclopedia de ejercicios
 Manual de Educación Física para secundaria Héctor Villalobos, 2010

Libertad, Marzo del 2018

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V°B°DIRECTOR COORDINADOR Prof. Educación Física

LIC. GERARDO RIVAS CASTAÑEDA