Babyplaneta 1

Babyplaneta
 SADRŽAJ
FEBRUAR/MART 2016.

4 PRIČE S POVODOM BROJ 35

Osnivač i izdavač:

5 BABY PLANETA Keprom d.o.o.

www.keprom.com
ŠIROM SVETA
Adresa redakcije:
Viline vode 47/III, 11000 Beograd

6 NOVO, SNIŽENJA, AKCIJE Tel/fax: 011/2084-377; 2084-388

e-mail: babyplaneta@keprom.com

10 SAVETI UDRUŽENJA „RODITELJ“

40
Glavni i ogovorni urednik:
HALO BEBA SAVETUJE Jelena Stančić
Cucla kao pomoćno sredstvo
za tešenje beba

12
Redakcija:
ZANIMLJIVA KUPOVINA Jelena Stančić, Ana Milovanović

Art Direction & Design:

42 MOJ DRUGAR BEBAC
Značaj puzanja
Vidak Guzina

16 POZNATI RODITELJ
Nina Radulović Lečić, voditeljka
Design:
Mirka Stojić
Sa Lavom pričam kao sa odraslim
Fotografija:

44 STOČIĆU, POSTAVI SE Shutterstock, Dreamstime, stock.xchng

Životinjske masti za bistar um
i dobro zdravlje mališana
Stručni saradnici:
dr Danijela Milosavljević, dr Vesna Branković-
Brkan, Dr sci med Duško Spasovski,
VMS Anđelka Kotević,
nutricionista Živka Vlajković,

46 STRANE ZA MAME I TATE

Druženje s knjigom od prvih reči
Milan Kojić, magistar kinezi terapije

Saradnici i prijatelji:
Udruženje „RODITELJ“, Bebac.com,
Halobeba, Sandra Pejović,
Milica Milojičić, Danica Maletić,
Milena Stojanović, Ana Cvetanović,
48 REŠENJE ZA MAMINE PROBLEME
Dojenje bez neprijatnosti i bola
Nikola Simić, Jovana Rusić,
Branka Milićević, Tamara Popović,
Sad smo veliki! Sonja Simović, Sara Mladenović,
Da u šetnji uživaju i beba i roditelji Jelena Jelić
Oralna higijena u trudnoći
18 TEMA BROJA
Kolica za bebu, kako da napravite
Marketing:
babyplaneta@keprom.com
pravi izbor?

52
Kontakt sa čitaocima:
DA LI ZNATE? Jelena Stančić - babyplaneta@keprom.com

Štampa:
Rotografika d.o.o.
Segedinski put 72, Subotica

54 PRIČE IZ ŽIVOTA
Hranitelji, zacelitelji dečjih duša
Tiraž:
27000 komada

Distribucija:
Keprom d.o.o.

BABY PLANETA
30 U CENTRU PAŽNJE
Uz Centar za mame, mame nisu same
MAM poruke ljubavi

34
CIP - Katalogizacija u publikaciji
BABY PLANETA PONUDA Narodna biblioteka Srbije, Beograd 37
BABY planeta / glavni i odgovorni urednik
Jelena Stančić. - God. 1,
br. 1 (april 2010)-. - Beograd :

56 KUVAJTE SA NAMA Keprom, 2010- (Subotica : Rotografika). - 30 cm

36
Dvomesečno.
KAŽI AAA! Amarant, čudesna namirnica ISSN 1821-4967 = Baby planeta
Nepravilna ishrana, glavni krivac COBISS.SR-ID 174545164
za anemiju

38 RODA NA PUTU
Trudnice, oprezno sa ulepšavanjem!
58 ADRESAR
Spisak mesta gde možete naći svoj
besplatan primerak časopisa Baby planeta
Babyplaneta 3
priče s povodom

SAJT O AUTO-SEDIŠTIMA
U okviru kampanje „Bezbednost nikada nije na odmoru“
pokrenut je i informativno-edukativni sajt www.auto-sedista.rs
čiji je cilj da informiše roditelje o neophodnosti korišćenja auto-
sedišta, propisima u toj oblasti, kao i da ih edukuje o svim
važnim aspektima bezbedne vožnje dece u automobilu.
Posetite sajt i saznajte više o propisima u našoj i drugim
evropskim zemljama, naučite kako da pravilno odaberete i
postavite auto-sedište kako bi vaša deca bila potpuno zaštićena
tokom vožnje.

NOVA KOLEKCIJA U CHICCO ŠOPOVIMA U AKSI

Chicco shop je specijalni kutak u Aksi u kome je izložena kompletna ponuda ovog
brenda: krupna oprema (kolica, auto-sedišta, prenosivi kreveci), sitna oprema (cucle,
flašice, pribor za higijenu, proizvodi za hranjenje), kozmetika, igračke, obuća, odeća i
proizvodi za mame.
Specijalno dizajniran enterijer, način na koji je roba izložena i prijatni prodavci uvešće
vas u čarobni Chicco svet a kupovinu za vaše najmlađe učiniti još prijatnijom.
U Aksa radnjama na Novom Beogradu, u Bulevaru Mihajla Pupina 181 i Jurija Gagarina
26, kao i u Aksi u Novom Sadu u Bulevaru vojvode Stepe 74 u okviru Chicco shopa
dostupni su proizvodi iz kategorija odeća i obuća.
U Chicco modnom kutku trenutno su u prodaji najnoviji modeli za sezonu proleće/
leto 2016, i to iz dve kolekcije: Moj prvi Chicco, za mališane od rođenja do dve godine,
i Moj Chicco za klince od dve do osam godina. Pored odeće, na istom mestu možete
pronaći i Chicco obuću, u veličinama od 17 do 35, od prvog bebinog koraka do prvih
školskih dana.
Moderan dizajn i krojevi, vesele boje i neizostavan kvalitet Chicco modela učiniće da
vaši mališani u svakoj prilici izgledaju kao prave modne zvezde, u vrtiću, parku, igraonici
ili na šetalištu.

IZNENAĐENJA ZA ČLANOVE PORTALA

WWW.RINGERAJA.RS
Portal www.ringeraja.rs svojim korisnicima, a u saradnji sa sponzorima,
svakog meseca priređuje sjajna iznenađenja.
Dečicu obradujemo igračkama, mame i tate kozmetikom, a trudnice
imaju priliku da osvoje Paket za trudnice, koji im već pet godina darujemo.
Dođite na Ringeraju i pogledajte šta vas to lepo čeka ovog meseca.
Pored redovnih, pripremamo i lepa osmomartovska iznenađenja.

Dobrodošli na Ringeraju!

GRAD KRALJEVO NOVOROĐENIM BEBAMA

POKLANJA AUTO-SEDIŠTA
Već treću godinu zaredom Kraljevo poklanja auto-sedište svim novorođenim bebama čiji
roditelji imaju prebivalište na teritoriji grada.
Cilj akcije, koju sprovodi Savet za bezbednost saobraćaja grada Kraljeva, jeste da se pomogne
roditeljima i da se podigne svest o neophodnosti korišćenja dečjih auto-sedišta od prvog
dana. Akcija uključuje i edukaciju roditelja o pravilnoj upotrebi auto-sedišta.
Tokom 2016. planirano je da se podeli oko 1000 sedišta za najmlađe sugrađane. Uzimajući u obzir
podatak da je samo 32 posto dece do tri godine vezano u auto-sedištu, ova akcija gradske uprave
Kraljeva još više dobija na značaju.
Kraljevo je među retkim gradovima u Srbiji prepoznalo važnost edukacije roditelja o upotrebi
auto-sedišta za najmlađe, a gradska uprava se nada da će to biti podstrek i drugima da sprovedu
ovakve i slične akcije. Jer, ne treba zaboraviti da su najmlađi tokom vožnje bezbedni jedino ako su
smešteni u auto-sedište koje odgovara njihovom uzrastu i težini.

4 Babyplaneta
 Baby planeta
širom sveta
Svet se još bori za
iskorenjivanje dečje paralize
Iako već decenijama postoji efikasna vakcina, dečja paraliza još nije iskorenjena.
Nedavno je Svetska zdravstvena organizacija (SZO) najavila da se nadaju kako će
u ovoj godini, nakon pojave dečje paralize u Siriji, Iraku i Somaliji, konačno isko-
reniti tu bolest time što će vakcinisati milione dece starije od dve godine.
Kristofer Maher, koji vodi regionalni program za iskorenjivanje dečje paralize, re-
kao je kako postoji mogućnost da se ove godine polio zauvek zaustavi, prvi put
posle 1988. kada je bolest postojala u više od 120 zemalja.
On je na otvaranju regionalnog centra SZO-a u prestonici Jordana rekao da se
dečja paraliza i dalje pojavljuje u Pakistanu i Avganistanu, ali da broj slučajeva
opada. Zabrinjava što se tokom 2009 i 2010. polio vratio u 23 zemlje u kojima je
bio iskorenjen. Zahvaljujući svetskoj inicijativi za iskorenjivanje polija vakcinisano
je dve i po milijarde dece. Dosadašnje vakcine sprečavale su ili sva tri ili samo je-
dan tip virusa - nova sprečava dva tipa endemski prisutna u četiri države koje se
još uvek nisu izborile sa dečjom paralizom. Ako dečja paraliza bude iskorenjena,
to će biti druga takva pobeda u istoriji – 1979. iskorenjene su velike boginje.

Antibiotici povećavaju
rizik od gojaznosti
Prečesto uzimanje antibiotika u detinjstvu povećava rizik od gojaznosti u odra-
slom dobu, pokazalo je jedno američko istraživanje. Istraživači Džons Hopkins
Blumberg škole za javno zdravlje (JHSPH) objavili su rezultate dvanaestogodi-
šnjeg istraživanja u stručnom međunarodnom časopisu o gojaznosti.
Oni su tokom tog perioda pratili 163.620 dece starosti od 3 do 18 godina. Pre-
gledom zdravstvenih kartona ustanovili su da je 20 odsto dece pilo antibiotike
sedam ili više puta pre 15. godine, što se ispoljilo razlikom u težini u odnosu na
drugu decu. Naime, deca koja su prekomerno uzimala antibiotike težila su u
proseku 1,3 kilograma više od vršnjaka. Kako istraživači objašnjavaju, antibioti-
ci utiču na crevnu floru tako što menjaju način na koji se hranljive materije apso-
rbuju, a samim tim i na telesnu težinu.

Traže vakcinu
protiv virusa zika
Zbog velikog porasta broja obolele dece vlada Brazila finansiraće Centar za biome-
dicinska istraživanja koji će raditi na proizvodnji vakcine protiv virusa zika. Virus
prenose tigrasti komarci, a on izaziva oštećenje mozga kod beba. Očekuje se da će
nakon tri do pet godina istraživanja biti dostupna vakcina za tu bolest.
Brazil se suočava sa epidemijom virusa zika koji je povezan s mikrocefalijom, to jest
poremećajem obima i veličine lobanje. „Od oktobra prošle godine rođeno je više
od 3.500 beba s mikrocefalijom, dok je u 2014. zabeleženo samo 150 slučajeva“,
saopštilo je nedavno brazilsko ministarstvo zdravlja.
Lobanje beba rođenih sa ovim deformitetom imaju manji obim nego kod
zdrave dece, u odnosu na pol, visinu i uzrast, zbog čega mozak ne može
pravilno da se razvije.
Bolest se može preneti sa trudnice na fetus, a simptomi su slični simptomima gripa
i manifestuju se od 3 do 12 dana posle uboda. Za sada se epidemije javljaju samo
u Južnoj Americi, ali sve zemlje u kojima ima tigrastih komaraca (među njima je i
Srbija) na oprezu su.
Babyplaneta 5
 OKT STEPERI
novo, sniženja, akcije

CHICCO ELEKTRONSKA VAGA
Pratite napredovanje vaše bebe
Svaki roditelj zna da je neophodno da pažljivo prati razvoj i napredo-
vanje bebe, pogotovo ako je rođena pre vremena. Jedan od načina
je i redovno merenje i praćenje promena u telesnoj težini. Uz Chicco
elektronsku vagu moguće je pratiti i veoma male promene u težini, od
samo 10 grama. Rezultate merenja, u opsegu od 30 g do 20 kg lako
je očitati na LCD displeju, a pri svakom uključivanju vage prikazuje se
rezultat poslednjeg merenja.
Ova vaga ima ergonomski oblik i dizajn, tako da je detetu udobno to-
kom merenja. Sofisticirani antivibracioni program obezbeđuje precizno
merenje čak i ako se beba pomera. Opcija tare omogućava vam da prvo
izmerite težinu peškirića ili ćebenceta koje stavljate ispod bebe, a zatim
tu težinu automatski izbacite tokom merenja bebe.
Na ovoj vagi, zahvaljujući mernoj skali na dnu, moguće je pratiti i visinu
bebe do 55 cm.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store
Na visini zadatka
Uz pomoć OKT stepera mališani se mogu lakše i brže popeti na WC šolju
i sići sa nje, dok im za vreme obavljanja nužde on služi kao oslonac za
noge. Da bi bili sasvim sigurni i stabilni, OKT steperi imaju gumu protiv
klizanja a prednji deo udubljenje za maksimalno primicanje WC šolji.
U OKT asortimanu postoji i dupli steper, koji, za razliku od standardnog,
ima dva stepenika. Oni mališanima, pogotovo mlađima, omogućuju da
se još lakše i brže penju na WC šolju i silaze sa nje.
OKT steper ima višestruku namenu: može se koristiti i u situacijama kada
mališani žele da se popnu do lavaboa kako bi oprali rukice i zubiće.
OKT steperi oslikani su dezenima koje klinci obožavaju, Frozen, Mickey,
Minnie, Cars, Winnie the Pooh i Planes. S obzirom na to da može izdržati
težinu do 100 kg, ove stepere mogu korisiti i roditelji.
U OKT ponudi su i noše i adapteri za WC šolju, napravljeni od visoko-
kvalitetne plastike, anatomski oblikovani i u bojama koje će se svideti i
dečacima i devojčicama.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i bolje snabdevene
bebi radnje.

GRACO KOLICA
Novi model i dezeni
Okretna i fleksibilna, Graco Evo kolica, koja možete sklopiti samo jednom rukom, idealna su za gradske šetnje.
Ako ih uparite sa odgovarajućim Graco Junior Baby sedištem, u svakom trenutku bićete spremni za pokret, ne
remeteći bebine dnevne navike. Ova kolica se izrađuju u osam boja, na vama je samo da odaberete onu koja će
vama i vašoj bebici šetnju učiniti još lepšom.

Graco Metro Cruise model izbor je mnogih urbanih roditelja koji su stalno u pokretu. Lagana
aluminijumska konstrukcija i rotirajući prednji točkovi koji se mogu zaključati čine ih pogo-
dnim za vožnju u gradskim uslovima. Nagib sedišta može se podesiti u tri položaja, među
kojima je i ležeći, pa se u njima mogu voziti i tek rođene bebe, ali i mališani do 15 kg težine.

Graco porodica dobila je novog člana, kolica Blox, u kojima se mogu voziti mališani od rođenja
do tri godine. Lagana konstrukcija, kompaktan okvir, jedna ručka i mogućnost zaključavanja
prednjih točkova samo su neke od karakteristika koje ih čine veoma praktičnim za svakodne-
vno korišćenje. Verujemo da će roditeljima izbor olakšati i podatak da su Blox kolica kompatibi-
lna sa Junior Baby auto-sedištem, kao i da bez problema staju u prtljažnik svakog automobila.

Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, ostala Baby planeta prodajna mesta i druge bolje opremljene
radnje bebi i dečje opreme. Spisak Baby planeta prodajnih mesta nalazi se na strani 58.

6 Babyplaneta
Babyplaneta 7
novo, sniženja, akcije
CHICCO FARMA KOJA GOVORI
Savršena igračka
Chicco farma koja govori, poučna interaktivna igračka, na najlepši
način, kroz igru, pomaže mališanu da uči i upozna se sa prvim
rečima, brojevima od 1 do 10, imenima životinja i zvukovima koji-
ma se one oglašavaju. Ukupno 50 reči, pitanja i izraza, melodija i
glasova. I sve to na dva jezika, srpskom i engleskom.
Igračka sadrži tri interaktivna modela sa igrama za unapređenje
govora, po principu pitanje i odgovor. Počevši od prvog, svaki na-
redni nivo je teži i zahtevniji, pa mališan postepeno uči i unapre-
đuje govorne i memorijske sposobnosti.
Osam različitih pesmica, praćenih svetlosnim efektima, na najlepši
način, kroz igru i zabavu, pomažu da mališan razvije i unapredi
svoje muzičke aktivnosti.
Chicco farma koja govori namenjena je mališanima starijim od
godinu dana.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, ostale bolje snabdevene dečje
radnje i prodavnice igračaka.
8 Babyplaneta
NOVE EVYBABY PELENE
Bolje upijanje i savršena udobnost
Rezultati istraživanja sprovedenog 2014. godine pokazuju da su moć
upijanja i udobnost na vrhu liste uslova kada su u pitanju karakteristike
koje roditelji očekuju od pelena za bebe. U skladu sa zahtevima potro-
šača, a stavljajući bebine potrebe na prvo mesto, EvyBaby je lansirao
nove pelene sa unapređenim karakteristikama koje ih čine savršenim.
Novo unapređeno jezgro pelene omogućava veću moć upijanja dok
istovremeno površinski sloj, koji je u dodiru sa nežnom bebinom ko-
žom, ostaje suvlji. Anatomsko prianjanje i fleksibilne trake za zatezanje
omogućuju idealno postavljanje pelene i veću udobnost za bebu.
Površinski sloj sa dodatkom aloja vere omogućava koži da diše, te tako
sprečava pojavu osipa i iritacija.
Pored poboljšanih karakteristika, nove EvyBaby pelene dolaze u novom,
redizajniranom pakovanju, i to u nekoliko veličina: standard, džambo i
džajant. Za potpunu higijenu i negu pri presvlačenju preporučujemo i
EvyBaby Natural vlažne maramice u pakovanju od 60 komada.
TEGA BABY R
Ala je divota kad se beba kupa
Znate li kako se kupa beba? Sapunom, kupkom i vodom od 37 stepeni
Celzijusovih? Ne, beba se kupa - s ljubavlju! I bez straha, jer to je najčešći
problem novopečenih roditelja kad iz porodilišta donesu mali zamotuljak.
Da bi kupanje postalo svakodnevni ritual u kome će uživati i roditelji i bebi-
ca, pobrinula se kompanija Tega Baby, koja nudi sve što je neophodno da
ono bude prava uživancija.
Tega kadice u više dimenzija napravljene su od plastike i imaju zaobljene
stranice, što olakšava nošenje i smanjuje rizik od povrede deteta. Ako ka-
dicu stavite na Tega metalni stalak, koji je sada dostupan i u beloj boji, ku-
panje može da traje dokle god uživate i beba i vi, jer ćete sve vreme imati
pravilan položaj leđa.
Da bi vam ruke ostale slobodne i sprečilo slučajno isklizavanje bebe iz ruku
zbog sapunice, tu je Tega kupko od mekane plastike ili onaj sa mekanom
frotirskom navlakom.
Za nežno čišćenje bebine kože savršen je Tega mekani okrugli sunđer.
Sada kada je sve spremno, kupanje može da počne. Uživajte!
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, ostala Baby planeta prodajna me-
sta i druge bolje snabdevene bebi radnje.
Babyplaneta 9
 R
saveti Udruženja
„RODITELJ“
oditeljstvo sa sobom nosi mnogo dilema i pitanja i roditelji se
često osećaju razočarano kada ne znaju koga da pitaju za savet
ili za ostvarenje nekih svojih prava. S namerom da im olakša taj
proces Udruženje "Roditelj" već 10 godina sprovodi volonterski
program Roditelj info centar. U okviru njega stručni tim, koji čine psi-
holog, logoped, pedijatar, pravnik, savetnice za dojenje, savetnice za
auto-sedišta, daju odgovore i savete roditeljima i budućim roditeljima.
U rubrici Saveti u časopisu Baby planeta objavljujemo pitanja i odgo-
vore koji mogu da budu korisni i drugima. Ako i vi imate neko pitanje,
možete nam se obratiti na e-mail adresu info@roditelj.org
Poštovani, da li dete ima pravo na roditeljski dodatak ako ga sada
prijavim, beba ima pet meseci. Nisam mogla pre da je prijavim jer
sam morala da formalno razvedem prethodni brak, pa da otac
bebe prizna dete.
Poštovana, rok za predaju dokumentacije za roditeljski dodatak je
šest meseci, tako da imate još vremena, ali morate prikupiti dosta
dokumentacije pa vam savetujemo da što pre počnete sa skuplja-
njem. Potrebno vam je sledeće:
Izvod iz matične knjige rođenih za svu decu, koji ne može biti stariji od
šest meseci; uverenje o državljanstvu Republike Srbije majke koje ne
može biti starije od šest meseci; fotokopija lične karte majke; fotokopija
zdravstvene knjižice majke; prijava prebivališta za dete; uverenje nadle-
žnog organa starateljstva da majka neposredno brine o detetu za koje
je podnela za-htev, te da nije lišena roditeljskog prava u odnosu na decu
prethodnog reda rođenja; dve fotokopije kartice tekućeg računa otvo-
renog kod Poštanske štedionice (za korisnike koji nemaju otvoren tekući
račun kod Poštanske štedionice kod te finansijske organizacije, a u svrhu
isplate prava, po službenoj dužnosti otvara se poseban račun).
10 Babyplaneta
Majka sam bliznakinja od 15 meseci koje su rođene u sedmom
mesecu, jedna je morala na fizioterapiju osam meseci i smatrali
smo uvek da zaostaje za sestrom. Poslednja dva meseca ona je
naglo napredovala, ali sada me brine sestra. Puno je gledala tele-
vizor i totalno je opsednuta istim, primetila sam da se promenila,
povukla u sebe i deluje mi nezainteresovano da nauči nešto novo.
Mene najviše brine što je izgubila stečena znanja (taši-taši, neće
više da mazi sestru, retko pokazuje gde zeka pije vodu). Inače je
jako vesela, voli da se mazi sa mamom, da se igra sama, igra se ra-
zličitim igračkama, nije još prohodala ali pušta se i pravi samostal-
no pet-šest koraka. Imam li razloga za brigu? Još da napomenem
da raste u dvojezičnom okruženju, a pesmice na TV-u bile su uvek
na engleskom, trećem jeziku.
Nemate razloga za tu vrstu brige koju ste stvorili čitajući na internetu
opise kliničkih slika raznih poremećaja. To što vi napominjete da je dete
regrediralo nije ono što mislite. Da je regrediralo u tom smislu kojeg se
pribojavate, ne biste uspevali da je dozovete, da joj duže od pet sekundi
zadržite pažnju na određenoj igrački ili zabavi. Ne bi vas gledalo u oči, ne
bi vam se smešilo kada je zasmejavate, zapravo, dete bi izgledalo kao da
je izgubilo sluh pa vas uopšte ne čuje. Iz vašeg opisa vidim da ne treba da
se brinete u tom smeru. Okrenite se svom pedijatru, razvojnom savetniku
i prijateljima.
To povlačenje koje ste primetili ide sa zrelošću deteta, ono se prosto
menja, verovatno bi sve isto bilo i da ste joj posvetili veću pažnju.
U svemu tome jedino nije dobro preterano izlaganje TV programu.
TV program je, naime, ubitačan za razvoj govora i jezika ukoliko ga
gleda duže od 30 minuta dnevno. Takođe, kažete da vam deca rastu
u bilingvalnoj sredini, a da je engleski praktično treći jezik koji slušaju,
što opet može dosta da utiče na govorno-jezički razvoj vaših blizna-
kinja. Učinili biste im veliku uslugu kada biste ih u narednih godinu
dana izlagali isključivo jednom jeziku, najbolje da to bude maternji.
Ipak, s obzirom na to da je u pitanju bila rizična trudnoća, pratite
njihov razvoj kod nadležne zdravstvene sužbe i radite na psihomo-
tornoj stimulaciji.
Možete li mi reći da li pravo na prijem u vrtić imaju deca majki koje
su u trenutku podnošenja zahteva za prijem deteta u vrtić na po-
rodiljskom odsustvu (zbog rođenja drugog deteta)?
Poštovana, ako ste zaposleni, naravno da imate pravo da vaše dete prijavi-
te u vrtić, ili ga upišete. Obično je konkursni rok tokom aprila ili maja (ako
ste iz Beograda), ali vi tokom cele godine imate pravo da prijavite dete. Čak
i ako oba roditelja nisu zaposlena, dete ima pravo da bude prijavljeno u
vrtić, ali će biti primljeno samo ukoliko u tom vrtiću ima slobodnog mesta.
Treba da se vratim na posao posle porodiljskog bolovanja, ali
dete samo sisa i neće da jede ništa drugo. Da li na osnovu toga
mogu da produžim bolovanje?
Poštovana, da biste posle isteka bolovanja za negu deteta (koje traje dok
dete ne navrši 11 meseci) produžili bolovanje, potrebno je da to odobri
lekarska komisija pri vašoj opštini. Ova komisija najčešće zahteva da dete
ima neku dijagnozu koja znači da je neophodno da majka bude uz njega
i pruži mu produženu negu. Ako je vaše dete fizički i psihički zdravo, mala
je verovatnoća da će vam bolovanje biti produženo. S druge strane, dete
možda slabije jede drugu hranu jer uglavnom doji. Kada počnete da radi-
te, broj i količina podoja će se smanjiti, pa će dete preći većinski na čvrstu
hranu. Nemojte brinuti da će biti gladno, deca u tom uzrastu već znaju
kada mama nije tu i ne traže da sisaju.
Udruženje „RODITELJ“
info@roditelj.org www.roditelj.org
www.facebook.com/roditelj
Beograd: 064/3292-040, 065/3292-043
Novi Sad: 065/2715-071; Niš: 064/1590-717
Kragujevac: 064/8134-611; Užice: 064/2082-772
Kraljevo: 062/281-372; Pirot: 063/1316-848
Sremska Mitrovica: 064/3613-943; Ada: 063/7783-022
Bačka Palanka: 061/1520-657; Temerin: 063/581-672
Babyplaneta 11
zanimljiva kupovina
ZA ZDRAVE ZUBIĆE I LEP OSMEH
Chicco četkice i paste za zube
Pravilna dentalna higijena važna je još od najranijih dana, pa se prepo-
ručuje da mališanima nabavite četkice i paste čim počnu da im izbijaju
zubići. Za svakodnevnu oralnu higijenu najmlađih Baby planeta prepo-
ručuje Chicco četkice i paste.
Chicco četkice za zube dizajnirane su tako da odgovaraju obliku dečjih
usta, dok ergonomska drška od meke neklizajuće gume omogućuje lako
i sigurno držanje. Četkica sadrži mekane dlačice koje neće oštetiti nežne
desni i zubiće, pa je mališani mogu koristiti već od šestog meseca. U za-
visnosti od toga da li imate dečaka ili devojčicu, možete odabrati četkicu
u roze, plavoj ili zelenoj boji.
Chicco paste ne sadrže konzervans, a niska abrazivna formula nežno
uklanja nečistoće bez oštećenja gleđi. Stomatolozi preporučuju ove pa-
ste jer sadrže ksilitol koji je odlična prevencija od karijesa. S obzirom na to
da su veoma blage, one sa ukusom jabuke i banane mogu koristiti bebe
od šestog meseca, a sa ukusom jagode kad napune godinu dana.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Lilly drogerije, Me-
rcator i Roda objekti, Idea, Super Vero, Velika apoteka i ostale
bolje snabdevene apoteke i radnje.
MELEM ZA KOSU
Kräuterhof biljni šamponi i balzami
Kräuterhof kolekcija, pored konjskog balzama i proizvoda iz linije za
borbu protiv celulita, sadrži i šampone i balzame za negu kose.
U zavisnosti od tipa kose, linija sadrži šampone za normalnu, suvu i
farbanu, masnu kosu, šampon protiv peruti, kao i balzam za sve tipo-
ve kose i balzam za suvu i farbanu kosu sa šea puterom.
Esencija Kräuterhof šampona su biljke poput mente, kamilice, ruz-
marina, koprive, valerijane, hajdučke trave i hmelja. Prilagođeni su pH
vrednosti kože i blagi prema temenu glave, što ih čini pogodnim za
svakodnevno korišćenje.
Kräuterhof šamponi neguju kosu, daju joj prijatan miris i svežinu, a
blagi biljni mirisi okrepljuju sva čula.
Šamponi i balzami dostupni su u pakovanjima od 500 ml.
12 Babyplaneta
ČISTOĆA UVEK I SVUDA
Fresh N’Soft vlažne maramice
Zbog nedovoljno razvijenog imunog sistema bebin organizam postaje
laka meta za bakterije i viruse, koji u njega mogu dospeti na različite na-
čine. Jedan od njih je preko maminih ruku. Kako bi se potencijalna opa-
snost od bakterijskih i virusnih infekcija svela na minimum, potrebno je
da mamine ruke uvek budu čiste.
Međutim, kada je mama u šetnji sa bebicom, na putu ili drugoj situaciji
u kojoj nema pristup vodi i sapunu, za higijenu ruku predlažemo Fresh`n
Soft vlažne maramice.
Fresh`n Soft vlažne maramice dostupne su u velikim pakovanjima od 72
i 90 komada, ali i u malim od 15 komada, i mogu ih koristiti svi članovi
porodice. Namensko travel pakovanje od 20 komada bez problema staje
u svaku putnu torbu ili kofer. Maramice su mikrobiološki testirane, ne sa-
drže alkohol, pa su pogodne i za najosetljiviju kožu. Uz to, natopljene su
finim losionom koji prijatno miriše.
Antibakterijske vlažne maramice bez alkohola za samo nekoliko trenu-
taka temeljno uklanjaju nečistoću sa kože, a pritom ne narušavaju njenu
pH vrednost.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Mercator, Roda, Super
Vero, Dis,Velika apoteka i ostale bolje snabdevene apoteke i de-
čje radnje.
BRZO I PRECIZNO MERENJE TEMPERATURE
PiC Solution digitalni toplomeri Vedo Family i
Vedo Clear
PiC digitalni toplomeri Vedo Family i Vedo Clear za merenje telesne
temperature lako se postavljaju, bilo da se temperatura meri ispod
pazuha, oralno ili rektalno. Vedo Family ima fiksni, a Vedo clear fleksi-
bilni vrat koji se prilagođava mestu merenja.
Rezultati se očitavaju na velikom LCD displeju za jedan do tri minuta,
a zvuk signalizira da je merenje završeno. Na povišenu temperaturu
upozorava alarm, koji se oglašava svaki put kada temperatura pređe
37,8 stepeni.
Toplomeri imaju memoriju poslednjeg merenja, pa tako pored
trenutnog rezultata, na displeju se može videti i prethodni.
Jedna baterija je dovoljna za 1000 merenja, a kada se istroši može
se promeniti.
Posle merenja ovi toplomeri se automatski gase, a kada nisu u upo-
trebi, mogu se čuvati u zaštitnoj tzv. „slide open“ kutijci koja se dobija
uz toplomer.
PRE UPOTREBE DETALJNO PROUČITI UPUTSTVO!
O indikacijama, merama opreza i neželjenim reakcijama na medicinsko
sredstvo posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom
Babyplaneta
zanimljiva kupovina

BEZ FLEKA OD MLEKA ZA PRVE BEBINE OBROKE

Chicco tupferi za grudi
Ako je količina mleka koja se stvara u dojkama veća od one koju beba posisa,
može doći do spontanog curenja. Često se dešava i da dok majka doji bebu
na jednoj dojci, iz druge mleko nekontrolisano curi.
Pored toga što ovo za mame predstavlja veliki estetski problem, stalna vlaga
na grudima pogodna je za razvoj bakterija, iritacija i infekcija.
U ovom slučaju rešenje dolazi u vidu Chicco tupfera za grudi za jednokrat-
nu upotrebu. Napravljeni su od superapsorbujućeg materijala koji efikasno
upija tečnost, čime se sprečava razlivanje, pa su grudi i bradavice uvek suvi.
Specijalni oblik uloška i nežni materijal omogućuju koži da diše. Chicco
tupferi mogu se koristiti u grudnjaku specijalno dizajniranom za dojilje, ali i
u običnom. S obzirom na to da su ekstra tanki, ne ocrtavaju se ispod odeće.
Anatomski oblik i lepljiva traka koja ga fiksira za grudnjak omogućuju da
Chicco tupfer čvrsto stoji na mestu.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene
dečje radnje i apoteke.
Nuby termoosetljive kašike
Nuby termoosetljive kašike specijalno su napravljene za prve bebine obro-
ke, pri čemu se pre svega vodilo računa o bezbednosti deteta. Zahvaljujući
indikatoru toplote, vrh kašike postaje beo kada temperatura hrane pređe 37
stepeni, a pošto je mek, isključuje se mogućnost povređivanja desni i zubića
koji tek izrastaju.
Lagana i duga drška olakšava hranjenje i zahvatanje iz dubokih posuda, čime
se sprečava prljanje maminih ruku.
Za mališane koji su već napunili godinu dana Nuby je napravio specijalne
viljuške i kašike za prve samostalne obroke. Oblikovane su tako da savršeno
staju u dečje ručice.
Iako se možda u prvi mah čini da ne postoji veza između pribora za jelo i
razvoja motorike, istina je da lep, anatomski oblikovan pribor utiče na razvoj
fine motorike, pogotovo ako je živih i veselih boja kao što su Nuby kašike.
Nuby kašike ne sadrže bisfenol A, a mogu se prati u mašini za sudove.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i druge bolje opremljene
dečje radnje i apoteke.

VRATITE LINIJU U NORMALU

Carriwell posleporođajni steznik
Jedna od najčešćih briga novopečenih mame jeste ta da neće uspeti da
povrate liniju koju su imale pre trudnoće. Pored šetnje i raznovrsne ishra-
ne raspoređene u pet obroka, vaš saveznik u misiji vraćanja linije jeste i
Carriwell posleporođajni steznik.
Rastegljiv je, lako se namešta i nežno prianja uz
telo. Konstantan i pojačan pritisak na abdomi-
nalno područje pomaže u ravnanju stomaka
i poboljšava držanje. Sve ovo će se pozi-
tivno odraziti na samopouzdanje mame,
a time možda i promeniti statistiku koja
kaže da je samo tri posto mama posle po-
rođaja zadovoljno svojim izgledom.
Carriwell posleporođajni steznik posebno
je pogodan nakon carskog reza, jer skraću-
je vreme oporavka, smanjuje bol i omogu-
ćava veću pokretljivost porodilje.
Ovaj steznik je izrađen od mekanog
organskog pamuka koji dozvoljava
koži da nesmetano diše. Dostupan
je u više veličina, u crnoj i bež boji.
Jednostavno se održava, ručnim
pranjem u hladnoj vodi.
KUĆA JE NAJBOLJA KADA JE BEZBEDNA
Prodajna mesta: Aksa Kids Reer zaštite
Mega Store i druge bolje
snabdevene bebi radnje.
Za najmlađe, one koji tek otkrivaju svet oko sebe ali ne znaju za strah i nisu svesni
opasnosti, kuća je puna skrivenih zamki. Ni mnogi roditelji, pogotovo oni koji su
to prvi put, nisu svesni odakle sve vrebaju opasnosti po njihove mališane. Tome u
prilog govore i rezultati istraživanja koji pokazuju da se deci mlađoj od pet godina
većina nesreća dešava u kući.
Kako bi sprečili povređivanje deteta u kući, bitno je da roditelji postanu svesni po-
tencijalnih opasnosti i preduzmu mere zaštite, pre svega da unaprede bezbednost
u kući i sredini u kojoj žive.To podrazumeva postavljanje zaštita na potencijalno
opasna mesta i uzročnike povreda, kao što su utičnice, izvori toplote, oštre ivice na-
meštaja, brave, ormarići sa lekovima, hemikalijama i raznim opasnim materijama.
Brižnim roditeljima u tome će pomoći nemačka kompanije Reer koja već 90 godina
proizvodi zaštite koje svaki dom čine bezbednim po najmlađe.
14 Babyplaneta
Babyplaneta 15

poznati roditelj
foto:facebook
S
a Ninom smo razgovarali u vreme kad su i ona i sin imali grip,
pa je bila zabrinuta zbog jako visoke temperature koju je imao
Lav. Ali to je život i roditeljstvo, borba a i sreća svakog
pojedinačnog dana. Nina je sa mnogo ljubavi i pažnje za naš
časopis pričala o svojim roditeljskim iskustvima.
Kada postanemo mame, nekako se naš svet vrti oko dece. Da li ste
mogli da zamislite da roditeljstvo zapravo tako izgleda?
- Nisam mogla ni da zamislim, niti mi je iko rekao kako roditeljstvo zapravo
izgleda. Ali je, valjda, baš štos u tome da ne budete pripremljeni. Jer kad se
vidi šta majka pa i otac sve prođu sa decom, možda se mnogo njih ne bi ni
odlučilo na taj korak. Roditeljstvo je divno, ali i teško, što ne znači da treba
odustati od njega. Naprotiv! Izazovi pred nama toliko su drugačiji, jer koliko
ima ljudi, toliko ima i različite dece i tome se treba prilagoditi. Naš Lav je
živahan i od prvog dana zahteva pažnju, da se njime bavite, da mu budete
sasvim posvećeni. A to zna da bude naporno. Vidim to kada uporedim sa
decom naših prijatelja. On je zahtevan i kada je ishrana u pitanju, pa neka-
da ne mogu da se otmem utisku da ih imam troje. A što se tiče moje duše
i srca, moje sreće, to je nemerljivo. Ne može se izmeriti nijednim detekto-
rom koliko nas je oplemenio i usrećio i koliko je lepo biti njegov roditelj.
Mladi ste zakoračili u svet roditeljstva. Mislite li da je tako lakše i bolje?
- Da, postala sam mama sa nepunih 25 godina, što je danas baš rano. Ali
nema tu pravog ili pogrešnog izbora, sve ima dve strane i svaki izbor je
dobar. Kada si mlad, telo se ranije vrati u formu, brže se oporavite, lakše
vam padaju noćna buđenja. Pritom ranije počnete da se bavite najvažni-
jom i najlepšom stvari na svetu. Ja sam tek bila završila fakultet i zaposlila
se. Nekako odmah je došla bebe i donela potpuno drugačiji život. Nisam
imala period sazrevanja, ono kada si opušten, bez obaveza, izlaziš i nemaš
o kome da brineš osim o sebi.
Da li vam je teško padalo što ste tako mladi počeli sa roditeljskim
obavezama?
- Kada sam rodila Lava, niko u mom okruženju nije imao dete. Dok
su moji prijatelji izlazili, išli po žurkama i na letovanja, ja sam menjala
pelene, dojila, ustajala noću. Međutim, nijednog trenutka nisam ni po-
mislila da sam pogrešila.
16 Babyplaneta
Sa Lavom
pričam
kao sa
odraslim
Nema ništa lepše nego kad se neke stvari dese
u pravom momentu i donesu veliku ljubav i
sreću. Baš to se desilo voditeljki Nini Radulović-
Lečić, koja je u braku sa poznatim glumcem
Branislavom Lečićem našla porodičnu sreću,
a mlada se ostvarila i kao mama. Danas
uživaju sa petogodišnjim Lavom i zajednički
pokušavaju da mu usade vrednosti za koje se
oboje zalažu
Roditi dete nešto je najdivnije što može da vam se desi, to oplemenjuje i
oslobađa vas okova sopstvenog ega. Nažalost, često vidim da čovek koji
pređe neke godine, a nije se ostvario kao roditelj, postaje do te mere okre-
nut sebi i svojim potrebama da više ne može da se prilagodi i sebe na taj
zahtevan način daje drugom biću. I ti ljudi su u velikom riziku da ostanu
samu. Ne mislim da svako mora da bude roditelj, to je stvar odluke, ali
saosećam sa ljudima, naročito ženama koje su želele da budu roditelji, ali
kao da su propustile pravo vreme za to.
Žene često u trudnoći idu u krajnosti, ili se ponašaju kao da su bo-
lesne, ili kao da sve mogu. Kako ste se vi osećali?
- Nisam sklona da mislim kako se žeme ponašaju bolesno, one se verovat-
no i osećaju tako, nešto im ne prija ili im nije dobro. Hormoni različito utiču
na svaku od nas, pa su različite i promene koje se dešavaju u trudnoći.
Stvarno mislim da ženu treba mnogo razumeti u toku trudnoće, sve što se
dešava tih devet meseci ostaje negde duboko zabeleženo u njoj. Ja sam
bila aktivna trudnica, radila sam do kraja sedmog meseca, a onda sam
dobila terapiju zbog koje sam morala da mirujem. Međutim, super sam
se osećala tokom trudnoće! Naravno, nekad vam se poljuljaju i uzburkaju
osećanja, ali to je tako normalno za drugo stanje. Sve ostalo je bilo u naj-
boljem redu.
Lekinu decu je lako voleti
Kako ste gradili odnos sa Ivanom i Anom, decom iz prvog
braka vašeg supruga Branislava?
- Taj odnos se gradi kao i svaki drugi, on nije u startu konačan,
kao što nije ni odnos između majke i deteta. Imate prirodnu
potrebu da zaštite svoje dete i partnera u ljubavnoj vezi, isto
tako imate potrebu da štitite decu koja su vam bliska. Oni su
ljudi koje je stvorio neko koga volite i s kojim imate mnogo toga
zajedničkog. Oni su dobro postavljena i lepo vaspitana deca i
nije ih teško voleti. Što su stariji, sve su bliži nama i Lavu i taj od-
nos je sve bolji. Nisam ništa forsirala, pustila sam da se odnos
prirodno razvija, pa danas Lekina kćerka pre sa mnom nego sa
njim podeli neke ženske stvari.
U kakvom su vam sećanju ostale prve nedelje kada se Lav rodio?
- Vrlo je neobično i čudno što dok se sve to dešava imate utisak da je stra-
šno, a kada prođe, ne možete ni da se setite kako je bilo. Valjda je priroda
tako uredila. Ti dani nisu laki, naročito ako vam se dete budi na 15 minuta,
imate problema sa dojenjem, rana vam teško zarasta. Neke žene zaista
prođu bez svega toga, ja sam od svega toga pomalo iskusila. Ali sva sre-
ća, kratko je trajalo, dva-tri meseca, posle nam je zaista bilo sjajno. Prvih
mesec dana mama mi je bila stalno uz mene i to mi je mnogo značilo. Ne
znam kako taj period preguraju žene koje nemaju nikakvu pomoć, ili one
na zapadu koje se samo posle nekoliko nedelja vraćaju na posao. Mame
su, rekla bih, pravi heroji.
Na koji način se suočavate sa odrastanjem sina, kako postav-
ljate granice?
- Mnogo je važno da u vaspitanju postoji balans između muške i ženske
figure, sklad oko roditeljskih odluka, ali uz razliku u pristupu. Ja sam maj-
činska figura koja stalno mazi, ljubi, moli. A otac je tu da podvikne i bude
strog ako treba. Kod nas nema čak ni pretnje batinama, jer i Leka i ja mno-
go vremena provodimo pričajući s Lavom. On hoće da sluša i o svemu
možemo da se dogovorimo. Ali čim zakaže moje strpljenje, nastaju pro-
blemi. Ako razgovaram s njim kao sa odraslom osobom i argumentima
mu objasnim zašto nešto mora, sve je uredu, a ako smišljam objašnjenje,
on to odmah provali. Vaspitanje se teško definiše, ali kad se sve sabere,
samo je bitno davati veliku ljubav i uvek imati strpljenja za dete. Takođe,
vreme perovedeno s njim mora da bude veoma kvalitetno, te da budete
istrajni u onome što rešite da primenite, ma kako to izgledalo teško. Vas-
pitanje nije univerzalna stvar, morate da upoznate svoje dete i da mu se
svakog dana prilagođavate.
Vaš suprug je glumac, vi ste se osim voditeljstva godinama bavili
pevanjem, ima li Lav umetničku crtu?
- Nisam zaista do sada skretala pažnju na njegove sklonosti, niti se to nešto
ispoljilo. Mada, Lav ima muzikalnu crtu i voli da pevuši.
Volela bih da ima muzičko i glumačko obrazovanje, jer verujem da kada
detetu date šansu da kroz umetnost dođe do sebe, onda će bolje raditi
sve čime se u životu bude bavilo. Kontakt s umetnošću je lekovit. Biće mu
ponuđeno da se bavi time, ali to ne znači da će ga to privlačiti - već sada
ne voli da govori javno, čak je malo i povučen.
Šta biste želeli da usadite svom detetu, bez obzira na vrednosti
koje su danas vodeće u našem društvu?
- Pre svega kritički stav, ne možemo im sve braniti. Danas je deci sve dostu-
pno i ne mislim da ih treba izolovati. Jer, onda će se u svom društvu osećati
kao da su pali s Marsa i biće izopšteni. Važno je da stalno razgovoramo
s detetom, da mu dajemo kritiku sadašnjeg vremena i društva. On živi i
ono što mi živimo u kući i o čemu razgovaramo, praktično uči po modelu.
To je najbolje što mogu da mu ponudim, jer mi se čini da smo i suprug
i ja pravilno postavljeni ljudi. Dakle, baza je dobra, ali nije sve do nas, pa
moramo imati poverenja u svoju decu, ponuditi im mnogo šansi. I uz to
obezbediti da nijednog momenta ne budu dokoni, jer dokonost, a ne do-
kolica rađa slučajeve koji su na margini društva. Ali dokolica iskorišćena za
čitanje, umetnost, sport, donosi zdravo biće koje ima svoj analitički stav
prema svemu.
Uspavajte dete bez plakanja
Da li vam je nešto posebno pomoglo u roditeljstvu, imate li
neki savet da podelite sa čitaocima Baby planete?
- Uvek koristim priliku da preporučim knjigu Elizabet Pantli
„Kako da vaše dete prespava celu noć bez plakanja. Ta nam je
knjiga zaista mnogo pomogla, slušali smo njene savete kako
da nežno odviknemo dete i zaista posle trećeg dana više nismo
imali problem sa spavanjem.
Babyplaneta 17
 KOLICA ZA BEBU,
tema broja

KAKO DA NAPRAVITE
PRAVI IZBOR?

18 Babyplaneta
Kolica su svakako jedna od najvažnijih stavki sa spiska za kupovinu kada stigne prinova. I veoma je važno
da ona budu kvalitetna jer će beba u njima provoditi mnogo vremena, praktično od rođenja pa do treće
godine. Roditelji zato treba da otvore četvore oči kada biraju prvo prevozno sredstvo za bebu. Nije samo
bitno da kolica budu udobna i bezbedna za novorođenče, već i da budu što funkcionalnija i što lakša za
korišćenje. Na tržištu postoji zaista veliki izbor različitih marki, modela i tipova. Ipak, sva dobra kolica imaju
neke zajedničke osobine. Baby planeta je za vas istražila šta sve treba da poseduju kvalitetna kolica.

Babyplaneta 19
tema broja

20 Babyplaneta
 PAŽLJIVO BIRAJTE
Tri ili više položaja
Ako planirate da bebu od rođenja vozite u kolicima, ona moraju da
imaju najmanje tri položaja (ležeći, polusedeći i sedeći). Treba da
imaju skroz ležeći položaj kako bi tek rođena beba mogla da leži u
njima. A s druge strane, potrebno je i da mogu da se podignu u
sedeći položaj kako ne biste morali da kupujete druga kada ona
počne da sedi. Bitno je, takođe, da svi položaji mogu lako i
jednostvano da se podese.
Što laganija
Teža i masivnija kolica deluju stabilnije i jače, ali danas se za njihovu
izradu koriste savremeni, lagani materijali pa ne znači da su ona teža
stabilnija. Kako u prvih godinu dana većinu vremena s bebom
provode mame, važno je da kolica budu što laganija, lakša za vožnju
pa i nošenje u slučaju potrebe. Iz iskustva korisnika najbolje su se
pokazala kolica od aluminijumskih legura, jer su veoma lagana a
istovremeno i čvrsta.
Bezbedna
Reklo bi se da dečja kolica svakako moraju da budu bezbedna, ali i po
tom pitanju postoje nijanse po kojima se prosečna razlikuju od
odličnih. Najpre, baza točkova treba da je dovoljno široka da se ne bi
lako prevrtala. Ovo je posebno važno ako se u kolicima voze malo
starija deca, koja se često naginju u stranu. Obavezno je da kolica
imaju kočnicu na točkovima kako biste mogli bezbedno da ih
zaustavite. I još jedna neophodna sitnica - treba da imaju sigurnosni
mehanizam koji sprečava da se sama sklope.
Jednostavno sklapanje
Budući roditelji na ovu stavku često ne obraćaju pažnju, važnije im je
kako kolica izgledaju. Ali lakoća sklapanja možda je i najvažnija za
funkcionalna kolica. Jer, često ćete se naći u situaciji da morate da
sklopite kolica. Ako je sklapanje teško i komplikovano i zato vam
trebaju dve ruke, ko će za to vreme da drži bebu? Zato su uvek
poželjnija ona koja mogu da se sklope sa jednim ili dva poteza, i to
jednom rukom.
Od kvalitetnih materijala
Materijal od kojeg su kolica treba da bude čvrst i kvalitetan, kako bi
izdržao sve atmosferske prilike i zub vremena. Važno je da se presvlaka
jednostavno skida i vraća na kolica, kako bi s vremena na vreme
mogla da se opere. Poželjno je i da na presvlaku nisu prikačeni metalni
ili neki drugi teški delovi koji bi otežali pranje i održavanje.
Sigurnosni kaiševi
Kaiševi na kolicima važan su deo bezbednosti, naročito kada beba
postane aktivnija. Oni moraju da budu dovoljno dugi kako bi mogli
da se podese prema uzrastu i položaju deteta, kao i da se vezuju u tri
tačke. Mehanizam na njima treba da se otvara relativno lako, ali ne
previše da se dete ne bi samo odvezalo.
Funkcionalne ručke
Najbolje je ako ručke mogu da se prilagode vašoj visini, jer posle duže
vožnje sa neprilagođenim ručkama sigurno ćete osetiti bolove u
rukama i vratu. Još bolje je ako ručke mogu da se okreću tako da bebu
vozite okrenutu od vas, ali i tako da gleda u vas. Ovakva funkcionalnost
može da vas spase kada se dete uznemiri i počne da plače.
Veoma je korisno i ako su ručke spojene, jer se tako lakše manevriše
kolicima. Dosta modela u predelu ručki ima razne dodatke za flašu ili
čašu, novčanik i slično. Iako ove sitnice ne utiču na kvalitet vožnje,
veoma su korisne za roditelje.
Korpa za sitnice
Ova stavka zapravo mnogo više znači mamama i tatama. Velika i
funkcionalna koropa omogućava da u kolica bez problema stanu
bebi-torba s presvlakom, kremom, vlažne maramice, voda, užina.
Mame često u toj korpi nose ono što su pazarile a i druge potrepštine.

Lagana za vožnju
Pre nego što kupite kolica, isprobajte ih ako možete. Važno je da
vidite da li se lako voze i kako se točkovi ponašaju kada idu ravno, a
kako kada idete u stranu - da li se i prednji i zadnji točkovi rotiraju.
Najbolje je ako se točkovi rotiraju u svim pravcima, to će vam
omogućiti da ih vozite i skrenete jednom rukom.

Dupla vožnja
Ako roditelji očekuju dve ili više beba, nabavka posebnih kolica
može da im bude velika muka. Osim finansijskog izdatka, mora-
ju da odluče da li će izabrati kolica u kojima su deca smeštena
jedno pored, ili jedno iza drugog. I jedno i drugo rešenje imaju
i prednosti i mane. Šira kolica u kojima su deca jedno pored
drugog sjajna su za bebe jer im omogućuju igru i uživanje to-
kom vožnje, naročito kada malo porastu. Ali za roditelje su
često noćna mora, jer im otežavaju obavljanje svakodnevnih
obaveza. Ona pak sa korpama koje su jedna iza druge teška su
za manevrisanje, a bebe nemaju nikakav kontakt (osim u slučaju
da korpe mogu da se okrenu jedna prema drugoj).

Babyplaneta 21
tema broja

PRAVA KOLICA ZA
SVAKI UZRAST

22 Babyplaneta
Beba može da se vozi u kolicima od prvog dana, ali je važno da su
ona namenjena novorođenčetu i da omogućuju sigurnu i bezbednu
vožnju. Takva kolica moraju da imaju ležeći položaj. Na tržištu se
danas sve češće kupuju kompleti koji imaju posebne dodatke za
uzrast od rođenja pa sve do četvrte godine. Iako je njihova cena
nešto viša nego kod običnih kolica, jednom kupovinom imate sve
dodake potrebne za vožnju mališana u dužem periodu. Praktično,
ovakva kolica rastu sa detetom.
Kolica koja imaju komplementarnu montažnu bebi nosiljku i auto-
sedište pokazala su se kao veoma praktična. Često se desi da dete
tokom vožnje zaspi u auto-sedištu, i u takvim situacijama usnulu
bebu, ne vadeći je iz sedišta, veoma lako (jednim klikom) možete da
stavite u kolica.
Ako kupujete kolica kada je dete već počelo da sedi, onda su
kišobran kolica dobar izbor. Ona najčešće nemaju ležeći, već samo
poludeseći i sedeći položaj. Ova lagana i jednostavna kolica često
nemaju ni krov, pa ni korpu. Zato se mogu koristiti za vožnju samo
kod starije dece. Kako su lagana i laka, dobar su izbor za kraće vožnje.
U poslednje vreme popularna su kolica na tri točka. Udobna su i
pogodna za neravne terene. Ipak, pri kupovini treba obratiti pažnju
da budu stabilna, jer im je zbog tri točka nestabilnost najveća mana.
Kada dete prohoda, kolica se sve manje koriste, ali za duže šetnje
kišobran ili neka druga lagana kolica veoma su korisna čak i kada
dete napuni tri godine. Ona vas mogu spasti kada se dete umori,
prispava mu se ili mu jednostavno treba predah.
Babyplaneta 23
tema broja

24 Babyplaneta
 KOLICA PO MERI
RODITELJA
Pri kupovini uglavnom svi naglašavaju važnost težine kolica,
udobnosti, sigurnosti, broja položaja, a retko ko se seti jednog veoma
važnog faktora - da li ona odgovaraju onima koji će ih voziti!
Naravno, važno je da kolica budu funkcionalna, udobna i bezbedna
za bebu, ali kada kupuju ovaj važan komad opreme, roditelji zapravo
treba pre svega da imaju u vidu svoje potrebe. Roditelji, a najčešće
mame mnogo vremena, naročito tokom prve godine a i kasnije,
provode same u šetnji s bebom u kolicima. Zato je veoma važno da
mama izabere kvalitetna i funkcionalna kolica koja odgovaraju
njenim potrebama i stilu života. Jer, neće ista kolica biti pravi izbor za
aktivne osobe, koje mnogo hodaju po prirodi, i one koje idu samo u
kratke šetnje, ili žive urbano. Ogromna je razlika da li živite na petom
spratu bez lifta ili ste u prizemlju. Odgovori na sledeća pitanja mogu
vam olakšati izbor i pomoći da kupite prava kolica ne samo za vašu
bebu, već i za vas:
Da li će mama (ili tata) uglavnom sami ići u šetnju?
Od odgovora na ovo pitanje zavisi koje su karakteristike kolica
najvažnije - da li će morati da budu što lakša ili da imaju što više
dodataka. Ako je mama veći deo vremena sama s bebom, treba
razmišljati o tome da imaju što manje kilograma i da se što
jednostavnije sklapaju (poželjno jednom rukom).
Do kada planirate da se beba vozi u kolicima?
Da li kupujete kolica samo za prvih nekoliko meseci, ili želite mašinu u
kojoj će dete moći da se vozi do treće godine? Ako kupujete kolica
koja ćete koristiti samo prvih meseci, bitno je da imaju ležeći položaj
i da budu masivnija, jer ćete dok je beba mala biti manje pokretni.
Kada dete počne stabilno da sedi, možete kupiti mala, kišobran
kolica, koja su lagana i uglavnom imaju dva položaja, sedeći i
polusedeći.
Kakav je vaš životni stil?
Ako mnogo i često hodate i šetate po različitim terenima, i provodite
vreme u prirodi, onda izaberite kolica koja imaju veće točkove, zbog
udobnosti. Takođe, možete izabrati i ona sa tri točka, koja su veoma
udobna i laka za upravljanje, kako u gradskoj sredini, tako i u prirodi.
Ako ste više kućni tip i ne planirate da bebu vodite u duge šetnje, već
pre do pijace i u nabavku, onda vama više odgovaraju stabilnija veća
kolica sa velikim prostorom za odlaganje.
Koliki je gepek vašeg automobila?
Ako imate mali automobil, morate razmisliti i o tome kako se kolica
sklapaju da bi mogla da stanu u gepek ili u lift u vašoj stambenoj
zgradi. Nije loše ni da izmerite dimenzije prtljažnika i sklopljenih
kolica kako ne bi bilo neprijatnih iznenađenja kada probate da
spakujete kolica u auto.
Koje ste visine?
Ako niste prosečne visine, pogledajte da li ručke na kolicima mogu da
se podešavaju, da bi vam to olakšalo vožnju. Nije prijatno duže voziti
kolica u položaju koji može da izazove bolove.
Da li vaša beba voli da se vozi u kolicima?
Ako nije ljubitelj ovakve vožnje, od pomoći je da kolica imaju
mogućnost da tokom vožnje dete gleda u vas.
Babyplaneta 25
u centru pažnje

5 PRAVILA
ZA BEZBEDNU
VOŽNJU
Novorođenče će većinu vremena u kolicima spavati, ali nešto veće
bebe znaju da budu veoma aktivne i nemirne tokom vožnje. Zato je
važno da vodite računa o bezbednosti deteta, a kvalitetna kolica će
vam to olakšati.
Ovih pet pravila za bezbednu vožnju treba stalno da poštujete:
• Uvek vezujte dete u kolicima, čak i dok je malo.
• Kad stajete, osigurajte kolica kočnicama.
• Kad sklapate kolica, udaljite decu od njih.
• Ne ostavljajte decu bez nadzora u kolicima.
• Ne koristite jastuk za male bebe koje leže u kolicima.

26 Babyplaneta
Babyplaneta 27
Babyplaneta 29
 pažnje
tema broja
UZ CEN TA R Z A M A M E,
u centru
M A M E N ISU SA M E
Zamislite sledeće: mame su poštovane i opušteno uživaju u roditeljstvu, po povratku na radno mesto nisu ma-
nje cenjene samo zato što su mame; na razgovoru za posao niko ih ne pita da li imaju ili planiraju decu. Za
Jovanu Ružičić, osnivača Centra za mame, to je jedan od ciljeva za koji se predano i sa puno entuzijazma bori,
jer je danas ta slika daleko od naše realnosti. Jovana iskreno veruje da žene zaslužuju daleko bolji tretman nego
što ga imaju, kao i da udružene mame mogu mnogo toga, pa i da menjaju Srbiju
O
tkada se posle 11 godina školovanja i života u Americi i
Indiji vratila u Srbiju, Jovana se stalno susreće sa nevericom
i pitanjem: zašto si se vratila? A odgovor možete naći u
svemu što sa mnogo ljubavi prema svojoj zemlji ova
mlada, sjajna žena radi.
Uverena da je sasvim logičan put da se vrati kući sa znanjem i
iskustvom koje je stekla živeći i putujući po svetu, Jovana je to i
učinila, a onda je shvatila da nije sama u tom razmišljanju. Tako je na
društvenoj mreži Fejsbuk osnovala grupu Repats, koja okuplja
visokoobrazovane mlade ljude odlučne da se vrate u Srbiju i tu grade
30 Babyplaneta
svoje priče. Grupa danas ima više od 1.200 članova. A kad je po
povratku u Srbiju shvatila da je aktivista i pokretač, Jovana je zavrnula
rukave i osnovala Centar za mame, organizaciju koja se bori za prava
žena i mama.
- Cilj naše organizacije je da žena ne bude diskriminisana zbog toga
što će postati mama te da joj se omogući da ostvari svoj ljudski
kapacitet. Mada se zasnivamo na feminističkim vrednostima, fokus
naših aktivnosti je pre svega na ravnopravnosti mama, a ne samo
žena. Jer, borbom za tu ravnopravnost rešavamo i mnoge druge
probleme koji iz toga ishode - smatra Jovana i dodaje: - Dve stvari su
me motivisale da osnujem baš organizaciju za mame; prva je
činjenica da imamo negativni natalitet i da nas je sve manje, a druga
je evidentan problem ostvarivanja ženskih i pre svega prava mama
koje su ovde potpuno nezaštićene. Dok sam u Americi viđala odlično
organizovane mame koje su dobro znale svoja prava, u Srbiji su moje
drugarice ostajale bez posla samo zato što su rodile dete!
Poslednje tri godine Centar mame osnažuje kroz edukaciju,
umrežavanje, zaštitu prava zagarantovanih Zakonom o radu i
promovisanje zdravog i aktivnog života. Želja i planova nije
nedostajalo, ali se Jovani čini da je organizacija rasla dosta sporo. Sve
u Srbiji kasni i ide sporije nego što se želi, pa i udruživanje mama.
Tome je doprinelo i to što za ovakve ideje nema baš mnogo
finansijera, pa je organizaciju koja je za ovih nekoliko godina pomogla
mnogima Jovana sa svojim timom gradila "sa 0 dinara".
- Sa druge strane, stalno nam se javljaju nove mame koje žele da se
uključe u rad Centra. Naš tim trenutno ima 16 volonotera, a imamo i
veliku mrežu mama koje nam pomažu - prevode, pišu za naš sajt,
organizuju dešavanja ili se povremeno uključuju u aktivnosti. Bez
obzira na to što smo sto odsto volonterska organizacija koja počiva
na entuzijazmu, to me ne sprečava da maštam, ali i da radim na tome
da jednog dana postanemo velika, međunarodna organizacija, jer je
pomoć mamama svuda potrebna.
Jovana je nedavno i sama postala mama, ali kaže da za sada
nije imala problema u ostvarivanju svojih prava. Međutim, na
svojoj koži je osetila da postoji velika potreba za bolje organi-
zovanom podrškom mamama, naročito u prvim mesecima
posle rođenja deteta.
- To mi je još veći motiv da pokrenemo neke nove stvari što se
tiče olakšanja roditeljstva. Dobila sam i brojne ideje za „mama
biznise" koji meni lično fale kao majci. Ideja je mnogo, to-
liko da me moj dragi kroz šalu pita: "šta danas pokrećemo" -
optimistički kaže Jovana.
A da mame mogu mnogo kada se udruže, pokazala je kampanja
"P(B)ravo za mame", koju je tokom 2014. Centar organizovao zajedno
sa udruženjima "Roditelj" i "Srbija u pokretu". To je prvi put da su se
mame udružile i organizovano tražile da se promeni Zakon koji se
nije sprovodio i nanosio im je mnogo štete. Kao rezultat kampanje,
tokom koje je 250 mama pričalo sa 250 poslanika Narodne skupštine
i ubedilo ih da se promeni zakon - od polovine ove godine porodiljske
nadoknade neće biti isplaćivane preko poslodavca, već direktno na
račun porodilja!
- Veoma sam zadovoljna rezultatima ove kampanje, jer smo pokazale
koliko možemo kada se organizujemo. Nadam se da je to samo
početak aktiviranja mama u Srbijii, da ćemo se više boriti za svoja
prava. Naše žene su danas višestruko diskriminisane, mame naročito.
Vrlo često rade na crno, nisu prijavljene, ne plaćaju im se doprinosi i
zbog toga kada ostanu trudne nemaju nikakva prava. Mnogo puta Od pravnih saveta do Bazara
posle porođaja budu raspoređene na niže pozicije ili dobijaju otkaze. mama preduzetnica
To je ono protiv čega se borimo. Naši zakoni nisu toliko loši, samo se
malo primenjuju. U Centru za mame već tri i po godine funkcioniše pravno
Jovana kroz šalu kaže da zahvaljujući sinu Jevremu više ne mora da savetovalište u kojem pomoć dobijaju mame koje ne znaju kako da
ostvare svoja prava regulisana Zakonom o radu. Jednom mesečno
objašnjava zašto se bavi pravima mama a nije mama i dodaje da tek u Beogradu tradicionalno organizuju besplatne radionice za mame
sada iz prve ruke vidi koliko je nerealno skupa dečja oprema, zatim na razne teme. U narednom periodu nastavljaju da se bore za bolji
hrana i garderoba, zbog čega je u Srbiji luksuz imati dete. Ali isto tako i humaniji tretman žena tokom porođaja, započet kampanjom
misli da problem nataliteta ne može da se reši za četiri godine, koliko "Sloboda rađanju". A kao znak podrške ekonmskom osnaživanju
traje izborni ciklus. mama Centar dva puta godišnje organizuje Bazar mama pre-
- Umesto najavljenih penzija za majke sa trećim detetom i davanja za duzetnica. Do sada je održano pet bazara na kojima je učestvovalo
više od 100 mama preduzetnica.
koja smo svi svesni da naša država nema dovoljno sredstava, moglo - Uskoro, uz podršku Erste banke, pokrećemo klub mama
bi se mnogo toga učiniti u oblasti dosledne primene zakona i zaštite preduzetnica koji će im kroz druženja i edukacije pomagati u
prava mama - uverena je Jovana. ranim fazama uspostavljanja sopstvenog biznisa - najavljuje
Jovana Ružičić.

Babyplaneta
u centru pažnje

PO DEL I LJU BAV

I OSVOJ 10.0 0 0 DI N A R A
Ne gledajte u kalendar, jednostavno slavite svaki dan.
Udahnite duboko... Danas će biti izvanredan dan!
Veseo čovek je kao sunce, kud god ide osvetljava.
Ko veruje da je srećan, on je zaista srećan.
Ovo su samo neke od poruka koje ulepšavaju dan posetiocima Akse.
I vi svojom porukom nekome možete ulepšati dan, a pritom i osvojiti vredne nagrade.

Aksa vas poziva da zajedno širimo ljubav.

Kažite nam šta je za vas ljubav, kakve emocije budi u vama i ko sve zaslužuje vašu ljubav.
Napišite svoju poruku ljubavi u jednoj rečenici, ostavite je u našu MAM kutiju, a mi ćemo,
po izboru našeg žirija, nagraditi najlepše.

Nagradni konkurs MAM poruke ljubavi traje do 15. aprila 2016. godine.
Svakog 20. u mesecu proglasićemo najlepšu poruku tog meseca, a nju ćemo nagraditi
vaučerom od 1.000 dinara za kupovinu u Aksi i MAM poklonom u vrednosti 2.000 dinara.
Autora najlepše poruke konkursa, koju ćemo proglasiti 5. maja 2016, čeka glavna nagrada:
vaučer od 10.000 dinara za kupovinu u Aksi. Najlepša poruka biće korišćena kao slogan
za MAM kampanju tokom 2016.

Najlepšu poruku u januaru napisala je mama Maja Vilovski iz Novog Sada, i ona glasi:
Moje srce je bilo najveće kada su u meni kucala još dva srca.

Očekujemo vaše poruke, nagrade su spremne!

Pratite nas na Facebook stranama

i saznajte sve u vezi sa konkursom MAM poruke ljubavi.

32 Babyplaneta
Babyplaneta
34 Babyplaneta
Babyplaneta
kaži aaa...

N EPR AV I L N A ISH R A N A,
G L AV N I K RI VAC
Z A A N EM IJU
Anemije su čest problem i dece i odraslih, procenjuje se da sideropenijsku anemi-
ju, koja je i najčešća, ima čak oko 30 odsto ljudske populacije. Problem sa anemi-
Stručni saradnik:
Prof. dr Dejan Škorić, pedijatar hematolog jama u većoj meri imaju siromašne i zemlje u razvoju, naročito kada su u pitanju
direktor Centra za pedijatriju
Univerzitetska dečja klinika Beograd anemije izazvane lošom i neadekvatnom ishranom

A
nemije najčešće nastaju zbog smanjenog stvaranja
eritrocita, to jest crvenih krvnih zrnaca, u kostnoj srži. Toj
grupi pripada sideropenijska anemija. Osim toga, anemije
nastaju i zbog povećane razgradnje eritrocita. Primer za ovu
grupu su hemolizne anemije, koje mogu da budu stečene ili nasledne.
Treća grupa su anemije usled naglog ili hroničnog krvarenja - kaže za
Baby planetu prof. dr Dejan Škorić, direktor Centra za pedijatriju pri
Unuverzitetskoj dečjoj klinci u Tiršovoj.
Nepravilna ishrana najčešći je uzrok sideropenijske anemije u dečjem
uzrastu, a ređe su to hronični gubici gvožđa zbog krvarenja ili loša
apsorpcija gvožđa. Kako pojašnjava prof. Škorić, sideropenijska
anemija se u najvećem broju slučajeva javlja kod dece u uzrastu od
šestog do 24. meseca, jer se u tom periodu deca često nepravilno
hrane. Sideropenijska anemija se javlja i kod adolescenata, naročito
kod ženske dece.
- Klinička slika sideropenijske anemije ne razlikuje se značajno od
drugih anemija - bolesnici su bledi, tahikardični, imaju osećaj
malaksalosti i često poremećen apetit - kaže prof. Škorić. - Tkiva
anemičnog deteta ne dobijaju dovoljno kiseonika, pa ovaj problem
mora što pre da se reši, a rešenje je pravilno lečenje. Ako se anemija
ne leči mesecima ili godinama, dolazi do poremećaja razvoja deteta
i teških posledica. Takva deca slabije napreduju, imaju lošiji uspeh u
školi i česte infekcije.
Bledilo znak anemije
Anemičano dete ne mora uvek da ima izražene simptome i
znake bolesti, oni se javljaju kao posledica komezatornih meha-
nizama, pojašnjava prof. Škorić. - Dete koje boluje od anemije
pati od hipoksije - nedostatka kiseonika u tkivima i organima.
Organizam se od toga brani sužavanjem krvnih sudova u koži,
crevima i mišićima, pa je bolesnik bled, ima loš apetit i mišićnu
slabost. Kod pacijenata sa anemijom srce pumpa veću količinu
krvi i zbog toga se javlja ubrzan rad srca (tahikardija), oboleli
često imaju osećaj lupanja srca. Lekari koji pregledaju anemično
dete često čuju srčani-sistolni šum. Ako dete ima hemoliznu ane-
miju, pored bledila prisutna je i žuta prebojenost kože.

36 Babyplaneta

Ograničite kravlje mleko
Iako se češće javlja u uzrastu odojčeta, sideropenijska anemija
može da se javi i kod dece predškolskog uzrasta. Naročito ako
dete pije više od 500 ml kravljeg mleka dnevno, a ne uzima
meso i jaja. Potrebno je da dete redovno ima i voćne obroke.
Preporuka je da uzima integralne žitarice koje su bogate
vlaknima, jer se na taj način reguliše stolica, sprečavaju go-
jaznost, hipertenzija i neke maligne bolesti, preporučuje sa-
govornik Baby planete.
Za prevenciju sideropenijske anemije ključna je odgovarajuća ishrana.
Ona treba da sadrži dovoljno namirnica životinjskog porekla, kao što
su sveže meso i jaja. Ishrana isključivo namirnicama biljnog porekla,
kao i unošenje veće količine kravljeg mleka, može da dovede do
sideropenijske anemije.
Za prevenciju sideropenijske anemije kod odojčeta rođenog u
terminu i sa normalnom težinom (oko 3,5 kg), potrebno je da majka
doji dete tokom prve godine života i da se nemlečna ishrana (voće,
povrće, meso i žumance) uvede između četvrtog i šestog meseca.
Ako majka ne doji dete, potrebno je da daje adaptirano mleko do
kraja prve godine. Pedijatri i hematolozi se slažu da je kravlje mleko
neodgovarajuća namirnica za odojče i većina dece koja se u prvoj
godini hrane kravljim mlekom imaće sideropenijsku anemiju. S druge
strane, deca rođena pre termina (nedonoščad), kao i ona sa malom
porođajnom težinom (manje od 2,5 kg), od drugog meseca moraju
da primaju preventivne doze gvožđa. Lekari u domovima zdravlja
često zaboravljaju ovu preporuku, pa se kod te dece razvije
sideropenijska anemija, upozorava prof. Škorić.
- Srećom, sideropenijska anemija se lako prepoznaje i još lakše leči.
Potrebno je da bolesno dete redovno dobija odgovarajuću dnevnu
količinu leka koji sadrži gvožđe (Fe), kao što je na primer fero-sulfat
(FeSO4). Lekovi koji sadrže gvožđe uglavnom se primenjuju oralno, tj.
dete treba da pije lek jednom, dvaput ili triput dnevno, u zavisnosti
od toga kako lekar prepiše. Uz ovakvo lečenje već posle nekoliko
dana dolazi do poboljšanja opšteg stanja i normalizacije hematoloških
parametra (krvna slika). Potrebno je da lečenje traje dovoljno dugo
(dva-tri meseca), da bi se popunile rezerve gvožđa u organizmu
bolesnika - pojašnjava prof. Škorić.
Važno je naglasiti da se lek daje pre obroka, uz primenu vitamina C,
jer je tada bolja apsorpcija gvožđa. Ako se javi mučnina, lek se može
primeniti u toku ili posle obroka, ali je tada apsorpcija manja. Kod
starije dece može da se javi i zatvor, a problem se rešava unošenjem
veće količine tečnosti i hrane koja sadrži vlakna, kao što su sveže voće
i povrće. Stolica deteta koje oralno prima gvožđe tamno je prebojena,
ali to je potpuno bezopasna pojava.
Posle šestog meseca
mora da se leči
Fiziološka anemija ne nastaje zbog nedostatka gvožđa. Ja-
vlja se u drugom i trećem mescu života i ona se ne leči. Ako je
anemija u tom uzrastu težeg stepena, potrebno je dete uputiti
kod hematologa, koji će proceniti da li je potrebno eventualno
lečenje. Anemija u uzrastu posle šestog meseca nije fiziološka
i najčešće je sideropenijska. Ako se javi kod dojene dece, što se
ređe dešava, potrebno je proceniti da li dete dobija odgovrajuću
nemlečnu ishranu i da li postoje gubici gvožđa, najčešće zbog
krvarenja iz gastrointestinalnog trakta.
Babyplaneta 37
roda na putu

T RU DN ICE, OPRE Z NO
SA U L EPŠAVA NJEM!
Od momenta kada saznaju za trudnoću, buduće majke sreću se sa mnoštvom saveta šta smeju, a šta ne smeju
da rade. I mada su ti saveti često puni predrasuda, ipak bi trebalo da tokom trudnoće i dojenja obrate pažnju
na neke tretmane. Iako je mala verovatnoća da im nešto od kozmetičkih preparata i tretmana može naškoditi,
nema ni dokaza koji bi potvrdili njihovu apsolutnu neškodljivost

38 Babyplaneta
T
reba biti oprezan sa svim što nanosimo na kožu (glave, vrata i
stomaka), koren kose i nokte. Jer potencijalno opasne materije
tuda mogu da prodru u dublje slojeve kože gde se nalazi mreža
kapilara. Odatle, putem krvi, mogu stići do pupčane arterije i
kroz placentu doći do ploda (ili u mleko posle porođaja). Takođe,
isparenja nekih preparata koji se koriste za tretman kose i noktiju
smatraju se potencijalno opasnim.
Šta je od zabrana za trudnice mit, a šta istina?
Farbanje kose
Oko ovog pitanja vodi se polemika: dok jedni smatraju da nije štetno
farbati kosu tokom trudnoće, drugi su protiv, naročito ako se koriste
blanš ili farbe s amonijak-peroksidom. Smatra se da je mala verovatnoća
da neka štetna materija preko kože glave dospe do tela, pa se većina
ipak odlučuje da nastavi s farbanjem i tokom trudnoće.
Najčešće se preporuka o izbegavanju farbanja odnosi na prva tri
meseca trudnoće, kada se formiraju bebini organi. Ako trudnica ipak
želi da se farba i tokom trudnoće, preporuka je da koristi farbe na biljnoj
bazi, bez amonijaka, i hidrogen nižeg procenta.
Anticelulit kreme
Dermatolozi tokom trudnoće ne preporučuju nikakve kreme protiv
celulita, naročito one koje sadrže retinol, jer se on povezuje sa
nagluvošću kod beba. Takođe, ni anticelulit masaža, kao ni drugi
anticelulit tretmani, nisu preporučljivi tokom trudnoće i dojenja, jer se
na taj način štetne materije izlučuju u krvotok i mleko.
Od ostalih masaža dolazi u obzir parcijalna masaža dela tela, na primer
lica i vrata. Jedino je potrebno da se vodi računa da ulje za masažu
bude biljno (bez eteričnih ulja i sintetičkih parfema). Sa eteričnim
uljima, kao moćnim supstancama, uvek je važan oprez u odabiru i dozi,
a naročito u trudnoći zbog mogućnosti da prođu placentalnu barijeru.
Depilacija
Depilacija sama po sebi nije opasna, ali trudnicama je koža zbog
hormona osetljivija, pa se može desiti da je tretman bolniji, a koža duže
crvena. Zato se više preporučuje hladna depilacija voskom nego topla,
da se ne bi dodatno širili kapilari u trudnoći i onako skloni širenju.
Takođe, kreme za depilaciju mogu da sadrže agresivne sastojke, pa je
njih poželjno izbegavati.
Pedikir i manikir
Koža tokom trudnoće postaje osetljivija, ali je i stopalima i rukama nega
neophodna. Ako se koriste neagresivni preparati nema smetnji da
trudnica ide na pedikir i manikir. Ipak, zbog opasnosti od infekcije
hepatitisom B, potrebno je pažljivo odabrati salon u kojem se ovi
tretmani rade i raspitati se da li se na tom mestu pravilno steriliše pribor.
Solarijum i sauna
Iako ne postoje istraživanja koja dokazuju štetnost upotrebe solarijuma,
većina dermatologa ih ne preporučuje u trudnoći (a u nekim zemljama
Evropske unije zabranjeni su za maloletnike). Razlog za oprez u
korišćenju solarijuma je pre svega UV zračenje (koje i veštačko sunce
emituje), a i zbog zagrevanja tela. Povećanje temperature tela dovodi
se u vezu s razvojem kičme beba, naročito u ranoj trudnoći, pa se zbog
toga ne preporučuje ni sauna. I sunčanje i solarijum mogu da dovedu
do pojačanih „trudničkih“ fleka (takozvana hloazma), koje se u
određenm broju slučajeva ne povuku posle porođaja.
Babyplaneta 39
Halobeba savetuje

CUCL A K AO
POMOĆNO SREDST VO
Z A T EŠENJE BEBA
Stručni saradnik:
viša medicinska sestra
Anđelka Kotević,
šef službe "Halobeba"

R
oditelje naprosto izbezumljuje neutešan plač beba, plač koji ne Koju cuclu dati bebi ?
prestaje. Ipak, oni ovo plakanje ne treba da shvate kao svoj Ne postoji lak odgovor na ovo pitanje, pre svega zato što na tržištu
neuspeh, jer sve bebe plaču, često bez vidljivog razloga, ima dosta proizvođača koji nude različite oblike i različit kvalitet, pa je
takoreći rutinski, neke manje a neka više. Smatra se „normalnim“ najbolje isprobati nekoliko kvalitetnijih kako bi beba odabrala onu
da deca starosti oko mesec dana plaču i po dva-tri sata dnevno. Kažu koja joj najviše odgovara.
da je to deo prilagođavanja novom životu. Prednosti:
Plačem beba postiže nekoliko ciljeva: - Umanjuje rizik od SIDS-a (sindrom iznenadne smrti odojčeta) za 61
• poziva roditelje da zadovolje neke njene potrebe (gladna je, mokra, posto, kako tvrdi dr Hauk sa Univerziteta iz Virdžinije, iako se ne zna
kada joj je hladno ili pretoplo, iz potrebe za dodirom...) pouzdano kako to čini. Uostalom, to i nije važno, važno je da koristi.
• žali se na okolinu koja je uznemirava (prevelika buka, vika, svetlo, - Redukuje stres tako što čini da se beba bolje oseća. Sisanje stimuliše
toplota...) otpuštanje određenih supstanci iz mozga koje smanjuju stres, tvrdi dr
• osobađa se napetosti Ketrin Tobin.
Mame često znaju šta beba hoće da im kaže, već su naučile njihov - Umiruje pred spavanje, jer ritmičko sisanje uvodi u san.
„govor“, zato ih dodatno iritira što nisu u stanju da je uteše, umire. - A ako se u toku noći probudi, cucla može da pomogne da se ponovo
Pokušale su sve tehnike: nošenje, ljuljuškanje, maženje, pevanje, tihu uspava, doduše i da se razbudi ako već ima naviku da je cucla uvek tu
umirujuću muziku, vožnju automobilom, puštale usisivač da radi do kada treba da zaspi.
besvesti, čak se i fen progurao kao mogući utešitelj i - ništa. Beba - Ne sisa svoje prste, a cuclu je lakše otkloniti nego prste.
napravi malu pauzu, mama taman odahne, kad evo sirene, opet
zavija li zavija.
Neku decu će najlakše umiriti sisanje, iako je u tim situacijama teško
razlikovati glad od potrebe za smirivanjem. Majke koje doje često
pribegavaju toj vrsti tešenja, što je dobro, ali ni to ne može beskonačno.
Kada se probaju i isprobaju svi tešiteljski postupci i sve bude uzalud,
cucla može da bude spasiteljka.
Varalice, laže ili cucle, neko ih iz milošte zove i dude, imaju istu
namenu, da smire bebu. Danas je uobičajeno dati bebi varalicu jer
ona poput čarolije deluje na neku nezadovoljnu i razdražljivu decu.
Istini za volju, laža je često bila proterivana, naročito od stručne
javnosti, ali sada ima zastupnike naoružane mnogim studijama i
naučnim stavovima zasnovanim na dokazima iz celoga sveta. Treba
imati u vidu i činjenicu da većini beba nije potrebna cucla, pa im je ne
treba ni davati.
Kada koristiti cuclu varalicu ?
Cuclu koristiti samo kada je dete uznemireno, razdražljivo i pred
spavanje. Dete svoja usta koristi za istraživanje i bila bi šteta kada bi se
u njima nalazila varalica. Ako je hiperaktivno ili uznemireno, svakako
mu treba nešto da ga opusti, a tu je cucla utešiteljka nadohvat ruke.

40 Babyplaneta
Nedostaci:
- Mogući problemi sa dojenjem, pogotovo ako beba još nije naučila
da sisa. Ako je na adaptiranom mleku, ovih problema nema, zato je
važno sa cuclom utešiteljkom započeti tek kada se uspostavi laktacija
i dojenje dobije ritam.
- Traka oko vrata može da ugrozi bebin život, zato joj nikada ne
vezujete dudu oko vrata. Specijalne lančiće na koje je čvrsto zakačena
duda, a koji ne idu blizu vrata, ili broševe - mekane silikonske prstenove
koji se sa jedne strane zakače za dudu, a sa druge poput štipaljke za
odeću - beba može da koristi samo dok je pod vašim budnim
nadzorom.
- Moguće češće upale uha kod dece straije od šest meseci. To je jedan
od razloga što Američka akademija pedijatrije sugeriše prestanak
korišćenja dude kada dete napuni godinu dana.
- Mogući problemi sa zubićima ako se ne koristi na pravi način.
Posledice pogrešne upotrebe cucle mogu biti šupljine u zubima, krivi
zubi i povlačenje desni. Ovi problemi zapaženi su kod dece koja su
cuclu koristila dugo vremena u toku dana, više meseci, i ako je ona bila
umakana u šećer ili druge zaslađivače.
Roditelji koji se odluče da daju cuclu detetu treba da imaju u vidu da
njeno svrsishodno korišćenje olakšava kasnije odvikavanje. Ako ste
detetu dali cuclu i ono je koristi u određenim situacijama, kada počne
da sedi, jede mešovitu hranu i da pokazuje interesovanje za okolinu, te
ga možete zabaviti na više načina, probajte da je izbacite. Jer, što više
vremena prolazi, biće sve teže da je izbacite pošto dete stiče naviku.
Mame koje planiraju da nakon porodiljskog bolovanja dete uključe u
kolektiv treba da razmišljaju i o upotrebi cucle u tim situacijama.
Naime, deca ih razmenjuju međusobno, pa se često dešava da
mališan ode sa jednom, a vrati se sa sasvim drugom.
Odvikavanje od cucle
1. Metoda korak po korak: postepeno produžavajte periode bez cucle.
U prvoj fazi detetu dajte cuclu samo dok je u stanu, zatim samo dok je
u dečjoj sobi i na kraju samo pred spavanje.
2. Knjiga: uzmite knjigu koja se bavi odvikavanjem od cucle, pokažite
je mališanu i razgovarajte s njim o tome.
3. Metode objašnjavanja: objasnite mu zašto je vreme da se odrekne
cucle. Recite mu da ga bolje razumete kada nema cuclu u ustima i da
će mu bez nje zubići biti lepši.
4. Bez prisile: poslednje što roditelji treba da urade jeste da jednostavno
detetu zabrane da cucla.
5. Metoda izduvane cucle: „Učinite cuclu neprivlačnom tako što ćete je
probušiti iglom. Kada vazduh izađe, cuclanje gubi draž“, kaže psiholog
Mihael Til.
6. Poklanjanje: predložite mališanu da pokloni cuclu, na primer, bebi
vaših rođaka. Objasnite mu da je njoj sada potrebnija.
7. Dobra vila: recite detetu da će dobra vila odneti cuclu i u zamenu za
nju ostaviti divan poklon.
8. Rastanak od cucle: „Recite mališanu da zakopa cuclu u vašoj bašti ili
na plaži na moru“, kaže Mihael Til i ističe da dete samo treba da spusti
cuclu u iskopanu rupu.
Roditeljstvo se uči na greškama kao i na uspesima.
Ova rubrika je realizovana u saradnji sa
Babyplaneta 41
moj drugar Bebac
Zn ačaj puz anja
Pripreme za puzanje
Puzanje je dobro jer jača mišiće, zglobove i kičmu. Kada beba počne
da puzi, treba joj obezbediti dovoljno prostora za avanturu po
sobama, a ujedno i voditi računa da joj je garderoba komotna kako bi
nesmetano mogla da se kreće četvoronoške. Radi bolje koordinacije
pokreta, beba po pravilu, kažu pedijatri, ne treba da puzi po krevetu,
već isključivo po podu, velikoj i stabilnoj površini. Tepih, naravno,
mora da bude čist i dobro fiksiran da se ne bi pomerao. Ako nemate
tepih, nemojte previše da glancate parket kako ne bi postao klizav.
Uz to sklonite višak stvari da bi bebac bio što bezbedniji.
Upomoć, beba neće da puzi
Možda ne znate da se bebe rađaju sa refleksom puzanja, ali ako se ne
stimulišu, s vremenom će se želja ugasiti. Puzanje se postepeno
razvija kroz položaje bebe dok leži na stomaku. Neka deca preskoče
fazu puzanja i počnu odmah da se uspravljaju i stoje, ali bez obzira na
to da li će puzati ili ne i koliko će trajati ta faza, treba ih stimulisati na
puzanje čim počnu da pokazuju interesovanje za okolinu.
Beba neće želeti da puzi ako je u prvih šest meseci uopšte niste
stavljali na stomak. Razlog je povezan sa činjenicom da nije naviknuta
na ležanje na stomaku. Zato će sigurno pružati otpor ako krenete da
je učite da puzi. Nažalost, većina roditelja odustaje od učenja deteta
da puzi nakon nekoliko bezuspešnih pokušaja. Da bi zauzela
četvoronožni položaj, beba prvo treba da nauči da se uspravi u
potrbušnom položaju i oslanja o ispružene ruke kako bi mogla da
prebacuje težinu napred-nazad. Zatim treba da se pomera bočno i
okreće ukrug kao kazaljka na satu, pa tek posle da puzi. Ukoliko nije
postupno prošla sve ove faze, verovatno će početi da baulja ili da se
rukama odguruje i pomera unazad.
42 Babyplaneta
Kojim vežbama možete pomoći bebi da nauči da puzi?
Kako bi zauzela četvoronožni položaj, beba mora da ima dobar
oslonac na rukama, a to se postiže odizanjem tela od podloge. Na
ovaj način beba je primorana da se oslanja o dlanove. A ako se ne
oslanja na dlanove, treba da joj fiksirate ruku da oseti oslonac dlanom.
Da bi podigla slobodnu ruku, najbolje ćete je stimulisati igračkom.
Kako bi krenula napred, bebica treba da nauči da rukom poseže za
igračkom koja je malo izvan njenog dohvata. Ako je nesigurna i posle
ovih vežbica, pridržavajte joj grudni koš, jer joj na taj način dajete
oslonac i olakšavate održavanje u četvoronožnom položaju. U
četvoronožnom položaju podižite bebin stomačić kako bi počela da
se oslanja na kolena i natkolenice.
Napomena
Vežbe treba da radite u uslovima u kojima će beba puzati, to jest na
podu koji se ne kliže i uz to je obložen kako bi ublažio eventualne
udarce glavom o pod. Garderoba ne sme da bude ni uska, ali ni
preširoka, jer bebac može da zapne za nju.
Strpljenje je najvažnije
Ako beba i posle ovih vežbica negoduje i buni se što mora da puzi,
sigurno će tražiti da je uzmete u naručje. To nikako ne radite, već
strpljivo sedite sa njom na podu i animirajte je omiljenim igračkama.
Da bi se pravilno razvijala, bebi je potrebna sloboda kretanja. Iskustva
stručnjaka koji prate razvoj dece neosporno govore da je puzanje
izuzetno važno za pravilan razvoj motorike. Ako primetite da vaša
beba stalno plače kada je stavite na stomak ili se sa stomaka odmah
okrene na leđa, obavezno o tome obavestite lekara.
Značaj faze puzanja
Puzanje nije neophodan preduslov za hodanje, ali je odličan trening
za mišiće, jača im snagu i elastičnost. Nakon kretanja po ravnom dete
će savladati sve prepreke koje mu se nađu na putu, a na kraju će
puzati uza stepenice. Sa razvojem kretanja raste i radoznalost, pa ako
sakrijete igračku kojom se igralo, ono će je tražiti učeći istovremeno
prostorne odnose napred-nazad, dole, napolju, unutra. Traženje i
nalaženje predstavlja složenu vežbu koncentracije i pamćenja.
Ova rubrika je realizovana u saradnji sa
www.bebac.com
Babyplaneta 43
stočiću, postavi se

Životinjske masti za bistar um

i dobro zdravlje mališana
Svinjska mast sadrži omega-6 i omega-3 masne kiseline, ali njihova
količina zavisi od ishrane svinja: ako se one hrane žitaricama – sadrži više
Autor teksta:
Živka Vlajković, omega-3 masnih kiselina, i njihov odnos prema omega-6 masnim
diplomirani nutricionista,
Dom zdravlja Zemun
kiselinama približava se optimalnom. Mast je stabilnija na visokim
temperaturama, pa je idealna za pečenje i prženje (na primer za pripremu
kajgane ili ponekad prženih krompirića). Mala količina svinjske masti u

Ž
ivotinjske masti predstavljaju grupu vidljivih masti koje se ishrani održaće dobru ravnotežu esencijalnih masnih kiselina, a
koriste u ishrani ljudi. kombinacija sa maslinovim uljem nutritivno je nezamenjiva.
Od masti životinjskog porekla u ishrani dece koriste se:
1. mlečna mast - maslac (svež, organski), mladi kajmak
(organski od nehomogenizovanog mleka) i pasterizovana pavlaka;
punomasni sirevi
2. svinjska mast (od mangulice), čvarci, slanina, meso, iznutrice…
3. masne morske ribe (losos, tuna, skuša, sardela...) i riblje ulje.
Mlečna i svinjska mast ne treba da preovlađuju u dečjoj ishrani, ali ih ne
treba ni zanemariti, niti potpuno izbaciti, jer sadrže važne sastojke za
pravilan rast i razvoj (esencijalne masne kiseline – linolnu i arahidonsku,
liposolubilne vitamine A, D, E i K). Najbolje je da ove masti čine 1/4 do 1/2
ukupnih masti u jelovniku mališana.

Maslac ili buter/puter

To je mlečni proizvod sa najmanje 80 posto mlečne masti. Poznat je
hiljadama godina i potpuno je prirodan, sadrži esencijalne masne kiseline, Slanina u dečjem tanjiru
vitamine i minerale i ne menja svojstva na visokim temperaturama. Slanina se često nalazi veoma nisko na listi prioritetnih namirnica - zbog
popriličnog sadržaja masti. Međutim, uskraćivanje masti u ishrani može
da ima suprotan efekat. Kada se slanina jede u umerenim količinama,
organizam od nje ima brojne koristi. U dečju ishranu može da se uvede
tokom druge godine, i ona je obično vole. Slanina je jedna od namirnica
koje se dodaju jelu za poboljšanje ukusa. Dobro je deci ponuditi luk ili
paradajz uz slaninu. Slanina sadrži i vitamine B, pre svega B1, neophodan
za dobru cirkulaciju i funkcionisanje nervnog sistema, potom B12 i B2 koji
poboljšavaju metabolizam, varenje i cirkulaciju. Takođe, sadrži vitamin E,
snažan antioksidans. Ima i fosfora koji potpomaže funkcionisanje srca i
bubrega, zdravo formiranje kostiju i zuba. Takođe sadrži gvožđe i selen,
Hranljiva vrednost maslaca minerale važne za dobar imunitet. Omega-3 masne kiseline poboljšavaju
Maslac je visokoenergetska namirnica, a zanimljivo je da se ne taloži u cirkulaciju i smanjuju holesterol, a time i rizik od srčanih bolesti. Pored
masnom tkivu. Sadrži sve vitamine topive u mastima: A, D, E i K. Bogat je slanine deca vole i čvarke, te im ih treba ponuditi.
izvor joda. U njemu se nalazi i laurinska kiselina, važna za lečenje i
prevenciju gljivičnih infekcija, kao i lecitin, koji je od izuzetne važnosti za
metabolizam holesterola. Zasićene masti u maslacu imaju snažno
antitumorsko dejstvo, posebno linolna kiselina, koja je jak antikancerogeni
i imunogeni faktor. Holesterol iz maslaca od suštinskog je značaja za
razvoj mozga i nervnog sistema dece, jer sadrži arahidonsku kiselinu, koja
ima važnu ulogu u moždanoj funkciji. Takođe je važna komponenta
ćelijske membrane, pa tako štiti i od crevnih infekcija. Iako je skoro
čista mast i sadrži samo male količine mlečnog šećera (laktoze) i
kazeina (vrsta proteina), deca alergična na proteine kravljeg mleka ne
mogu da ga konzumiraju.

Svinjska mast
Svinjska mast sadrži zasićene masti i manje holesterola nego bilo koja Kao i uvek bitan je kvalitet. Domaći čvarci i suva slanina od prirodno
šnicla, a holesterol je osnov za formiranje vitamina D, ključnog za hranjenih svinja (biljnom hranom bez hemikalija) dobre su
apsorpciju kalcijuma neophodnog za rast i izgradnju kostiju. namirnice u ishrani dece, ali samo u umerenim količinama.

44 Babyplaneta
 RECEPTI
Zdrav engleski doručak (ali ne često!)

Studije pokazuju da doručak bogat mastima i proteinima, to jest slanina sa jajima, poboljšava
metabolizam! Ukoliko se hrana bogata mastima konzumira ujutru, masti se efi kasnije metabolišu
i daju dugu sitost. Prvo kratko ispržite kockice slanine. Odlijte višak masti, pa umešajte jaje i
dobro ispržite. Servirajte sa mladim lukom ili svežim paradajzom.

Namaz od svežeg sira i korenastog povrća

Sastojci:
• 100 g svežeg sira
• 50 g maslaca
• 25 g svežeg sitno rendanog korenastog povrća (šargarepa, celer, peršun)
• malo morske jodirane soli
• 1 kašičica naseckanog peršunovog lista
Priprema: Povrće očistite, operite i sitno izrendajte.
Sir propasirajte. Maslac penasto izmešajte, pa sjedinite
sve sastojke i začinite po ukusu. Umesto korenastog
povrća možete umešati pasiranu kuvanu cveklu ili
izrendano kuvano jaje uz dodatak luka.
Recept je preuzet iz knjige
"Dečiji kuvar"
nutricioniste Živke Vlajković
Knjigu možete poručiti na
telefon 064/178-22 52

Babyplaneta
mame i tate
strane za

DRUŽ ENJE S K NJIGOM

OD PRV I H REČI
Stručni saradnik:
Maja Enis, diplomirani pedagog
direktorka izdavačke kuće „Enco Book“
Čitanje oplemenjuje, podstiče maštu i ima moć da nas odvede
u predele i situacije koje inače nemamo prilike da posetimo i
doživimo. Nema roditelja koji ne priželjkuje da se njegova deca
rado druže s knjigom. Mnogi se pitaju kada je pravo vreme da ih
upoznaju s knjigama i da li je moguće razviti ljubav prema čitanju

S
tručnjaci kažu da nikada nije previše rano da dete uđe u čarobni
svet knjiga. Sa čitanjem treba da se krene što ranije kako bi se
kod deteta što pre razvila kultura čitanja i ljubav prema knjizi -
kaže za Baby planetu Maja Enis, diplomirani pedagog i
direktorka „Enco Booka“.
- Prvi kontakt bebe sa knjigama može da bude već sa sedam ili osam
meseci, kada počne da uči prve reči. U tom uzrastu najpogodnije su
slikovnice od platna. Dete u tom uzrastu počinje da upoznaje svet
koji ga okružuje, a to najčešće radi stavljajući predmete u usta pa je
važno da slikovnice budu od platna, da mogu da se peru. Na tim
platnenim slikovnicama ilustracije moraju da budu potpuno
jednostavne kako bi dete moglo da ih uoči, fokusira se na nacrtani
predmet i nauči šta je na slici. Tako će da izgovori i prvu reč.
Sagovornica Baby planete dodaje da slikovnice za najmlađi uzrast
mogu da budu i od plastike ili gumirane, kako bi ih mališani poneli u
kadu dok se kupaju. Naravno, važno je da materijali od kojih se prave
uvek zadovolje zdravstvene standarde.
- Već u uzrastu od godinu dana dete počinje polako da bogati rečnik.
Čak i ako još ne govori, treba ga stimulisati i upoznavati sa novim
pojmovima, čitati mu male knjige u tvrdom povezu na kojima su
nacrtani predmeti koji ga okružuju - kaže Maja Enis i dodaje da se mora
voditi računa da knjige za najmlađe budu štampane na netoksičnom
ekološkom papiru, jer deca takve slikovnice stavljaju u usta.
Prvi uslov da deca zavole čitanje jeste da im roditelji budu dobar uzor.
Ako im oni redovno čitaju i sami imaju naviku da čitaju, dete će lakše
usvojiti tu naviku. A ljubav prema knjigama ne samo da im otvara
svet mašte i imaginacije, već je poznato da su deca koja čitaju
uspešniji đaci i da postaju radoznali istraživači.

46 Babyplaneta
- Zato je veoma važno da deci čitamo lepe priče, dok sami ne nauče
da čitaju. Najbolje vreme za to je pola sata pred spavanje. Toplo
preporučujem roditeljima da se ušuškaju zajedno sa detetom u
krevet, izaberu neku bajku ili knjigu koja interesuje dete i čitaju
zajedno. Tako provedeno vreme sa detetom pravo je bogatstvo,
divna uspomena za ceo život.
Čitanje na taj način postaje ritual u kojem će deca istinski uživati a i
razvija im naviku da jednog dana sami svakodnevno čitaju. Dok im se
čita, mlađa deca prate sadržaj gledajući ilustracije, dok starija
učestvuju čitajući zajedno sa roditeljima. Pri čitanju roditelj treba da
imitira likove iz priča, da tonom i atmosferom zainteresuje dete za
sadržaj, da se smeje. Važno je da detetu bude lepo i prijatno tokom
ovog rituala. Ovo je sjajna prilika da roditelji usputnim pitanjima
podstiču dečju radoznalost i na taj način proveravaju da li je ono
razumelo sadržaj, poručuje Maja Enis.
Danas i roditelji i nastavnici sve više strahuju da će igrice, aplikacije i
elektronski uređaji potisnuti knjige i ljubav prema njima.
- Napredovanjem tehnologije koja sve više istiskuje knjigu iz fokusa,
trud roditelja treba da je veći. Kultura čitanja je veoma važna, ali je
važno i da deca prate savremene tehnologije. Treba im dozvoliti
umereno igranje igricama na mobilnom telefonu ili računaru, onoliko
vremena na dan koliko je primereno uzrastu.
Danas knjige u papirnom obliku sve više zamenjuju one elektronske, ali
to ne mora da bude loš trend, naprotiv, kaže sagovornica Baby planete:
- Edukativne knjige i edukativni sadržaji postoje i u elektronskom
obliku i verovatno će s vremenom biti zastupljeniji od obične knjige.
Ne verujem da će potpuno istisnuti knjigu, ali baš zato kod dece od
malih nogu treba razvijati ljubav prema knjizi i čitanju.
Jer čitanje nema manu - podstiče razvoj inteligencije, kreativnosti,
logičkog zaključivanja, a takođe bogati i dečji rečnik. Deca koja čitaju
od najranijeg uzrasta postižu bolji uspeh u školi. Sve to su razlozi da
što ranije kod deteta razvijemo ljubav prema knjizi i naviku čitanja,
zaključuje Maja Enis.

Birajte prema uzrastu

• Uzrast od 1 do 3 godine
Idealne su slikovnice u tvrdom povezu koje razvijaju dečji rečnik.

• Oko treće godine

Decu treba upoznati sa slikovnicama sa pesmicama koje se
rimuju, jer tako lakše pamte sadržaj.
• Od 4 do 6 godina
Najbolje je čitati im kratke basne i bajke sa izmišljenim likovima
i natprirodnim bićima, jer im se tako razvija mašta. Deca u
tom uzrastu traže da se iste bajke čitaju više puta, jer vole pred-
vidljive situacije i sigurnost.

• Od 6 do 8 godine
Slikovnice mogu da budu i obimnije, dete je dovoljno razvi-
jeno da prati veći broj strana. Tada treba pratiti njegova in-
teresovanja i birati sadržaje koji mu se dopadaju.

Babyplaneta 47
mamine probleme
rešenje za

DOJENJE BEZ NEPRIJATNOSTI I BOLA

MAM ručna pumpica za izmazanje mleka
Posle porođaja često dođe do narušavanja ravoteže između dotoka i oticanja mleka, zbog čega se
može pojaviti mastitis ili upala dojki. Ovo se može rešiti jednostavno i to upotrebom pumpice za
izmazanje mleka. Osim što preventivno deluju na pojavu mastitisa, pumpice su dobre i kad je beba
mala, a mama mora da ide na posao. U tom slučaju mame mogu da skladište mleko kako bi neko
od ukućana nahranio novorođenče. Takođe, korišćenje pumpice pomaže tokom prelaska sa dojenja
na hranjenje flašicom.
U saradnji sa ekspertima, babicama i mamama, MAM je sa posebnom pažnjom kreirao pumpicu za
izmazanje. MAM pumpica za izmazanje sastoji se od samo četiri dela, pa je koršćenje krajnje
jednostavno i, što je najvažnije, prijatno za mamu. Podesivi levak blago je savijen i okreće se za 360
stepeni, što omogućava mami da nađe najudobniji položaj. Na vrhu levka su mekani jastučići koji
obezbeđuju da pumpica lako nalegne na dojku i stvaraju udoban osećaj na koži. Usisna snaga se
može jednostavno prilagoditi individulanim potrebama mame. MAM pumpica se lako montira i
demontira, pere i steriliše.
Majčino mleko je najbolja hrana za bebu, jer se u njemu nalazi sve što joj je neophodno za zdrav rast
i razvoj. Zbog toga je ono dragoceno i treba da bude osnovna bebina hrana, uvek i svuda. U tome
će vam pomoći MAM posuda za čuvanje mleka. U njoj se izmuzeno mamino mleko može pravilno
i bezbedno čuvati u frižideru ili zamrzivaču i dati bebi kad dođe vreme za obrok. Na delu posudice,
po principu piši-briši, možete uneti datum i vreme skladištenja.
MAM posude za čuvanje mleka imaju i poklopac koji čvrsto prianja i štiti od prosipanja, pa je
posebno praktična kada krenete na put. Posude možete sterilisati koliko god puta je potrebno, a u
pakovanju dolazi pet komada.
MAM pumpica i posude za čuvanje mleka ne sadrže materije štetne po zdravlje, poput PVC
materijala, ftalata i bisfenola A.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i ostale bolje opremljene radnje za bebe i decu.

Babyplaneta 48
SAD SMO VELIKI!
Huggies Pull-Ups pelene za privikavanje na nošu
Jedan od velikih koraka ka postizanju samostalnosti i nezavisnosti mališana jeste prelazak sa pelena na korišćenje noše. Svako dete je posebno,
pa ne postoji procedura za privikavanje koja bi se mogla primeniti na sve. Zato se, dragi roditelji, naoružajte strpljenjem i prihvatite pomoć
koja vam stiže u vidu Pull-Ups pelena za privikavanje na nošu. Ovaj praktični proizvod dolazi od Huggiesa, jednog od svetski najpoznatijih
brendova pelena za bebe.
Huggies Pull-Ups pelene za privikavanje na nošu upijaju manje tečnosti nego klasične pelene, pa deca ranije primete da im je potrebna noša.
Pelene su sa prednje strane ukrašene Disney likovima, koji nestaju kada se pelena ovlaži. Tako mališani nauče da ako na peleni žele da sačuvaju
svoje omiljene likove, ona mora ostati suva.
Huggies Pull-Ups pelene su tanke i lako se oblače. Tome doprinosi i čičak traka za podešavanje, koja se nalazi sa obe strane pelena.Dostupne
su u plavoj boji za dečake i roze za devojčice. U jednom pakovanju ima 16 komada, i to u dva različita dezena. Predviđene su za mališane težine
od 8 do 15 kg.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store i Dexy CO Kids.

Babyplaneta 49
mamine probleme
rešenje za

DA U ŠETNJI UŽIVAJU I BEBA I RODITELJI

Chicco kengur nosiljke

Boravak na svežem vazduhu prija i roditeljima i bebi. A uz Chicco kengur nosiljke to postaje pravo uživanje, bilo da ste pored reke, u večernjoj
šetnji rivom ili na planini.

U Chicco nosiljci Soft&Dream bebicu možete nositi u tri

različita položaja. Dok je još mala i većinu vremena spava,
idealan je ležeći položaj. Zahvaljujući inovativnom „Easy
Carrying“ sistemu nosiljka pruža maksimalnu stabilnost bebi
dok roditelja minimalno opterećuje. Kaiševi za nošenje
dodatno su obloženi, pa se opterećenje ravnomerno
raspoređuje. S obzirom na to da u ovom položaju bebicu
možete nositi od rođenja, dodatnu zaštitu i podršku za njenu
nežnu glavicu pruža poseban deo u predelu glave, koji se po
potrebi može skinuti. Ni letnje šetnje neće biti problem jer je
napravljena od materijala koji omogućava normalnu
cirkulaciju vazduha.
U ovoj nosiljci možete nositi bebicu da bude okrenuta ka
vama ili od vas. Ovaj drugi položaj se preporučuje od četvrtog
meseca, kada beba počinje aktivno da razgleda i istražuje
svet oko sebe. U Soft&Dream nosiljci mogu se nositi bebe od
rođenja do 9 kg.

Chicco nosiljka Close to You napravljena je od visokokvalitetnog materijala

koji omogućava nesmetan protok vazduha, a samim tim sprečava preterano
zagrevanje i znojenje. U njoj možete nositi bebicu u tri položaja, napred, tako
da bude okrenuta ka vama ili od vas i na leđima. Bebe se u nosiljku postavlja
bez muke, jer se otvara sa prednje strane. Sa strane su podesivi ergomonski
otvori za bebine nogice, što omogućava pravilan stav i bezbedno nošenje.
Kako bi se ravnomerno rasporedila težina deteta, kaiševi za nošenje dodatno
su obloženi i podesivi, tako da odgovaraju i višim i nižim osobama. U Chicco
nosiljci Close to You možete nositi mališane od rođenja pa dok ne dostignu
težinu od 15 kg.

Chicco nosiljka Go zadovoljava osnovne ergonomske principe.

To znači da se odlično prilagođava telu, kako bebinom tako i telu
onoga ko je nosi. U njoj bebicu možete nositi u dva položaja, tako
da bude okrenuta ka vama ili od vas. Ova nosiljka „raste“, što znači
da je možete prilagoditi uzrastu. A možete je koristiti od bebinog
prvog dana, pa do devetog meseca. Sa strane nosiljke su
ergomonski otvori za nogice, što omogućava pravilan položaj, a
samim tim i bezbedno nošenje. Napravljena je od materijala koji
diše i omogućava nesmetan protok vazduha.

Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, ostala Baby planeta prodajna mesta i druge bolje snabdevene bebi radnje. Spisak Baby
planeta prodajnih mesta nalazi se na strani 58.

50 Babyplaneta
ORALNA HIGIJENA U TRUDNOĆI
Elmex paste za zube
Pravilno održavanje oralne higijene smatra se najboljom prevencijom od bolesti usta i zuba. A posebno u trudnoći treba obratiti pažnju na higijenu usta
i zuba. Kod budućih mama veoma su česti problemi sa desnima. Naime, oscilacije hormona mogu dovesti do pojave gingivitisa ili upale desni, ali i cista
u ustima. Ovo posredno može da utiče na zdravlje ploda. Zube treba redovno prati i čistiti prostor između njih, a kako bi se smanjila količina bakterija,
poželjno je da se pažljivo očisti i jezik te na kraju ritual završi ispiranjem vodicom za usta.
Tokom drugog stanja povećan je i rizik od karijesa. Naime, kod većine žena povećava se potreba za hranom, pogotovo za slatkišima, a dobro je poznato
da šećer izaziva karijes.
Švajcarska kompanija Gaba, jedna od vodećih na evropskom tržištu u oblasti oralne higijene, u asortimanu ima dve paste za odrasle namenjene zaštiti
zuba od karijesa. Veoma su blagog mirisa i ukusa, pa ih mogu koristiti i buduće mame. Elmex Sensitive pruža naprednu zaštitu za preosetljive zube i
izložene zubne vratove, a Elmex pasta zaštita od karijesa remineralizuje čak i novonastali karijes ispod površine zubne gleđi.
Sa upotrebom Elmex pasta za zube treba nastaviti i kada prinova dođe na svet, jer na smanjenje rizika od karijesa kod mališana utiču i mame svojom
oralnom higijenom. Kako? Adekvatnom higijenom smanjuje se rizik od aktivnih karijesa, a u tom slučaju nema ni štetnih bakterija koje bi mama mogla
preneti detetu, npr. lizanjem kašičice kojom hrani bebu i sl.
Pored pasta za odrasle u Elmex asortimanu su i dve za najmlađe: Elmex Kids za negu mlečnih zuba namenjen je mališanima do šest godina, a Elmex
Junior za zaštitu prvih stalnih zuba mogu koristiti klinci od šest do 12 godina.
Prodajna mesta: Aksa Kids Mega Store, Velika apoteka, Lilly drogerije, dm, Super Vero, Mercator, Velika apoteka i ostale bolje snabdevene
apoteke i radnje.

Babyplaneta 51
da li znate

U punoj laktaciji
žena dnevno može da proizvede
od 800 do 1200 ml mleka.

Bebe sisaju palac dok su

još u stomaku, što ih
priprema za sposobnost
koja im, čim se rode,
omogućava da jedu
i prežive.

Chicco tečni deterdžent

za veš dolazi u pakovanju
od 1,5 litara, što je
dovoljno za 27 pranja.

Tokom tri godine,

beba prosečno potroši
52 Babyplaneta 5.840 komada pelena.
Babyplaneta 53
priče iz života
HRANITELJI,
ZACELITELJI DEČIJIH DUŠA
H
ranitelji su kao neimari. Oni povezuju dete i njegovu bolnu
prošlost, kao što neimari grade mostove između obala. Ovim
rečima mr Dobrila Grujić, direktorka Centra za porodični
smeštaj i usvojenje Beograd, počinje razgovor za Baby planetu.
Pričamo o teškoj temi, deci koja se iz bioloških porodica smeštaju na
hraniteljstvo i načinima da im se pomogne.
Mnogo je razloga zbog kojih deca moraju da se izmeste iz svojih
porodica, a najčešće su to poremećeni odnosi i nefunkcionalnost
porodice, zanemarivanje i zlostavljanje, bolest roditelja, bolesti
zavisnosti. Dok su ranije ova deca najćešće smeštana u institucije,
poslednjih godina sve više nijh boravi u hraniteljskim porodicama.
Zapravo, najvažniji rezultat reforme sistema socijalne zaštite jeste
utrostučenje broja dece u hraniteljskim porodicama, dok je u
institucijama duplo manje mališana nego ranijih godina.
- Poslednjih desetak godina fokusirali smo se na razumevanje detetovih
potreba, prerađivanje gubitaka i oporavak, što nas je dovelo do novih
standarda za zaštitu dece na hraniteljstvu. Pored obezbeđivanja uslova
u hraniteljskoj porodici, akcenat je na izgradnji kompetencija hranitelja
za podršku detetu u njegovom razvoju u kome će ostvariti maksimum
potencijala. Kada smo 2002. ušli u reforme, u domovima za decu bez
roditeljskog staranja bilo je više od 2.000 mališana, a na hraniteljstvu
1.795. Danas je u domovima oko 700 dece a na hraniteljstvu oko 6.000
- kaže mr Dobrila Grujić.
Kako dodaje sagovornica Baby planete, država je poslednjih godina
formirala pet centara za porodični smeštaj i usvojenje u Srbiji, a planira
se formiranje još dva u Vojvodini. Uz to, razvijena je mreža hraniteljskih
54 Babyplaneta
porodica na celoj teritoriji Srbije. Danas u zemlji ima 4.397 aktivnih
hranitelja, ali skoro svuda ima hranitelja koji čekaju smeštaj, tako da je
prošle godine bilo 276 praznih hraniteljskih porodica. Ipak, godišnje se
za oko 100 dece ne obezbedi hraniteljska porodica, to su uglavnom
deca sa smetnjama u razvoju.
- Hranitelj je veoma složena uloga, zahteva posebne veštine brige o
deci koja su u najranijem uzrastu doživela teške traume. Ova deca su
već izgubila poverenje u odrasle i potrebno im je mnogo više
razumevanja, pažnje i veštine vođenja kroz oporavak i prevladavanje
gubitaka, kaže mr Dobrila Grujić i dodaje:
- Procedura za hraniteljstvo definisana je zakonom i Pravilnikom o
hraniteljstvu. Kandidati za hranitelje dostavljaju dokumentaciju, zatim
Centar za socijalni rad utvrđuje da li su ispunjeni zakonski uslovi i Centru
za porodični smeštaj i usvojenje dostavlja zahtev za procenu opšte
podobnosti za hraniteljstvo. U Centru kandidati za hraniteljstvo (bračni
par, oba partnera, ili samac/samica) pohađaju dvoipomesečni program
pripreme i obuke.
Bebe ne smeju u dom
Po novom Zakonu o socijalnoj zaštiti, deca mlađa od tri go-
dine ne smeju da se smeste u dom. Iz centra za hraniteljstvo
i porodični smeštaj Beograd kažu da prioritet daju smeštaju
beba, a da su rezultati rada sa hraniteljskim porodicama koje
brinu o bebama veoma dobri.
Iako ovaj proces kandidatima izgleda komplikovano, on je u interesu
dece, ali i hranitelja, koji treba da procene mogu li da odgovore na
potrebe dece bez roditeljskog staranja.
Hraniteljstvo je izuzetno važno, jer savremena istraživanja ukazuju da
je za pravilan psihofizički razvoj neophodno da dete raste u porodici,
ustanova nije prirodno okruženje za njega. U ustanovi detetove
potrebe ne mogu biti zadovoljene u pravom trenutku jer ih je više na
jednog vaspitača - medicinsku sestru, i javljaju se problemi zbog
nemogućnosti da se ono veže za jednu osobu.
- Hraniteljima je najteže kada se rastaju od dece, kao i samoj deci. Iako
je hraniteljstvo privremeno, u proseku traje oko šest-sedam godina,
vezivanje je intenzivno i često su ti odnosi slični onima u biološkoj
porodici. Neretko deca u hraniteljskim porodicama ostaju do
osamostaljivanja, a praksa ukazuje na produženu brigu i podršku
mladim ljudima i kada hraniteljstvo prestane - dodaje mr Dobrila
Grujić. - Naročito deca koja su u porodicu smeštena još kao bebe
hranitelje doživljavaju kao svoje roditelje, odnosno hranitelji njih kao
svoju biološku decu.
Centri za porodični smeštaj i usvojenje zaduženi su za obezbeđenje
poštovanja prava i napredak u ostvarivanju propisanih standarda za
decu na hraniteljstvu, kao i pružanje podrške hraniteljskim porodicama
i deci. Naša sagovornica dodaje da se u javnosti često spekuliše da su
naknade motivacija za hraniteljstvo i unosi sumnja u namensko
trošenje sredstava za dete.
- Centri za porodični smeštaj zaduženi su i za kontrolu da li se novac za
decu namenski troši. Iako ima izuzetaka, hraniteljstvom se bave
altruistični ljudi, koji zaslužuju veliko priznanje, jer povezuju traumatičnu
prošlost i dete okreću boljoj budućnosti i razvoju. Ipak, nekada i
hraniteljske porodice, kao i sve druge, imaju promene i krize, što može
negativno uticati na dete. Tada se porodici pruža podrška kako bi
prevazišla teškoće. Ali nekada je u interesu deteta da promeni porodicu.
Tada se ono priprema za promenu i traži odgovarajuća hraniteljska
porodica. Ako Centar utvrdi da hranitelji neadekvatno postupaju, ne
zadovoljavaju potrebe deteta, takođe se traži druga porodica. Važno je
da se hraniteljske porodice stalno prate, ali i da im se pruža konstantna
podrška - zaključuje sagovornica Baby planete.
Prava i obaveze hranitelja
Hraniteljska porodica mora da ispunjava zakonom propisane
uslove: da živi u sredini koja ima odgovarajuće uslove za dete, da
ima odgovarajući stan sa prostorom za dete opremljenim u skladu
sa njegovim uzrastom i potrebama. Detetu moraju da obezbede
odgovarajuću ishranu i zdravstvenu zaštitu, odeću i obuću, knjige
i školski pribor, sredstva za slobodne aktivnosti, vaspitanje i obra-
zovanje i ospobljavanje za samostalan život.
Hraniteljska porodica se obavezuje i na negovanje identiteta de-
teta, podršku za prevladavanje gubitaka, pripremu za odvajanje i
povratak u njegovu porodicu ili primenu drugog oblika zaštite.
Hranitelji i dete imaju pravo na:
- Naknadu za izdržavanje deteta (23.250 dinara po detetu);
- Naknadu za rad hranitelja (14.340 dinara ako je na smeštaju
jedno dete, odnosno 8.825 dinara po detetu ako je na smeštaju
dvoje i više dece);
- Doprinos za PIO i zdravstveno osiguranje;
- Pravo odsustva sa rada ako hranitelj prihvati na smeštaj dete uz-
rasta do pet godina, naknadu zarade u skladu sa propisima za po-
rodiljsko odsustvo;
- Pravo na uvećanu naknadu za izdržavanje deteta na hraniteljstvu
sa smetnjama u razvoju, u zavisnosti od vrste smetnje, a najviše
do 50 posto utvrđene naknade za izdržavanje deteta, kad su kom-
binovane smetnje u pitanju;
- Pravo školskog deteta na naknadu za knjige, prevoz do škole
i džeparac;
- Pravo deteta na naknadu za ekskurziju, odmor i rekreaciju;
- Pravo deteta na naknadu za maturu i sticanje diplome - 30 posto
od prosečne zarade.
Deca iz Beograda ostvaruju i:
- Pravo na mesečnu naknadu u trajanju od godinu dana po pre-
stanku školovanja - 50 posto prosečne zarade u Beogradu;
- Pravo na stipendiju vrlodobrih i odličnih srednjoškolaca i studenata
- 25 posto od minimalne zarade u Beogradu za srednjoškolce i 50
posto za sudente;
- Pravo na privremeno stanovanje u procesu osamostaljivanja.
Babyplaneta 55
 AMARANT,
kuvajte sa nama

ČUDESNA NAMIRNICA
Amarant iliti štir, šćir, rumenika ili lisičiji rep, spada u najstarije žitarice. Zapravo, tehnički amarant i nije žitarica već seme, ali ga svrstavaju u žitarice.
Za čudesna svojstva amaranta znali su još drevni Asteci koji su ga mnogo koristili u ishrani.
U ishrani se koristi mlada lisnata biljka, lišće, celo zrno i prerađevine, kao i brašno. Lišće amaranta ima izuzetnu nutritivnu vrednost, čak veću od
spanaća. Listovi su mu bogati važnim mineralima i vitaminima. Primera radi, jedna šolja sirovog amaranta sadrži 31 posto preporučene dnevne
doze kalcijuma, 14 poto vitamina C i čak 82 posto gvožđa.
Amarant je odlična namirnica za one koji brinu o kilogramima. Daje osećaj sitosti, a pritom se u organizam ne unosi previše kalorija, ugljenih
hidrata imasnoća. Sto grama zrna amaranta sadrži 386 kalorija. Amarant je zdrav za srce, a rezultati istraživanja pokazali su da je delotvoran u borbi
protiv holesterola. Takođe, seme ove biljke povoljno utiče na nervni sistem, mozak i metabolizam.
Amarant se može pripremati na više načina. Možete ga kuvati, peći, pržiti, od njega se ceđenjem dobija i ulje. Ako pravite hleb od brašna
amaranta, preporučuje se da ga pomešate sa brašnom drugih žitarica. Kako amarant ne sadrži gluten, bez bojazni ga u ishrani mogu koristi i
oni koji pate od celijakije.

AMARANT SA UMAKOM OD ŠAMPINJONA

Sastojci:
•1 šolja semenki amaranta •200 g šampinjona •kašika maslinovog ulja • glavica crnog luka
• 2 čena belog luka •500 g spanaća •2 oljuštena sveža paradajza ili pelat iz konzerve
• bosiljak, origano • so, biber

PRIPREMA
Kuvati amarant oko 20 minuta na srednjoj temperaturi.
Na zagrejanom ulju kratko propržiti crni i beli luk. Dodati paradajz i šampinjone iseckane na listiće,
spanać, začine i malo vode. Sve to dinstati dok šampinjoni ne omekšaju. Servirati skuvan amarant pa
ga preliti umakom od šampinjona.

ČOKOLADNE KOKICE
Sastojci:
• šoljica amaranta • kašika ulja • crna čokolada

PRIPREMA
Od amaranta napraviti kokice. U zasebnoj posudi rastopiti čokoladu i njome preliti kokice.

56 Babyplaneta
Babyplaneta 57
 MESTA NA KOJIMA MOŽETE POTRAŽITI BESPLATAN PRIMERAK ČASOPISA
adresar
pRODAJNA Mesta BABY PLANETA
BEOGRAD: Aksa Kids Mega Store, Nikolaja Gogolja 17, Banovo brdo,
tel. 011/3543 900; Aksa Kids Mega Store Nova mokroluška 3,
Medaković naselje, Voždovac, tel. 011/3471 318 ; Aksa Kids Mega
Store, Jurija Gagarina 26, Novi Beograd, tel. 011/2270 064; Aksa Kids
Mega Store Bul. Mihajla Pupina 181, Novi Beograd, tel. 011/3196 404;
Aksa Kids Mega Store Zrenjaninski put 28, tel. 011/3314 552; NOVI
SAD: Aksa Kids Mega Store, Bul. vojvode Stepe 74, Novo naselje, tel.
021/ 6402 968; ČAČAK: Aksa Kids Mega Store, Bulevar oslobođenja 17,
tel. 032/ 376 783; KRAGUJEVAC: Aksa Kids Mega Store, Kneza Mihaila
278, tel. 034/315 066; NIŠ: Aksa Kids Mega Store, Bulevar Zorana
Đinđića 17, Robna kuća Mladost, tel. 018/240 873; ŠABAC: Aksa Kids
Mega Store, Mačvanska 1, tel. 015/306 280; ZRENJANIN: Aksa Kids
Mega Store, Miletićeva 58, tel. 023/521 104; KRUŠEVAC: Aksa Kids
Mega Store, Istočna obilaznica 4, naselje Bivolje, tel. 037/888-069;
LESKOVAC: Dody Shop, Mlinska 30, tel. 016/214724;
OSTALO
BEOGRAD: GAK "Narodni front", Kraljice Natalije 62; Klinika za
ginekologiju i akušerstvo KCS, Koste Todorovića 26; KBC Zvezdara,
Preševska 31; KBC "dr Dragiša Mišović", Bulevar kneza Aleksandra
Karađorđevića 64; Opšta bolnica MEDIGROUP, Milutina Milankovića 3;
Dom zdravlja Savski venac, Pasterova 1; Dom zdravlja Mirijevo, Matice
srpske 45a; Dom zdravlja Voždovac, Krivolačka 4-6; Dom zdravlja Šumice,
Ustanička 125; Dom zdravlja "Dr Aleksandar Jeličić", Meštrovićeva 34; Dom
zdravlja Žarkovo, Spasovdanska 4a; Dom zdravlja Rakovica, Zdravstvena
stanica Rakovica, Kraljice Jelene 22, Zdravstvena stanica Kanarevo brdo,
Srpskih udarnih brigada 6, Zdravstvena stanica Resnik, Edvarda Griga 18,
Zdravstvena stanica Labudovo brdo, XI krajiške divizije 57; Dom zdravlja
Zemun, dečji dispanzer u Savetovalištu za ishranu, Rada Končara 46; Opšta
bolnica „AnaLife“, Skadarska 5 (Zemun); Dom zdravlja "Dr Milutin Ivković",
Grge Andrijanovića 8; Pedijatrijska ordinacija Dr Raketić, Banjički venac 28;
Poliklinika Medilek tim, Koste Trifkovića 1; Zavod za psihofiziološke
poremećaje i govornu patologiju "Prof dr Cvetko Brajović", Kralja
Milutina 52; Primanella, Vidikovački venac 80v; Logopedski centar
"Higia Logos", Mirijevski bulevar 17b; Specijalna ginekološka klinika
"Jevremova", Gospodar Jovanova 51; Vrtić "Bubamara", Pribojska 42a;
Škola roditeljstva Nada Lazić, Kozjačka 3-5; SMEDEREVO: Dom
zdravlja, Knez Mihajlova 51; NOVI SAD: Dom zdravlja, Bulevar Cara Lazara
75; Privatna pedijatrijska ordinacija „Dr Jovan Redžek“, Aleksandra Belića 4;
KRAGUJEVAC: Dom zdravlja, Kralja Milutina 1, Stanovo; SRBOBRAN:
Dom zdravlja „Dr Đorđe Bastić“, Jovana Popovića 25/1; VRBAS: Dom
zdravlja „Veljko Vlahović“, Palih boraca 20; KRUŠEVAC: pedijatrijska
ordinacija „Primum vivere“, Gazimestanska 16/1, pedijatrijska ordinacija
„Dr Milena“, Gazimestanska 10/2; Dom zdravlja, Kosovska 16; LOZNICA:
Dom zdravlja „Dr Milenko Marin“ , Bolnička 65; KRALJEVO: Dom zdravlja,
Jug Bogdanova bb; LESKOVAC: Dom zdravlja, Vlade Đorđevića; Dečja
ordinacija OSMEH, Kosovska bb; NIŠ: Dom zdravlja, Vojvode Tankosića 15;
Specijalistička pedijatrijska ordinacija „Dr Dudica Milenović“, Bulevar
Nemanjića 52, TC Zona 3, lokal 18;
58 Babyplaneta
INĐIJA: Alf, Vojvode Stepe 8, tel. 022/560 316; Jug Bogdanova 43, tel.
022/565681; NOVI BANOVCI (KABLAR): Happy kids, Svetosavska
1g, tel. 022/349 329; VALJEVO: Viva kids, Sinđelićeva 37, tel. 014/291
461; LAZAREVAC: Čili vili, Karađorđeva 25, tel. 011/8125 570;
ĆUPRIJA: UTZR TONNY- radnja Monika, Kneza Miloša 41, tel.
062/257 302; VRBAS: Jasmina - Dečiji svet, Gustava Krkleca 5, tel.
021/708 040; STARA PAZOVA: Švrća, Ćirila i Metodija 12, tel.
022/310 594; NOVA PAZOVA: Švrća, Njegoševa 13, tel. 022/323 316;
SREMSKA MITROVICA: Alf, Vojvode Stepe BB; BAČKA PALANKA:
Butik Nina, Zanatski centar City, tel. 021/6044 379; POŽEREVAC:
Albertino, Čede Vasovića 14, tel. 012/532 325; ZRENJANIN: Tweety,
Svetosavska 5, tel. 023/235 692; SUBOTICA: STR Sunčica, Ištvana
Sečenjija 3, tel. 024/525 630; PIROT: Gali tekstil, Trg pirotskih oslobodilaca
64, tel. 063/693 455
SUBOTICA: Dom zdravlja, Đure Đakovića 14; Specijalistička pedijatrijska
ordinacija „PEDIJATRICA“, Branislava Nušića 6b; POŽAREVAC: Dom
zdravlja, Jovana Šerbanovića 10; VRŠAC: Dom zdravlja, Abraševićeva bb;
BOR: Dom zdravlja, Nikole Kopernika 2-4; ČAČAK: ZC "Dr Dragiša Mišović",
Dr Dragiše Mišovića 205; Dom zdravlja, Učiteljska 3; Specijalističko
pedijatrijska ordinacija „DR VERA MARKOVIĆ“, Sinđelićeva 52; Privatna
pedijatrijska ordinacija „DR HERCOG I DECA“, Nadežde Petrović 6; UŽICE:
Dom zdravlja, Ginekologija, Jug Bogdanova 4, Dečji dispanzer, Kosovska bb;
ZRENJANIN: Dom zdravlja „Dr Boško Vrebalov“, Emila Gavrila 25;
MLADENOVAC: Dom zdravlja, Kraljice Marije 15; VLASOTINCE: Dom
zdravlja, Moše Pijade 2; VRANJE: Dom zdravlja, Bore Stankovića bb;
VALJEVO: Dom zdravlja, Železnička 12; ŠABAC: Opšta bolnica, Popa
Karana 4; Dom zdravlja, Popa Karana 2-4; Privatna pedijatrijska ordinacija
„Neomedik kids“, Jovana Cvijića 8; SREMSKA MITROVICA: Privatna
pedijatrijska ordinacija „Dr Jelena Dinčić“, Šećer sokak 59; ZAJEČAR: Dom
zdravlja, Rasadnička bb; NEGOTIN: Dom zdravlja, Badnjevska 4; POŽEGA:
Dom zdravlja, Jug Bogdanova 1; Samostalna specijalistička pedijatrijska
ordinacija „Dr Milan Šijak“, Visibaba; ĆUPRIJA: Dom zdravlja, Kneza
Miloša bb; PARAĆIN: Dom zdravlja, Majora Marka bb; PANČEVO:
Dom zdravlja, Miloša Obrenovića 2; LAPOVO: Dom zdravlja, Ive
Andrića 9; VELIKA PLANA: Dom zdravlja "Dr Milan Bane Đorđević",
Miloša Velikog 110; OBRENOVAC: Primanella, Miloša Obrenovića
117; ZLATIBOR: ZU Apoteka Iva 1, 1 TC Jezero bb; ZU Apoteka Iva 2, 1
TC Pijaca bb; SVILAJNAC: Apoteka "Eliksir plus", Karađorđeva 4/
lok.2; Dom zdravlja, Žikice Jovanovića Španca 47; IVANJICA: Dom
zdravlja, 13.septembra 39; GORNJI MILANOVAC: Dom zdravlja,
Tihomira Matijevića 2;
Babyplaneta 59
60 Babyplaneta