Академический Документы
Профессиональный Документы
Культура Документы
La
Depresión
Edición
N° 28
Dirección
de Comunicación
La Depresión
índice
Presentación 2
¿Qué es la depresión? 3
Causas 4
Síntomas 5
Tipos de depresión 6
Depresión postparto 13
¿Quiénes padecen la depresión? 18
Tratamiento 20
Prevención 21
¿Cómo puedo ayudar? 22
La espiritualidad en la depresión 23
Bibliografía 24
2
La Depresión
Presentación
En nuestros días es muy común que cuando nos sentimos
tristes, aburridos o melancólicos, el sentimiento que se
nos viene a la mente es “estoy deprimido” pero, ¿sabemos
realmente qué es estar deprimido?, ¿tenemos claro lo que
significa la palabra depresión?
Dirección de Comunicación
3
La Depresión
Qué es la depresión?
Definición: que padecen enfermedades
Viene del latín depressio: crónicas. Pero esto es un
hundimiento. El paciente se concepto equivocado, la
siente hundido, con un peso depresión nos puede afectar,
sobre su existencia. no importa la edad, el sexo o
Es un trastorno afectivo que la condición de vida.
varía desde: bajas transitorias
del estado de ánimo que La Organización Mundial
son características de la vida de la Salud (OMS) define
misma, hasta el síndrome la depresión como el más
clínico, de gravedad y común de los transtornos
duración importante con mentales. Afecta alrededor
signos y síntomas asociados, de 340 millones de personas
marcadamente distintos a la en todo el mundo con una
normalidad. prevalencia estimada del 15
al 25%, siendo mayor en
La depresión es uno de los mujeres. Además indica que la
problemas más serios de depresión se convertirá en el
salud mental que enfrenta la año 2020 en la segunda causa
sociedad hoy en día. de incapacidad en el mundo,
detrás de las enfermedades
Se cree, erróneamente, isquémicas (infartos,
que la depresión es normal insuficiencia coronaria,
en personas mayores, accidente cerebrovascular)
adolescentes, mujeres mientras que en el año 2000
menopáusicas, madres ocupaba el cuarto lugar.
primerizas o en personas
4
La Depresión
Causas
Las causas de la depresión son muy variadas en algunos casos
se considera que estas pueden ser hereditarias. En los niños
puede afectar el comportamiento de sus padres por lo que
es importante crearles un ambiente muy enriquecedor y lleno
de estímulos positivos con el objetivo de que, si existiera un
ambiente depresivo, no les afecte negativamente.
5
La Depresión
Síntomas
• En los niños y adolescentes el estado de ánimo puede ser
irritable.
• Disminución del interés o de la capacidad para el placer en
todas o cada una de las actividades.
• Falta de autoestima.
• Pérdida importante de peso sin hacer régimen o aumento de
peso.
• Insomnio o hipersomnia.
• Alteración del apetito, quitándolo o exacerbándolo.
• Agitación o enlentecimiento psicomotores.
• Fatiga o pérdida de energía casi diariamente.
• Sentimientos de inutilidad o de culpa excesivos o inapropiados
• Disminución de la capacidad para pensar o concentrarse, o
indecisión.
• Pensamientos recurrentes de muerte, ideación suicida
recurrente sin un plan específico, tentativa de suicidio o un
plan específico para suicidarse.
6
La Depresión
Tipos de depresión
La depresión no es un estado habitual del individuo. Cientos
de circunstancias y acontecimientos de la vida nos pueden
llevar a ese lugar por motivos o situaciones distintas. Pero
¿cómo llegamos a ese extremo, cuántos pasos dimos, cuánto
demoramos en llegar hasta ahí, semanas o muchos años?
Cuadro clínico:
- Humor deprimido.
- Anhedonia (incapacidad para
disfrutar de las cosas agrad-
ables y sentir placer).
- Pérdida de energía (97% de
los casos).
- Trastornos del sueño (80%
de los casos).
- Ansiedad (90% de los casos).
- Trastorno del apetito.
- Trastornos sexuales.
- Síntomas cognitivos (80% de
los casos).
- Quejas somáticas.
7
La Depresión
Curso y pronóstico
8
La Depresión
• Trastorno distímico
9
La Depresión
Características de la distimia
10
La Depresión
• Transtorno bipolar
11
La Depresión
• Comportamientos precipitados.
• Hacer gastos exagerados.
• Incurrir en excesos de comida,
bebida o consumo de
drogas
• Promiscuidad sexual.
• Deterioro del juicio.
• Tendencia a distraerse
fácilmente.
• Poca necesidad de sueño.
• Se irrita o agita fácilmente.
• Control deficiente del
temperamento.
12
La Depresión
13
La Depresión
Depresión Posparto
Un tipo de depresión muy particular que también suele afectar
a la mujer es la depresión posparto, después del nacimiento de
su bebé, muchas mujeres tienen un riesgo alto de deprimirse.
Es importante tomar en
cuenta que, para efectos
de tratamiento médico, los
antidepresivos y parches
de estrógenos usados en
casos severos de este tipo
de depresión son incom-
patibles con la lactancia.
14
La Depresión
Síntomas:
• Tristeza
• Llanto
• Irritabilidad
• Fatiga
• Ansiedad
• Falta de apetito
• Dificultad para dormir
• Falta de concentración
• Incapacidad de asumir responsabilidades
15
La Depresión
16
La Depresión
Consejos:
• Vuelva a organizar su vida.
• Cuide mucho la alimentación.
• Evite quedarse encerrada en su casa.
• Trate de hacer un ejercicio suave o simplemente una
caminata, esto le dará nuevo ánimo para atender a su bebé.
• Comparta con su pareja el riesgo de padecer esta depresión,
él también estará experimentando muchas emociones y
si desconoce el origen de su tristeza, se le hará más difícil
comprender la situación.
• No sea crítica y exigente con usted misma ni con su pareja.
• Evite situaciones que provoquen irritabilidad y demasiado
cansancio.
• No dude en pedir ayuda cuando la necesite. Recurra al
médico cuantas veces sea necesario, al menor síntoma
de depresión, no se desespere busque a su médico, él le
ayudará a superarla.
17
La Depresión
18
La Depresión
Mujeres: Hombres:
Las mujeres se enfrentan Los hombres no muestran
a muchas situaciones en tan claramente los síntomas
la vida que las puede llevar de la depresión, pero esto no
a sufrir esta enfermedad, quiere decir que no la sufran.
ejemplo: efectos hormona- Expertos consideran que la
les, ciclo menstrual, em- oculta, quizá debido al hábi-
barazo, parto, menopausia. to cultural que hace que los
También se dan los casos hombres muestren menos
de que las mujeres que han sus emociones.
tenido hijos tienen menos
probabilidades de sufrir Es posible que los síndromes
depresión que las que no, clásicos de depresión se
probablemente esto se deba revelen mediante el alco-
a la estrecha relación con holismo u otros abusos en
sus bebés, lo cual las hace ciertas sustancias o mediante
más fuertes frente a otros un comportamiento antiso-
daños emocionales. cial.
19
Niños:
La Depresión
La depresión no es común
en los niños, aunque se
suele dar en casos de Adolescentes:
abuso, pérdidas de seres El suicidio se está convirtien-
queridos o en el caso de do en una de las principales
que alguno de sus padres causas de muerte en los ado-
padezca de una depresión lescentes, ellos experimentan
severa. Normalmente no cambios hormonales impor-
muestran los signos típicos, tantes, es una época en que
sino que esta se manifiesta se debilitan los lazos familiares
en problemas de compor- cuando aún no se han forma-
tamiento como irritabilidad, do como individuos.
agresividad y problemas
escolares. Al igual que se da en los
niños, la depresión en los
adolescentes se suele
manifestar con problemas en
el colegio, cambios repentinos
en el humor o en el comporta-
miento sin sentido, incapaci-
dad para recuperarse tras una
decepción, entre otros.
Residentes en ciudades:
Se da el caso de que las
personas que habitan en
ciudades se deprimen más
que las personas que viven
Enfermos crónicos:
en áreas rurales. Esto sucede
Es normal sentirse triste
en la depresión severa, no en
cuando se está enfermo
otras formas de depresión.
o se ha diagnosticado a
alguien con una enferme-
dad crónica o grave. Sin
embargo, no es normal
estar deprimido.
20
La Depresión
Tratamiento
Comprensión y cariño, por parte de sus familiares o allegados,
así como un ambiente positivo son fundamentales para lograr
la rehabilitación de la persona deprimida.
• Farmacológico
• Psicoterapéutico
21
La Depresión
Prevención
Una vez que el tratamiento haya surtido efecto y el paciente
sienta que ha mejorado su condición, es importante seguir
ciertos consejos o modos de vida:
22
La Depresión
23
La Depresión
La espiritualidad en la depresión
Para muchas personas, la espiritualidad es un tema muy
importante. La depresión es una enfermedad que plantea
muchas cuestiones existenciales y muchas dificultades, por lo
que es recomendable que no deje a un lado este ámbito, ya
que puede ser una fuente útil de apoyo y orientación en un
momento difícil de la vida.
24
La Depresión
Bibliografía
• h t t p : / / w w w. g u i a i n f a n t i l . c o m / s a l u d / e m b a r a z o /
depresionpparto/index.htm
• http://www.estafilococo.com.ar/depresion.htm
• http://www.mailxmail.com/curso/vida/depresion/capitulo24.
htm
• http://www.mailxmail.com/curso/vida/depresion/capitulo5.
htm
• http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/
article/000926.htm
• http://www.noticias.com/articulo/01-02-2006/emil-
domec/depresin-enfermedad-modernismo-que-puede-
discapacitar-52ed.html
http://www.ondasalud.com/edicion/noticia/0,2458,5214,00.
html
• h t t p : / / w w w . e s q u i z o . c o m / m o d u l e s .
php?name=Sections&sop=viewarticle&artid=5
• http://www.respuestasaladepresion.com/queesladepresion/
queesladepresion.php
• http://www.cop.es/colegiados/A-00512/conducta.html
25
La
Depresión
Dirección de Comunicación
Serie
Colección
“Desarrollo personal y laboral”