Tarea 3

Instrucción
Describe dos situaciones reales donde te haya sido necesario adaptarte a un cambio de mediana/gran
magnitud en tu mundo laboral.

Considera las siguientes indicaciones:

1. Mira el video “Flexibilidad y adaptación al cambio” en el siguiente enlace:
https://www.youtube.com/watch?v=I-OgvIAcnLc&index=22&list=LLaDOE6FeQpZnGI6JFfq4Bpw

2. Describe dos situaciones específicas donde te haya sido necesario adaptarte a un cambio en tu ámbito
laboral.
 Tuve la oportunidad de realizar prácticas pre-profesionales en la empresa agroindustrial DanPer
S.A.C en el área de APT(Almacén de Producto Terminado) donde tuve algunas dificultades
como el tener que adaptarme a otros horarios, como la hora de entrada y salida, trabajar 12
horas diarias, así como también la hora del refrigerio
 También realice prácticas en la empresa Laredo donde tuve que adaptarme a otro tipo de
situaciones como el trabajar en equipo y manifestar claramente mis ideas u opiniones.

3. Identifica las fases del proceso de cambio por las que pasaste en cada una de las dos situaciones.
Negación

NEGACIÓN DEFENSA ACEPTACIÓN ADAPTACIÓN

Al inicio tuve muchas
dificultades para lograr
adaptarme a los nuevos
horarios, el tener que
madrugar se me hacia
muy dificil, a veces no
desayunaba y esto
provocaba que el dia de
trabajo se me hiciera más
pesado.
Al inicio me costo mucho Luego de analizar las Finalmente me adapte al
adaptarme a estos dificultades que tenia ritmo de trabajo y
cambios, llegaba tarde para trabajar tome mis comence a llegar puntual
continuamente, me precausiones como hacer al trabajo, y me
llamaban la atención y un horario con mis desempeñaba
trabajaba desanimado, actividades y dormir más eficazmente, tambien
hasta pense en dejar de temprano para tener
laborar en aquella tiempo de desayunar e ir
empresa. tranquilamente al trabajo
ya que anteriormente
llegaba tarde al trabajo y
me retrazaba con mis
labores.

NEGACIÓN DEFENSA ACEPTACIÓN ADAPTACIÓN

Al inicio tuve muchas
dificultades para expresar
mis ideas al resto y tratar
de que lo entiendan.
4. Señala cuáles son tus principales aprendizajes de estas dos experiencias.
5. Usa un mínimo de 500 palabras.

Rúbrica de evaluación
Indicador Bueno Promedio Por mejorar Punta
5 3 1 je
Se describen dos situaciones Se describe solo una situación Las situaciones que se
que muestran claramente que ejemplifica un proceso de describen no ejemplifican
Situaciones
procesos de adaptación al adaptación al cambio. procesos de adaptación al
cambio. cambio.

Los textos utilizados Los textos utilizados no son Los textos utilizados no
contribuyen al entendimiento suficientemente claros. aportan al entendimiento
Coherencia
de las situaciones. de las situaciones.

No hay errores ortográficos. Tienen algunos errores Tiene varios errores

Ortografía
ortográficos. ortográficos.

Fases del Se ha identificado claramente Se han identificado solo No se han identificado las
proceso de las fases de adaptación al algunas de las fases de fases de adaptación al
adaptación cambio. adaptación al cambio. cambio.
al cambio

Total