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EMPLEO Y MANAGEMENT
08:54
A veces una entrevista de trabajo puede ser como caminar en la cuerda floja. Usted
querrá sentirse seguro, pero no odioso; inteligente, pero no sabelotodo. ¿Qué papel juega el
lenguaje corporal en todo esto?
El movimiento corporal es analizado para determinar el carácter de una persona. (Foto: CBS Broadcasting)
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Inclinarse no es sólo una forma metafórica de salir adelante, también es una manera
legítima de expresar un buenlenguaje corporal durante una entrevista de trabajo, opina
Yohana Desta del portal Mashable.
A veces una entrevista de trabajo puede ser como caminar en la cuerda floja. Usted
querrá sentirse seguro, pero no odioso; inteligente, pero no sabelotodo. Tratar de
encontrar un equilibrio y también explicar por qué usted merece ese puesto de trabajo es
muy difícil.
¿Pero qué papel juega el lenguaje corporal en todo esto? Varios expertos han analizado por
años el movimiento corporal como una forma de determinar el carácter de una persona.
Para saber qué tipo de movimientos son vitales para las entrevistas de
trabajo, Mashable.com conversó con las especialistas Lillian Glass, Patti Wood y Tonya
Reiman, quienes brindaron estos nueve consejos de lenguaje corporal:
1. Siéntese lo más atrás posible en la silla. Siéntese con firmeza y apóyese en el
respaldar de la silla de forma recta. Esto es lo primero que recomienda Glass para dar una
señal automática de seguridad y confianza. Si usted tiende a sentarse con los hombros
caídos y la espalda encorvada, imagínese que hay una cadena jalándolo hacia arriba desde
su cabeza.
“Cuando uno está muy nervioso, tiende a querer ocultar sus manos porque ellas expresan
su ansiedad”, opina Wood. Ocultar las manos puede malinterpretarse como un
comportamiento de desconfianza.
“Es una de las razones por las que estrechamos las manos, para mostrar la palma abierta”,
dice Wood. “Está muy ligado a los instintos de supervivencia… Si no vemos gestos con
palma abierta, eso nos pone en guardia”.
En general, un lenguaje corporal que muestre palmas abiertas, sonrisas y una postura recta
también lo hacen ver enérgico y vivaz, agrega Glass.
5. Ponga sus pies firmes en el suelo.
Tanto Wood como Reiman recomiendan mantener los pies firmemente en el suelo. Las
mujeres nunca deben cruzar sus piernas a la altura de las rodillas, sino más bien de los
tobillos “ya que esto les permite cambiar de postura, si es necesario, sin ser tan evidente”.
“No es imposible, pero sí difícil, responder a preguntas de alta complejidad a menos que
ambos pies estén en el suelo “, dice Wood. “Tiene que ver con la posibilidad de ir y venir
con facilidad entre el cerebro reptiliano, el límbico y el neocórtex”.
En términos sencillos, asentar bien los pies puede ayudarle a ir entre el pensamiento
creativo y el pensamiento racional de gran complejidad.
“Asiente con la cabeza de vez en cuando para hacerles saber que usted está disfrutando y
entendiendo lo que dicen”, explica Reiman.
9. Inclínese.
Inclinarse es un gesto natural que se hace cuando uno está involucrado en una
conversación, dice Wood. Reiman sugiere lo mismo – inclinarse ligeramente hacia
adelante (manteniendo los hombros hacia atrás y hacia abajo y el pecho en alto) demuestra
interés.