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INFORME FINAL
Junio 2018
INDICE
INDICE.......................................................................................................................................................... 2
INTRODUCCION ........................................................................................................................................... 3
METODOLOGIA ............................................................................................................................................ 4
RESULTADOS................................................................................................................................................ 5
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES....................................................................................................... 9
ANEXOS ..................................................................................................................................................... 11
INTRODUCCION
Dentro de las actividades a realizar fue buscar información para conocer sobre el
tema es ir logrando poco a poco los objetivos establecidos para esta
investigación, el tema verdaderamente es muy amplio pero solo tomaremos
algunas puntos de este.
SOBREPESO Y OBESIDAD
CAUSAS
Psicológicas
Genéticos
Nutricional
Hormonal
En base a esto realice dos encuestas una de preguntas abiertas y otra de opción
múltiple, donde pudimos cuestionar alas mujeres la causa de su sobrepeso u
obesidad.
FACTORES DE RIESGO
Enfermedades cardiovasculares
Diabetes tipo 2
Hipertencion arterial
Cáncer de mama
Infertilidad
Enfermedades osteoarticulares.
Otros.
El tema de sobrepeso y obesidad trae consigo complicaciones de salud, nuestra
calidad de vida reduce el inclusive estos factores de riesgo nos pueden llevar ala
muerte.
NUTRICIÓN
La nutrición se refiere a los nutrientes que componen los alimentos, implica los
procesos que suceden en tu cuerpo después de comer, es decir la obtención,
asimilación y digestión de los nutrimientos por el organismo.
Por el contrario, un alimento "no saludable" aporta poco valor nutricional y tiene
muchas calorías pues usualmente son ricos en grasas y azúcares.Cópiala y
pégala en tu documento. IMSS. (2017). NUTRICIÓN . Junio , de Instituto Mexicano
del Seguro Social Sitio web: http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/nutricion
"En base a mi experiencia, así es, la mujer es la más afectada. También Hay
varias causas, una de ellas la fisiología tenemos más células grasas y eso nos
hace más propensas. Después del El embarazo 🤰 muchas quedan con
sobrepeso. Desafortunadamente por qué comieron muy mal y por falta de
ejercicio. (En lo personal creo que en el embarazo las mujeres que inician con
sobrepeso u obesidad pudieran perder peso sin afectar la salud del bebé, la
hormona gonadotropina corionica humana ayuda a perder peso pero eso no lo
saben ni se los dicen. Otro factor es la inactividad física ( hoy en día se realizan
trabajos de oficina sentadas todo el día)
CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES
Debemos saber que no existen los productos milagro que te hacen perder peso,
existe los suplementos que podrán aportar beneficios pero estos deberán estar
autorizados por cofepris quien es la institución que verifica la seguridad, eficacia
y calidad del producto, así que es importante verificar antes de tomar algún
producto y recordar que nada va a suplir el que tengamos que realizar los
cambios para mejorar nuestra condición y calidad de vida.
Son cambios que tenemos que hacer, recordar que es por tener una buena salud
y prevenir muchas enfermedades e inclusive una muerte temprana.
Bastos, A., " González Boto, R., " Molinero González, O., " Salguero del Valle, A.
(2005). OBESIDAD, NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA. Revista Internacional de
Medicina y Ciencias de la Actividad Física y del Deporte / International Journal of
Medicine and Science of Physical Activity and Sport, 5 (18), 140-152
COMISIÓN FEDERAL PARA LA PROTECCIÓN CONTRA RIESGOS
SANITARIOS . (2016). Suplementos alimenticos . Agosto, de Cofepris Sitio web:
https://www.gob.mx/cofepris/acciones-y-programas/suplementos-alimenticios-
62063.
IMSS. (2017). NUTRICIÓN . Junio , de Instituto Mexicano del Seguro Social Sitio
web: http://www.imss.gob.mx/salud-en-linea/nutricion
ANEXOS
Encuesta 1
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd7Gmx96J5ihv2brE6pNPTG-
5gGPJD9XruoYkwq_kuGMEusmw/viewform?usp=sf_link
Encuesta 2
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSekZT8tkmiD7pPTGqwlkqeegXOPI4b_
ehopQ-TXSXWGkQvgfQ/viewform?usp=sf_link