La zona de confort

y cómo salir de ella

Romina Daghighi

Archivos de ejercicios
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1. Apunta, dentro de Zona de aprendizaje, cosas que te gustaría hacer pero por alguna
razón nunca has hecho.

Zona de aprendizaje

Zona de confort

2. Termina la frase:

He conseguido mi objetivo cuando…

3. Elige uno de tus deseos y rellena la tabla.

OBJETIVO FINAL: FECHA: ¿Terminado? ¿Ajustar?

PASOS 3
NECESARIOS:
4

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4. Apunta una frase (en presente) para el objetivo final y para los primeros pasos.

Por ejemplo:


En noviembre de 2018 hago un viaje a China y visito las ciudades de Shanghái y Bei-
jing. / El día 15 de enero 2018 tengo una posible ruta apuntada y sé cuánto puede
costar el vuelo. / El día 20 de febrero tengo el billete para mi vuelo a China.

5. Habilidades:

1: Apunta lo que piensas son tus habilidades.

2: Apunta lo que se te dio bien de joven.

3: Apunta lo que otros te dicen que haces bien.

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6. 15 maneras de conseguir tu objetivo:

OBJETIVO:

1.

2.

3.

4.

5.

6.

7.

8.

9.

10.

11.

12.

13.

14.

15.

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