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¿QUÉ ES EL ATLETISMO?
Es un deporte de competición tanto individual como grupal que consta de varias
pruebas en las que se demuestran variadas habilidades físicas y técnicas que permiten
el desarrollo de las mismas en estas pruebas se pueden desarrollar en pistas al aire libre
o cubiertas.
TIPOS DE ATLETISMO
Carreras de velocidad: En estas el atleta se agacha en la línea de salida,
luego del disparo de salida sale a toda velocidad, para llegar a la meta en el menor
tiempo posible. Las carreras de velocidad son en las que se corren 50 y 60 metros, pero
también existen las carreras de 100, 200, 400.
Vallas: Son carreras de velocidad en la que deben saltar los competidores una serie
de diez obstáculos llamados vallas que pueden ser de madera y metal o plástico y
metal. Generalmente, las carreras de 110 metros se corren con vallas altas, las de 200
metros con vallas bajas y los 400 metros con vallas intermedias.
Carrera con obstáculos: Los atletas deben saltar una serie de vallas, una ría y
otros obstáculos en una distancia casi siempre de 3000 metros.
Carrera con relevos: Es una prueba para equipos de cuatro personas, que
consiste en cada participante recorra una distancia determinada y pase a otro
participante una barra rígida denominada testigo.