1, 2, 3…. Jouons !

Ressources d’animation pour les 0-6 ans

Mars 2017
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 Contexte

Ce dossier a été réalisé dans le cadre de la journée « 1, 2, 3…. Jouons ! : A la découverte de

ressources d’animation pour les 0-6 ans» (jeux, kits, livres jeunesse, vidéo,…) organisée au
sein de la Médiathèque départementale du Nord, site de Flandre, le 21 mars 2017.

Public :
Les professionnels de la DT Flandre Intérieure en lien avec la petite enfance.

Le but ?
- Permettre aux professionnels de découvrir des lieux-ressources au service de leurs projets et de
leurs publics
- Favoriser les échanges entre professionnels sur le territoire

Dans la perspective de :
- animer des actions collectives autour de la parentalité
- renforcer/faciliter les relations parents-enfants
- aménager un coin lecture, un espace jeux, une salle d'attente…
- rendre attractives et ludiques les actions de sensibilisation, de prévention…
- enrichir/faciliter les temps de médiation familiale, les consultations

Contenu :
- Présentation de la Médiathèque départementale du Nord, site de Flandre et du service EPICéA
- Ateliers par petits groupes permettant de découvrir une sélection de supports ludo-éducatifs sur
des thématiques en lien avec la petite enfance (ex : santé, éducation, vivre ensemble, gestion des
émotions, …)

Tous les supports présentés dans ce dossier peuvent être empruntés au

centre de ressources d’EPICéA (voir coordonnées en dernière page).

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 DEVELOPPEMENT DE L’ENFANT

FICHIERS D’ACTIVITES

50 activités pour promouvoir la résilience chez les jeunes / BELAIR F. ;

NEFERTITI B. ; CAIRONE K. - Chenelière Education, 2014
La confiance en soi joue un rôle très important dans le développement social et
affectif des enfants, les enseignants trouveront dans cet ouvrage les outils
nécessaires pour les aider à comprendre leurs émotions, à interagir avec les autres
et à contrôler leur comportement.
En renforçant ainsi leur capacité de résilience, les jeunes seront en mesure de faire face aux aléas
de la vie. L’ouvrage propose des activités ludiques qui visent à promouvoir la résilience chez les
enfants de 3 à 8 ans.

Passeport vers l'autonomie. Le grand voyage de Fil et Flo :

trousse d'activités pour soutenir le développement chez les
enfants d'âge préscolaire / BELLEFLEUR M.-J. ; PELLETIER D. -
Québec : MIDI TRENTE EDITIONS, 2013
Ce programme d'activités est conçu pour les parents, les éducateurs et
les enseignants d’enfants de 4 à 6 ans. Organisé autour des thèmes
du voyage et de l’exploration, ce programme invite l’enfant à entreprendre un amusant voyage
autour du monde en compagnie de deux personnages attachants, avec lesquels il prendra plaisir à
réaliser toutes sortes d’activités. Sur sa route, les surprises et les découvertes se multiplieront, lui
permettant d’affiner ses compétences dans les sept sphères du développement : la motricité fine,
les habiletés sensorielles et perceptives, les aptitudes cognitives, la motricité globale, le langage,
les habiletés socio affectives et l’autonomie.
L'outil comprend un programme complet d’activités, une affiche grand format, 33 fiches
reproductibles et tout le nécessaire pour fabriquer un journal de bord permettant de consigner les
efforts et les réussites de l’enfant.

Pour favoriser l'estime de soi des tout-petits : guide pratique à l'intention

des parents d'enfants de 0 à 6 ans / LAPORTE D. - Ed. de l'Hôpital Sainte-
Justine, 1998
L'ouvrage contient des informations, des réflexions, des suggestions d'attitudes
et de comportements ainsi que de nombreux exercices, mini-tests et
questionnaires d'auto-évaluation.
- Comment amener le tout-petit à se sentir en sécurité?
- Comment l'aider à développer son identité?

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- Comment lui apprendre à vivre en société?
- Comment le guider pour qu'il connaisse des réussites?
Ces grandes questions qui sont à la base de l'estime de soi sont traitées dans cet ouvrage avec
intelligence et simplicité.

Quand les tout-petits apprennent à s'estimer : guide théorique et recueil

d'activités pour favoriser l'estime de soi des enfants de 3 à 6 ans / DUCLOS
G. - Ed. Hôpital Sainte-Justine, 1997
Cet ouvrage, qui s'adresse particulièrement aux éducateurs qui œuvrent en petite
enfance, propose cinquante activités et propositions concrètes, une quinzaine de
dessins à reproduire, des objectifs pour favoriser le sentiment de confiance, la connaissance de
soi, le sentiment d'appartenance et le sentiment de réussite.

JEUX

Dis-nous junior ! : un jeu pour développer les compétences

langagières et sociales - Pirouette Editions, 2012
Le jeu “Dis-nous! Junior” s’adresse aux enfants à partir de 4 ans. Il a
pour but de développer et d’exercer de façon concrète et ludique les
premières compétences interpersonnelles et sociales dès la maternelle.
En outre, ce jeu est un support particulièrement riche pour les activités de langage et d’expression:
interprétation d’images, consignes verbales ou non -verbales, mime,…

Echelles et arcs-en-ciel : un jeu éducatif pour les enfants - Sassi

junior, 2016
Conçu avec un psychologue, un jeu où les enfants sont invités à
partager leurs rêves et leurs rires, développer leur mémoire et leur sens
de l'organisation à travers un répertoire de questions auxquelles ils
peuvent répondre simplement et qui favorise un échange de qualité entre parents et enfants, la
pensée positive et l'optimisme.

Happy week : le quotidien devient un jeu d'enfant/ STERN N. ; VAN

LEEUWEN C. - Hoptoys, 2014
Et si vous transformiez les tâches du quotidien en jeu pour les enfants ?
Chaque tâche correspond à un défi que votre enfant devra relever. Pour
chaque "action" (mettre son pyjama, se brosser les dents...) réalisée
spontanément, votre enfant bénéficie de "bons moments" (bataille de polochon, apprendre la
musique...). Un jeu idéal pour ne plus vous énerver et répéter sans cesse la même chose !

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 Un, deux, trois, écoute-moi : un jeu familial pour apprendre à
partager et à écouter - Sassi junior, 2016
Un jeu familial pour renforcer l'intelligence émotionnelle, favoriser le
partage et la qualité de l'échange, stimuler la créativité et l'imagination,
favoriser le retour au calme, encourager l'échange et l'écoute entre parents et enfants.

KITS / PROGRAMMES

Le Cirque Farfelu. Programme de développement de l'estime de soi et

des habiletés sociales pour les enfants d'âge préscolaire / LEVESQUE Y.
; MERCIER Christophe - CECOM, 2008
Ce programme pour favoriser le développement des compétences
psychosociales des jeunes enfants de 3 à 5 ans, s'adresse aux professionnels
des écoles maternelles et des structures d'accueil de la petite enfance. Par le
biais d'histoires mettant en scène des personnages et des animaux du cirque,
les objectifs sont de promouvoir la connaissance de soi, le respect des différences individuelles, la
reconnaissance et l'expression des sentiments (joie, tristesse, colère), la confiance, l'autonomie, le
partage, l'entraide, la persévérance et l'effort. Sous forme de trousse, l'outil comprend :
- 8 petits livres de contes (Je suis en colère que faire ? Je suis triste, je me confie, Je suis unique !,
Je ne suis pas si différent, Je n'abandonne pas !, J'essaie et je progresse !, Je sais partager !,
J'aime participer !),
- un guide pédagogique qui présente le programme, explique la démarche et propose une
vingtaine d'activités,
- des affichettes plastifiées qui illustrent le Cirque Farfelu et ses personnages,
- un Cd de chansons,
- un Dvd de présentation qui précise les objectifs et les conditions du succès du programme en
donnant la parole aux concepteurs, intervenants et parents qui l'ont expérimenté
- un Cédérom d'éléments reproductibles pour les activités.

Mon corps et moi : le connaître, le respecter, agir - Les Mureaux : Ed.

Sed, 2010
Cet outil a pour objectif de fournir à chaque enseignant des cycles 1 et 2
une démarche de travail et une palette d’outils pratiques et complémentaires
lui permettant de mettre en place un enseignement adapté pour amener le
jeune enfant à mieux connaître son corps et celui des autres.
La mallette propose une exploitation des différents supports selon une démarche de travail en
quatre étapes complémentaires les unes des autres. Chacune est décomposée en plusieurs

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séquences (scientifiques ou d’activités motrices), elles mêmes déclinées en séances
indépendantes les unes des autres, mais complémentaires et progressives :
1. Connaître son visage et ses fonctions, découvrir les capacités motrices et expressives de sa
tête,
2. Explorer et tester les capacités motrices et expressives de son corps,
3. Découvrir son corps et les soins à lui apporter pour bien l’entretenir,
4. Comprendre le cycle de la vie humaine, de la naissance à la mort

Les Pictogrammes : parce qu'une image vaut mille mots. Trousse

pédagogique pour faciliter la communication / LE GOUILL A.M. ; PLANTE G.
- Ed. Milmo, 2008
Ce livre, accompagné d’un CD-ROM, s’adresse aux parents et aux enseignants
d’enfants atteints d’autisme, du syndrome d’Asperger, du déficit de l’attention ou
de tout autre trouble nécessitant un support visuel à l’apprentissage.
Combinant conseils pratiques et témoignages enrichissants, cet outil permet de confectionner une
multitude de projets pédagogiques, tels que : des horaires personnalisés, des jeux éducatifs, des
tableaux de motivation, des fiches d'exercices, des affiches thématiques, des séquences
d'apprentissage et des scénarios sociaux.
Bien qu'au départ ce travail de création fût inspiré par un petit garçon atteint d'un trouble du
spectre autistique (TSA), les pictogrammes peuvent être utilisés avec tous les enfants et
permettent de stimuler leurs apprentissages, que ce soit pour développer le langage, l'autonomie
et les habiletés sociales.

Les Pictogrammes II : en route vers l'autonomie ! Trousse pédagogique

pour faciliter la communication / LE GOUILL A.M. - Sherbrooke (Québec) :
Ed. Milmo, 2011
Ce livre, accompagné d’un CD-ROM, s’adresse aux parents et aux enseignants
d’enfants atteints d’autisme, du syndrome d’Asperger, du déficit de l’attention ou
de tout autre trouble nécessitant un support visuel à l’apprentissage.
Combinant conseils pratiques et témoignages enrichissants, cet outil permet de confectionner une
multitude de projets pédagogiques, tels que : des horaires personnalisés, des jeux éducatifs, des
tableaux de motivation, des fiches d'exercices, des affiches thématiques, des séquences
d'apprentissage et des scénarios sociaux.
Bien qu'au départ ce travail de création fût inspiré par un petit garçon atteint d'un trouble du
spectre autistique (TSA), les pictogrammes peuvent être utilisés avec tous les enfants et
permettent de stimuler leurs apprentissages, que ce soit pour développer le langage, l'autonomie
et les habiletés sociales.

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 Tableau de motivation astronaute - Ed. Milmo, 2013
Le tableau de motivation "ASTRONAUTE" est un support visuel qui
motive l'enfant à faire des efforts pour acquérir une habileté sociale. La
première case accueille le pictogramme du comportement à travailler.
Vous retrouverez avec cet ensemble les 8 défis d'habiletés sociales
suivants : - Dire avec des mots (mes émotions, ce que je veux...) ; -
Regarder l'autre quand il me parle ; - Saluer les autres ; - Être poli ; -
Avoir de bonnes manières à table ; - Partager ; - Consoler un ami (peut aussi servir pour "je
m'excuse") ; - Respecter la "bulle" de mon ami.
Les petites cases destinées à recevoir les pictogrammes "étoiles" aident à souligner les réussites
de l'enfant. Puis, le cadeau tout en bas de l'affiche, sert au pictogramme soulignant les
améliorations à la fin de la période d'entraînement : "Bravo! J'ai réussi!".

Tina et Toni : un programme de prévention globale pour les enfants de 4 à 6 ans -

www.tinatoni.ch
Programme de prévention suisse destiné aux structures qui accueillent des enfants âgés de 4 à 6
ans pour leur permettre de développer leurs compétences psychosociales. A travers 12 scènes de
la vie quotidienne et des activités ludiques, le programme offre un moment de jeu constructif et de
détente qui permet d’aborder la connaissance et la gestion des émotions, l’intégration dans le
groupe, l’acceptation des différences. Il favorise également le mieux vivre ensemble et contribue
au renforcement de l’estime de soi.

LIVRES

Petites histoires pour devenir grand (2) : des contes pour leur apprendre à
bien s'occuper d'eux / CARQUAIN S. - ALBIN MICHEL, 2005
Cet ouvrage propose plus de 40 petits contes sur le thème de la santé, l'hygiène,
la croissance, la sécurité, le bien-être psychologique, etc. A travers des
personnages qui leur sont chers (lapins, fées, sorcières, grand méchant loup ...),
les enfants comprennent et apprennent ... Chaque thématique abordée est suivie de pages "côté
parents" afin de leur donner à eux aussi des éléments de réflexion permettant d'aider leurs
enfants.

Petites leçons de vie : pour l'aider à s'affirmer / CARQUAIN S. - ALBIN

MICHEL, 2008
Grandir n'est pas chose facile ... Ces 40 contes truffés d'humour et de poésie
abordent toutes les facettes du lien à l'autre, de l'anxiété de la séparation à la
difficulté de dire "non" en passant par les amitiés orageuses ou la nécessité

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d'être poli. Chaque texte est accompagné de conseils aux parents leur donnant des éléments de
réflexion.

LIVRES JEUNESSE

L'Amour et l'amitié / DUMONTET A. ; FAULQUES J. - 2015

Des réponses simples et informatives à seize questions sur l'amitié et l'amour : la
différence entre ces deux sentiments, l'amitié entre filles et garçons,
l'homosexualité, la jalousie, etc.

Dire non ! / DOLTO C. - GALLIMARD, 2007

Quand on découvre le non, cela donne l'impression d'être libre, d'agir comme des
grands. Mine de rien, pour vraiment savoir dire oui, il faut d'abord bien savoir dire
non.

Il faut savoir dire non / DORAY M. - ECOLE DES LOISIRS, 2006

Parfois il faut savoir dire non : aux petits pois, aux S'il te plaît, etc. Mais il faut
aussi savoir dire oui quand cela est nécessaire.

Le Livre qui fait parler les parents et les enfants de 3 à 6 ans /

COUCHARRIERE S. - FLAMMARION, 2009
En dix grandes thématiques, cet ouvrage aborde le quotidien des enfants, répond à
leurs questions et permet d'instaurer le dialogue avec les parents. Avec notamment :
c'est quoi un ami ? Pourquoi faut-il obéir ? Pourquoi a-t-on peur ? Pourquoi rêve-t-on
? Pourquoi protéger la planète ? Pourquoi vit-on et meurt-on ?

Moka : le chat qui voulait voler comme un oiseau / TIBO Gilles - Saint-
Lambert (Québec) : Dominique et compagnie, 2006
Moka, le chat qui voulait voler comme un oiseau. Moka est le seul chat du
monde qui rêve de voler comme une hirondelle. " Un bec, des plumes, des
pattes palmées, pense Moka. C'est tout ce qu'il me faut pour devenir un oiseau
! " Mais un beau jour, il découvrira un merveilleux secret. Un secret qui lui donnera des ailes pour
vivre une vraie vie de chat ! Une charmante histoire sur e thème de l'identité !
La collection « Estime de so »i propose des histoires fantaisistes qui aident les enfants à
développer la confiance en soi, la connaissance de soi, le sentiment d'appartenance et le
sentiment de compétence, les quatre grandes composantes de l'estime de soi.

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 Les Mots du cœur / BELSITO Katia - Ed. Pour penser à l'endroit, 2006
Cécile se bat avec le langage. Elle ne trouve jamais les mots justes et ne
parvient pas à se faire comprendre, les adultes qui l'entourent sont toujours
occupés et n'ont pas le temps de l'écouter. Le dessin cependant l'aide à dire ce
qu'elle ne peut exprimer. Cet album fait le point sur les difficultés d'expression
que peuvent rencontrer les petits.

La Petite casserole d'Anatole / CARRIER I. - BILBOQUET, 2009

Anatole traîne derrière lui une petite casserole, et au lieu de s'intéresser à ses
qualités, les gens qui le croisent regardent surtout sa casserole... Sur le
handicap et l'acceptation de la différence.

Petits instants de bonheur : mon imagier du quotidien / SCHWARTZ Amy - DE

LA MARTINIERE JEUNESSE, 2015
Une représentation de 100 petites choses du quotidien qui remplissent de joie les
enfants comme les adultes : savourer une glace, sauter à la corde, marcher dans
les flaques, regarder un insecte ou partager un sourire.

Les Questions des tout-petits sur l'amour / AUBINAIS M. ; DUFOUR A. ;

RICARD A. - Bayard Jeunesse, 2013
Six récits inspirés de contes traditionnels et des bandes dessinées mettant en
scène les interrogations des enfants sur l'amour et le sentiment amoureux : l'amour
entre enfants et parents, le couple, l'amour entre frères et sœurs, etc.

La Tâche rouge / HEDRICH-GALOU P. - Ed. Pour penser à l'endroit, 2009

Un petit garçon vit à l'orée d'un bois. Sa vie est belle. Jusqu'au jour où une tache
rouge apparaît dans le paysage. Après avoir tout essayé pour la faire disparaître, le
petit garçon va devoir apprendre à l'accepter, à vivre avec et même à la rendre
belle. Un petit livre à penser... Un vrai conte philosophique sur l'imperfection, la différence qui peut
pourtant se transformer en leçon de vie formidable. il suffit de peu de chose pour trouver la vie
belle malgré les obstacles.

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 LES EMOTIONS

FICHIERS D’ACTIVITES

Activités pour le développement de l'intelligence émotionnelle chez les

jeunes - Ed. Oskar, 2010
Un livre traitant la question des émotions : tout ce qu'il faut savoir pour aider un
enfant à développer pas à pas les compétences nécessaires au bien-être
personnel et social. Il s'articule autour de 5 axes essentiels : la conscience
émotionnelle, le contrôle des émotions, l'autonomie émotionnelle, les aptitudes socio-
émotionnelles et les aptitudes au bien-être émotionnel.

L'éducation émotionnelle : de la maternelle au lycée : 200 activités

pédagogiques et ludiques / CLAEYS-BOUUAERT M. - Ed. le Souffle d'or, 2014
Ce livre à destination des éducateurs, enseignants et parents, propose des
stratégies, jeux et outils pédagogiques visant à développer les compétences liées
à l’intelligence émotionnelle. Celles-ci comprennent le « savoir-être », le vivre
ensemble, la gestion des émotions, la confiance, l’autonomie, la créativité etc.

Gestion des émotions : 35 activités pour aider votre enfant à mieux vivre
les émotions : 3-10 ans / DIEDERICHS G. - MANGO-JEUNESSE, 2014
Les enfants ne savent pas toujours contrôler les émotions qui les submergent.
Exprimer leur ressenti, quelle que soit l'émotion - colère, tristesse, peur, joie -,
leur permet de se libérer de ce qui les traverse. Avec des activités faciles à faire
à la maison, ils comprennent les raisons d'un comportement, ce qui les aide à ne pas rester
bloqués et donc à aller de l'avant.
Cet album propose 35 exercices ludiques pour aider l'enfant à surmonter les émotions négatives :
mimes, jeux de rôles, musicothérapie, etc.

J'me sens bizarre ! : cahier d'activités autour des émotions - Actes sud junior,
2011
L'album passe en revue les cinq grandes émotions que sont la colère, la joie, la
tristesse, la peur et l'ennui. Il propose également des astuces pour apprivoiser ses
émotions et des idées pour créer avec de la peinture, des crayons, du papier.

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 Jojo l'ourson, une journée pleine d'émotions / LACHANCE Sylvie - MIDI TRENTE
EDITIONS, 2010 – 128 p.
Ouvrage destiné à intervenir auprès des enfants qui éprouvent des difficultés avec les
émotions, les leurs comme celles des autres. Initialement imaginé pour des jeunes
dysphasiques, chez qui la reconnaissance des émotions pose problème, cet ouvrage
s'adresse maintenant aux tout-petits, aux jeunes atteints d'une déficience intellectuelle ou à ceux
qui éprouvent des difficultés de comportement.

JEUX

Je joue et je découvre mes émotions / NEUVILLE C. ; PAMBOU J. ;

ROEDERER C. - SOLAR, 2016
Un jeu de l'oie inclus dans un carnet explicatif ayant pour thème la relation
parent-enfant, afin d'identifier, exprimer et partager des émotions. Les 63
cases du plateau sont divisées en sept catégories : défis, loisirs, entraide,
qualités, souvenirs, relations, situations. A chaque case correspond une carte
avec une question, un défi ou une mise en situation.

Jeux des expressions - Nathan, 2016

4 jeux en 1 pour découvrir les expressions du visage et réfléchir à leur
signification, au travers de soi et des autres.
Les enfants apprennent à reconnaître, nommer, interpréter et reproduire 6
expressions faciales : le sourire, le rire, la tristesse, la colère, le dégoût et
l’étonnement. Ils enrichissent ainsi leur vocabulaire et prennent conscience
que le visage est un élément essentiel d’expression et de communication non-verbale.
1 jeu de langage : les planches photos sont le point de départ de nombreuses activités
d’observation, description, comparaison, devinettes, mime, etc.
1 jeu de tri : trier les photos par expression et les associer aux jetons-symboles correspondants ;
trier par type de ressenti (plaisir/déplaisir).
2 jeux de loto : loto 1 expression ou loto 6 expressions.

Reconnaître et guider les émotions / ROMERA M. - La Eliana (Espagne) :

Akros Educativo, 2016
Ce coffret rassemble 35 cartons ronds faciles à manipuler en carton épais,
pour aider à reconnaître 10 émotions de base (avec 3 degrés d'intensité
pour chacune d'elles) qui guident notre comportement. Les enfants
apprennent à les classer comme agréables et désagréables et à les ordonner selon leur intensité.

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 La roue des émotions - version enfant - AUTREMENTDIT, 2014
Cet outil vise à aider l'enfant à conscientiser ce qu'il ressent (les
sentiments physiques), à mettre des mots sur les émotions qui
correspondent, et à exprimer le ou les besoins sous-jacents -

La Vie pleine d'émotion de la sorcière Camomille / CUISINIER F. - Didémo,

2015
Ce livre-jeu permet à l'enfant d'explorer de façon ludique 6 émotions
fondamentales (joie, colère, peur, surprise, tristesse et dégoût) et différentes
possibilités de régulation émotionnelle. Grâce à la manipulation des cartes
incluses dans le coffret, l'enfant s'amuse à illustrer les histoires de la sorcière Camomille et à
choisir comment elles se finissent.
En jeu individuel ou à plusieurs, cet outil stimule et accompagne l'enfant dans sa découverte des
émotions.
Pour les adultes, un guide sur le développement émotionnel présente les grands points de repères
et suggère des pistes pour accompagner l'enfant.

KITS / PROGRAMMES

Hopla, bien dans ta peau... / DECLERCQ, B. ; MOONS, J. - Ed. Averbode ;

Cego Publishers ; Bert Smerts Productions, 2008
La Valise « Hopla » a été conçue pour aider les enfants à mieux appréhender ce
qui se passe en eux et à les amener ainsi à avoir prise sur leurs expériences et
leur vécu.
L'objectif est d'aider les enfants à mieux identifier, accepter, nommer et
différencier les émotions chez eux et chez les autres. Quatre émotions de base sont présentées
car l'outil s'adresse à de très jeunes enfants (moins de 5 ans) : la joie, la peur, la colère et la
tristesse. La valise contient plusieurs activités à réaliser avec les enfants et elle est accompagnée
d'un livret pédagogique contenant des fiches d'activité à photocopier.

Marionnettes des émotions / AKROS EDUCATIVO - Akros Educativo, sd

Ce kit, composé de 6 marionnettes et d'un CD audio, constitue un outil
d'intervention pour travailler sur la reconnaissance des émotions avec de
jeunes enfants à partir de 3 ans. Chaque émotion est représentée par
l’expression faciale de la marionnette mais aussi par un symbole sur la
marionnette : le soleil pour la joie, nuage et des gouttes d'eau pour la tristesse, la foudre pour la
colère, un paquet cadeau pour la surprise, un fantôme pour la peur, soleil et nuages pour la
honte.... Les marionnettes se manipulent sur l'écoute des 2 histoires de 10 minutes chacune

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contenues dans le Cd audio. L'outil est accompagné d'un livret pédagogique qui fournit à
l'intervenant des pistes d'activités et d'animation.

Une valise pleine d'émotions / CENTRE POUR UN ENSEIGNEMENT

EXPERIENTIEL (CEGO) - Cego Publishers, 2008
"Une valise pleine d’émotions" permet aux enfants d’apprendre à connaître
et à exprimer les 4 sentiments de base, mais aussi à les reconnaître chez
les autres : tristesse, joie, colère, peur. Le matériel riche et varié de la
valise, ainsi que les suggestions pédagogiques qui les accompagnent, offrent aux enseignants la
possibilité d’aborder les émotions de différentes manières : par la parole, la lecture, le jeu avec des
masques, des marionnettes, par la musique, etc.
Au verso des 48 cartes illustrant des situations (à chaque émotion correspondent 12 images) se
trouve une petite histoire expliquant la situation ainsi que quelques questions pour entamer la
discussion avec les enfants. Ces cartes peuvent être "postées" dans les "maisons des émotions ".
Les marionnettes à doigts permettront aux enfants de communiquer leurs émotions par le jeu,
tandis que les masques pourront être utilisés aussi bien par les adultes que par les enfants.
L'émomètre permet aux enfants de représenter symboliquement comment ils se sentent.
La "roue des émotions" peut être utilisée dans différents jeux.
Le carnet de suggestions pédagogiques, outre différents textes sur l’utilité de travailler les
émotions avec les enfants, comporte 21 fiches d’activités et 23 pages de matériel photocopiable.
Cet outil peut être utilisé durant toute l’année dans les classes de maternelles, mais aussi en
primaires (CP et CE1), dans les crèches et dans l’enseignement spécialisé. Le jeu est
particulièrement bien adapté dans les contextes où les enfants sont confrontés à des sentiments
très "difficiles" : cliniques pédiatriques, foyers d'enfants.

LIVRES JEUNESSE

Au cœur des émotions / SCHWARTZ S. ; SANDER D. - LE POMMIER, 2010

Des réponses aux questions que posent les enfants sur les émotions : qu'est-ce
qu'une émotion ? Comment le visage, le corps et la voix expriment-ils les émotions ?
Qu'est-ce qui les suscite ? Pourquoi rougit-on ? Pourquoi certaines situations
provoquent-elles du stress ? Comment réussir à apprivoiser son corps quand il a été
perturbé par une émotion ?

Comment te sens-tu ? / ALIKI - Ed. Kaléidoscope, 2006

Voici une invitation à comprendre et à expliquer les sentiments que l’on ressent.
Page après page, dans un univers graphique proche de la vignette et de la bande
dessinée, l'auteur aborde un panel de sentiments et de situations drôles ou

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douloureuses. La peur, la colère ou la joie, pour les plus simples, la jalousie au cours de danse, la
mort d’un animal, l’égoïsme, l’ennui pour les plus complexes. Des situations quotidiennes, souvent
rencontrées par les petits, sont prétextes à discussion et à partage. Un album en forme
d’interrogation qui aidera l'enfant à grandir ; ce livre peut aussi bien se lire seul ou être utilisé en
animation.

La Couleur des émotions / LLENAS A. - Quatre fleuve, 2014

Dans ce livre, un monstre change de couleur en fonction des émotions qu'il
ressent. Des éléments en relief apparaissent à chaque page pour illustrer
l'émotion en question.

Les Emotions / DUMONTET C. ; LANGLOIS Alex - MILAN JEUNESSE, 2014

Des réponses simples et informatives quant aux questions que peuvent se poser
les enfants sur les émotions : l'amour, la timidité, la joie...

Léon et les émotions / GROOVIE A. - Courte échelle, 2013

Comprendre ce qui se passe à l'intérieur de nous n'est pas toujours évident,
surtout quand ça ne va pas. Heureusement, Léon est là ! Il démystifie avec
humour 30 émotions pour mieux les apprivoiser.

Mathéo et le nuage noir / JEAN M. ; ROBIN D. - Editions C.A.R.D, 2016

Ce livre, joliment illustré, raconte l'histoire de Mathéo, un jeune garçon qui vit
beaucoup de colère et qui éprouve de la difficulté à gérer ses émotions. Un matin,
alors qu'il se lève du mauvais pied, Mathéo se retrouve avec un énorme nuage noir
planant au-dessus de sa tête! Comble de malheur, celui-ci l'accompagne à l'école
et, durant toute la journée, ce nuage noir, reflétant les émotions négatives de Mathéo, contamine
toutes ses relations avec les autres. Au cours de cette journée, Mathéo apprendra à reconnaître
les émotions qui l'habitent et prendra conscience du pouvoir qu'il a de les transformer. Par cette
histoire, qui rejoint les enfants, l'auteure souhaite leur démontrer qu'il est tout à fait normal de vivre
de telles émotions, mais qu'il existe des stratégies pouvant les aider à se sentir mieux et à être
plus heureux.

Parfois je me sens... / BROWNE A. - Ed. Kaléidoscope, 2011

Cet album permet d'apprendre à l'enfant à mettre un nom sur les émotions qu'il
ressent.

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 Rouge comme une tomate et autres émotions naturelles / FREYMANN S. ;
ELFFERS J. - Mila éditions, 2007
Des fruits et légumes détournés et mis en scène pour apprendre à reconnaître et à
nommer les sentiments et les émotions.

Le Temps des émotions / BELAVAL J. ; MANEA C. - Rue des enfants, 2013

Afin de mieux comprendre les émotions, celles-ci sont associées à des éléments
naturels : le tonnerre qui gronde, c'est le ciel qui est en colère, quand le soleil qui
brille, c'est qu'il sourit et la pluie qui tombe, c'est le nuage qui pleure.

Youpi ! Oups ! Beurk ! : tout sur ces émotions qui pimentent la vie,... /
ZURCHER M. ; NICOLET S. - Nathan jeunesse, 2012
Après des explications sur les émotions en général et la manière dont elles
fonctionnent, certains sentiments sont plus particulièrement détaillés : la surprise,
la joie, la honte, la peur, la fierté. Avec des volets à soulever et de petites activités.

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 BIEN-ETRE (Méditation / Relaxation)

FICHIERS D’ACTIVITES

50 activités de méditation pour toute la famille : pour une parentalité positive /

LOCATELLI M. - Nathan, 2016
Un guide de méditation et de pleine conscience qui propose des exercices pour les
parents et les enfants dès 3 ans afin de les aider à faire face à l'agitation et aux
débordements émotionnels.

100 activités apaisantes pour les enfants de 3 à 10 ans / DIEDERICHS G. -

MANGO-PRATIQUE, 2013
100 fiches d'activités ludiques pour apprendre à l'enfant à se détendre, à se
concentrer, à gérer ses émotions ou à développer sa créativité.
Sur le côté pile de la fiche, les parents découvriront le bienfait de l'activité.
Côté face, l'enfant lira les étapes du jeu, à faire seul ou accompagné d'un adulte.
Mandalas, dessins, collages, respiration, yoga, écoute musicale, mini-théâtre...choisissez
ensemble de quoi répondre à tous les moments de la vie.

Activités détente : 35 activités pour favoriser la relaxation de votre enfant

(3-10 ans) / DIEDERICHS G. - MANGO-JEUNESSE, 2014
Face aux événements qui les touchent, les enfants ne savent pas toujours
prendre du recul, ils sont inquiets, parfois même stressés. Avec des activités
faciles à faire à la maison, ils apprennent à ne pas céder à la violence physique
et verbale, ou à l'entêtement.
Cet album illustré propose 35 activités ludiques pour apprendre à l'enfant à se relaxer : respiration,
massage, yoga, etc.

Ajuster la météo intérieure des enfants : guide pratique pour favoriser la

relaxation à la garderie, à l'école et à la maison /JEAN M. - Ed. CARD, 2015
Ce n'est pas toujours évident de comprendre ce que ressentent les enfants et de
savoir comment intervenir pour désamorcer des situations difficiles. Dans cet
ouvrage, l'auteure établit un parallèle entre le monde des émotions et la météo, afin
de fournir aux parents, aux éducateurs, aux enseignants ainsi qu'aux intervenants jeunesse des
outils concrets pouvant aider les enfants à mieux gérer leurs émotions. Que ce soit par le bricolage
d'un nuage, symbolisant la colère ou la tristesse ou par un exercice de relaxation, les enfants
découvriront qu'ils ont le pouvoir de transformer les émotions négatives qu'ils sont susceptibles de
vivre au quotidien.

17
 Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec
leurs parents / SNEL E. ; ANDRE C. - Ed. des Arènes, 2012
Un manuel de méditation est conçu pour aider les enfants à se concentrer et à se
relaxer pour être plus serein. De leur côté, les parents apprennent à mieux les
écouter. L'ouvrage est accompagné d'un CD audio de méditations guidées.

Des jeux pour détendre et relaxer les enfants : 2-6 ans / CHAUVEL D. - RETZ,
2004
Cet ouvrage propose des fiches pratiques d'une centaine de jeux à faire avec du
matériel simple : ruban, ballon, corde ou même feuilles d'arbre, plumes... Ces jeux
sollicitent les perceptions sensorielles des enfants (vue, toucher, ouïe, goût,
odeurs...). Certaines activités sont agrémentées d'un support musical ou d'une histoire ou
comptine. L'ensemble incite à la détente et à la relaxation.

Développer la confiance en soi : 35 activités pour les 3-10 ans /

DIEDERICHS G. - MANGO-JEUNESSE, 2015
35 activités ludiques pour permettre à l'enfant de renforcer sa confiance en lui :
yoga, art-thérapie, sophrologie, musicothérapie, atelier d'écriture, etc.

Méditer avec les enfants : le cahier d’exercices qui vous veut du bien /
COUZON E. - ESF, 2016
Des conseils, des idées, des activités, des exercices et des jeux pour faire découvrir
les bienfaits de la méditation aux enfants. Avec un marque-page et des cartes
d'inspiration à découper.

Mon cahier récréatif : méditation : des activités simples et ludiques

pour aider votre enfant à respirer, à se concentrer et à gérer ses
émotions / LOCATELLI M. - Eyrolles, 2015
Une initiation pour les enfants à la méditation et à ses vertus sur le mode
ludique.

Mon cours de relaxation pour les enfants : exercices et textes pour apaiser les
émotions et faire grandir la confiance en soi / COUTURIER S. - MARABOUT,
2015
Afin d'apaiser les enfants de leurs peurs ou angoisses, cet ouvrage propose des
exercices de respiration et de relaxation.

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Relaxations créatives pour les enfants / PERETTI N. - Ed. le Souffle d'or, 2013
Séances types de relaxation et pistes pour créer ses propres séances à partir
d'exercices ludiques, individuelles ou en groupes, pour les tout-petits jusqu'à la
maternelle puis pour les enfants à partir de 7 ans.

Un cœur tranquille et sage : la méditation, un art de vivre pour les enfants /

GREENLAND S. - Ed. des Arènes, 2014
Une méthode pour aider les enfants à gérer le stress et à se détacher de la culture
de l'hyperactivité, grâce à des techniques basées sur la méditation, afin de se
concentrer, se calmer et cultiver la sérénité. Le CD comporte huit exercices
simples permettant de développer le bien-être physique et mental.

Yogamin : programme d'exercices physiques inspiré du yoga, du taï chi et du

Pilates / BELANGER K. ; ST-AMOUR A. - Chenelière Education, 2011
Yogamin est un programme d'exercices physiques pour les enfants de 3 à 8 ans,
qui s'inspire de trois disciplines : le yoga, le taï chi et la méthode Pilates.

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 BIBLIOGRAPHIE COMPLEMENTAIRE

OUVRAGES / GUIDES PRATIQUES

100 idées pour comprendre et préserver l'estime de soi / OUBRAYRIE-

ROUSSEL N. ; BARDOU E. – Tom Pousse, 2015
Des pistes de réflexion permettant de comprendre l'importance de l'estime de soi
dans le développement de l'enfant et de l'adolescent. Le guide détaille les
conséquences du manque de confiance en soi (échec scolaire, conduites à risque,
etc.) ainsi que les sources et les déterminants favorables à sa valorisation : soutien affectif, qualité
des relations interpersonnelles, communication.

Comment développer l'estime de nous : pour une famille heureuse ! / RENAUD

H. ; BERGERON M.-J. - QUEBECOR, 2010
Ce livre transformera à coup sûr votre vie, celle de vos enfants et de vos
adolescents! Voici une démarche unique vers l’épanouissement intérieur de tous les
membres de la famille, enfants et parents. Chacun est appelé à découvrir en lui-
même un guide et un complice aimant avec lequel il pourra grandir et devenir maître de sa vie.

De l'estime de soi, vers l'autonomie : guide favorisant l'application d'un

programme éducatif en service de garde en milieu familial / PROVENCHER S.
- SYLVIE PROVENCHER, 2005
Écrit dans un langage clair, rempli d’exemples tirés de la vie quotidienne, ce guide
situe l’intervenions démocratique au cœur de la démarche éducative auprès de
l’enfant. L’intervention démocratique y est définie en termes concrets, l’aménagement du milieu
physique est intégré à la réalité résidentielle, l’animation y est abordée de façon à valoriser chaque
moment de vie (routine et jeu) et finalement, la relation avec les parents est revue sous l’angle du
partenariat.
La dernière section suggère une démarche d’application et de révision d’un programme éducatif
sous forme de réflexion, de tests et d’exercices. Un document à lire, à consulter et surtout à
conserver à portée de la main.

L’Estime de soi : un passeport pour la vie / DUCLOS G. - Ed. Hôpital Sainte-

Justine, 2010, 247 p.
Dans ce livre, les quatre composantes de l'estime de soi - le sentiment de confiance,
la connaissance de soi, le sentiment d'appartenance à un groupe, le sentiment de
compétence - sont décrites par l'auteur qui explique comment elles peuvent être
transmises à l'enfant.

20
 L'Estime de soi en famille / THERIAULT C. - QUEBECOR, 2010
L'estime de soi représente la valeur que nous nous accordons. Plus elle est
équilibrée, plus nous faisons voir aux autres notre vrai moi. Par opposition, le moi
idéalisé, celui que nous révélons en fonction des commentaires et des opinions des
autres, constitue une façade, un système de protection. C'est pourtant ce moi
idéalisé que nous devons d'abord connaître et apprendre à aimer, pour éventuellement en faire le
deuil et laisser paraître qui nous sommes vraiment. Ce livre décrit les composantes qui influencent
l'émergence du moi et les différentes étapes menant à l'acceptation de soi. Il s'adresse aux
parents et aux intervenants : un chapitre leur est d'ailleurs plus particulièrement consacré
("l'importance de favoriser notre estime de soi en tant qu'intervenant ou parent").

J'aide mon enfant à développer son estime de soi / HOURST B. ; JILEME -

Eyrolles, 2016
A l'aide de tests, d'exercices et d'exemples, ce guide pédagogique propose aux
parents d'aider leurs enfants à prendre confiance en eux pour s'élancer dans la vie
sans appréhension.

Comment travailler avec les enfants et leur environnement. Manuel

de compétences psychosociales / HEINIGER J.P. ; MEUWLY M. - Le
Mont-sur-Lausanne (Suisse) : Terre des hommes, 2011
Ce manuel contient un référentiel de 14 compétences réparties en 4
niveaux.
Les deux premiers niveaux comprennent 9 compétences personnelles et sociales, fondamentales
pour tout adulte qui accompagne les enfants en difficulté, quel que soit le domaine d’intervention.
Les deux autres niveaux incluent 5 compétences méthodologiques et techniques plus spécifiques
qui s’adressent entre autres aux animateurs appelés à planifier et mettre en œuvre des activités
psychosociales avec les enfants.
18 modules de formation clé en main permettent de développer les compétences désirées. Basés
sur une méthode d’apprentissage par l’expérience, ces modules suggèrent des activités où chaque
participant peut expérimenter des notions théoriques telles que la résilience, la perception ou
l’écoute active, ainsi que des activités plus pratiques, ludiques et créatives.

Que savoir sur l'estime de soi de mon enfant ? / DUCLOS G. - Ed. Hôpital
Sainte-Justine, 2008
Construit sous forme de questions/réponses, l'auteur, psycho-éducateur de renom,
répond aux interrogations que se posent les parents sur l'estime de soi. Quelles
sont les attitudes parentales qui favorisent la confiance chez l'enfant ? Quel rôle
joue la motivation ? Quelles sont les attitudes parentales favorables et défavorables à l'estime de
soi ?

21
 Valeurs et sentiments des 2 à 5 ans : comment parler des émotions avec
votre enfant / SCHLEIFER M. - PRESSES DE L'UNIVERSITE DU QUEBEC,
2007
Cet ouvrage propose des exercices, contes et exemples, pour aider l'adulte à
dialoguer ou à répondre aux petits.
L'auteur définit d'abord avec des mots simples ce que sont un sentiment, une valeur, une valeur
morale, l’empathie. Il expose ensuite sa réflexion tout en donnant des conseils pratiques sur la
façon de développer un jugement sûr chez les petits. Ce livre s’adresse aussi bien à des parents
qu'à des éducateurs ou à toute personne en contact avec les enfants et qui souhaite leur inculquer
des valeurs universelles telles que l’honnêteté, la politesse et la responsabilité.

VIDEO

C'est pas sorcier : Joie, peur, tristesse, colère que d'émotions ! / C'EST PAS
SORCIER - FRANCE TELEVISIONS, 2010
L’homme est l’être vivant qui éprouve le plus d’émotions. Peur, joie, tristesse,
colère, surprise, ou dégoût, sont des émotions universelles. Toutes ces
expressions se lisent très facilement sur les visages et représente un véritable
langage du corps. Mais comment naissent-elles ? Quel est le rôle du cerveau
dans l’apparition et la gestion de nos émotions ?
Nos émotions sont le miroir de notre rapport au monde et aux autres : le stress, mal du siècle, en
est un exemple. Très étudiées par les scientifiques, elles font aujourd’hui l’objet de toute l’attention
des professionnels du marketing…

L'Enfant et l'estime de soi / PUIG-GRENETIER C. - CAP CANAL, 2012 – 60 mn

Une émission animée par Aude Spilmont, invités : Colette Combe (psychiatre et
psychanalyste) et Anne-Louise Nesme (sociologue, chargée de mission Petite
Enfance à l'association APSIS).
Comment se construit chez l'enfant ce sentiment intérieur qui consiste à s'accorder
de la valeur ? Peut-on aussi favoriser en tant que parent une bonne estime de soi de son enfant ?

Le Miroir des émotions / JOCHUM A. - Prod. Préparons Demain, 2012

Comment les émotions traversent les enfants ? Comment, au final, les
structurent-elles ? Comment l’enfant les traverse-t-il ? Incapable de pouvoir y
parvenir bébé, l’enfant cherche au fur et à mesure à organiser ses émotions. Et
c’est par le biais de ce que l’Autre lui renvoie qu’il va pouvoir interpréter, traverser
ou refouler son émotion. C’est bien dans le miroir de l’Autre que l'émotion évolue
et induit un comportement. Par ponctuation, le film invite des professionnels à nous éclairer sur
ces questions fondamentales qui interrogent l’accompagnant d’un enfant dans sa construction.
22
Mais c’est avant tout par le biais des enfants eux-mêmes que le documentaire nous propose de
saisir le cheminement et l’irrigation de ces émotions, dont la fluidité est garante pour tous de santé
psychique.

ARTICLES & DOSSIERS

Dossier « L’estime de soi » - Métiers de la petite enfance, Vol 23 - N° 241 - janvier 2017

Développer les compétences psychosociales chez les enfants et les jeunes : dossier – La
santé en actions, n°431, 03/2015
http://inpes.santepubliquefrance.fr/SLH/pdf/sante-action-431.pdf

Promouvoir les compétences psychosociales chez les enfants et les jeunes – INPES, 2014,
44 p.
http://inpes.santepubliquefrance.fr/jp/cr/pdf/2014/Synthese_session_CPS_JP14.pdf

L’estime de soi à travers les âges… - Non-Violence Actualité, 2013-2014, n°331 à 335

L’estime de soi : un facteur de réussite et de relations harmonieuses à l’école – Actions

santé, juin 2012, n°176, pp.5-13

Favoriser l’estime de soi chez les tout-petits/ DUCLOS G. - La Santé de l’homme, 09/2002,
n°361, pp.18-25
http://www.inpes.sante.fr/SLH/sommaires/361.asp

L’Estime de soi chez les enfants de 5 à 7 ans/ FONTAINE D., PATOUILLET S., HOUSSEAU B.
- La Santé de l’Homme, 05/2000, n°347, p. 11/13
http://www.inpes.sante.fr/SLH/sommaires/347.asp

Le Coffre à outils du bonheur : l’Estime de soi/ Association canadienne pour la santé mentale -
ACSM, 1999, pp.1 à 6.
http://www.acsm-ca.qc.ca/coffres-a-outils/1999/estime-de-soi.pdf

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 LE CENTRE DE RESSOURCES

Le centre de ressources documentaires du Service Prévention des Addictions (EPICéA) met à la

disposition de tous un fonds documentaire spécialisé sur la thématique des conduites addictives et
plus largement des conduites à risque.

Accueillir, informer et documenter le public, fournir un support documentaire à l’appui des projets,
aider à la recherche documentaire, orienter le public vers des ressources extérieures constituent
les principales missions du service.

Les services documentaires suivants vous sont proposés :

Consultation et prêts de documents (ouvrages, rapports, livres jeunesse, romans,

témoignages, etc.), d’outils pédagogiques (expositions, jeux, coffrets pédagogiques, vidéo,
cédérom, etc.) et de malles thématiques

Accompagnement documentaire (aide à la recherche documentaire et aux choix d’outils

pédagogiques)

Séances de découverte d'outils

Diffusion gratuite de supports d’information (affiches, brochures, dépliants)

Conception de sélections documentaires (bibliographies, dossiers thématiques, catalogues

d'outils pédagogiques, etc.)

Pour découvrir nos activités :

Site Internet : www.epicea.lenord.fr

Pour nous contacter

03 59 73 81 97 - epicea@lenord.fr

Pour vous accueillir

er
EPICéA - Les Caryatides (1 étage)
24, Boulevard Carnot – LILLE

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