Apazote

Dysphania ambrosioides,2 comúnmente llamada epazote o paico en países hispanoamericanos, es una

planta vivaz aromátical cocimiento se usa para tratar afecciones gastrointestinales (diarrea, disentería,
estreñimiento, inapetencia, indigestión, flatulencia, parasitosis intestinal); respiratorias (asma, catarro) y
nerviosas; tambián en el alivio al dolor de muelas, desordenes menstruales

Manzanilla
La manzanilla o camomila común o romana (A chamaemelum nobile, sin. Anthemis nobilis) es una hierba
perenne de la familia de las asteráceas, posee buenas ventajas digestivas, por lo que se recomienda beber
una taza de té de manzanilla después de comer para aliviar dolores, calmar la pesadez y hasta en casos de
úlceras o gastritis.

Te de limón

Cymbopogon citratus, es una especie de hierba perteneciente a la familia de las poáceas. Es una
planta herbácea, El limón aporta una gran cantidad de vitamina C, potasio y minerales. La vitamina
C o ácido ascórbico es un nutriente primordial en la alimentación, ya que ayuda al organismo en la
absorción del hierro y calcio, su consumo está implicado en la producción del colágeno.
Hoja de níspero

hoja de níspero orgánico puede ayudar en el proceso de desintoxicación natural del cuerpo
actuando como agente mucolítico. Esto puede ayudar a disolver el moco espeso que se aferra a
los compuestos tóxicos. os antioxidantes ofrecen todo tipo de beneficios, pero se les conoce sobre
todo por su capacidad para neutralizar las toxinas dañinas. Se utilizan habitualmente para
proteger el cuerpo contra varias enfermedades, ayudar al sistema inmune y, posiblemente,
aumentar la esperanza de vida.

Hoja de guayaba

hojas de la guayaba poseen propiedades medicinales que les permiten ser de gran utilidad al
ofrecer una amplia gama de reconocidos beneficios para la salud de los seres humanos.

Entre estas propiedades están su alta capacidad como antioxidantes al ser ricas en polifenoles,
carotenoides y flavonoides. Permítanme detenerme a comentarles acerca de su composición en
antioxidantes dado por el reconocido efecto que tiene el estrés oxidativo en el desarrollo de
algunas enfermedades y el envejecimiento.
Sabila

La planta de aloe vera, o también conocida como sábila, es una de las más famosas gracias a los
beneficios que tiene para la salud, la belleza y el hogar. Su contenido nutricional es extenso, ya
que es rica en vitamina A, C, E y B1, B2, B3, B6 y B12; y también en ácido fólico y minerales, entre
otros. as propiedades de la sábila son muy extensas y tiene muchos beneficios que podemos
aprovechar con su uso externo o su consumo.

Hierbabuena

La hierbabuena es muy efectiva en los tratamientos de los dolores menstruales y para tratar
problemas nerviosos, ya que es relajante. Además, consumida con moderación, no tiene efectos
secundarios. ambién conocida como menta verde o hierba santa— es una planta que se utiliza con
regularidad en la preparación de algunos platos, principalmente, para aromatizarlos, Asimismo se
usa para preparar cócteles y algunas bebidas medicinales.
Hoja de naranja

También las hojas del naranjo aportan un aroma inconfundible pero también diferentes
propiedades positivas para nuestra salud. Las hojas del naranjo tienen poderosas propiedades
antioxidantes y ayudan a reforzar el sistema inmunitario o problemas estomacales asociados al
estrés. También ayudan si padeces cólicos estomacales ya que tienen propiedades
antiespasmódicas

Hoja de nopal

El Nopal es rico en calcio, potasio, y fósforo, sodio, y también contiene, en varias proporciones,
diferentes glúcidos o carbohidratos y componentes nitrogenados. El nopal es rico en fibras,
vitaminas (A, B, B2, C y K), riboflavina, vitamina B6, clorofila y proteínas.

Diversos estudios muestran lo valioso que es el nopal para apoyar a la salud al ser una fuente de
nutrientes que apoyan al sistema inmunológico, glandular, nervioso, circulatorio, respiratorio y
digestivo.