Organización del

Tiempo

Cómo se organizan las

personas exitosas
Capas Cerebrales

•Neo
Neo Corteza
•Cerebral
Cerebral

•Cerebro
Cerebro
•Emocional
Emocional •Cerebro
Cerebro
•Reptiliano
Reptiliano
Cerebro Primitivo
EL ESTRÉS Y SU IMPACTO EN
NUESTRO CEREBRO

Aumenta latidos del corazón

Aumenta el ritmo respiratorio
Eleva el nivel de azúcar en la AGRESIÓN o FUGA
sangre
Transpiración RESISTENCIA

Dilata pupilas AGOTAMIENTO

Digestión lenta
 Indicadores de Estrés
Estrés Recuperación

Emocional
Mental Manejo del
Físico enojo
• Pensamiento
• Concentración Miedo
• Foco Reducir:
• Visualización Tristeza
• Sed
• Imaginación
• Hambre Depresión
• Análisis
• Solución de • Sueño Frustración
problemas • Bebida
• Creativo Perder la
• Alimentación
competencia
 Frustración
Confianza en sí mismo
Miedo
Generosidad
Enojo
Flexibilidad
Tristeza
Libertad Culpa

PLACER DOLOR
DEPRIMIDO

ESTRESADO

MOTIVADO
 Manejo del Estrés

El manejo del estrés mediante:

Hábitos de dieta
Sueño
Ejercicio
Relajación
LAS NEURONAS ESPEJO Y LA
CONEXIÓN DE LAS MENTES
YOU
 CLAVES PARA LA
COMUNICACIÓN

IDENTIFICA – Pausa y Pon Atención

ACLARA – Busca la Intención
MODIFICA – Está preparado para Adaptarte
VERIFICA – Asegúrate de Estar en el Camino
Correcto
APLICA – Toma las Acciones Necesarias para
Obtener el Éxito
PALABRAS

TE AMO
Dopamina, Noradrenalina, Endorfina,
☺ Acetilcolina, Oxitocina, Hormona Sexual

Melatonina, Serotonina, Acetilcolina,

ACCIONES DESTINO
Quinina, Noradrenalina

Adrenalina, Noradrenalina, STH

(Tiroides’Somatotropa)

Elixir de Liderazgo, Oxitocina, Dopamina

Noradrenalina

Elixir de los sabios, Noradrenalina,

Dopamina, STH, Acetilcolina
LENGUAJE DE PRECISIÓN

La forma en que estructuramos nuestro lenguaje

determina la manera en que llegamos a solucionar
nuestros problemas.
Utilizamos el lenguaje para representar el mundo,
nuestras emociones, creencias, ideas y la manera en
que nos relacionamos con el mundo. Pero no
siempre resulta claro para nosotros y a veces
distorsionamos, generalizamos o eliminamos
información que forma parte de la base de datos.
Expresamos generalmente la parte superficial del
problema, pero no su estructura profunda.
LA PALABRA Y
PNL
• Nuestras palabras determinan una
fisiología, la cual toma un
importante papel en nuestras
emociones y acciones.

• La capacidad de sentirnos seguros

y con confianza depende también,
en gran parte de nuestro lenguaje.
¡¡Descubre la manera
en que manejas tu
energía!!
 LAS EMOCIONES Y PNL

Nuestra fisiología toma un

importante papel en nuestras
emociones.

La capacidad de sentirnos seguros

y con confianza depende también,
en gran parte, de nuestra fisiología.
 Mi Inteligencia Emocional

Lo que veo Lo que hago

Competencia Auto Manejo

Personal Conciencia Personal

Competencia Conciencia Manejo

Social Social De relaciones
MANEJO Y CAMBIO DE CREENCIAS

Creencias sobre Tratamientos Médicos

Creencias de Salud Creencias de I.D.

Creencias de Peso Creencias Económicas

Creencias en el Trabajo Creencias de Habilidades

Creencias de Recursos

HIPÓTESIS – DEMOSTRACIÓN – TEORÍA - LEY

COMO PROGRAMAR LA MENTE

Auto-inducción a niveles de alta relajación y

concentración
Transformador de Energía
 ¿COMO ADMINISTRAR MI
TIEMPO?
I Actitud proactiva-preventiva Hacerse
Tomar iniciativa!! cargo!!!
Establecer objetivos -planear
II estrategia personal, misión y visión personal Tener
objetivos
Recordarlos!
Perseverancia, disciplina
III Encararlos!!!
No postergarlos!
Superar miedos, desarrollar autoconfianza

IV Revisión de actividades
Diferenciar actividades a favor, en contra e irrelevantes Llevarlos
a cabo
Incrementar eficiencia! bien!
CAMBIO DE HABITOS!!
Mejores hábitos
para una mejor Administración del Tiempo
COMUNICACIÓN ASERTIVA
 ¿QUÉ ES TALENTO ?
¿CÓMO USA EL LÍDER ESTE TALENTO ?

Every natural power exhilarates; a true talent delights the possessor

first.
- Ralph Waldo Emerson
 MI COMPROMISO CONMIGO
MISMO
1. Despierto cada día con mi ancla de excelencia
2. Hago ejercicio cada día
3. Abro uno de mis sentidos durante el día. Por ejemplo, observar la naturaleza, o el
atardecer, o escuchar los sonidos, o sentir la energía de las personas y de las plantas
4. Aprendo algo nuevo cada día
5. Hablo de lo que quiero producir en la gente
6. Reconozco la ayuda y trabajo de mis compañeros
7. Utilizo las preguntas para obtener información
8. Me rodeo de gente más inteligente que yo
9. Comparto mi entusiasmo: THEOS – DIOS
10. Reduzco los conflictos y sumo la fortaleza de mi gente
11. Estimulo, inspiro y motivo a mi gente más que ordenar que hacer
12. Inspiro con el ejemplo
13. Modelo con integridad, honestidad, lealtad.
14. El éxito es de mi equipo y los errores son míos