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actuar. Pero esto no es fácil para las personas que tienen problemas para controlar
sus impulsos. Los trastornos del control de impulsos son una clase de desórdenes
psiquiátricos caracterizados por la impulsividad – no resistir la tentación, deseo o
impulso que le puede hacer daño a sí mismo o a otros. Asimismo, sucede que:
Antes de llevar a cabo la acción hay un aumento de la tensión emocional (activación
emocional).
Durante la acción se tiene una sensación placentera, liberadora.
Tras la acción pueden arrepentirse o sentirse culpable.
Clasificación
Aunque hay varios trastornos psicológicos que se definen principalmente por la
pérdida de control. Estos problemas de control de impulsos se describen aquí
brevemente:
Síntomas
El manual utilizado por los profesionales de salud mental para diagnosticar
trastornos mentales es el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos
Mentales. Publicado por la Asociación Americana de Psiquiatría, el DSM contiene
criterios diagnósticos y resultados de la investigación de los trastornos mentales.
Es la principal referencia para los profesionales de salud mental en los Estados
Unidos. La edición 2000 de este manual (cuarta edición, revisión del texto),
conocido como el DSM-IV-TR, enumera cinco criterios diagnósticos para la
cleptomanía:
robo repetido de objetos que no son necesarios, ya sea para uso personal o de su valor
monetario.
El aumento de la tensión inmediatamente antes del robo.
Placer o alivio al cometer el robo.
El robo no está motivado por la ira o la venganza, y no es causado por una ilusión o
alucinación.
El comportamiento no se explica mejor por un trastorno de la conducta, episodio maníaco, o
un trastorno de la personalidad antisocial.
Síntomas
Los síntomas de la ludopatía incluyen ganar una emoción al tomar grandes riesgos
de juego, revivir las experiencias pasadas de juego, ocultar el juego, etc.
Síntomas
En las casas de las personas que son acaparadores compulsivas, las encimeras,
fregaderos, estufas, mesas, escaleras y prácticamente todas las demás superficies
normalmente se llenan de objetos.
a) El Volcán
Muchos niños identifican la sensación que viven justo antes de “explotar” como una
especie de calor interior intenso e incontrolable acompañado de fuertes emociones que no
pueden reprimir y preceden irremediablemente al episodio disruptivo.
Una buena estrategia para que el niño empiece a tomar conciencia del problema y pueda
comenzar a controlarlo, consiste en hacerle visualizar todo el proceso en forma de
imágenes. Podemos ayudar al niño a imaginarse que en su interior hay un volcán que
representa toda su fuerza y energía, pero, a veces, se descontrola y se produce la erupción.
Cuando empieza a enfadarse, el volcán (que estaría situado de forma imaginaria en la zona
del estómago) se calienta y empieza a producir lava caliente hasta el punto que, si no lo
controlamos, estalla.
De lo que se trata es de ayudar al niño a que identifique las propias sensaciones internas
previas al estallido y, así, poder controlarlo.
Una vez que el niño se ha ido familiarizando con estas sensaciones podemos motivarle a
que ponga en marcha recursos para parar el proceso.
Debemos, pues, encontrar también, cuales son las estrategias que funcionan mejor con
cada niño a la hora de hacer frente a la impulsividad y autocontrolarse. Hay estrategias
muy simples que consisten en enseñarle a que cuando note la activación intente respirar
varias veces profundamente al tiempo que se da interiormente autoinstrucciones (Para,
Stop, Tranquilizate, Controlate, etc.). Esta técnica suele ser muy eficaz si, además, hemos
trabajado con el niño alguna técnica de relajació
1. Simón dice: dar órdenes a los niños por ejemplo "Simón dice....que toquemos la
nariz", las sentencias se vancambiando, se trata de estimular la capacidad del
niño para obedecer. El que no cumpla lo que Simón dice va perdiendo.
2. Congelado: con un grupo de niños, todos corren pero se nombra a un niño que
va a congelar a los demás, se trata deque el niño vaya tocando a sus compañeros,
los cuales serán congelados y deberán permanecer inmóviles. El que semueva
pierde.